የቀኑ አንድ መስመር ሀሳብ፡ 68 ዕለታዊ መነሳሳት

ማለዳዎችዎን ለመጀመር ተነሳሽነት ይፈልጋሉ? “የቀኑ አንድ መስመር” የሚያቀርበው ያ ነው- ጥልቅ ጥበብን፣ መነሳሳትን እና ነጸብራቅን በአንድ ነጠላ ተጽዕኖ ባለው ዓረፍተ ነገር ውስጥ ለመያዝ እድል። ይህ blog ልጥፍ በጥንቃቄ የተመረጠውን በማቅረብ የእርስዎ የግል መነሳሻ ምንጭ ነው። የ 68 ዝርዝር"የቀኑ አንድ መስመር ሀሳብ" ለ በእያንዳንዱ የሳምንቱ ቀን. ሰኞዎን ለመጀመር ማበረታቻ ከፈለጋችሁ፣ ረቡዕን ለመቋቋም ጽናት፣ ወይም አርብ የምስጋና ጊዜ፣ በዚህ ጉዞ ላይ እንድትቀላቀሉን እንጋብዛችኋለን።

የዕለት ተዕለት ኑሮዎን ወደ አዲስ ከፍታ ሲያሳድጉ "የቀኑ አንድ መስመር ሀሳብ" ዝርዝርን ያግኙ።

የ"የቀኑ አንድ መስመር ሀሳብ" አጠቃላይ እይታ

ሰኞ - የሳምንቱ መጀመሪያ ጠንካራ	ጥቅሶች ለቀጣዩ ሳምንት ድምጽን እና ተነሳሽነትን ያበረታታሉ እና ያዘጋጃሉ።
ማክሰኞ - ተግዳሮቶችን ማሰስ	ጥቅሶች እንቅፋቶችን ለመቋቋም ጽናትን እና ጽናትን ያበረታታሉ።
እሮብ - ሚዛን መፈለግ	ጥቅሶች እራስን የመንከባከብ፣ የማሰብ እና የስራ-ህይወት ሚዛንን አስፈላጊነት ያጎላሉ።
ሐሙስ - እድገትን ማዳበር	ጥቅሶች ቀጣይነት ያለው ትምህርት እና የመሻሻል እድሎችን መፈለግን ያነሳሳሉ።
አርብ - ስኬቶችን ማክበር	ጥቅሶች ስኬቶች ላይ ማሰላሰልን ያበረታታሉ።

የ"የቀኑ አንድ መስመር ሀሳብ" ዝርዝር አጠቃላይ እይታ

ሰኞ - የሳምንቱ መጀመሪያ ጠንካራ

ሰኞ የአዲሱ ሳምንት መጀመሪያ እና ለአዲስ ጅምር እድል ነው። መጪው ሳምንት ውጤታማ እና አርኪ እንዲሆን መሰረት ለመጣል አዲስ ጅምር ያደረገልን ቀን ነው።

አዳዲስ እድሎችን እንድትቀበሉ እና ፈተናዎችን በቁርጠኝነት እንድትጋፈጡ የሚያበረታታህ እና የቀረውን ሳምንት ቃና እንድታዘጋጅ የሰኞ "አንድ መስመር ሀሳብ" ዝርዝር እነሆ፡

