یادگیری خود گام در محل کار | نمونه ها و بهترین روش ها در سال 2024

یادگیری خود گام یک رویکرد محبوب برای آموزش آنلاین است که با ظهور فناوری ظهور کرده است. برخلاف محیط های کلاس درس سنتی که در آن همه باید برنامه درسی یکسانی را با سرعت یکسان دنبال کنند، یادگیری خودگام به افراد اجازه می دهد تا با سرعت خود یاد بگیرند. علاوه بر این، در این روش، فراگیران می توانند به مواد درسی دسترسی داشته باشند و در طول دوره به راحتی پیشرفت کنند. 

بنابراین، روش های آموزش خودگام چیست؟ آیا یادگیری خود گام بسیار موثرتر است؟ بیایید با چند مثال در پست امروز در مورد آن بدانیم!

بررسی اجمالی

فهرست مندرجات

• بررسی اجمالی
• یادگیری خود گام چیست؟
• 4 مثال نمونه یادگیری خود گام
• مزایای یادگیری خود گام 
• فعالیت های یادگیری خود گام در محل کار 
• چگونه مطالعه خود گام را ساختار دهیم
• گیرنده های کلیدی
• پرسش و پاسخهای متداول

نکاتی برای تعامل بهتر

• برنامه توسعه شخصی
• طرح توسعه رهبری
• آموزش و توسعه در مدیریت منابع انسانی
• آموزش مهارت های نرم
• یادگیری نظارتی

یادگیری خود گام چیست؟

یادگیری خود گام به معنای یادگیری با سرعت خود است. همانطور که از نام آن پیداست، یادگیری خودگام یک روش یادگیری است که در آن شما سرعت خود را انتخاب می کنید. این زمانی است که می‌توانید تصمیم بگیرید که چقدر سریع یا کند می‌خواهید یاد بگیرید، و همچنین می‌توانید به منابع دسترسی داشته باشید و بدون نگرانی در مورد ضرب‌الاجل‌ها یا زمان‌بندی‌های سخت، با سرعت خود کار درسی را به پایان برسانید.

یادگیری آنلاین خودسرانه معمولاً از طریق دوره‌ها، آموزش‌ها و سایر ابزارهای دیجیتالی انجام می‌شود. بهترین بخش این است که همه چیز به شما بستگی دارد - شما باید انتخاب کنید که چه چیزی را می خواهید یاد بگیرید و چه زمانی می خواهید آن را یاد بگیرید.

4 نمونه خودآموزی معمولی

همانطور که در بالا ذکر شد، یادگیری خود گام به شکل های مختلف بسیار رایج است. در اینجا چند نمونه از یادگیری خودسرانه آورده شده است:

1/ دوره های آنلاین

دوره های آنلاین احتمالاً رایج ترین نوع یادگیری خودسرانه هستند. دانشگاه‌ها، کالج‌ها و سازمان‌های آموزشی متعددی دوره‌های آنلاینی را ارائه می‌کنند که دانش‌آموزان می‌توانند به مواد درسی دسترسی داشته باشند، تکالیف را کامل کنند و به راحتی در امتحانات شرکت کنند.

2/ دوره های توسعه حرفه ای

دوره‌های توسعه حرفه‌ای برای کسانی که می‌خواهند مهارت‌های جدیدی کسب کنند، دانش خود را در یک زمینه خاص گسترش دهند یا در حرفه خود رشد کنند، در دسترس است. این دوره ها می تواند از مهارت های تجاری و رهبری تا مهارت های فنی مانند کدنویسی و ارتباطات بازاریابی را شامل شود. بسیاری از این ها توسط شرکت های خصوصی و سازمان های حرفه ای مانند LinkedIn Learning، Coursera و edX ارائه می شوند.

دوره‌های توسعه حرفه‌ای اغلب منابع مختلفی از جمله سخنرانی‌های تعاملی، مطالب چندرسانه‌ای و انجمن‌های گفتگوی آنلاین را ارائه می‌دهند. فراگیران می توانند با سرعت خود به این منابع دسترسی داشته باشند و ارزیابی های خود را در برنامه خود کامل کنند. 

3/ آموزش تصویری

آموزش های ویدیویی نمونه دیگری از یادگیری خودسرانه است که روشی بصری و تعاملی را برای یادگیری مهارت های جدید در اختیار زبان آموزان قرار می دهد. این آموزش ها را می توان در پلتفرم های مختلف از جمله Tiktok، YouTube و Udemy پیدا کرد و موضوعات بسیاری از آشپزی گرفته تا کدنویسی را پوشش می دهد.

