የቀኑ አንድ መስመር ሀሳብ፡ 68 ዕለታዊ መነሳሳት መጠን

ጠዋትዎን ለመጀመር ማበረታቻን ይፈልጋሉ? “የቀኑ አንድ መስመር” የሚያቀርበው ያ ነው - ጥልቅ ጥበብን፣ መነሳሳትን እና ነጸብራቅን በአንድ ነጠላ ተጽዕኖ በሚያሳድር ዓረፍተ ነገር ውስጥ ለመያዝ እድል። ይህ የብሎግ ልጥፍ በጥንቃቄ የተመረጠውን በማቅረብ የእርስዎ የግል መነሳሻ ምንጭ ነው። የ 68 ዝርዝር "የቀኑ አንድ መስመር ሀሳብ" ለ በእያንዳንዱ የሳምንቱ ቀን. ሰኞዎን ለመጀመር ማበረታቻ ከፈለጋችሁ፣ ረቡዕን ለመቋቋም ጽናት፣ ወይም አርብ የምስጋና ጊዜ፣ በዚህ ጉዞ ላይ እንድትቀላቀሉን እንጋብዛችኋለን።

የዕለት ተዕለት ኑሮዎን ወደ አዲስ ከፍታ ሲያሳድጉ "የቀኑ አንድ መስመር ሀሳብ" ዝርዝርን ያግኙ።

የ"የቀኑ አንድ መስመር ሀሳብ" አጠቃላይ እይታ

ሰኞ - የሳምንቱ መጀመሪያ ጠንካራ	ጥቅሶች ለቀጣዩ ሳምንት ድምጽን እና ተነሳሽነትን ያበረታታሉ እና ያዘጋጃሉ።
ማክሰኞ - ተግዳሮቶችን ማሰስ	ጥቅሶች እንቅፋቶችን ለመቋቋም ጽናትን እና ጽናትን ያበረታታሉ።
እሮብ - ሚዛን መፈለግ	ጥቅሶች እራስን የመንከባከብ፣ የማሰብ እና የስራ-ህይወት ሚዛንን አስፈላጊነት ያጎላሉ።
ሐሙስ - እድገትን ማዳበር	ጥቅሶች ቀጣይነት ያለው ትምህርት እና የመሻሻል እድሎችን መፈለግን ያነሳሳሉ።
አርብ - ስኬቶችን ማክበር	ጥቅሶች ስኬቶች ላይ ማሰላሰልን ያበረታታሉ።

የ"የቀኑ አንድ መስመር ሀሳብ" ዝርዝር አጠቃላይ እይታ

ሰኞ - የሳምንቱ መጀመሪያ ጠንካራ

ሰኞ የአዲሱ ሳምንት መጀመሪያ እና ለአዲስ ጅምር እድል ነው። መጪው ሳምንት ውጤታማ እና አርኪ እንዲሆን መሰረት ለመጣል አዲስ ጅምር ያደረገልን ቀን ነው።

አዳዲስ እድሎችን እንድትቀበሉ እና ፈተናዎችን በቁርጠኝነት እንድትጋፈጡ የሚያበረታታህ እና የቀረውን ሳምንት ቃና የምታስቀምጥ የሰኞ “አንድ መስመር ሀሳብ” ዝርዝር እነሆ፡

