Σε ένα αγχωτικό και γρήγορο περιβάλλον, είναι χρήσιμο να βασίζεστε στην προαίσθησή σας στη λήψη αποφάσεων σε περισσότερες από μία περιπτώσεις.
Αλλά, γνωρίζοντας πότε να εφαρμόσετε το δικό σας διαισθητική σκέψη είναι δύσκολο. Η κατανόηση του τι είναι και πώς μπορείτε να το κάνετε να λειτουργήσει θα σας επιτρέψει να πάρετε εξαιρετικές αποφάσεις με καλά αποτελέσματα.
Βουτήξτε για να λάβετε περισσότερες πληροφορίες👇
Πίνακας περιεχομένων
Περισσότερες συμβουλές για την ανάπτυξη Soft Skills
| Ποιο είναι το αντίθετο της διαισθητικής σκέψης; | Αντιδιαισθητικό |
| Ποιος επινόησε τον όρο «Διαισθητική Σκέψη»; | Henri Bergson |
| Πότε ήταν βρέθηκε ο όρος «Διαισθητική Σκέψη»; | 1927 |
Ψάχνετε για καλύτερο εργαλείο αφοσίωσης;
Προσθέστε περισσότερη διασκέδαση με τις καλύτερες ζωντανές δημοσκοπήσεις, κουίζ και παιχνίδια, όλα διαθέσιμα στις παρουσιάσεις του AhaSlides, έτοιμα να τα μοιραστείτε με το πλήθος σας!
🚀 Εγγραφείτε δωρεάν ☁️
Τι είναι η Διαισθητική Σκέψη;
Φανταστείτε ότι είστε επαγγελματίας παίκτης του μπέιζμπολ που στέκεται στο σπίτι. Η στάμνα τελειώνει και σου ρίχνει μια γρήγορη μπάλα. Έχετε ένα κλάσμα του δευτερολέπτου για να αντιδράσετε – δεν υπάρχει χρόνος για συνειδητή σκέψη!
Αλλά κάτι εκπληκτικό συμβαίνει - το σώμα σας ξέρει τι να κάνει. Χωρίς κανένα σκεπτικό, τα χέρια σας αιωρούνται στη θέση τους και ραγίζουν! Παίρνετε ένα τέλειο χτύπημα.
Από πού προήλθε αυτή η επίγνωση; Η διαίσθησή σας.
Κατά βάθος, κάποιο μέρος του εγκεφάλου σας αναγνώριζε λεπτές ενδείξεις όπως η κίνηση του πίτσερ, το γύρισμα της μπάλας κ.λπ. και ήξερε ακριβώς πώς να ανταποκριθεί με βάση χιλιάδες επαναλήψεις στην προπόνηση και προηγούμενα παιχνίδια.
Αυτή είναι η διαισθητική σκέψη στην πράξη. Μας επιτρέπει να αξιοποιούμε πλούσιες εμπειρίες σχεδόν αμέσως και να παίρνουμε «εντερικές αποφάσεις» χωρίς καμία σκόπιμη λογική.
Όπως το πώς ο Cruise στο Top Gun αισθάνεται τις σωστές κινήσεις στην αεροπορική μάχη ή ο Neo βλέπει τον κώδικα The Matrix χωρίς να καταλαβαίνει.
Το καλύτερο κομμάτι? Η διαίσθηση δεν είναι μόνο για αντιδράσεις – είναι επίσης μια υπερδύναμη για διορατικότητα και δημιουργία.
Αυτά τα «αχα!» στιγμές κατανόησης ή καινοτόμες λύσεις συχνά ξεπηδούν από τη διαίσθησή μας προτού η λογική μπορέσει να τις εξηγήσει πλήρως.