این آموزش های ویدیویی به زبان آموزان این امکان را می دهد که هر چند وقت یکبار که نیاز دارند ببینند و دوباره تماشا کنند. و فراگیران می‌توانند به عقب برگردند و بخش‌های خاصی از آموزش را مرور کنند، ویدیو را مکث کنند تا یادداشت‌برداری کنند، یا قسمت‌هایی از درس را به عقب برگردانند و دوباره پخش کنند.

4/ برنامه های آموزش زبان 

برنامه های یادگیری زبان مانند Duolingo و Babbel نمونه های خوبی از یادگیری خودسرانه هستند. این برنامه‌ها به زبان‌آموزان اجازه می‌دهند تا با ارائه طیف وسیعی از تمرین‌ها و آزمون‌ها که با سطح زبان‌آموز سازگار است، مهارت‌های زبانی خود را با سرعت خودشان تمرین کنند.  

درس های این برنامه ها نیز سرگرم کننده، قابل درک و تمرین آسان است.

مزایای یادگیری خود گام 

یادگیری خودسرانه مزایای قابل توجهی دارد، از جمله:

1/ انعطاف پذیری

یکی از مزایای اصلی یادگیری خودگام، انعطاف پذیری آن است. فراگیرانی که یادگیری خودسرانه را انتخاب می کنند، این آزادی را دارند که در هر زمان مناسب مطالعه کنند و دوره های درسی را تکمیل کنند. 

آنها می توانند به جای سازماندهی زندگی خود بر اساس تحصیلات خود، دوره های آموزشی خود را با شغل، خانواده یا سایر تعهدات خود تطبیق دهند، چه در اوایل صبح، چه اواخر شب، یا در تعطیلات آخر هفته.

علاوه بر این، یادگیری خودگام به فراگیران این امکان را می دهد که به همان اندازه که برای تکمیل یک دوره یا برنامه نیاز دارند، وقت بگذارند. آنها می توانند مطالب را با سرعت خود کار کنند، در صورت لزوم استراحت کنند یا درس ها را تکرار کنند. 

به طور کلی، انعطاف‌پذیری یادگیری خودگام می‌تواند به فراگیران کمک کند تا به اهداف آموزشی خود بدون قربانی کردن سایر جنبه‌های مهم زندگی‌شان، مانند مسئولیت‌های کاری یا خانوادگی، دست یابند.

2/ شخصی سازی

یادگیری خود گام به یادگیرندگان این امکان را می دهد که فرآیند یادگیری را متناسب با خودشان شخصی سازی کنند، که به ویژه برای برخی با سبک های یادگیری متفاوت یا کسانی که ممکن است با موضوعات خاص مشکل داشته باشند مفید است.

فراگیران فرصتی دارند تا موضوعی را که می‌خواهند روی آن تمرکز کنند انتخاب کنند و می‌توانند از مطالبی که قبلاً می‌دانند یا کمتر مرتبط می‌دانند صرف نظر کنند. این به آن‌ها کمک می‌کند تا روی حوزه‌هایی که بیشتر به آن‌ها علاقه دارند تمرکز کنند و تجربه یادگیری خود را با روش و سرعت خود سفارشی کنند.

از سوی دیگر، یادگیری خودگام به فراگیران کمک می کند تا تجارب یادگیری خود را کنترل کنند. با این روش، فراگیران می توانند زمان و مکان مطالعه را انتخاب کنند و در صورت لزوم می توانند استراحت کنند یا درس را دوباره یاد بگیرند. این به آنها اعتماد به نفس می‌دهد تا زمانی را برای جمع‌آوری مفاهیم جدید و کار روی مهارت‌های خود تا زمانی که به آنها تسلط پیدا کنند، اختصاص دهند.

3/ انضباط نفس

با یادگیری خودسرانه، فراگیران مسئولیت پیشرفت خود را بر عهده می گیرند و خود را برای تکمیل دوره و رسیدن به اهداف خود تحت فشار قرار می دهند. که هم خود انضباط و هم خودانگیختگی را می طلبد.

تمرین خود انضباطی می تواند چالش برانگیز باشد، به ویژه برای یادگیرندگانی که به اشکال سنتی آموزش عادت دارند. با این حال، یادگیری خود گام می تواند به یادگیرندگان کمک کند تا با دادن آزادی و مسئولیت برای مدیریت سفر خود، انضباط خود را توسعه دهند.

