Nə sənin təqdimat zamanı bədən dili sənin haqqında deyir? Etməli və etməməli olduğun şeylər! Ən yaxşı məsləhətləri AhaSlides ilə öyrənək!
Beləliklə, ən yaxşı təqdimat duruşu nədir? Yöndəmsiz əllər sindromu var? Yəqin ki, eləmirsiniz, çünki mən bunu sadəcə uydurmuşam. Ancaq - hamımızın əllərimiz, ayaqlarımız və ya bədənimizin hər hansı bir hissəsi ilə nə edəcəyimizi bilmədiyimiz anlar olur.
Sizdə fantastik ola bilər buz bıçağı, qüsursuz giriş, və əla təqdimat, lakin çatdırılma ən vacib yerdir. Özünüzlə nə edəcəyinizi bilmirsiniz və bu, mükəmməldir normal.
Baxış
| Utancın bədən dili nədir? | aşağı baxış, təbəssüm idarələri, çevrilmiş baş hərəkətləri və üzə toxunma |
| Utancın şifahi olmayan əlamətləri hansılardır? | Çökmüş çiyinlər, başımızı aşağı salırıq, aşağı baxırıq, göz təması yoxdur, ardıcıl danışma |
| Aparıcıların nə vaxt utancaq olduğunu tamaşaçılar deyə bilərmi? | bəli |
| Stiv Cobsun təqdimatı niyə bu qədər yaxşı idi? | O, sınamaqla yanaşı, çox məşq etdi təqdimat geyimləri |
Daha yaxşı əlaqə üçün məsləhətlər
- Təqdimatda şəxsiyyət
- Özünüzü necə ifadə edirsiniz?
- istifadə canlı söz buludları or canlı sual-cavab üçün auditoriyanızı sorğulayın daha asan!
- istifadə beyin fırtınası vasitəsi tərəfindən effektiv şəkildə AhaSlides fikir lövhəsi
Saniyələrdə başlayın.
Növbəti interaktiv təqdimatınız üçün pulsuz şablonlar əldə edin. Pulsuz qeydiyyatdan keçin və şablon kitabxanasından istədiyinizi götürün!
🚀 Şablonları pulsuz əldə edin
Uğurlu təqdimat haqqında nə dərəcədə məlumatlısınız? Yaxşı dizayn edilmiş PowerPoint şablonlarından başqa, digər performans bacarıqlarından, xüsusən də bədən dilindən istifadə etmək vacibdir.
İndi bədən dilinin təqdimat bacarıqlarının əvəzolunmaz bir hissəsi olduğunu bildiyiniz üçün, effektiv təqdimatlar keçirmək üçün bu bacarıqları mənimsəmək hələ çox uzaqdır.
Bu məqalə sizə bədən dilinin vahid görünüşünü və mükəmməl təqdimatlarınız üçün bu bacarıqlardan necə istifadə edəcəyinizi təqdim edəcəkdir.
Mündəricat
Təqdimat üçün bədən dilinin əhəmiyyəti
Bədən dili təqdimatları ilə ünsiyyətə gəldikdə, şifahi və şifahi olmayan terminləri qeyd edirik. Bu terminlərin nisbi əlaqəsi olduğunu xatırlamaq çox vacibdir. Deməli, bu nədir?
Şifahi ünsiyyət, həm danışıq, həm də yazılı dil də daxil olmaqla, digər insanlarla məlumat mübadiləsi üçün sözlərdən istifadə edir. Məsələn, başqalarına salam verməyə çalışdığınızı başa düşmək üçün seçdiyiniz “necə gedir” sözü.
Şifahi olmayan ünsiyyət bədən dili, üz ifadələri, jestlər, yaradılmış məkan və s. vasitəsilə məlumatın ötürülməsidir. Məsələn, kimsə ilə görüşəndə gülümsəmək dostluq, qəbul və açıqlıq ifadə edir.
Bunun fərqində olub-olmamağınızdan asılı olmayaraq, başqaları ilə ünsiyyət qurarkən, siz daima danışmaqdan əlavə, sözsüz siqnallar verir və qəbul edirsiniz. Bütün qeyri-şifahi davranışlarınız - duruşunuz, intonasiyanız, etdiyiniz jestlər və nə qədər göz təması qurduğunuz - həyati mesajlar verir.
