Parolle cumu dumandà à qualchissia s'ellu hè bè? In un mondu induve tutti diventanu cusì rapidamente ansietà è depressione, hè significativu per ghjunghje à elli è dimustrà a nostra preoccupazione è dumandalli s'ellu stanu bè.
Un simplice "Ste bè?" pò esse un putente icebreaker in riunioni, aule, o riunioni. Mostra chì vi importa di u benessere, favurendu relazioni pusitivi è rinfurzà l'ingaghjamentu.
Esploremu alcuni modi efficaci per dumandà à qualchissia s'ellu sta bè, è cumu fà in u modu u più ottimale chì lascia un impattu ottimistu.
Table di cuntinutu
- "Cumu si?" o "Ste bè?"
- Evitate supposizioni o indiscrezioni
- Follow-ups è offre supportu
- Ogni ghjornu a chiacchierata hè impurtante
- Cumu dumandà à qualchissia s'ellu hè bè nantu à u testu
- Cumu dumandà à qualchissia s'ellu hè bè senza dumandà
- Cumu dumandà à qualchissia s'ellu hè bè in un modu divertente
- Line funnu
"Cumu si?" o "Ste bè?"
🎊 "Cumu stai?" o "Sì bè?" (Dumanda simplice ma efficace)Un modu efficau per inizià a chat hè solu di dumandà: "Cumu stai? o Sò bè". Sta quistione apre a porta per elli à sprime cumu si sentenu senza sensu pressatu per divulgà troppu. Quandu rispundenu, hè essenziale à sente attivamente ciò chì dicenu, sia per mezu di e so parolle è di a so lingua di corpu.
Calchì volta, a ghjente ùn si sentenu micca còmode di parlà di i so sentimenti, o ponu pruvà à minimizzà e so lotte. In queste situazioni, hè impurtante di cunvalidà i so sentimenti dicendu cose cum'è "Sembra chì avete passatu per un tempu duru", o "Puderaghju imaginate quantu stressante chì deve esse per voi". Fendu cusì, li fate sapè chì li senti è chì i so sentimenti sò validi.
Evitate supposizioni o indiscrezioni
Cumu dumandà à qualcunu s'ellu hè bè senza indicà? Hè essenziale per avvicinà a conversazione cun empatia è comprensione. A ghjente pò esse esitante à parlà di e so lotte, cusì creà un spaziu sicuru è piacevule induve si sentenu liberi di sparte e so opinioni è sentimenti hè essenziale.
Mentre hè u vostru desideriu naturali di offre cunsiglii o risolve, lascià li guidà a conversazione è sparte ciò chì hè in mente hè più raghjone.
Duvete offre supportu è incuragimentu invece di pruvà à risolve i so prublemi. Inoltre, s'ellu ùn parenu micca còmode di parlà di e so lotte, ùn li spinghje micca à sparte più. Rispettate i so cunfini è dà li spaziu se necessariu.
Follow-ups è offre supportu
Cumu dumandà à qualchissia s'ellu hè bè in i prossimi ghjorni? Sè vo site preoccupatu per u benessiri di qualcunu, cuntrollà cun elli regularmente hè essenziale. Segui cun elli in uni pochi di ghjorni o settimane per vede cumu si stanu è dite chì site sempre per elli.
Pudete ancu offre risorse o suggerisce chì cercanu aiutu prufessiunale. Incuraghjendu qualcunu à circà terapia o cunsigliu pò migliurà significativamente a so salute mentale è u so benessiri.
A chat di ogni ghjornu hè impurtante
Cumu dumandà à un amicu se tuttu hè bè? U chat di ogni ghjornu pò pare micca nunda, ma pò esse una bella manera di custruisce rapportu cù u vostru amicu è di creà un spaziu còmode induve si sentenu sicuru di sparte i so pinsamenti è sentimenti. U truccu per inizià una conversazione cù u vostru amicu hè di sfruttà una piccula conversazione ligera, cum'è dumandà cumu si passa u so ghjornu o sparte una storia divertente. Questu pò aiutà à stabilisce una atmosfera cunfortu è rilassata.
Cumu dumandà à qualchissia s'ellu hè bè nantu à u testu
Ricurdativi, qualchì volta hè più faciule per e persone per apre u so lotte per mezu di testu piuttostu cà in persona. Pudete fà un principiu cù qualcosa cum'è "Ehi, aghju nutatu u vostru postu è vulia verificà. Cumu stai?" Stu gestu simplice mostra chì avete cura è sò quì per elli.
Inoltre, ùn abbiate paura di offre supportu è risorse cum'è, "Se avete bisognu di venti o di parlà, sò quì per voi", o "Avete cunsideratu di parlà cun un terapeuta nantu à questu?".
Cumu dumandà à qualchissia s'ellu hè bè senza dumandà
Sè vo vulete dumandà à qualchissia s'ellu hè bè senza dumandà direttamente, pudete pensà à sparte qualcosa persunale cun elli; pudete ispiralli à apre ancu. Pudete parlà di un prublema chì avete affruntatu recentemente o qualcosa chì pesa in a vostra mente.
Un altru modu eccellente per fà questu hè di passà un ghjornu inseme, cum'è per piglià un caffè o caminari. Questu pò dà una excelente opportunità per passà u tempu inseme è vede cumu si facenu in una atmosfera più rilassata.
Cumu dumandà à qualchissia s'ellu hè bè in un modu divertente
Aduprate sondaggi virtuali da AhaSlides è mandateli à u vostru circulu d'amichi o à e rete suciale. Cù un cuncepimentu di quistionariu attraente è amichevule, u vostru amicu pò mustrà a so emozione è pensà in modu direttu.
Cumu dumandà à qualchissia s'ellu hè bè cù AhaSlides:
- Step 1: Registrate un liberu Contu AhaSlides, è crea una nova presentazione.
- Step 2: Sceglie u tippu di diapositiva 'Poll', o diapositive 'Word-cloud' è 'Open-ended' se vulete ottene una risposta più sfumata.
- Step 3: Cliccate 'Share', è copià u ligame di presentazione per sparte cù i vostri amati è cuntrolla cun elli in una manera ligera.
Line funnu
Parechje persone luttanu per apre di i so prublemi, ancu quandu ùn sò micca bè per una certa ragione. Eppuru, in a so intuizione, volenu a vostra cura è attenzioni. Allora, a prossima volta chì parlate cù un amicu, un membru di a famiglia o un cullegu, pruvate d'utilizà una conversazione casuale per verificà cumu si stanu. Ùn vi scurdate di dì li quantu ti cura di u so benessiri è sò sempre disposti à dà una manu s'ellu hè necessariu.
Ref: NYT