"ሰኞ እንደ አዲስ ለመጀመር ትክክለኛው ቀን ነው።" - ያልታወቀ.
"ዛሬ አዲስ ጅምር ነው፣ ውድቀቶቻችሁን ወደ ስኬት፣ ሀዘኖቻችሁንም ወደ ብዙ ትርፍ የመቀየር እድል ነው።" - ኦግ ማንዲኖ
“አዕምሮ ፈላጊው በማንኛውም አጋጣሚ አስቸጋሪ ሆኖ ያያል ፡፡ ብሩህ አመለካከት ያላቸው ሰዎች በሁሉም ችግሮች ውስጥ አጋጣሚን ይመለከታሉ ፡፡ - ዊንስተን ቸርችል
ከፍታህን የሚወስነው የአንተ አመለካከት ሳይሆን የአንተ አመለካከት ነው። - ዚግ ዚግላር.
እርካታ አግኝተው ወደ አልጋ የሚሄዱ ከሆነ በየቀኑ በጠዋት መነሳት አለብዎት። - ጆርጅ ሎሪመር
"በጣም አስቸጋሪው እርምጃ ሁልጊዜ የመጀመሪያው እርምጃ ነው." - ምሳሌ.
"እያንዳንዱ ጠዋት ሕይወቴን ቀላል ለማድረግ አስደሳች ግብዣ ነበር፣ እና ከተፈጥሮ እራሷ ጋር ንፁህ ነኝ ማለት እችላለሁ።" - ሄንሪ ዴቪድ ቶሬው
"ሰኞን እንደ የሳምንትዎ መጀመሪያ ያስቡ እንጂ የሳምንት እረፍትዎን ቀጣይነት አይደለም." - ያልታወቀ
"ማንም ወደ ኋላ ተመልሶ አዲስ ጅምር ማድረግ ባይችልም፣ ማንም ሰው ከአሁን ጀምሮ አዲስ ፍፃሜ ማድረግ ይችላል።" - ካርል ባርድ
“ልህቀት ክህሎት አይደለም። አመለካከት ነው” ብሏል። - ራልፍ ማርስተን
የዛሬ ስኬቶች የትናንት የማይቻሉ ነገሮች ነበሩ።” - ሮበርት ኤች.ሹለር
"እንዲህ ለማድረግ በቀላሉ ውሳኔ ካደረግክ ሕይወትህን መለወጥ ትችላለህ." - ሲ. ጄምስ
“ልባችሁን፣ አእምሮአችሁን እና ነፍሳችሁን በትናንሽ ተግባሮቻችሁ ላይ አድርጉ። የስኬት ሚስጥሩ ይህ ነው። - ስዋሚ ሲቫናንዳ
"እመን ትችላለህ, ግማሽ ነው." - ቴዎዶር ሩዝቬልት
"የምታደርጉት ነገር ለውጥ እንደሚያመጣ አድርጉ። ያደርጋል።" - ዊሊያም ጄምስ
"ስኬት የመጨረሻ አይደለም, ሽንፈት ሞት አይደለም, ማለትም ቆጠራውን ለመቀጠል ድፍረቱ ነው." - ዊንስተን ቸርችል
“ጥያቄው ማን ፈቀደልኝ የሚለው አይደለም። የሚከለክለኝ ማን ነው” - አይን ራንድ
“ሊሳካልህ የሚችለው ስኬትን ከፈለግክ ብቻ ነው። ልትወድቅ የምትችለው ለመውደቁ ካላሰብክ ብቻ ነው። - ፊሊጶስ
"ማንም ወደ ኋላ ተመልሶ አዲስ ጅምር ማድረግ ባይችልም፣ ማንም ሰው ከአሁን ጀምሮ አዲስ ፍፃሜ ማድረግ ይችላል።" - ካርል ባርድ
"በእራሳችሁ እና በዒላማችሁ መካከል ያለው ብቸኛ ነገር የቤልቸሪ ታሪኮች እራስዎን ለምን ማሳካት እንደማይችሉ ለራስዎ ይነግሩታል." - ዮርዳኖስ ቤልፎርት።

ማክሰኞ - ተግዳሮቶችን ማሰስ

ማክሰኞ በስራው ሳምንት ውስጥ የራሱ የሆነ ጠቀሜታ አለው፣ ብዙ ጊዜ ""ጉብታ ቀን” በማለት ተናግሯል። በሳምንቱ አጋማሽ ላይ ራሳችንን ያገኘንበት፣ ቀጣይ ፈተናዎችን የምንጋፈጥበት እና የኃላፊነታችን ክብደት የተሰማንበት ቀን ነው። ሆኖም፣ ማክሰኞ እነዚህን መሰናክሎች በምንመራበት ጊዜ የእድገት እና የማገገም እድልን ይሰጣል።