Ποια είναι τα 4 είδη διαισθητικής σκέψης;
Η διαισθητική σκέψη γενικά κατηγοριοποιείται σε 4 είδη, το καθένα με ξεχωριστά χαρακτηριστικά. Τι τύπος διαισθητικού στοχαστή είστε;🤔
Γνωστική διαίσθηση
Αυτό περιλαμβάνει την πρόσβαση στα πρότυπα και τα συμπεράσματα που έχουμε μάθει ασυνείδητα μέσω της εμπειρίας με γνωστικές προκλήσεις.
Επιτρέπει γρήγορη αντιστοίχιση σχημάτων και κρίσεις. Στα παραδείγματα περιλαμβάνονται η άμεση αναγνώριση γραμματικών προτύπων, η επίλυση σύνθετων προβλημάτων, η διαίσθηση της απάντησης σε ένα μαθηματικό πρόβλημα που βασίζεται σε γνωστά πρότυπα ή αξιολογήσεις κινδύνου/αξιοπιστίας.
Συναισθηματική διαίσθηση
Ονομάζεται επίσης εντερικά συναισθήματα. Αυτός ο τύπος βασίζεται περισσότερο σε συναισθήματα και συναισθήματα για να καθοδηγήσει τις διαισθήσεις.
Τα πράγματα μπορεί να νιώθουμε καλά ή να μας κάνουν να νιώθουμε άνετα χωρίς συνειδητή λογική. Εμπλέκεται σε πράγματα όπως οι διαπροσωπικές κρίσεις, η ανίχνευση εξαπάτησης και η ηθική/ηθική λήψη αποφάσεων όπου τα συναισθήματα παίζουν ρόλο.
Αναλυτική διαίσθηση
Αναπτύσσεται από εκτεταμένη διαβουλευτική και αυτόματη μάθηση επί χρόνια σε μια δεξιότητα ή τομέα.
Οι ειδικοί μπορούν να ερμηνεύσουν διαισθητικά περίπλοκες καταστάσεις και να ανταποκριθούν κατάλληλα. Παραδείγματα περιλαμβάνουν κορυφαίους σκακιστές, ειδικούς γιατρούς και άλλους επαγγελματίες με βαθιά εμπειρία στον τομέα τους.
Ενσαρκωμένη διαίσθηση
Βασίζεται στη μυϊκή, ιδιοδεκτική και αισθητηριακή μάθηση.
Αναπτύσσεται μέσω φυσικής πρακτικής και κοινωνικών εμπειριών που βασίζονται στην κίνηση. Πράγματα όπως οι δεξιότητες συντονισμού, η ισορροπία, η ερμηνεία μη λεκτικών συναισθηματικών/κοινωνικών ενδείξεων μέσω της έκφρασης του προσώπου, η γλώσσα του σώματος κ.λπ. εμπίπτουν σε αυτήν την κατηγορία.
Ορισμένα περιλαμβάνουν επίσης:
- Κοινωνική διαίσθηση – Αναφέρεται στην ικανότητα κατανόησης διαισθητικά της κοινωνικής δυναμικής, κανόνων και αλληλεπιδράσεων χωρίς συνειδητή λογική. Οι τομείς που επηρεάζει περιλαμβάνουν την ερμηνεία των συναισθημάτων, την πρόβλεψη συμπεριφορών, τη διάκριση των σχέσεων και των δομών εξουσίας και την αίσθηση των επιρροών/δυναμικών της ομάδας.
- Δημιουργική διαίσθηση – Πυροδοτώντας νέες ιδέες, καινοτομίες ή βλέποντας προβλήματα με νέους τρόπους, συνθέτοντας διαφορετικούς τύπους πληροφοριών διαισθητικά. Παραδείγματα περιλαμβάνουν εφεύρεση, καινοτόμο σχεδιασμό, πρωτοποριακή επιστημονική θεωρία και απροσδόκητες προοπτικές στις τέχνες/ανθρωπιστικές επιστήμες.
