Tiho odvikavanje - šta, zašto i načini da se nosite sa tim 2024

rad

Anh Vu 20 decembar, 2023 8 min čitanje

Lako je vidjeti riječ “tiho odustajanje” na platformama društvenih medija. Producirao TikTokker @zaidlepplin, inženjer iz New Yorkera, video o "Posao nije tvoj život" odmah je postao viralan TikTok i postao kontroverzna debata u zajednici društvenih mreža.

Haštag #QuietQuitting sada je preuzeo TikTok sa više od 17 miliona pregleda.

Alternativni tekst


Tražite način da angažujete svoje timove?

Nabavite besplatne šablone za vaša sljedeća poslovna okupljanja. Prijavite se besplatno i uzmite ono što želite iz biblioteke šablona!


🚀 Nabavite šablone besplatno

Evo šta je zapravo Quiet Quitting...

Šta je tiho odustajanje?

Uprkos svom doslovnom nazivu, tihi otkaz ne znači napuštanje posla. Umjesto toga, ne radi se o izbjegavanju posla, već o tome da se ne izbjegava smislen život van posla. Kada ste nesrećni na poslu, ali dobijate posao, ostavka nije vaš izbor i nema druge alternative; želite da budete zaposleni koji tiho odlaze i koji svoj posao ne shvaćaju ozbiljno i još uvijek obavljaju minimalni minimum neophodan kako bi izbjegli otpuštanje. I više nije za tihe osobe koje odustaju da pomažu oko dodatnih zadataka ili provjeravaju e-poštu izvan radnog vremena.

Šta je tiha ostavka? | Tiho odvikavanje definiše. Slika: Freepik

Uspon tihog odustajanja

Termin "burnout" se često koristi u današnjoj radnoj kulturi. Uz sve veće zahtjeve modernog radnog mjesta, nije ni čudo da se sve više ljudi osjeća preopterećeno i pod stresom. Međutim, druga grupa radnika tiho pati od drugačije vrste stresa na poslu: tihi odustaju. Ovi zaposleni se tiho odvajaju od posla, često bez ikakvih prethodnih znakova upozorenja. Možda ne izražavaju otvoreno nezadovoljstvo svojim poslom, ali njihov nedostatak angažmana dovoljno govori.

Na ličnom nivou, oni koji ne odustaju često otkriju da njihov radni život više nije u skladu s njihovim vrijednostima ili životnim stilom. Umjesto da trpe situaciju koja ih čini nesretnima, oni odlaze tiho i bez pompe. Tihe osobe koje odustaju može biti teško zamijeniti za organizaciju zbog njihovih vještina i iskustva. Osim toga, njihov odlazak može stvoriti napetost i narušiti moral među njihovim kolegama. Kako sve više ljudi odlučuje prešutno napustiti posao, bitno je razumjeti motivaciju iza ovog rastućeg trenda. Tek tada možemo početi rješavati temeljne probleme zbog kojih se mnogi od nas odvajaju od svog posla.

#quietquitting - Ovaj trend je u porastu...

Razlozi za tiho odustajanje

Bila je to decenija kulture dugog radnog vremena sa niskim ili malim dodatnim plaćama, što se očekivalo kao deo različitih poslova. Čak se povećava za mlade radnike koji se bore da imaju bolje prilike zbog pandemije.

Osim toga, tiho odustajanje je znak suočavanja sa izgaranjem, posebno za današnje mlade, posebno Z generaciju, koja je podložna depresiji, anksioznosti i razočaranju. Izgaranje je negativno stanje prekomjernog rada koje ima snažan utjecaj na mentalno zdravlje i radnu sposobnost na duži rok, postajući najznačajniji razlog napuštanja posla.