እንድትቀጥሉ እና ጠንካራ እንድትሆኑ ለማበረታታት፣ ሃይለኛ አለን። “የቀኑ አንድ መስመር ሀሳብ” ዝርዝር ለእርስዎ፡-

"የተሳካላቸው ችግሮች የተሸለሙ እድሎች ናቸው።" - ዊንስተን ቸርችል
"ህይወትን አስደሳች የሚያደርጉት ተግዳሮቶች ናቸው፣ እና እነሱን ማሸነፍ ህይወት ትርጉም ያለው እንዲሆን ያደርጋል።" - ኢያሱ ጄ. ማሪን.
“ጥንካሬ ከምትችለው ነገር አይመጣም። አንድ ጊዜ የማትችላቸውን ነገሮች በማሸነፍ የመጣ ነው።” - ሪኪ ሮጀርስ
"እንቅፋቶች ዓይኖችዎን ከግቡ ላይ ሲያነሱ የሚያዩዋቸው አስፈሪ ነገሮች ናቸው." - ሄንሪ ፎርድ
"በችግር መሃል እድል አለ" - አልበርት አንስታይን
“ድፍረት ሁል ጊዜ አያገሳም። አንዳንድ ጊዜ ድፍረት በቀኑ መጨረሻ ‘ነገ እንደገና እሞክራለሁ’ የሚል ጸጥ ያለ ድምፅ ነው።” - ሜሪ አን ራድማቸር
"ሕይወት በእኛ ላይ የደረሰው 10% እና 90% በሚሆንበት ምላሽ ላይ ነው." - ቻርለስ አር ስዊንዶል
" እንቅፋት በትልቁ፣ እሱን በማሸነፍ የበለጠ ክብር ይኖረዋል።" - ሞሊየር
"እያንዳንዱ ችግር ስጦታ ነው - ያለችግር ማደግ አንችልም." - አንቶኒ ሮቢንስ
“እንደምትችል እመን፣ እና እዚያ አጋማሽ ላይ ነህ።” - ቴዎዶር ሩዝቬልት
“በአእምሮህ ውስጥ ባሉ ፍርሃቶች አትገፋ። በልባችሁ ውስጥ ባለው ሕልም ይመሩ። - ሮይ ቲ ቤኔት
“አሁን ያለህበት ሁኔታ ወዴት እንደምትሄድ አይወስንም። ከየት እንደጀመርክ ብቻ ነው የሚወስኑት። - ኒዶ ኩበይን።
"ነገን እውን ለማድረግ ብቸኛው ገደብ የዛሬው ጥርጣሬያችን ብቻ ነው." - ፍራንክሊን ዲ ሩዝቬልት
"ስኬት የመጨረሻ አይደለም፣ ውድቀትም ገዳይ አይደለም፡ ለመቀጠል ድፍረት ነው ወሳኙ።" - ዊንስተን ቸርችል
"ሕይወት አውሎ ነፋሱን እስኪያልፍ መጠበቅ አይደለም ነገር ግን በዝናብ ውስጥ መደነስ መማር ነው." - ቪቪያን ግሪን.
"እያንዳንዱ ቀን ጥሩ ላይሆን ይችላል, ግን በእያንዳንዱ ቀን ውስጥ ጥሩ ነገር አለ." - ያልታወቀ.
"በጥሩ ነገር ላይ ስታተኩር ጥሩው ይሻላል" - አብርሃም ሂክስ
አስቸጋሪ ጊዜዎች አይቆዩም ፣ ግን ጠንካራ ሰዎች ያደርጉታል። - ሮበርት ኤች.ሹለር
ስለ ወደፊቱ ጊዜ ለመተንበይ በጣም የተሻለው መንገድ እሱን መፍጠር ነው ፡፡ ” - ፒተር ድሩከር
"ሰባት ጊዜ ወድቆ በስመንተኛው መነሳት." - የጃፓን አባባል.

