7 مرحله برای تنظیم اهداف شخصی برای کار | به روز شده در سال 2024

مهاجرت کاری

آسترید ترن 30 ژانویه، 2024 8 حداقل خواندن

پس چگونه اهداف شخصی برای کار را به درستی بنویسیم؟ رشد شخصی چیست؟ تو چی هستی اهداف شخصی برای کار? آیا باید هر از گاهی اهداف توسعه شخصی خود را برای کار تنظیم کنید؟

اگر احساس می کنید برای مدتی در همان مکان گیر کرده اید و در طول سال ها هیچ پیشرفتی نمی بینید، ممکن است نشانه ای باشد که زمان آن رسیده است که به جلو بروید.

با پیروی از یک راهنمای جامع برای تعیین اهداف شخصی در محل کار، می توانید پتانسیل کامل خود را کشف کنید و به موفقیتی که آرزویش را داشتید دست یابید.

این مقاله بینش های ارزشمندی را برای حرفه ای های مدرن ارائه می دهد. شما یاد خواهید گرفت که چگونه آرزوهای خود را به اهداف ملموس تبدیل کنید و با بازار کار در حال تغییر سازگار شوید.

اهداف شخصی برای کار
تعیین اهداف شخصی برای کار | تصویر: Freepik

فهرست مندرجات

نکاتی برای تعامل بهتر

بازخورد ناشناس جمع آوری کنید، نکاتی برای نزدیک شدن به تیم خود!

مزایای تعیین اهداف شخصی برای کار

تعیین اهداف شخصی برای کار می تواند مزایای زیادی به همراه داشته باشد. وقتی کسی درک روشنی از آنچه می‌خواهد به دست آورد، داشته باشد، به احتمال زیاد برای دستیابی به آن سوق داده می‌شود.

#1. تعادل کار و زندگی بهتر

هنگامی که اهداف روشنی در ذهن دارید، می توانید وظایف خود را اولویت بندی کنید و زمان خود را به طور مؤثرتری مدیریت کنید، که می تواند منجر به استرس کمتر و زمان بیشتر برای کارهای شخصی شود. این می تواند منجر به رویکرد متعادل تری نسبت به شما شود کار و زندگی شخصی، در نتیجه بهبود یافته است رضایت شغلی و رفاه کلی

#2. رابطه بهتر در محل کار

با تمرکز بر رشد و توسعه خود، می توانید عضو ارزشمندتری از تیم خود شوید و به مثبت تر شدن و پیشرفت کمک کنید محیط کار مولد. همانطور که برای رسیدن به اهداف خود تلاش می کنید، ممکن است متوجه شوید که بهتر می توانید با همکاران خود ارتباط برقرار کنید و با آنها همکاری کنید، که منجر به روابط قوی تر و احساس رفاقت بیشتر می شود.

#3. ارتقاء شغلی

همانطور که برای اهداف خود کار می کنید و مهارت های جدید را توسعه می دهید، ممکن است برای موقعیت ها و مسئولیت های سطح بالاتر واجد شرایط شوید. با فداکاری و پشتکار، تعیین اهداف شخصی می تواند به شما در پیشرفت شغلی و دستیابی به آرزوهای حرفه ای بلند مدت خود کمک کند.

مثال هایی از اهداف شخصی برای کار؟

برای شروع یک برنامه توسعه شخصی، کار سختی نیست. از همان ابتدا کار را خیلی سخت نکنید، و در اینجا 7 هدف رایج توسعه شخصی برای نمونه های کاری که کارشناسان توصیه می کنند آورده شده است:

#1. مدیریت زمان خود را بهبود بخشید

مدیریت موثر زمان برای موفقیت حرفه ای و شخصی بسیار مهم است و باید اهداف شخصی برای کار داشته باشید. برای بهبود خود مدیریت زمان مهارت‌ها را با شناسایی وظایفی که مهم‌تر هستند شروع کنید و بر اساس آن آنها را اولویت‌بندی کنید.

#2. هوش هیجانی را توسعه دهید

در عصر پیشرفت هوش مصنوعی، چه کسی می تواند اهمیت آن را انکار کند هوش هیجانی? اگر می خواهید در آینده به رشد و موفقیت شخصی دست یابید، بهبود هوش هیجانی شما باید اولویت اصلی باشد، جایی که هوش مصنوعی می تواند جایگزین بخش نسبی نیروی کار انسانی شود. با شناسایی محرک های عاطفی خود شروع کنید و روی مدیریت موثر احساسات خود کار کنید.