Και οι τέσσερις τύποι παρέχουν γρήγορες πληροφορίες στις οποίες μπορεί να είναι πιο αργή η συνειδητή πρόσβαση. Και συχνά αλληλεπιδρούν – τα γνωστικά πρότυπα μπορεί να πυροδοτήσουν συναισθηματικές αντιδράσεις που επηρεάζουν τη βιωματική μάθηση μακροπρόθεσμα. Η αποτελεσματική ανάπτυξη οποιουδήποτε τύπου διαίσθησης βασίζεται στη συνεχή έκθεση του εαυτού μας σε νέες εμπειρίες και στοχαστική μάθηση.
Είναι οι διαισθητικές σκέψεις καλές ή κακές;
Η διαισθητική σκέψη είναι δίκοπο μαχαίρι. Μπορεί να είναι εξαιρετικά επωφελές όταν η τεχνογνωσία έχει δημιουργηθεί μέσω εκτεταμένης εμπειρίας, αλλά επικίνδυνο όταν βασίζεται σε αποφάσεις υψηλού στοιχήματος χωρίς βάση αποδεικτικών στοιχείων.
Τα πιθανά οφέλη της διαισθητικής σκέψης περιλαμβάνουν:
- Ταχύτητα – Η διαίσθηση επιτρέπει πολύ γρήγορη λήψη αποφάσεων όταν ο χρόνος είναι περιορισμένος. Αυτό μπορεί να είναι επωφελές.
- Βασισμένες στην εμπειρία γνώσεις – Η διαίσθηση ενσωματώνει τα ασυνείδητα μαθήματα της εμπειρίας, τα οποία μπορούν να προσφέρουν χρήσιμες προοπτικές.
- Δημιουργικότητα – Η διαίσθηση μπορεί να διευκολύνει νέες συνδέσεις και καινοτόμες ιδέες έξω από το κουτί.
- Αρχικές προαισθήσεις – Τα διαισθητικά συναισθήματα του εντέρου μπορούν να λειτουργήσουν ως αφετηρία για περαιτέρω εξερεύνηση και επικύρωση.
Τα πιθανά μειονεκτήματα της διαισθητικής σκέψης περιλαμβάνουν:
- Προκαταλήψεις – Η διαίσθηση είναι επιρρεπής σε γνωστικές προκαταλήψεις όπως η αγκύρωση, επηρεάζει την ευρετική και την ευνοιοκρατία εντός της ομάδας που παραμορφώνουν τις κρίσεις.
- Μη έγκυρα μοτίβα – Τα διαισθητικά μοτίβα μπορεί να βασίζονται σε παρωχημένες, λανθασμένες ή μεμονωμένες εμπειρίες του παρελθόντος και όχι σε βάσιμες αποδείξεις.
- Αιτιολόγηση – Υπάρχει ένα ένστικτο να δικαιολογούνται οι διαισθητικές σκέψεις αντί να διερευνάται αμερόληπτα η ακρίβειά τους.
- Ολισμός πάνω από τη λεπτομέρεια - Η διαίσθηση εστιάζει σε ευρύτερα θέματα αντί να αναλύει προσεκτικά σημαντικές λεπτότητες.
- Εφησυχασμός – Η διαίσθηση μπορεί να αποθαρρύνει τη διεξοδική σκόπιμη συλλογιστική υπέρ της συνέχισης των συναισθημάτων.
Συμβουλές για να γίνετε πιο διαισθητικός στοχαστής
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να γίνετε πιο διαισθητικός στοχαστής. Με την πάροδο του χρόνου, αυτές οι στρατηγικές ενισχύουν τη διαισθητική σκέψη σας μέσω της ποικίλης, στοχαστικής έκθεσης και της ευέλικτης σκέψης:
- Αποκτήστε εκτενή πρακτική εμπειρία στον τομέα σας. Η διαίσθηση προέρχεται από την ασυνείδητη αναγνώριση προτύπων σε αυτά που έχετε εκτεθεί. Προκαλείτε συνεχώς τον εαυτό σας.
- Εξασκηθείτε στην επίγνωση και την αυτογνωσία. Παρατηρήστε τα συναισθήματα και τις προαισθήσεις σας χωρίς κρίση. Με τον καιρό, θα μάθετε να εμπιστεύεστε περισσότερο τη διαίσθησή σας.