Xüsusilə, onlar insanları rahatlaşdıra, inam yarada və diqqət çəkə bilər və ya ifadə etməyə çalışdığınız şeyi incidə və çaşdıra bilər. Siz danışmağı dayandırdığınız zaman da bu mesajlar dayanmır. Susduğunuzda belə, hələ də şifahi olmayan ünsiyyət qurursunuz.
Eynilə, təqdimat da auditoriyanızla ünsiyyət vasitəsidir; ideyanız haqqında danışarkən onu vurğulamaq üçün bədən dilini göstərin. Beləliklə, şifahi olmayan və şifahi ünsiyyət bacarıqlarının əhəmiyyətini eyni vaxtda başa düşmək sizə darıxdırıcı təqdimatlardan qaçmağa kömək edəcəkdir.
Bunu daha sadə etmək üçün biz şifahi olmayan ünsiyyət bacarıqlarının bir hissəsi olan bədən dilinin elementlərini araşdırırıq. Bədən dili jestlərdən, duruşlardan və üz ifadələrindən ibarətdir. Təqdim etdiyiniz zaman möhkəm və müsbət bədən dili etibarlılıq yaratmaq, emosiyalarınızı ifadə etmək və dinləyicilərinizlə əlaqə yaratmaq üçün güclü alətə çevrilir. O, həm də dinləyicilərinizə diqqətinizi sizə və nitqinizə daha çox cəmləməyə kömək edir. Burada biz sizə 10-dan çox dil nümunəsi və öz bacarıqlarınızdan istifadə etmək üçün məsləhətlər veririk
Təqdimatlarda bədən dilini mənimsəmək üçün 10 məsləhət
Görünüşünüzü nəzərə alın
Birincisi, təqdimatlar zamanı səliqəli baxmaq vacibdir. Hansı vəziyyətdən asılı olaraq, peşəkarlığınızı və dinləyicilərinizə hörmətinizi göstərmək üçün uyğun paltar və baxımlı saçlar hazırlamalı ola bilərsiniz.
Tədbirin növü və tərzi haqqında düşünün; onların ciddi geyim kodu ola bilər. Tamaşaçıların qarşısında daha hazır və inamlı hiss edəcəyiniz bir paltar seçin. Səhnə işıqları altında tamaşaçıların diqqətini yayındıra, səs-küy yarada və ya parıltıya səbəb ola biləcək rənglərdən, aksesuarlardan və ya zinət əşyalarından çəkinin.
Gülümsəyin və Yenidən Gülün
Gülümsəyərkən sadəcə ağzınızla deyil, “gözlərinizlə gülümsəməyi” unutmayın. Bu, başqalarının sizin istilik və səmimiyyətinizi hiss etməsinə kömək edərdi. Qarşılaşmadan sonra belə təbəssümü qorumağı unutmayın - saxta xoşbəxtlik qarşılaşmalarında; tez-tez yanıb-sönən və iki nəfər ayrı-ayrı istiqamətlərə getdikdən sonra tez yoxa çıxan “on-off” təbəssümünü görə bilərsiniz.
Avuçlarınızı açın
Əllərinizlə jest edərkən, əllərinizin çox vaxt açıq olmasına və insanların açıq ovuclarınızı görə biləcəyinə əmin olun. Ovucların çox vaxt aşağıya deyil, yuxarıya baxması da yaxşı fikirdir.
Göz təması qurun
Auditoriyanızın ayrı-ayrı üzvləri ilə göz təması qurmaq adətən pis fikirdir! Dinləyicilərinizə təhqiredici və ya ürpertici olmadan baxmaq üçün "kifayət qədər uzun" bir şirin yer tapmaq lazımdır. Yöndəmsizliyi və əsəbiliyi azaltmaq üçün başqalarına təxminən 2 saniyə baxmağa çalışın. Dinləyicilərinizlə daha çox əlaqə yaratmaq üçün qeydlərinizə baxmayın.
haqqında məsləhətləri yoxlayın Ünsiyyətdə Göz Təması
Əl sıxma
Görüşü yekunlaşdırmaq və ya kiminləsə qarşılıqlı əlaqəni bitirmək istədiyiniz zaman bu jestləri faydalı hesab edə bilərsiniz. Özünə inamlı görünmək istəyirsinizsə, bu işarədən baş barmağınızı kənara qoyaraq istifadə edə bilərsiniz - bu, stress əvəzinə inamı göstərir.