Iako je mnogim radnicima potrebna dodatna nadoknada ili povećanje plaća za dodatne obaveze, mnogi poslodavci su to prećutali, i to je za njih posljednja kap koja je prelila čašu da ponovo razmisle o doprinosu kompaniji. Osim toga, nedobivanje promocije i priznanja za svoje postignuće može povećati anksioznost i demotivaciju za poboljšanje njihove produktivnosti.

tiho odustajanje
Tiho odustajanje - Zašto ljudi odustanu i nakon toga se osjećaju tako sretni?

Prednosti tihog odustajanja

U današnjem radnom okruženju može biti lako biti uhvaćen u užurbanosti svakodnevnog života. Uz rokove koje treba ispuniti i ciljeve koje treba postići, lako je osjećati se kao da ste uvijek u pokretu.

Tiho odustajanje može biti sredstvo za zaposlene da stvore prostor za sebe da se isključe bez potrebe da bilo koga uznemiravaju. Odmaknuti se i fokusirati se na ravnotežu između posla i privatnog života ključno je za održavanje mentalnog zdravlja. 

Naprotiv, tiho prestanak pušenja ima mnogo prednosti. Ako imate prostora za prekid veze s vremena na vrijeme znači da ćete imati više vremena da se fokusirate na druga područja života. To može dovesti do holističkog osjećaja blagostanja i većeg zadovoljstva životom.

Čitaj više:

Suočavanje sa tihim odustajanjem

Dakle, šta kompanije mogu učiniti da se izbore sa tihom ostavkom?

Radi manje

Manje raditi je optimalan način za ravnotežu između posla i privatnog života. Kraća radna sedmica mogla bi imati bezbrojne društvene, ekološke, lične, pa čak i ekonomske koristi. Dugosatni rad u uredima ili u proizvodnji ne garantuje visoku produktivnost rada. Raditi pametnije, a ne duže je tajna povećanja kvaliteta rada i profitabilnih kompanija. Neke velike ekonomije testiraju četvorodnevnu radnu sedmicu bez gubitka plata, kao što su Novi Zeland i Španija.

Povećanje bonusa i kompenzacija

Prema Mercerovim globalnim trendovima talenata 2021., postoje četiri faktora koja zaposleni najviše očekuju, uključujući nagrade za odgovorno (50%), fizičko, psihičko i finansijsko blagostanje (49%), osjećaj svrhe (37%) i brigu za kvalitet životne sredine i socijalna pravičnost (36%). Kompanija treba da ponovo razmisli kako bi pružila bolje odgovorne nagrade. Postoji mnogo načina da organizacija izgradi davanje bonus aktivnosti kako bi nagradila svoje zaposlenike uzbudljivom atmosferom. Možete se pozvati na Bonus igra stvorio AhaSlides.

Bolji poslovni odnosi

Istraživači su tvrdili da su sretniji zaposlenici na radnom mjestu produktivniji i angažiraniji. Značajno je da zaposleni uživaju u prijateljskom radnom okruženju i otvorenoj radnoj kulturi, što povećava stopu zadržavanja i niže stope fluktuacije. Snažne veze između članova tima i vođa timova značajno doprinose većoj komunikaciji i produktivnosti. Dizajniranje brzi team building or aktivnosti timskog angažmana može pomoći u jačanju odnosa sa saradnicima.

Provjeri! Trebali biste se pridružiti #QuietQuitting (umjesto da ga zabranite)

lijep LinkedIn Post od Dave Bui - izvršni direktor AhaSlides

Verovatno ste već čuli za ovaj trend. Uprkos zbunjujućem nazivu, ideja je jednostavna: raditi ono što piše u opisu posla i ništa više. Postavljanje jasnih granica. Nema „idi iznad i dalje“. Nema kasnih e-poruka. I davanje izjave na TikToku, naravno.

Iako to zaista nije potpuno novi koncept, mislim da se popularnost ovog trenda može pripisati ova 4 faktora:

  • Prelazak na rad na daljinu zamaglio je granicu između posla i kuće.
  • Mnogi se tek treba oporaviti od izgaranja od pandemije.
  • Inflacija i rapidno rastući troškovi života u cijelom svijetu.
  • Gen Z i mlađi milenijalci su glasniji od prethodnih generacija. Oni su takođe mnogo efikasniji u kreiranju trendova.

