Tutti avemu mumenti d'autoreflessioni, interrugandu e nostre azzioni è mutivazioni. Se avete mai pensatu à a pussibilità di esse un narcisista, ùn site micca solu. In questu post, avemu prisentatu un simplice Test narcisista cù 32 dumande per aiutà à scopre è evaluà u vostru cumpurtamentu. Nisun ghjudiziu, solu un strumentu per l'autoscuperta.
Unisciti à noi cù questu quiz di disordine narcisista in un viaghju per capisce megliu noi stessi.
Table of Contents
Cunnosci sè stessu megliu
Cosa hè u Disordine Narcisista di Personalità?
Immaginate à qualchissia chì pensa chì hè u megliu, sempre bisognu d'attenzione, è ùn importa micca veramente l'altri. Hè una stampa simplificata di qualchissia cù Disordine narcisista di personalità (NPD).
NPD hè una cundizione di salute mentale induve e persone anu un sensu esageratu di l'impurtanza di sè stessu. Credu chì sò più intelligenti, più belli o più talentu di tutti l'altri. Bravu l'ammirazione è cercanu constantemente elogi.
Ma daretu à sta maschera di cunfidenza, ci hè spessu un ego fragile. Puderanu facilmente offese da a critica è ponu sbattà in còllera. Anu ancu luttà per capiscenu è cura di i sentimenti di l'altri, facenu difficultà per elli à custruisce relazioni sani.
Mentre chì tutti anu una certa tendenza narcisista, e persone cun Disordine di Personalità Narcisista anu un mudellu coherente di sti cumpurtamenti chì anu un impattu negativu in a so vita di ogni ghjornu è relazioni.
Per furtuna, ci hè aiutu dispunibule. A terapia pò aiutà e persone cun Disordine di Personalità Narcisista à gestisce i so sintomi è à custruisce relazioni più sani.
Test narcisista: 32 dumande
Avete mai dumandatu se voi o qualchissia chì cunnosci puderia avè tendenzi narcisisti? Piglià stu quiz di Disordine Narcisista pò esse un primu passu utile. Mentre i quiz ùn ponu micca diagnosticà NPD, ponu offre un valore Facchinelli in u vostru cumpurtamentu è potenzialmente innescà una ulteriore auto-riflessione.
I seguenti dumande sò pensati per invià l'autoreflessioni è sò basati nantu à tratti cumuni assuciati à u Disordine di Personalità Narcisista.
Quistione 1: Auto-Importanza:
- Ti senti spessu chì site più impurtante chè l'altri ?
- Credu chì meritate un trattamentu speciale senza necessariamente guadagnà?
Quistione 2: Necessità di ammirazione:
- Hè impurtante per voi di riceve ammirazione constante è validazione da l'altri?
- Cumu reagisce quandu ùn riceve micca l'ammirazione chì aspetta?
Quistione 3 : Empatia :
- Truvate sfida à capiscenu o in relazione cù i sentimenti di l'altri?
- Sò spessu criticatu per esse insensibile à i bisogni di quelli chì vi circundanu ?
Quistione 4 : Grandiousity - Test narcisista
- Esagerate spessu i vostri rializazioni, talenti o capacità?
- Sò e vostre fantasie piene di idee di successu illimitatu, putere, bellezza o amore ideale?
Quistione 5: Sfruttamentu di l'altri:
- Avete statu accusatu di prufittà di l'altri per ottene i vostri scopi?
- Aspettate favori speciali da l'altri senza offre nunda in ritornu?
Quistione 6: Mancanza di Responsabilità:
- Hè difficiuli per voi di ammette quandu avete sbagliatu o piglià a rispunsabilità per i vostri sbagli?
- Spessu culpisce l'altri per i vostri difetti?
Quistione 7: Dinamica di Rilazioni:
- Luttete per mantene e relazioni significative à longu andà?
- Cumu reagisce quandu qualchissia sfida e vostre opinioni o idee?
Quistione 8: L'invidia è a fede in l'invidia di l'altri:
- Sò invidiosi di l'altri è crede chì l'altri sò invidiosi di voi?
- Cumu sta credenza impacta e vostre rilazioni è interazzione?
Quistione 9: Sensu di u dirittu:
- Sentite u dirittu di trattamentu o privileghji speciali senza cunsiderà i bisogni di l'altri ?
- Cumu reagisce quandu e vostre aspettative ùn sò micca soddisfatte?
Quistione 10: Cumportamentu Manipulativu:
- Avete statu accusatu di manipulà l'altri per ottene a vostra propria agenda?
Quistione 11: Difficultà à trattà a critica - Test narcisista
- Truvate sfida à accettà a critica senza diventà difensiva o arrabbiata?
Quistione 12: Attenzione-Seeking:
- Spessu andate assai per esse u centru di l'attinzioni in situazioni suciali?
Quistione 13: Comparazione constante:
- Ti paragunate spessu cù l'altri è vi sentite superiore in u risultatu?
Quistione 14: Impazienza:
- Diventate impaciente quandu l'altri ùn rispondenu micca à e vostre aspettative o bisogni subitu?
Quistione 15: Incapacità di ricunnosce i limiti di l'altri:
- Avete difficultà à rispettà i limiti persunali di l'altri ?
Quistione 16: Preoccupazione cù u successu:
- Hè a vostra autovalutà determinata principalmente da marcatori esterni di successu?
Quistione 17: Difficultà à mantene l'amicizia à longu andà:
- Avete nutatu un mudellu di amici stretti o di corta durata in a vostra vita?