"ሰኞ እንደ አዲስ ለመጀመር ፍጹም ቀን ነው." - ያልታወቀ.
" ዛሬ አዲስ ጅምር ነው፣ ውድቀቶቻችሁን ወደ ስኬት፣ ሀዘኖቻችሁንም ወደ ብዙ ትርፍ የመቀየር እድል ነው።" - ዐግ ማንዲኖ።
"በአጋጣሚው ሁሉ ተስፋ አስቆራጭ ሰው ችግርን ይመለከታል። ብሩህ አመለካከት ያለው ሰው በማንኛውም ችግር ውስጥ ዕድልን ይመለከታል።" - ዊንስተን ቸርችል
ከፍታህን የሚወስነው የአንተ አመለካከት ሳይሆን የአንተ አመለካከት ነው። - ዚግ ዚግላር.
"በእርካታ ወደ መኝታ የምትሄድ ከሆነ በየቀኑ ጠዋት መነሳት አለብህ." - ጆርጅ ሎሪመር
"በጣም አስቸጋሪው እርምጃ ሁልጊዜ የመጀመሪያው እርምጃ ነው." - ምሳሌ.
"ሁልጊዜ ጠዋት ሕይወቴን ቀላል ለማድረግ አስደሳች ግብዣ ነበር፣ እና ከተፈጥሮ እራሷ ጋር ንፁህ ነኝ ማለት እችላለሁ።" - ሄንሪ ዴቪድ Thoreau.
"ሰኞን እንደ የሳምንትህ መጀመሪያ አስብ እንጂ የሳምንት እረፍትህ ቀጣይነት አይደለም።" - ያልታወቀ
"ማንም ወደ ኋላ ተመልሶ አዲስ ጅምር ማድረግ ባይችልም፣ ማንም ሰው ከአሁን ጀምሮ አዲስ ፍፃሜ ማድረግ ይችላል።" - ካርል ባርድ
"ልህቀት ክህሎት አይደለም፣ አመለካከት ነው።" - ራልፍ ማርስተን
የዛሬ ስኬቶች የትናንት የማይቻሉ ነገሮች ነበሩ። - ሮበርት ኤች.ሹለር.
"እንዲህ ለማድረግ በቀላሉ ውሳኔ ካደረግክ ህይወትህን መለወጥ ትችላለህ." - ሲ. ጄምስ.
"ልብህን፣ አእምሮህን እና ነፍስህን በትናንሽ ተግባራቶችህ ውስጥ አስገባ። ይህ የስኬት ሚስጥር ነው።" - ስዋሚ ሲቫናንዳ።
"እንደምትችል እመን እና እዚያ አጋማሽ ላይ ነህ." - ቴዎዶር ሩዝቬልት
"የምታደርጉት ነገር ለውጥ እንደሚያመጣ አድርጉ። ያደርጋል" - ዊሊያም ጄምስ
"ስኬት የመጨረሻ አይደለም, ውድቀት ገዳይ አይደለም: ለመቀጠል ድፍረት ነው." - ዊንስተን ቸርችል
"ጥያቄው ማን ይፈቅድልኛል አይደለም፤ የሚከለክለኝ ማን ነው" - አይን ራንድ
" ሊሳካልህ የሚችለው ስኬትን ከፈለግክ ብቻ ነው፣ ልትወድቅ የምትችለው ውድቀትን ካላሰብክ ብቻ ነው።" - ፊሊጶስ።
"ማንም ወደ ኋላ ተመልሶ አዲስ ጅምር ማድረግ ባይችልም፣ ማንም ሰው ከአሁን ጀምሮ አዲስ ፍፃሜ ማድረግ ይችላል።" - ካርል ባርድ
"በእራሳችሁ እና በዒላማችሁ መካከል ያለው ብቸኛ ነገር የቤልቸሪ ታሪኮች እራስዎን ለምን ማሳካት እንደማይችሉ ለራስዎ ይነግሩታል." - ዮርዳኖስ ቤልፎርት።

ማክሰኞ - ተግዳሮቶችን ማሰስ

ማክሰኞ ብዙውን ጊዜ "" በመባል በሚታወቀው የስራ ሳምንት ውስጥ የራሱን ጠቀሜታ ይይዛል.ጉብታ ቀን" በሳምንቱ አጋማሽ ላይ ራሳችንን ያገኘንበት፣ ቀጣይ ፈተናዎችን የምንጋፈጥበት እና የኃላፊነታችን ክብደት እየተሰማን ያለንበት ቀን ነው። ይሁን እንጂ ማክሰኞ እነዚህን መሰናክሎች በምንጓዝበት ጊዜ የእድገት እና የመቋቋም እድልን ይፈጥራል።

እንድትቀጥሉ እና ጠንካራ እንድትሆኑ ለማበረታታት፣ ሃይለኛ አለን።

"የቀኑ አንድ መስመር ሀሳብ" ዝርዝር ለእርስዎ:

"የተሳካላቸው ችግሮች የተሸለሙ እድሎች ናቸው." - ዊንስተን ቸርችል
"ህይወትን አስደሳች የሚያደርጉት ተግዳሮቶች ሲሆኑ እነሱን ማሸነፍ ደግሞ ህይወትን ትርጉም ያለው ያደርገዋል።" - ኢያሱ ጄ. ማሪን.
"ጥንካሬ ልታደርገው ከምትችለው ነገር አይመጣም። አንድ ጊዜ አትችልም ብለህ የምታስበውን ነገር በማሸነፍ ነው።" - ሪኪ ሮጀርስ
"እንቅፋቶች ዓይኖችዎን ከግቡ ላይ ሲያነሱ የሚያዩዋቸው አስፈሪ ነገሮች ናቸው." - ሄንሪ ፎርድ
"በችግር መካከል እድል አለ." - አልበርት አንስታይን
"ድፍረት ሁል ጊዜ አያገሳም። አንዳንድ ጊዜ ድፍረት በቀኑ መጨረሻ ላይ 'ነገ እንደገና እሞክራለሁ' የሚል ጸጥ ያለ ድምፅ ነው።" - ሜሪ አን ራድማቸር.
"ሕይወት በእኛ ላይ የሚደርሰው 10% እና 90% ለእሱ ምላሽ የምንሰጥበት መንገድ ነው." - ቻርለስ አር ስዊንዶል
" እንቅፋት በትልቁ፣ እሱን በማሸነፍ የበለጠ ክብር ይኖረዋል።" - ሞሊዬር
"እያንዳንዱ ችግር ስጦታ ነው - ችግር ከሌለ እኛ አናድግም." - አንቶኒ ሮቢንስ
"እንደምትችል እመን እና እዛው አጋማሽ ላይ ነህ." - ቴዎዶር ሩዝቬልት
"በአእምሮህ ውስጥ ባሉ ፍርሃቶች አትገፋ፣ በልብህ ውስጥ ባለው ህልም ተመራ።" - ሮይ ቲ ቤኔት.
አሁን ያለህበት ሁኔታ ወዴት እንደምትሄድ አይወስንም፤ ከየት እንደምትጀምር ይወስናሉ። - ኩበይን ጎጆ
"ነገን እውን ለማድረግ ብቸኛው ገደብ የዛሬው ጥርጣሬያችን ብቻ ነው." - ፍራንክሊን ዲ ሩዝቬልት.
"ስኬት የመጨረሻ አይደለም, ውድቀት ገዳይ አይደለም: ለመቀጠል ድፍረቱ ነው." - ዊንስተን ቸርችል
"ሕይወት አውሎ ነፋሱን እስኪያልፍ መጠበቅ አይደለም ነገር ግን በዝናብ ውስጥ መደነስ መማር ነው." - ቪቪያን ግሪን.
"እያንዳንዱ ቀን ጥሩ ላይሆን ይችላል, ግን በእያንዳንዱ ቀን ውስጥ ጥሩ ነገር አለ." - ያልታወቀ.
"በመልካም ላይ ስታተኩር ጥሩው ይሻላል" - አብርሃም ሂክስ
"አስቸጋሪ ጊዜዎች አይቆዩም, ነገር ግን አስቸጋሪ ሰዎች ይኖራሉ." - ሮበርት ኤች.ሹለር.
"የወደፊቱን ለመተንበይ ምርጡ መንገድ መፍጠር ነው." - ፒተር Drucker.
"ሰባት ጊዜ ወድቆ በስመንተኛው መነሳት።" - የጃፓን አባባል.

እሮብ - ሚዛን መፈለግ

እሮብ ብዙውን ጊዜ ከድካም ስሜት እና ከመጪው ቅዳሜና እሁድ ጋር አብሮ ይመጣል። ስራ እና የግል ህይወት ከአቅም በላይ የሆነ ስሜት የሚሰማበት ጊዜ ነው። ግን አይጨነቁ! እሮብ ደግሞ ሚዛን እንድናገኝ እድል ይሰጠናል።