#3. شبکه حرفه ای خود را گسترش دهید

شبکه حرفه ای گسترش می تواند یک هدف شخصی ارزشمند در کار نیز باشد. با ارتباط با افراد در صنعت خود، می توانید به فرصت های جدیدی برای رشد و پیشرفت شغلی دسترسی پیدا کنید. به عنوان مثال، شما می توانید هدف خود را برای کسب 50 لینکدین در سال جاری تعیین کنید. نمونه هایی از اهداف شخصی برای کار

#4. یک مهارت جدید را به روز کنید

یادگیری مداوم هرگز مازاد نیست. در مواجهه با دنیایی پرسرعت از نظر فناوری با رقابت شدید، یکی از راه‌های پیش‌رو ماندن در بازی و مرتبط ماندن در حوزه کاری خود، تعیین اهداف شخصی برای به دست آوردن است. مهارت های جدید هر سال. به عنوان مثال، متعهد شدن به یادگیری جاوا اسکریپت در شش ماه آینده با گذراندن دوره ای در edX یا هر کدام بستر آموزشی.

#5. مهارت های سخنرانی در جمع را تقویت کنید

در فهرست اصلی اهداف شخصی برای کار، مهارت های سخنرانی در جمع نیز آن را به حساب می آورند. بهبود شما زبان عمومی مهارت ها می توانند برای حرفه شما بسیار مفید باشند. نه تنها شما را قادر می سازد تا ارتباط موثرتری برقرار کنید، بلکه می تواند به شما کمک کند تا روابط قوی تری با همکاران و مشتریان خود ایجاد کنید. به عنوان مثال، هدف خود را تعیین کنید که روزانه 10 دقیقه جلوی آینه صحبت کنید تا در عرض 3 ماه، بیان، زبان بدن و اعتماد به نفس را تمرین کنید.

#6. ارائه بازخورد موثر به دیگران

موثر دادن باز خورد به همکار خود بدون ناامید کردن آنها آسان نخواهد بود. یکی از بهترین نمونه های اهداف کاری که برای خود تعیین می کنید، یادگیری و تمرین بازخورد دادن است. بازخورد خود را با استفاده از جملات "من" برای بیان مشاهدات و احساسات خود به جای اینکه به عنوان اتهام زنی در نظر بگیرید، قاب بندی کنید. به عنوان مثال، بگویید: "من متوجه شدم که ..." یا "من احساس کردم زمانی که..."

شماره 7. گوش دادن فعال را پرورش دهید

در محل کار، گوش دادن فعال یک مهارت مهم در کنار ارتباط است. شما می توانید هدفی مانند ادامه تمرین گوش دادن روزانه را تعیین کنید که در آن من حداقل 15 دقیقه هر روز در مدت 3 ماه گوش دادن فعال را تمرین کنم. این تمرین می تواند شامل مکالمه با همکاران، پادکست ها یا گفتگوهای TED باشد، جایی که من بر جذب کامل اطلاعات به اشتراک گذاشته شده تمرکز می کنم.

⭐️ AhaSlides یکی از بهترین ابزارهای آموزش و ارزیابی برای سازمان ها است که به کارکنان کمک می کند تا اهداف کاری شخصی خود را ارتقا دهند. AhaSlides یکی از بهترین ابزارهای آموزش و ارزیابی برای سازمان ها است که به کارکنان کمک می کند تا اهداف کاری شخصی خود را ارتقا دهند. 

متن جایگزین


سازمان خود را درگیر کنید

بحث های معنادار را شروع کنید، بازخورد مفیدی دریافت کنید و به تیم خود آموزش دهید. برای دریافت رایگان ثبت نام کنید AhaSlides قالب


🚀 امتحان رایگان ☁️

چگونه اهداف شخصی را برای کار بنویسید؟

تعیین اهداف شخصی برای کار ممکن است زمان بر باشد، به خصوص اگر قبلاً هیچ هدف یا برنامه ای ایجاد نکرده باشید. در اینجا یک راهنمای گام به گام در مورد نحوه نوشتن اهداف شخصی برای کار آمده است:

نوشتن اهداف توسعه شخصی برای کار
راهنمای نوشتن اهداف توسعه شخصی برای کار

یک چشم انداز روشن ایجاد کنید

ابتدا نگاهی به شهود خود بیندازید و ارزش های اصلی خود را شناسایی کنید. اهداف شما باید با ارزش های شما هماهنگ باشد. شما همچنین می توانید عملکرد گذشته خود را ارزیابی کنید تا بفهمید که چه بهبودهایی در اهداف شخصی شما برای کار مولد و کارآمد مورد نیاز است، مانند جایی که خود را در مسیر می بینید. 