Blading
Yaxın dostlar və güvənən başqaları ətrafında əllərinizi cibinizdə ara-sıra rahatlaşdırmaq gözəldir. Ancaq qarşınızdakini güvənsiz hiss etmək istəyirsinizsə, əllərinizi cibinizə dərindən soxmaq bunu etmək üçün etibarlı bir yoldur!
Qulağa toxunma
Qulağa toxunmaq və ya özünü sakitləşdirici bir jest şüuraltı olaraq bir insan narahat olduqda baş verir. Amma tamaşaçıların çətin sualları ilə qarşılaşanda bunun yaxşı kömək olduğunu bilirsinizmi? Həll yollarını düşünərkən qulağınıza toxunmaq ümumi duruşunuzu daha təbii edə bilər.
Barmağınızı göstərməyin
Nə etsəniz, işarə etməyin. Yalnız bunu heç vaxt etmədiyinizə əmin olun. Danışarkən barmağını göstərmək təkcə təqdimatlarda deyil, bir çox mədəniyyətlərdə tabudur. İnsanlar bunu həmişə aqressiv və narahat, bir növ təhqiredici hesab edirlər.
Səsinizi idarə edin
İstənilən təqdimatda yavaş və aydın danışın. Əsas fikirlərin altını çəkmək istəyəndə daha yavaş danışıb onları təkrarlaya bilərsiniz. İntonasiya lazımdır; təbii səslənməyiniz üçün səsinizin yuxarı və aşağı qalxmasına icazə verin. Bəzən daha yaxşı ünsiyyət üçün bir müddət heç nə demə.
Ətrafında gəzmək
Təqdim edərkən hərəkət etmək və ya bir yerdə qalmaq yaxşıdır. Bununla belə, həddindən artıq istifadə etməyin; hər zaman irəli-geri gəzməkdən çəkinin. Tamaşaçıları cəlb etmək niyyətində olduqda və ya gülməli hekayə danışarkən və ya tamaşaçılar gülərkən gəzin
Bədən Jestləri üzrə 4 İpucu
Bu yazıda bədən dili və təqdimat bacarıqlarınızı necə inkişaf etdirməyinizlə bağlı bəzi sürətli məsləhətlər verəcəyik:
- Göz kontaktı
- Əllər və Çiyinlər
- Miras
- Arxa və baş
Bədən diliniz çox vacibdir, çünki o, təkcə sizi etmir baxmaq daha inamlı, iddialı və toplanmış, lakin siz də sona çatacaqsınız hiss bunlar. Danışarkən aşağı baxmaqdan da çəkinməlisiniz.
Gözlər – Təqdimat zamanı bədən dili
Etməyin vəba kimi göz təmasından çəkinin. Bir çox insanlar göz təması qurmağı bilmir və arxa divara və ya kiminsə alnına baxmağı öyrədirlər. İnsanlar onlara baxmadığınız zaman deyə bilər və sizi əsəbi və uzaq görəcəklər. Mən o aparıcılardan biri idim, çünki ictimai çıxışın aktyorluqla eyni olduğunu düşünürdüm. Orta məktəbdə teatr tamaşaları hazırladığım zaman onlar bizi arxa divara baxmağa və tamaşaçılarla əlaqə saxlamamağa təşviq edirdilər, çünki bu, onları yaratdığımız fantaziya dünyasından çıxaracaq. Mən çətin yoldan öyrəndim ki, aktyorluq natiqlik ilə eyni deyil. Oxşar cəhətlər var, lakin siz tamaşaçıları təqdimatınıza mane olmaq istəmirsiniz – siz onları daxil etmək istəyirsiniz, bəs niyə onların olmadığını iddia edirsiniz?