Quistione 18: Necessità di cuntrollu - Test narcisista:
- Avete spessu sentite a necessità di esse in u cuntrollu di e situazioni è e persone intornu à voi?
Quistione 19: Cumplessu di Superiorità:
- Credu chì site intrinsecamente più intelligente, capace o speciale chì l'altri?
Quistione 20: Difficultà à Formà Connessioni Emozionali Profonde:
- Truvate difficiuli di furmà una cunnessione emotiva profonda cù l'altri?
Quistione 21: Difficultà à accettà i risultati di l'altri:
- Luttete per celebrà veramente o ricunnosce i rializazioni di l'altri?
Quistione 22: Percezione di l'unicità:
- Credu chì site cusì unicu chì pudete esse capitu solu da individui ugualmente spiciali o di statutu elevatu?
Quistione 23: Attenzione à l'Apparizione:
- Mantene un aspettu pulitu o impressiunanti hè assai impurtante per voi?
Quistione 24: Sensu di Moralità Superiore:
- Crede chì i vostri standard morali o etichi sò superiori à quelli di l'altri?
Quistione 25: Intolleranza per Imperfezione - Test Narcisista:
- Truvate difficiuli di accettà imperfezioni in sè stessu o in l'altri?
Quistione 26: Disprezzu per i sentimenti di l'altri:
- Sò spessu disprezzu di i sentimenti di l'altri, cunsiderenduli irrilevanti?
Quistione 27: Reazzione à a Critica di l'Autorità:
- Cumu rispondi quandu hè criticatu da e figure di l'autorità, cum'è i capi o i prufessori ?
Quistione 28: Sensu eccessivu di l'autore:
- Hè u vostru sensu di u dirittu à un trattamentu speciale estremu, aspittendu privilegi senza quistione?
Quistione 29: Desire per una ricunniscenza micca guadagnata:
- Cerchi ricunniscenza per rializazioni o talenti chì ùn avete micca veramente guadagnatu?
Quistione 30: Impattu nantu à e relazioni strette - Test narcisista:
- Avete nutatu chì u vostru cumpurtamentu hà influenzatu negativamente u vostru vicinu
Quistione 31: Competitività:
- Sò eccessivamente cumpetitivu, sempre bisognu di superà l'altri in diversi aspetti di a vita?
Quistione 32: Test Narcisista di Invasione di Privacy:
- Sò propensu à invadisce a privacy di l'altri, insistendu à cunnosce i dettagli di a so vita?
Score - Test narcisista:
- Per ognunu "Iè" risposta, cunzidira a frequenza è l'intensità di u cumpurtamentu.
- Un numeru più altu di risposti affirmative pò indicà tratti assuciati à u Disordine di Personalità Narcisista.
* Questu Test Narcisista ùn hè micca un sustitutu per a valutazione prufessiunale. Se truvate chì parechji di sti tratti risonanu cun voi, cunzidira cerchendu guida da un prufessiunale di salute mentale. Un terapeuta licenziatu pò furnisce una valutazione cumpleta è vi sustene per affruntà ogni preoccupazione chì pudete avè nantu à u vostru cumpurtamentu o u cumpurtamentu di qualchissia chì cunnosci. Ricurdativi, a cuscenza di sè stessu hè u primu passu versu u crescita persunale è u cambiamentu pusitivu.
Pensieri Final
Ricurdativi, ognunu hà qualità unichi, è i tratti assuciati cun elli ponu esse in un spettru di disordine di Personalità Narcisista. L'obiettivu ùn hè micca di etichettate ma di favurizà a cunniscenza è incuragisce l'individui à scopre modi per rinfurzà u so benessere è e relazioni. Piglià passi proattivi, sia per mezu di u Test Narcisista: l'autoreflessioni o a ricerca di sustegnu prufessiunale, pò cuntribuisce à una vita più cumpleta è equilibrata.
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S & P
Chì causa u disordine di personalità narcisista?
A causa esatta di u Disordine di Personalità Narcisista hè scunnisciuta, prubabilmente una interazzione cumplessa di fatturi:
- Genetica: Certi studii suggerenu una predisposizione genetica à NPD, ancu chì i geni specifichi ùn sò micca stati identificati.
- Sviluppu di u cervellu: Anormalità in a struttura è a funzione di u cervellu, in particulare in i zoni assuciati cù l'autoestima è l'empatia, puderanu cuntribuisce.
- Esperienze di a zitiddina: Esperienze di a prima zitiddina, cum'è negligenza, abusu o lode eccessiva, ponu ghjucà un rolu in u sviluppu di NPD.
- Fattori suciali è culturali: L'enfasi suciali nantu à l'individualisimu, u successu è l'apparenza pò cuntribuisce à i tendenzi narcisistichi.
Quantu cumuni hè u disordine narcisista di personalità?
NPD hè stimatu per affettà circa 0.5-1% di a pupulazione generale, cù l'omi diagnosticati più spessu di e donne. In ogni casu, sti figuri puderanu esse sottostimati, postu chì parechji individui cù NPD ùn ponu micca cercà aiutu prufessiunale.
A quale età si sviluppa u disordine di personalità narcisista?
U Disordine di Personalità Narcisista tipicamente principia à sviluppà à a fine di l'adulescenza o à a prima età adulta. I sintomi ponu esse più notevuli durante l'anni 20 o 30 di una persona. Mentre chì i tratti assuciati à u narcisismu ponu esse prisenti prima in a vita, u disordine cumpletu tende à emergere cum'è l'individui maturu è affruntà i sfidi di l'adultu.
Ref: Diagnosticu di a mente | Biblioteca Nazionale di Medicina