እራስን መንከባከብን፣ ንቃተ ህሊናን እና ጤናማ የስራ ህይወት ሚዛንን ለማበረታታት፣ ለእርስዎ ቀላል ማሳሰቢያ አለን፡-

"ራሳችሁን ስትንከባከቡ በሁሉም የሕይወት ዘርፎች ውስጥ እንደ ምርጥ የእራስዎ ስሪት ሆነው ይታያሉ." - ያልታወቀ.
"ሚዛን መረጋጋት ሳይሆን ህይወት ሲጥላችሁ የማገገም እና የመላመድ ችሎታ ነው." - ያልታወቀ.
"ደስታ ከፍተኛው የጤና አይነት ነው።" - ዳላይ ላማ.
"በሁሉም የሕይወት ዘርፎች, ሚዛኑን ይፈልጉ እና የተመጣጠነ ውበትን ይቀበሉ." - AD Posey
"ሁሉንም ነገር ማድረግ አትችልም, ነገር ግን በጣም አስፈላጊ የሆነውን ነገር ማድረግ ትችላለህ. ሚዛንህን ፈልግ." - ሜሊሳ ማክሪሪ.
"አንተ ራስህ፣ በመላው አጽናፈ ዓለም ውስጥ እንደማንኛውም ሰው፣ የአንተ ፍቅር እና ፍቅር ይገባሃል።" - ቡድሃ
"መጀመሪያ እራስህን ውደድ፣ እና ሁሉም ነገር መስመር ላይ ነው" - ሉሲል ኳስ.
"ከራስህ ጋር ያለህ ግንኙነት በህይወቶ ውስጥ ለሚኖሩ ሌሎች ግንኙነቶች ሁሉ ቃና ያዘጋጃል." - ያልታወቀ.
"ራስን ለማግኘት ከሁሉ የተሻለው መንገድ ራስን በሌሎች አገልግሎት ማጣት ነው።" - ማህተመ ጋንዲ
"ደስታ የጥንካሬ ጉዳይ አይደለም ነገር ግን ሚዛናዊ፣ ስርአት፣ ምት እና ስምምነት ነው።" - ቶማስ ሜርተን

ሐሙስ - እድገትን ማዳበር

ሐሙስ የግል እና ሙያዊ እድገትን በተመለከተ ትልቅ ትርጉም አለው. በስራው ሳምንት መጨረሻ አካባቢ የተቀመጠው በሂደት ላይ ለማንፀባረቅ, ስኬቶችን ለመገምገም እና ለቀጣይ የእድገት ደረጃ ለማዘጋጀት እድል ይሰጣል. እድገትን የምናዳብርበት እና እራሳችንን ወደ አላማችን የምንገፋበት ቀን ነው።

ቀጣይነት ያለው ትምህርትን ለማነሳሳት እና የመሻሻል እድሎችን ለመፈለግ፣ "የቀኑ አንድ መስመር ሀሳብ" ዝርዝር እናቀርብልዎታለን፡-

"እርስዎ ማድረግ የሚችሉት ትልቁ ኢንቨስትመንት በእራስዎ ውስጥ ነው." - ዋረን ቡፌት።
"ታላቅ ስራ ለመስራት ብቸኛው መንገድ እርስዎ የሚሰሩትን መውደድ ነው." - ስቲቭ ስራዎች.
"በራስህ እና በሆንክ ሁሉ እመን በአንተ ውስጥ ከማንኛውም እንቅፋት የሚበልጥ ነገር እንዳለ እወቅ" - ክርስቲያን ዲ ላርሰን.
"እድገት የሚያም ነው፣ ነገር ግን እርስዎ በማይኖሩበት ቦታ እንደመቆየት አያምም።" - ያልታወቀ.
"ስኬታማ ሰዎች ተሰጥኦ አይደሉም፤ ጠንክረን ይሰራሉ፣ ከዚያም ሆን ብለው ይሳካሉ።" - GK ኒልሰን
"ለመሻል መሞከር ያለብህ ሰው ትናንት ከነበርክበት ሰው ብቻ ነው።" - ያልታወቀ
"ለታላቁ ለመሄድ መልካሙን ለመተው አትፍሩ." - ጆን ዲ ሮክፌለር.
"ትልቁ አደጋ ምንም አይነት አደጋን አለማድረግ ነው። በፍጥነት እየተቀየረ ባለበት አለም ለመውደቅ ዋስትና ያለው ብቸኛው ስትራቴጂ አደጋን አለመውሰድ ነው።" - ማርክ ዙከርበርግ።
"የስኬት መንገድ ሁልጊዜ በመገንባት ላይ ነው." - ሊሊ ቶምሊን
"ሰዓቱን አትመልከት፤ የሚያደርገውን አድርግ። ቀጥል።" - ሳም ሌቨንሰን