Dakle, kako zadržati interese zaposlenih prema aktivnostima kompanije?

Naravno, motivacija je ogromna (ali na sreću vrlo dobro dokumentirana) tema. Za početak, u nastavku su neki savjeti za angažman koji su mi bili korisni.

  1. Slušaj bolje. Empatija ide daleko. Vježbajte aktivno slušanje u svakom trenutku. Uvijek tražite bolje načine da saslušate svoj tim.
  2. Uključite članove vašeg tima u sve odluke koje se tiču ​​njih. Stvorite platformu za ljude da progovore i preuzmu vlasništvo nad stvarima do kojih im je stalo.
  3. Pričaj manje. Nikada ne zovite na sastanak ako namjeravate razgovarati većinom. Umjesto toga, dajte pojedincima platformu da predstave svoje ideje i zajedno razrađuju stvari.
  4. Promovirajte iskrenost. Redovno vodite otvorene sesije pitanja i odgovora. Anonimne povratne informacije su u redu na početku ako vaš tim nije navikao da bude iskren (kada se postigne otvorenost, biće mnogo manje potrebe za anonimnošću).
  5. dati AhaSlides pokušaj. To čini sve 4 gore navedene stvari mnogo lakšim, bilo lično ili online.

Čitaj više: Svim menadžerima: Trebali biste se pridružiti #QuietQuitting (umjesto da ga zabranite)

Ključni za poneti za poslodavce

U današnjem svijetu rada, održavanje zdravog balansa između posla i privatnog života važnije je nego ikad. Nažalost, sa zahtjevima modernog života, može biti previše lako uhvatiti se u škripcu i odvojiti se od stvari koje su zaista važne.

Zbog toga poslodavci moraju omogućiti svojim zaposlenima da redovno uzimaju odmor od posla. Bilo da se radi o plaćenom godišnjem odmoru ili jednostavno o popodnevnom odmoru, odvajanje vremena za odlazak s posla može pomoći u osvježenju i podmlađivanju zaposlenika, što dovodi do poboljšanja fokusa i produktivnosti kada se vrate.

Štaviše, njegujući zdravu ravnotežu između posla i privatnog života, poslodavci mogu podsticati holistički pristup poslu koji cijeni dobrobit zaposlenika koliko i krajnje rezultate.

Na kraju, to je dobit za sve koji su uključeni.

zaključak

Tiho odustajanje nije nešto novo. Opuštanje i gledanje na sat je bio trend na radnom mjestu. Ono što je postalo trend je promjena stava zaposlenih prema poslovima nakon pandemije i povećanje mentalnog zdravlja. Masovna reakcija na Quiet Quitting ohrabruje svaku organizaciju da svojim talentovanim zaposlenima obezbedi bolje uslove rada, posebno politiku ravnoteže između posla i privatnog života.

Poduzmite akciju i zaradite poštovanje svojih zaposlenika pomoću različitih šablona dostupnih na AhaSlides biblioteka

Često Postavljena Pitanja:

Da li Quiet napušta stvar Gen Z?

Tiho odvikavanje nije isključivo za Gen Z, već se pojavljuje u različitim starosnim grupama. Ovo ponašanje je vjerovatno povezano s fokusom generacije Z na ravnotežu između posla i privatnog života i smislenih iskustava. Ali ne praktikuju svi tihi prestanak. Ponašanje je oblikovano individualnim vrijednostima, kulturom radnog mjesta i okolnostima.

Zašto je Gen Z dao otkaz?

Postoji mnogo razloga zašto bi generacija Z mogla napustiti svoj posao, uključujući nezadovoljstvo poslom koji mogu obavljati, osjećaj zanemarenosti ili otuđenja, želju za boljom ravnotežom između rada i života, traženje prilika za rast ili jednostavno traženje novih mogućnosti.