Digər tərəfdən, bəzi insanlara yalnız bir insana baxmağı öyrədirlər, bu da pis vərdişdir. Bütün vaxt ərzində bir şəxsə baxmaq onları çox narahat edəcək və bu atmosfer digər tamaşaçı üzvlərinin də diqqətini yayındıracaq.
DO normal söhbət etdiyiniz kimi insanlarla əlaqə saxlayın. İnsanların görünmədikləri halda sizinlə əlaqə qurmaq istəmələrini necə gözləyirsiniz? Öyrəndiyim ən faydalı təqdimat bacarıqlarından biri Nikol Dieker insanlar diqqəti sevirlər! Tamaşaçılarınızla əlaqə saxlamaq üçün vaxt ayırın. İnsanlar aparıcının onlara əhəmiyyət verdiyini hiss etdikdə, onlar vacib hiss edirlər və emosiyalarını bölüşməyə həvəslənirlər. İnklüziv mühit yaratmaq üçün diqqətinizi fərqli auditoriya üzvlərinə yönəldin. Xüsusilə artıq sizə baxanlarla əlaqə saxlayın. Telefonuna və ya proqramına baxan birinə baxıb baxmaqdan daha pis bir şey yoxdur.
Bir dostla söhbət edərkən istədiyiniz qədər əlaqə qurun. Xalqla danışmaq eynidir, sadəcə daha geniş miqyasda və daha çox insanla.
hands – Təqdimat zamanı bədən dili
Özünüzü məhdudlaşdırmayın və ya çox düşünməyin. Əllərinizi səhv tutmağın bir çox yolu var, məsələn, kürəyinizin arxasında (bu, aqressiv və rəsmi görünür), kəmərinizin altında (hərəkəti məhdudlaşdırır) və ya sərt şəkildə (bu yöndəmsiz hiss edir). Qollarınızı çarpaz etməyin; bu müdafiə və uzaqlaşma kimi çıxır. Ən əsası, həddindən artıq jest etməyin! Bu, təkcə yorucu olmayacaq, həm də tamaşaçılar təqdimatınızın məzmunundan çox, nə qədər yorulmağınıza fikir verməyə başlayacaqlar. Təqdimatınızı izləmək asan və buna görə də asan başa düşülən edin.
DO əllərinizi neytral vəziyyətdə saxlayın. Bu, göbəyinizdən bir qədər yuxarı olacaq. Ən uğurlu görünən neytral mövqe ya bir əli digərində tutmaqdır, ya da sadəcə əllərinizin təbii olaraq istədiyi şəkildə onlara toxunmaqdır. Əllər, qollar və çiyinlər tamaşaçılar üçün ən vacib vizual işarədir. Sən Əgər müntəzəm söhbətdə tipik bədən diliniz kimi jest edin. Robot olmayın!
Aşağıda sürətli bir video Stiv Bavistervə yalnız təsvir etdiyimi görüntüləmək üçün izləməyi məsləhət görürəm.
Miras – Təqdimat zamanı bədən dili
Etməyin ayaqlarınızı bağlayın və hərəkətsiz durun. Bu, təkcə təhlükəli deyil, həm də sizi narahat edir (tamaşaçıları narahat edir). Və heç kim özünü narahat hiss etməyi sevmir! Qan ayaqlarınızda yığılmağa başlayacaq və hərəkət etmədən qan ürəyə təkrar dövr etməkdə çətinlik çəkəcək. Bu, sizi huşunu itirməyə meylli edir, bu, mütləq olacaq ... bunu təxmin etdiniz ... narahat. Əksinə, ayaqlarınızı çox hərəkət etdirməyin. Mən natiqin irəli-geri, irəli-geri yelləndiyi bir neçə təqdimatda olmuşam və bu diqqəti yayındıran davranışa o qədər diqqət yetirmişəm ki, onun nə danışdığını unutmuşam!