برنامه خود را بنویسید

پس از داشتن یک چشم انداز روشن از کاری که باید انجام دهید، اهداف شخصی خود را برای کار به ترتیب اولویت بندی شده بنویسید. بر روی تعداد قابل کنترلی از اهداف تمرکز کنید تا از احساس سرگیجه جلوگیری کنید. و نکته این است که برای دستیابی به هدف خود از مدل SMART پیروی کنید که بعداً به آن اشاره خواهد شد. 

پیشرفت خود را پیگیری کنید

مهم است که پیشرفت خود را ثبت کنید. این می تواند شامل نگه داشتن یک مجله، با استفاده از a ابزار مدیریت وظیفه، یا ایجاد یک صفحه گسترده ردیابی. از تغییراتی که ایجاد می کنید شگفت زده خواهید شد و تأثیر آنها را در مسیر شغلی خود مشاهده خواهید کرد. 

برنامه خود را به طور منظم مرور کنید

برنامه ریزی منظم برای بررسی اهداف و پیشرفت شما یک فعالیت ضروری است. این بسته به بازه زمانی اهداف شما می تواند هفتگی، ماهانه یا سه ماهه باشد. گاهی اوقات، فرصت ها یا چالش های پیش بینی نشده ای ممکن است به وجود بیایند، و ضروری است که انعطاف پذیر باشید و اهداف خود را بر اساس آن تنظیم کنید.

چه چیزی باعث ایجاد اهداف شخصی موثر برای کار می شود؟

چندین نکته وجود دارد که باید هنگام تعیین اهداف شخصی برای کار به آنها توجه کنید. همانطور که قبلاً اشاره کردیم، مدل SMART می تواند از شما پشتیبانی کند تا اشیاء خود را برای کار مطابق با ارزش ها و خواسته های خود بنویسید. اهداف شما، کوتاه‌مدت یا بلندمدت، اهداف کاری شخصی SMART نامیده می‌شوند که این پنج الزام را برآورده کنند: خاص، قابل اندازه‌گیری، قابل دستیابی، مرتبط و محدود به زمان.

به عنوان مثال، اهداف کاری شخصی که قابل اندازه‌گیری، مشخص و محدود به زمان هستند می‌توانند عبارتند از: یک دوره گواهینامه حرفه‌ای را تکمیل کنید و در مدت شش ماه امتحان را با نمره 90٪ یا بالاتر قبول کنید.

اهداف کاری شخصی هوشمندانه
اهداف کار شخصی هوشمند | تصویر: Freepik

سوالات متداول

اهداف شخصی برای تعیین در کار چیست؟

اهداف شخصی که باید در محل کار تعیین کنید، اهداف فردی هستند که هدف شما برای رسیدن به آنها در نقش حرفه ای است. این اهداف با آرزوهای شغلی، ارزش ها و پیشرفت شخصی شما همسو هستند.

نمونه اهداف شخصی چیست؟

اهداف کاری شخصی می تواند به بهبود مهارت ها، پیشرفت در حرفه شما، افزایش توانایی های ارتباطی، ایجاد تعادل بهتر بین کار و زندگی، یا کمک به موفقیت تیم یا شرکت شما مربوط باشد.

اهداف شخصی در یک شرکت چیست؟

اهداف شخصی در یک شرکت اشاره به اهداف فردی تعیین شده توسط کارکنان برای کمک به موفقیت و رشد کلی سازمان دارد. این اهداف ممکن است با ماموریت، چشم انداز و اهداف شرکت هماهنگ باشد.

خط پایین

تا رسیدن به هدفت سخت تلاش کن، شک نکن. موفقیت همیشه فوری نیست و درک آنچه واقعاً برای آن مهم است یکی از مهمترین بخش هاست. 

موفقیت در دسترس است، و با AhaSlides شما به عنوان متحد خود مجهز هستید تا تأثیری ماندگار بر سازمان خود بگذارید و مسیری از رشد و موفقیت ایجاد کنید که دیگران را به دنبال کردن آن ترغیب کند.

مرجع: در واقع