Екстроверти срещу интроверти: Какви са разликите?
Чудили ли сте се някога защо някои хора процъфтяват в оживени социални сцени, докато други намират утеха в тихо съзерцание? Всичко е свързано с очарователния свят на екстроверти срещу интроверти!
Прекарайте известно време, за да научите повече за екстровертите срещу интровертите и ще откриете съкровищница от прозрения за човешкото поведение и ще отключите силата във вас и другите.
В тази статия ще научите основните разлики между екстровертите и интровертите и как да разберете дали някой е интроверт, екстроверт или амбиверт. Освен това, някои съвети за преодоляване на комплекса за малоценност от интроверта.
Съдържание
Какво представляват интровертите и екстровертите?
Екстровертно-интровертният спектър лежи в основата на личностните различия, влияейки върху това как индивидите реагират на социални ситуации, презареждат енергията си и взаимодействат с другите.
В индикатора за типа на Майерс-Бригс MBTI екстроверт срещу интроверт, обяснени като екстровертност (E) и интроверсия (I), се отнасят до първото измерение на типа личност.
- Екстровертност (E): Хората, които са екстровертни, обичат да бъдат сред другите и често са приказливи и общителни.
- Интровертност (I): Интровертните индивиди, от друга страна, печелят енергия от прекарването на времето си сами или в по-тиха обстановка и са склонни да бъдат размишляващи и резервирани.
Примери за интроверт срещу екстроверт: След дълга работна седмица интровертен човек може да поиска да излезе с приятели или да посети партита. За разлика от това, интровертът може да се чувства комфортно да е сам, у дома, да чете книга или да се занимава с лично хоби.
Свързани:
Ключови разлики между екстроверти и интроверти
По-добре ли е да си интроверт или екстроверт? Честно казано, няма правилен отговор на този труден въпрос. Всеки тип личност носи отличителни характеристики, силни и слаби страни в изграждането на взаимоотношения, работата и вземането на решения.
Важно е да разберете основните разлики между екстровертите и интровертите. Може да повлияе дълбоко на начина, по който се ориентираме в нашите взаимоотношения, работна среда и личностно израстване.
Таблица за сравнение между екстроверти и интроверти
Какво прави някого интроверт или екстроверт? Ето някои ключови разлики между екстровертност и интроверсия.
| Екстровертите | Интроверти | |
| Източник на енергия | Получете енергия от външни стимули, особено социални взаимодействия и ангажираща среда. | Презаредете енергията им, като прекарвате време сами или в тиха, спокойна среда. |
| Социално взаимодействие | Насладете се на това да бъдете център на вниманието и да имате широк кръг от приятели | Предпочитайте значими връзки с по-тесен кръг от близки приятели. |
| Предпочитани дейности | Говорете с другите и потърсете разсейване, за да се справите със стреса. | Склонни да обработват стреса вътрешно, търсейки уединение и тих размисъл, за да намерят баланс |
| Справяне със стреса | Отворени за поемане на рискове и изпробване на нови преживявания. | Предпазлив и обмислен при вземането на решения |
| Подход за поемане на риск | Насладете се на социални събития и отборни спортове, процъфтявайте в оживена среда | Участвайте в самотни дейности и интроспективни хобита |
| Процес на мислене | Често екстернализира мисли и идеи чрез дискусия и взаимодействие | Вътрешно отразяват и анализират, преди да споделят своите гледни точки |
| Стил на лидерство | Енергични, мотивационни лидери, процъфтяват в динамични и социални роли | Дайте пример, отлични в целенасочени, стратегически лидерски позиции. |
Стилове на комуникация между екстроверти и интроверти
По какво се различават интровертите и екстровертите в стиловете на общуване?
Забелязвали ли сте някога как екстровертите имат дарба да превръщат непознати в приятели? Техните отлични комуникационни умения и достъпен характер създават незабавна връзка с хората около тях. Като естествено отборни играчи, те процъфтяват в среди за сътрудничество, където обмислянето на идеи и отблъскването на енергията на другия предизвикват креативност.
Интровертите са отлични слушатели, което ги прави опора за техните приятели и близки. Те ценят значимите връзки и предпочитат индивидуалните взаимодействия, където могат да се включат в сърдечни разговори и да изследват споделените интереси на по-дълбоко ниво.
Екстроверти срещу интроверти със социална тревожност
За някои социалните взаимодействия могат да бъдат лабиринт от емоции, предизвикващи безпокойство и безпокойство. Може да изглежда като бариера, но това е феномен, който всички можем да разберем и съпричастни. Истината е, че социалната тревожност не е ограничена до нито един тип личност.
За някои екстроверти това безпокойство може да действа като мълчалив спътник, шепот на съмнение сред шума на социалните събирания. Екстровертите могат да прегърнат предизвикателствата на социалната тревожност, докато се впускат в нови социални пейзажи, учейки се да се ориентират и адаптират.
Интровертите също могат да открият, че страхът от преценка или неудобството хвърлят сенки върху спокойните им отражения. В същото време интровертите могат да намерят утеха в нежна, подкрепяща среда, ценейки връзки, които цъфтят в прегръдката на разбирането.