با ایجاد نظم و انضباط از طریق یادگیری خودسرانه، فراگیران می توانند توانایی خود را برای تعیین و دستیابی به اهداف، مدیریت موثر زمان، و با انگیزه و درگیر ماندن بهبود بخشند.

فعالیت های یادگیری خود گام در محل کار

فعالیت های یادگیری خودسرانه می تواند راهی عالی برای ارتقای پیشرفت حرفه ای شما در محل کار باشد. در اینجا چند نمونه از فعالیت‌های یادگیری خودگام وجود دارد که می‌توانید در زمان خود انجام دهید:

1/ خواندن 

خواندن می تواند راهی عالی برای یادگیری چیزهای جدید و افزایش دانش باشد. می توانید کتاب، مقاله یا blog پست ها به تنهایی 

علاوه بر این، صنعت خواندن blogنشریات و نشریات می‌توانند راهی عالی برای به‌روز ماندن در مورد آخرین روندها و بهترین شیوه‌ها در حوزه کاری خود باشند و سپس آنچه را که آموخته‌اید در کار خود اعمال کنید.

2/ نوشتن

اگر 10 تا 15 دقیقه قبل از شروع کار آن را تمرین کنید، نوشتن خیلی طول نخواهد کشید. هر هفته زمانی را برای نوشتن اختصاص دهید، خواه این باشد blog پست، مقاله یا مقاله شخصی. 

همچنین می توانید دوره های نویسندگی را به صورت آنلاین گذرانید، به یک گروه نویسندگی بپیوندید یا شریکی برای داشتن انگیزه بیشتر پیدا کنید.

3/ گوش دادن به پادکست

گوش دادن به پادکست ها در زمان رفت و آمدتان یا در زمان استراحت ناهار می تواند راهی عالی برای یادگیری مهارت های جدید باشد. پادکست های زیادی وجود دارد که موضوعاتی مانند روانشناسی، تجارت، رهبری و کارآفرینی را پوشش می دهد. 

این یک راه فوق العاده برای درگیر ماندن، الهام بخشیدن، سرگرمی و بهبود سلامت روان شما است.

4/ گذراندن دوره های آنلاین

در طول تعطیلات می توانید دوره های آنلاین را شرکت کنید. این دوره ها طیف گسترده ای از موضوعات متناسب با نیازها و توانایی های خاص شما را پوشش می دهند و کلاس ها شامل همه چیز از مهارت های فنی گرفته تا رهبری و مدیریت است.

5/ سخنرانی عمومی

صحبت کردن در جمع یکی از مهارت های کلیدی است که می توان به طور مستقل با کمک آن آموخت AhaSlides.

با ما کتابخانه قالب سفارشی شده، می توانید به راحتی اسلایدهای تعاملی را برای سخنرانی یا ارائه خود طراحی و ایجاد کنید. شما می توانید ویژگی های تعاملی مانند نظرسنجی ها, آزمونها، سوالات باز و غیره، برای جذب مخاطب و بهبود قابلیت ارائه شما.

علاوه بر این، AhaSlides به شما کمک می کند تا بازخوردها و نظرات را در زمان واقعی از همکاران یا مربیان خود جمع آوری کنید تا به بررسی زمینه هایی که نیاز به بهبود دارند کمک کنید.

چگونه مطالعه خود گام را ساختار دهیم

ساختار مطالعه خود گام برای یادگیری موثر و حفظ انگیزه ضروری است. در اینجا یک راهنمای گام به گام آورده شده است که به شما کمک می کند تا یک برنامه مطالعه خودگام به خوبی سازمان یافته و سازنده ایجاد کنید:

1. تعیین اهداف واضح: تعیین کنید که می خواهید از طریق مطالعه خودسرانه به چه چیزی برسید. خواه یادگیری یک مهارت جدید، کسب دانش یا آماده شدن برای امتحان باشد، داشتن اهداف روشن به شما کمک می کند متمرکز بمانید.
2. ایجاد یک برنامه مطالعه: یک برنامه مطالعه منعطف طراحی کنید که با برنامه روزانه و تعهدات شما همسو باشد. بلوک های زمانی خاصی را برای مطالعه اختصاص دهید و در مورد مقدار زمانی که می توانید هر روز اختصاص دهید واقع بین باشید.
3. منابع را انتخاب کنید: مواد آموزشی لازم از جمله کتاب های درسی، دوره های آنلاین، فیلم ها، مقالات و تمرین های تمرینی را جمع آوری کنید. اطمینان حاصل کنید که منابع معتبر و مرتبط با اهداف شما هستند.
4. تفکیک موضوعات: مطالب مطالعه خود را به موضوعات یا موضوعات قابل مدیریت تقسیم کنید. این باعث می شود که محتوا کمتر طاقت فرسا باشد و رسیدگی به آن آسان تر شود.
5. اولویت بندی وظایف: مشخص کنید که کدام موضوعات یا موضوعات مهمتر یا چالش برانگیزتر هستند. جلسات مطالعه خود را برای تمرکز بر این زمینه ها اولویت بندی کنید، به خصوص اگر محدودیت زمانی دارید.
6. تعیین نقاط عطف: اهداف کلی خود را به نقاط عطف کوچکتر تقسیم کنید. دستیابی به این نقاط عطف به شما احساس موفقیت می دهد و در طول سفر تحصیلی انگیزه شما را حفظ می کند.
7. از تکنیک پومودورو استفاده کنید: برای افزایش تمرکز و بهره وری خود، تکنیک پومودورو را اجرا کنید. 25 دقیقه مطالعه کنید و سپس 5 دقیقه استراحت کنید. پس از چهار چرخه، یک استراحت طولانی تر در حدود 15-30 دقیقه انجام دهید.
8. یادگیری فعال: از خواندن یا تماشای غیرفعال خودداری کنید. با یادداشت برداری، خلاصه کردن نکات کلیدی، پرسیدن سوال و تلاش برای تمرین مشکلات، فعالانه با مطالب درگیر شوید.
9. بررسی های منظم: جلسات مرور منظم را برای تقویت یادگیری خود برنامه ریزی کنید. تکنیک‌های تکرار فاصله‌دار، که در آن مطالب را در فواصل زمانی فزاینده مرور می‌کنید، می‌تواند به شما کمک کند تا اطلاعات را به طور مؤثرتری حفظ کنید.
10. خود ارزیابی: درک خود را به طور منظم از طریق آزمون‌ها، تست‌های تمرینی یا تمرین‌های خودارزیابی آزمایش کنید. این به شناسایی مناطقی که نیاز به توجه بیشتری دارند کمک می کند.
11. تنظیم و تطبیق: آماده باشید تا برنامه مطالعه خود را در صورت لزوم تنظیم کنید. اگر متوجه شدید که برخی منابع مؤثر نیستند یا برنامه شما نیاز به اصلاح دارد، در ایجاد تغییرات تردید نکنید.
12. ثابت قدم باشید: ثبات در مطالعه خودگام کلیدی است. حتی در روزهای شلوغ، سعی کنید حداقل زمان کمی را به مطالعه خود اختصاص دهید تا شتاب خود را حفظ کنید.
13. پیگیری پیشرفت: یک مجله مطالعه داشته باشید یا از یک ابزار دیجیتال برای پیگیری پیشرفت خود استفاده کنید. به آنچه آموخته اید، چالش هایی که بر آنها غلبه کرده اید و زمینه هایی که هنوز نیاز به بهبود دارند توجه کنید.
14. به خودتان پاداش دهید: دستاوردهای خود را هر چند کوچک جشن بگیرید. پس از رسیدن به یک نقطه عطف یا تکمیل یک بخش چالش برانگیز، از چیزی که از آن لذت می برید پذیرایی کنید.
15. با انگیزه بمانید: اهداف و دلایل مطالعه را به خود یادآوری کنید. به جوامع آنلاین، گروه‌های مطالعه یا انجمن‌های مرتبط با رشته تحصیلی خود بپیوندید تا با افراد همفکر خود ارتباط برقرار کنید.

به یاد داشته باشید که مطالعه خودسرانه نیازمند نظم و تعهد است. در حالی که آزادی تنظیم سرعت خود را دارید، مهم است که متمرکز، سازماندهی شده و به اهداف خود اختصاص دهید. ارزیابی منظم پیشرفت خود و تنظیم برنامه مطالعه به شما کمک می کند تا از سفر یادگیری خود به بهترین نحو استفاده کنید.

گیرنده های کلیدی

یادگیری خود گام مزایای متعددی مانند انعطاف پذیری بیشتر، تجربه یادگیری شخصی و توانایی یادگیری با سرعتی که به صورت فردی طراحی شده است را ارائه می دهد. شما می توانید مهارت ها، دانش و عملکرد خود را با درگیر شدن در فعالیت های یادگیری خودگام بهبود بخشید. این فعالیت ها می توانند مهارت های جدیدی را توسعه دهند و رشد شخصی و حرفه ای شما را افزایش دهند.

پرسش و پاسخهای متداول