DO ayaqlarınızı əl jestlərinizin uzantısı kimi istifadə edin. Auditoriyanızla əlaqə saxlayan bir bəyanat vermək istəyirsinizsə, irəli bir addım atın. Heyrətləndirici bir fikirdən sonra düşünməyə yer vermək istəyirsinizsə, bir addım geri atın. Bütün bunların bir tarazlığı var. Səhnəni tək bir müstəvi kimi düşünün - tamaşaçılara arxa çevirməməlisiniz. Kosmosdakı bütün insanları əhatə edən şəkildə gəzin və hər oturacaqdan görünə bilmək üçün ətrafında hərəkət edin.
geri – Təqdimat zamanı bədən dili
Etməyin çökmüş çiyinlər, aşağı əyilmiş baş və əyri boyun ilə özünüzə qatlayın. İnsanların bədən dilinin bu formasına qarşı şüuraltı qərəzləri var və müdafiəçi, özünüdərk edən və özünə güvənməyən bir natiq kimi çıxış etsəniz, aparıcı kimi bacarıqlarınızı şübhə altına almağa başlayacaqlar. Bu deskriptorlarla eyniləşdirməsəniz belə, vücudunuz bunu göstərəcək.
DO duruşunuzla onlara inamınızı inandırın. Başınız tavana bağlanmış öyrədilmiş bir simə bağlandığı kimi düz durun. Vücudunuzun dili özünə inamı ifadə edərsə, özünə inamlı olacaqsınız. Kiçik düzəlişlərin nitqinizi necə yaxşılaşdıracağına və ya pisləşdirdiyinə təəccüblənəcəksiniz. Bu təqdimat bacarıqlarını güzgüdə istifadə etməyə çalışın və özünüzə baxın!
Nəhayət, təqdimatınıza inamınız varsa, bədən diliniz kəskin şəkildə yaxşılaşacaq. Vücudunuz vizual görüntüləriniz və hazırlığınızla nə qədər qürur duyduğunuzu əks etdirəcək. AhaSlides istifadə üçün əla bir vasitədir daha etibarlı bir aparıcı olmaq və təqdimat zamanı əldə edə biləcəyi real vaxt interaktiv alətləri ilə tamaşaçılarınızı WOW etmək istəyirsinizsə. Ən yaxşı hissə? Pulsuzdur!
Nəticə
Bəs, təqdimat zamanı bədən dili sizin haqqınızda nə deyir? Gəlin məsləhətlərimizdən istifadə edək və onları təqdimatınıza necə daxil edəcəyinizi nəzərdən keçirək. Evdə və ya tanış auditoriya ilə güzgü qarşısında məşq etməkdən çəkinməyin və rəy soruşun. Təcrübə edin mükəmməl edir. Siz bədən dilinizi mənimsəyə və təqdimatınızdan əlverişli nəticələr əldə edə biləcəksiniz.
Əlavə ipucu: Virtual onlayn təqdimat və ya maska taxmaq üçün bədən dilini göstərməkdə çətinlik çəkə bilərsiniz; tamaşaçıların diqqətini cəlb etmək üçün təqdimat şablonunuzdan istifadə etməyi düşünə bilərsiniz 100+ AhaSlides təqdimat şablonları.
Tez-tez soruşulan suallar
Təqdim edərkən əllərinizlə nə etməli
Təqdim edərkən, müsbət təəssürat yaratmaq və mesajınızı artırmaq üçün əllərinizi məqsədyönlü şəkildə istifadə etmək vacibdir. Buna görə də, açıq ovuclarınızla əllərinizi rahat saxlamalı, təqdimatınıza fayda gətirmək üçün jestlərdən istifadə etməli və auditoriyanızla göz təması saxlamalısınız.
Neytral auditoriyaya təqdim edəndə niyə məsələnin hər iki tərəfini təqdim etməliyəm?
Məsələnin hər iki tərəfini neytral auditoriyaya təqdim etmək vacibdir, çünki bu, auditoriya ilə əlaqə saxlamağa kömək edir, tənqidi düşünmə bacarıqlarınızı təmin edir, təqdimatınızı daha yaxşı edir və həmçinin etibarlılığı artırmağa kömək edir.
Nitqdə hansı jestlərdən qaçınmaq lazımdır?
Diqqəti yayındıran jestlərdən qaçınmalısınız, məsələn: dramatik danışmaq, lakin məzmununuza uyğun olmayan; barmaqlarınıza toxunmaq və ya əşyalarla oynamaq kimi tərpənmək; barmaqları göstərmək (hörmətsizliyi göstərir); qolları keçmək və təəccüblü və həddindən artıq rəsmi jestlər!