እሮብ - ሚዛን መፈለግ

እሮብ ብዙውን ጊዜ ከድካም ስሜት እና ከመጪው ቅዳሜና እሁድ ጋር አብሮ ይመጣል። ስራ እና የግል ህይወት ከአቅም በላይ የሆነ ስሜት የሚሰማበት ጊዜ ነው። ግን አይጨነቁ! እሮብ ደግሞ ሚዛን እንድናገኝ እድል ይሰጠናል።

እራስን መንከባከብን፣ ንቃተ ህሊናን እና ጤናማ የስራ ህይወት ሚዛንን ለማበረታታት፣ ለእርስዎ ቀላል ማሳሰቢያ አለን፡-

"ራሳችሁን ስትንከባከቡ በሁሉም የሕይወት ዘርፎች ውስጥ የራሳችሁ ምርጥ ሥሪት ትሆናላችሁ።" - ያልታወቀ.
"ሚዛን መረጋጋት ሳይሆን ህይወት ሲጥላችሁ የማገገም እና የመላመድ ችሎታ ነው." - ያልታወቀ.
"ደስታ ከፍተኛው የጤና አይነት ነው።" - ዳላይ ላማ
በሁሉም የሕይወት ዘርፎች፣ ሚዛኑን ፈልጉ እና የተመጣጠነ ውበትን ተቀበሉ። - AD Posey
“ሁሉንም ነገር ማድረግ አትችልም፣ ነገር ግን በጣም አስፈላጊ የሆነውን ነገር ማድረግ ትችላለህ። ሚዛንህን ፈልግ። - ሜሊሳ ማክሪሪ
“አንተ ራስህ፣ በመላው አጽናፈ ዓለም ውስጥ እንዳለ ማንኛውም ሰው፣ የአንተ ፍቅር እና ፍቅር ይገባሃል። - ቡድሃ
"መጀመሪያ ራስህን ውደድ፣ እና ሁሉም ነገር መስመር ላይ ነው" - ሉሲል ኳስ.
"ከራስህ ጋር ያለህ ግንኙነት በህይወቶ ውስጥ ለሚኖሩ ሌሎች ግንኙነቶች ሁሉ ቃና ያዘጋጃል." - ያልታወቀ.
"እራሳችሁን ለማግኘት የተሻለው መንገድ ሌሎችን ለማገልገል እራሳችሁን ማጣት ነው." - ማህተማ ጋንዲ
"ደስታ የጥንካሬ ጉዳይ አይደለም ነገር ግን ሚዛናዊ፣ ስርአት፣ ምት እና ስምምነት ነው።" - ቶማስ ሜርተን

ሐሙስ - እድገትን ማዳበር

ሐሙስ የግል እና ሙያዊ እድገትን በተመለከተ ትልቅ ትርጉም አለው. በስራው ሳምንት መጨረሻ አካባቢ የተቀመጠው በሂደት ላይ ለማንፀባረቅ, ስኬቶችን ለመገምገም እና ለቀጣይ የእድገት ደረጃ ለማዘጋጀት እድል ይሰጣል. እድገትን የምናዳብርበት እና እራሳችንን ወደ አላማችን የምንገፋበት ቀን ነው።

ቀጣይነት ያለው ትምህርት ለማነሳሳት እና የመሻሻል እድሎችን ለመፈለግ፣ “የቀኑ አንድ መስመር ሀሳብ” ዝርዝር እናቀርብልዎታለን፡-