Интелигентност на екстровертите срещу интровертите
Що се отнася до интелигентността, все още се обсъжда това да си интроверт или екстроверт по своята същност определя интелектуалните способности.
Смяташе се, че екстровертите имат силна връзка с интелекта. Но изследването на 141 студенти разкри, че интровертите имат по-задълбочени познания от екстровертите в двадесет различни предмета, от изкуство до астрономия до статистика, и също така имат по-високи академични резултати.
Освен това трябва да обърнем внимание на това как те могат да покажат своята интелигентност по различен начин.
- Интровертите могат да превъзхождат задачи, които изискват постоянно внимание и концентрация, като изследване или писане. Тяхната замислена природа може да ги направи умели да разбират сложни концепции и да виждат по-голямата картина.
- Социалната интелигентност на екстровертите им позволява да се ориентират в сложни социални ситуации, насърчавайки работата в екип и сътрудничеството. Те могат да се справят отлично в роли, които изискват бързо мислене, адаптивност и вземане на решения в динамична среда.
Екстроверти срещу интроверти на работното място
На работното място както екстровертите, така и интровертите са ценни служители. Не забравяйте, че индивидите са многостранни и разнообразието от личности може да доведе до повишена креативност, решаване на проблеми, и като цяло екипна ефективност.
Интровертите може да се чувстват по-комфортно да се изразяват писмено, като например чрез имейли или подробни отчети, където могат внимателно да обмислят думите си.
Екстровертите обичат да работят в екип и често са умели да изграждат взаимоотношения с колеги. Те може да са по-склонни да участват в групови дейности и брейнсторминг сесии.
При ефективен управленски подход може да се проведе тест или оценка на това колко интровертни или екстровертни са те, за да се осигури продуктивна работна среда и като цяло удовлетворение от работата.
Какво е човек, който е едновременно интровертен и екстровертен?
Ако се затруднявате с въпроса: „Аз съм едновременно интроверт и екстроверт, нали?“, ние имаме вашите отговори! Ами ако сте едновременно интроверт и екстроверт, също няма за какво да се притеснявате.
Амбиверти
Много хора попадат някъде по средата, известни като амбиверти, като мост между екстровертност и интровертност, съчетавайки аспекти и на двата типа личности. Най-добрата част е, че те са гъвкави и адаптивни хора, които променят предпочитанията и социалното си поведение в зависимост от ситуацията и контекста.
Интровертни екстроверти
По същия начин, интровертният екстроверт също се определя като човек, който се идентифицира предимно като екстроверт, но също така проявява някои интровертни тенденции. Този индивид се радва на социални взаимодействия и процъфтява в оживена среда, както правят екстровертите, но също така цени и търси моменти на самота, за да презареди енергията си, подобно на интровертите.
Омниверти
За разлика от Ambivert, Omnivert хората имат относително равен баланс на екстровертни и интровертни качества. Те могат да се чувстват удобно и заредени с енергия както в социална среда, така и в моменти на уединение, наслаждавайки се на най-доброто от двата свята.
Центроверти
Попадайки в центъра на темпераментния континуум интровертен-екстровертен, е центровертният, според г-жа Зак в книгата си Работа в мрежа за хора, които мразят работата в мрежа. Струва си да се спомене тази нова концепция, която описва някой, който е леко интровертен и леко екстровертен.
Екстроверти срещу интроверти: Как да бъдете по-добра версия на себе си
Няма нищо лошо в това да си интроверт или екстроверт. Въпреки че е невъзможно да промените основната си личност за един или два дни, можете да прегърнете нови навици, ако настоящите ви практики не ви помагат да постигнете целите си, казва Стайнбърг.
За много интроверти не е нужно да се държите като екстроверти, за да постигнете успех. Няма по-добър начин от това да бъдете себе си и да култивирате своята интровертност. Ето 7 начина да бъдете по-добър интроверт:
- Спри да се извиняваш
- Задайте граници
- Практикувайте медиация
- Стремете се към гъвкавост
- Водете допълнителни разговори
- Понякога мълчанието е най-доброто
- Говорете още по-тихо
Когато един екстроверт се превърне в интроверт, не бързайте и не се разочаровайте, това е здравословна промяна в природата. Очевидно сте склонни да имате повече време да се съсредоточите върху вътрешния си глас и да получите по-дълбоки връзки с другите. Това е чудесна възможност да се погрижите за себе си и да балансирате живота, работата и социалните мрежи, тъй като много изследвания показват, че това е признак на депресия.
Свързани:
Bottom Line
Вместо да разглеждаме екстровертността и интровертността като противоположни сили, трябва да отпразнуваме тяхното разнообразие и да признаем силните страни, които всеки тип личност носи на масата.
За лидери и работодатели, въвеждаща сесия с бързи тестове за екстроверти срещу интроверти може да бъде чудесен начин да опознаете новите си служители в спокойна и комфортна обстановка. Разгледайте AhaSlides веднага за още вдъхновение!
Ref: Вътрешен човек