- Ενθαρρύνετε την αποκλίνουσα σκέψη. Κάντε συσχετίσεις μεταξύ άσχετων εννοιών. Καταιγισμός ιδεών ευρέως. Η διαίσθηση συνδυάζει ιδέες με νέους τρόπους.
- Κάντε διαλείμματα κατά την επίλυση προβλημάτων. Η επώαση επιτρέπει στις διαισθήσεις να βγουν στην επιφάνεια από το υποσυνείδητό σας. Πηγαίνετε μια βόλτα και αφήστε το μυαλό σας να περιπλανηθεί.
- Αναπτύξτε τη μεταγνώση. Αναλύστε προηγούμενες διαισθήσεις – τι ήταν ακριβές και γιατί; Δημιουργήστε αυτογνωσία των διαισθητικών δυνατοτήτων σας.
- Δώσε προσοχή στα όνειρα/τις ονειροπολήσεις σου. Αυτά μπορούν να παρέχουν διαισθητικές γνώσεις εκτός των λογικών κανόνων.
- Μελετήστε τομείς διαφορετικούς από την εμπειρία σας. Οι νέες πληροφορίες τροφοδοτούν τους διαισθητικούς σας συσχετισμούς και τις γωνίες επίλυσης προβλημάτων.
- Αποφύγετε την απόρριψη της εντερικής αντίδρασης. Δώστε μια ευκαιρία στις προαισθήσεις με περαιτέρω εξέταση πριν τις απορρίψετε.
Κατώτατη γραμμή
Η διαισθητική σκέψη βασίζεται στη γρήγορη, υποσυνείδητη αναγνώριση προτύπων, στα συναισθήματα και στην εμπειρία και όχι στη συλλογιστική βήμα προς βήμα. Με την εξάσκηση, μπορούμε να εκπαιδεύσουμε τη διαίσθησή μας να λειτουργεί σχεδόν σαν μια έκτη αίσθηση – κάνοντάς μας φοβερούς λύτες προβλημάτων σε οποιοδήποτε σενάριο.
Συχνές Ερωτήσεις
Τι κάνουν οι διαισθητικοί στοχαστές;
Οι διαισθητικοί στοχαστές βασίζονται κυρίως στα ένστικτά τους συναισθήματα, στα έμμεσα μοτίβα που αναγνωρίζονται μέσω της εμπειρίας και στην ικανότητα διαισθητικής σύνδεσης διαφορετικών ιδεών, παρά στην αυστηρή λογική ανάλυση όταν προσεγγίζουν προβλήματα, λαμβάνουν αποφάσεις και εκφράζονται.
Τι είναι ένα παράδειγμα διαισθητικής σκέψης;
Ένα παράδειγμα που απεικονίζει τη διαισθητική σκέψη περιλαμβάνει: Ένας γκραν μάστερ σκακιού που αναγνωρίζει αμέσως την καλύτερη επόμενη κίνηση χωρίς να αναλύει συνειδητά όλες τις πιθανότητες. Η διαίσθησή τους βασίζεται σε τεράστια εμπειρία ή ένας έμπειρος γιατρός που ανιχνεύει την αιτία των άγνωστων συμπτωμάτων σε έναν ασθενή με βάση λεπτές ενδείξεις και «αισθάνεται» ότι κάτι δεν λειτουργεί, ακόμα κι αν τα αποτελέσματα των εξετάσεων δεν το εξηγούν ακόμη.
Είναι καλύτερο να είσαι λογικός ή διαισθητικός;
Δεν υπάρχει απλή απάντηση για το αν είναι εγγενώς καλύτερο να είσαι λογικός ή διαισθητικός – και τα δύο έχουν δυνατά και αδύνατα σημεία. Η ιδέα γενικά θεωρείται ότι είναι μια ισορροπία των δύο προσεγγίσεων.