እርስዎ ማድረግ የሚችሉት ትልቁ ኢንቨስትመንት በእራስዎ ውስጥ ነው። - ዋረን ቡፌት።
"ታላቅ ስራ ለመስራት ብቸኛው መንገድ የምትሰሩትን መውደድ ነው።" - ስቲቭ ስራዎች
"በራስህ እና በራስህ እመኑ. በአንተ ውስጥ ከማንኛውም እንቅፋት የሚበልጥ ነገር እንዳለ እወቅ። - ክርስቲያን ዲ ላርሰን
"እድገት ያማል፣ ነገር ግን እርስዎ በሌሉበት ቦታ እንደመቆየት አያምም።" - ያልታወቀ.
"ስኬታማ ሰዎች ተሰጥኦ አይደሉም; እነሱ ጠንክረው ይሠራሉ ከዚያም ሆን ብለው ይሳካሉ። - ጂኬ ኒልሰን
"ከትላንትናው ሰው የተሻለ ለመሆን መሞከር ያለብህ ሰው ብቻ ነው" - ያልታወቀ
"ወደ ታላላካ ለመሄድ ያለውን መልካም ነገር ለመተው አትፍራ." - ጆን ዲ ሮክፌለር
"ትልቁ አደጋ ምንም አይነት አደጋ አለማድረግ ነው። በፍጥነት እየተቀየረ ባለበት ዓለም፣ ለመክሸፍ ዋስትና ያለው ብቸኛው ስትራቴጂ አደጋን አለመውሰድ ነው። - ማርክ ዙከርበርግ.
"የስኬት መንገድ ሁልጊዜ በመገንባት ላይ ነው." - ሊሊ ቶምሊን
“ሰዓቱን አትመልከቱ; የሚያደርገውን አድርግ። ሂዱ." - ሳም ሌቨንሰን

አርብ - ስኬቶችን ማክበር

ቅዳሜና እሁድ መምጣቱን የሚያመለክት ቀን አርብ, ብዙ ጊዜ በጉጉት እና በደስታ ይሞላል. በሳምንቱ ውስጥ የተደረጉ ስኬቶችን እና ግስጋሴዎችን የምናሰላስልበት ጊዜ ነው።

ከታች ያሉት እነዚህ ኃይለኛ ጥቅሶች ምንም ያህል ትልቅም ይሁን ትንሽ የደረስንባቸውን ዕድሎች እንድናውቅ እና እንድናደንቅ ያስታውሰናል።

"ደስታ በገንዘብ ብቻ አይደለም; እሱ በስኬት ደስታ ፣ በፈጠራ ጥረት ደስታ ውስጥ ነው ። - ፍራንክሊን ዲ ሩዝቬልት
"ህይወታችሁን በይፋ ካመሰግናችሁ በኋላ, ለማክበር ህይወት ያለው ተጨማሪ ነው." - ኦፕራ ዊንፍሬይ
"ትንንሾቹን ነገሮች ያክብሩ፣ አንድ ቀን ወደ ኋላ መለስ ብለህ ትመለከትና ትልልቆቹ ነገሮች መሆናቸውን ትገነዘብ ይሆናል።" - ሮበርት ብሬልት።
"ደስታ ምርጫ እንጂ ውጤት አይደለም" - ራልፍ ማርስተን
"ሊታደርጉት የሚችሉት ትልቁ ደስታ የግድ ደስታን እንደማይፈልጉ ማወቅ ነው።" - ዊሊያም ሳሮያን
"የደስታ ሚስጥር አንድ ሰው የሚወደውን ማድረግ ሳይሆን የሚሰራውን መውደድ ነው።" - ጄምስ ኤም.
"ደስታ በውጫዊ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ አይደለም; የውስጥ ስራ ነው” - ያልታወቀ.
“ያደረጋችሁት ስኬት ዋና ዋና ክስተቶች ብቻ አይደሉም። በደስታ ወደተሞላ ሕይወት መሄጃ መንገዶች ናቸው።” - ያልታወቀ.