አርብ - ስኬቶችን ማክበር

ቅዳሜና እሁድ መምጣቱን የሚያመለክት ቀን አርብ, ብዙ ጊዜ በጉጉት እና በደስታ ይሞላል. በሳምንቱ ውስጥ የተደረጉ ስኬቶችን እና ግስጋሴዎችን የምናሰላስልበት ጊዜ ነው።

ከታች ያሉት እነዚህ ኃይለኛ ጥቅሶች ምንም ያህል ትልቅም ይሁን ትንሽ የደረስንባቸውን ዕድሎች እንድናውቅ እና እንድናደንቅ ያስታውሰናል።

"ደስታ በገንዘብ ብቻ አይደለም, በስኬት ደስታ, በፈጠራ ጥረት ውስጥ ነው." - ፍራንክሊን ዲ ሩዝቬልት.
"ህይወትህን ባወደስከው እና ባከበርክ ቁጥር, በህይወት ውስጥ ለማክበር የበለጠ አለ." - ኦፕራ ዊንፍሬይ
"ትንንሽ ነገሮችን ያክብሩ፣ አንድ ቀን ወደ ኋላ መለስ ብለህ ትመለከታለህ እና ትላልቆቹ ነገሮች መሆናቸውን ትገነዘባለህ።" - ሮበርት ብራውት
"ደስታ ምርጫ እንጂ ውጤት አይደለም." - ራልፍ ማርስተን
"ሊታደርጉት የሚችሉት ትልቁ ደስታ የግድ ደስታን እንደማይፈልጉ ማወቅ ነው።" - ዊሊያም ሳሮያን
"የደስታ ሚስጥር አንድ ሰው የሚወደውን ማድረግ ሳይሆን የሚሰራውን መውደድ ነው።" - ጄምስ M. Barrie.
"ደስታ በውጫዊ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ አይደለም, ውስጣዊ ስራ ነው." - ያልታወቀ.
"ስኬቶቻችሁ የዕድገት ደረጃዎች ብቻ ሳይሆኑ በደስታ ወደተሞላ ሕይወት መሄጃ መንገዶች ናቸው።" - ያልታወቀ.

ቁልፍ Takeaways

"የቀኑ አንድ መስመር ሀሳብ" ለዕለታዊ መነሳሳት፣ መነሳሳት እና ነጸብራቅ እንደ ኃይለኛ መሳሪያ ሆኖ ያገለግላል። ሳምንቱን በጠንካራ ሁኔታ ለመጀመር፣ ተግዳሮቶችን ለመዳሰስ፣ ሚዛን ለማግኘት፣ እድገትን ለማዳበር፣ ወይም ስኬቶችን ለማክበር ብንፈልግ እነዚህ ባለ አንድ መስመር ተዋናዮች ለእድገት አስፈላጊውን ነዳጅ ይሰጡናል።

ባህሪያትን በመጠቀም AhaSlides, በ "የቀኑ አንድ መስመር ሀሳብ" በይነተገናኝ እና ተለዋዋጭ ልምድ መፍጠር ይችላሉ. AhaSlides ጥቅሶቹን ወደ መስተጋብራዊ አቀራረቦች እንዲቀይሩ ያስችልዎታል ብጁ አብነቶች ና በይነተገናኝ ባህሪዎች፣ ተመልካቾችን በውይይት ያሳትፉ ፣ አስተያየት ይሰብስቡ እና ትብብርን ያሳድጉ።

ስለ ቀኑ አንድ መስመር ሀሳብ የሚጠየቁ ጥያቄዎች

ስለ ቀኑ አንድ ሰው ምን ያስባል?

የእለቱ አንድ መስመር ሃሳብ የሚያመለክተው መነሳሻን፣ መነሳሳትን ወይም ነጸብራቅን የሚሰጥ አጭር እና ተፅዕኖ ያለው መግለጫ ነው። በዘመናቸው ግለሰቦችን ለማንሳት እና ለመምራት የታሰበውን ኃይለኛ መልእክት የሚያጠቃልል አጭር ሀረግ ወይም ዓረፍተ ነገር ነው።