ቁልፍ Takeaways

"የቀኑ አንድ መስመር ሀሳብ" ለዕለታዊ መነሳሳት፣ መነሳሳት እና ነጸብራቅ እንደ ኃይለኛ መሳሪያ ሆኖ ያገለግላል። ሳምንቱን ጠንክረን ለመጀመር፣ ተግዳሮቶችን ለመዳሰስ፣ ሚዛን ለማግኘት፣ እድገትን ለማዳበር፣ ወይም ስኬቶችን ለማክበር ብንፈልግ፣ እነዚህ ባለ አንድ መስመር ተዋናዮች ለእድገት አስፈላጊውን ነዳጅ ይሰጡናል።

ባህሪያትን በመጠቀም አሃስላይዶች, በ "የቀኑ አንድ መስመር ሀሳብ" በይነተገናኝ እና ተለዋዋጭ ልምድ መፍጠር ይችላሉ. AhaSlides ጥቅሶቹን ወደ መስተጋብራዊ አቀራረቦች እንዲቀይሩ ያስችሎታል። ብጁ አብነቶች ና በይነተገናኝ ባህሪዎች፣ ተመልካቾችን በውይይት ያሳትፉ ፣ አስተያየት ይሰብስቡ እና ትብብርን ያሳድጉ።

ስለ ቀኑ አንድ መስመር ሀሳብ የሚጠየቁ ጥያቄዎች

ስለ ቀኑ አንድ ሰው ምን ያስባል?

የእለቱ አንድ መስመር ሃሳብ የሚያመለክተው መነሳሻን፣ መነሳሳትን ወይም ነጸብራቅን የሚሰጥ አጭር እና ተፅዕኖ ያለው መግለጫ ነው። በዘመናቸው ግለሰቦችን ለማንሳት እና ለመምራት የታሰበውን ኃይለኛ መልእክት የሚያጠቃልል አጭር ሀረግ ወይም ዓረፍተ ነገር ነው።

የቀኑ ምርጥ ሀሳብ የትኛው ነው?

የእለቱ ምርጥ ሀሳብ እንደ ግለሰብ ምርጫ እና ፍላጎት ስለሚወሰን ከሰው ወደ ሰው ሊለያይ ይችላል። ሆኖም፣ የምንመክረው ቀን አንዳንድ ምርጥ ሀሳቦች እዚህ አሉ።

"ነገን እውን ለማድረግ ብቸኛው ገደብ የዛሬው ጥርጣሬያችን ብቻ ነው." - ፍራንክሊን ዲ ሩዝቬልት
"ስኬት የመጨረሻ አይደለም፣ ውድቀትም ገዳይ አይደለም፡ ለመቀጠል ድፍረት ነው ወሳኙ።" - ዊንስተን ቸርችል
“ልህቀት ክህሎት አይደለም። አመለካከት ነው” ብሏል። - ራልፍ ማርስተን

ለማሰብ በጣም ጥሩው መስመር ምንድነው?

ውጤታማ የአስተሳሰብ መስመር እጥር ምጥን ያለው፣ ትርጉም ያለው እና በአንድ ሰው የአስተሳሰብ ወይም የባህሪ ለውጥ ላይ አወንታዊ ለውጦችን ለማነሳሳት እና ለማነሳሳት ሃይል ያለው ነው። ሊፈልጓቸው የሚችሏቸው አንዳንድ ጥቅሶች እዚህ አሉ

“በአእምሮህ ውስጥ ባሉ ፍርሃቶች አትገፋ። በልባችሁ ውስጥ ባለው ሕልም ይመሩ። - ሮይ ቲ ቤኔት
“አሁን ያለህበት ሁኔታ ወዴት እንደምትሄድ አይወስንም። ከየት እንደጀመርክ ብቻ ነው የሚወስኑት። - ኒዶ ኩበይን።
"ነገን እውን ለማድረግ ብቸኛው ገደብ የዛሬው ጥርጣሬያችን ብቻ ነው." - ፍራንክሊን ዲ ሩዝቬልት