آیا به دنبال هیجان انگیز و فراموش نشدنی هستید؟ کارهایی که باید در تابستان انجام شود?
با تعطیلات مدرسه و تعطیلات آخر هفته طولانی، تابستان فرصت مناسبی برای ایجاد فهرستی پر از تجربیات است که قلب شما را به تپش می‌اندازد و روح شما را آواز می‌دهد.
در این پست، فهرستی الهام‌بخش از 30+ کاری را که باید در تابستان انجام دهید که تابستان شما را با لذت، آرامش و سعادت خالص القا می‌کند، معرفی می‌کنیم. فرقی نمی‌کند که هوس استراحت در کنار ساحل، فعالیت‌های هیجان‌انگیز در فضای باز، یا تعطیلات شگفت‌انگیز داشته باشید، ما شما را تحت پوشش قرار داده‌ایم!
بیایید شروع کنیم!
فهرست مندرجات
- کارهای سرگرم کننده برای انجام در تابستان
- فعالیت های تابستانی در فضای باز
- فعالیت های تابستانی در فضای داخلی
- برای نوجوانان - کارهایی که باید در تابستان انجام دهید
- برای بچه ها - کارهایی که باید در تابستان انجام دهید
- برای بزرگسالان - کارهایی که باید در تابستان انجام دهید
- مکان های سرگرم کننده برای رفتن در تابستان
- نکات کلیدی درباره کارهایی که باید در تابستان انجام دهید
- سوالات متداول
کارهای سرگرم کننده برای انجام در تابستان
شماره 1 - یک لیست سطل تابستانی تهیه کنید
بله، اولین چیزی که باید شروع کنید این است که ایده های فهرست سطل تابستانی خود را ایجاد کنید - لیستی از تمام فعالیت ها و تجربیاتی که می خواهید در طول تابستان از آنها لذت ببرید. این می تواند شامل همه چیز از بازدید از یک ساحل جدید گرفته تا یادگیری یک ورزش آبی جدید یا رفتن به یک سفر جاده ای باشد.
داشتن یک لیست سطلی به شما حس هیجان و چیزی را می دهد که مشتاقانه منتظر آن باشید.
شماره 2 - بهترین لیست پخش را بسازید
چرا تابستان خود را با ایجاد لیست پخش خود از بهترین آهنگ های تابستانی خاطره انگیزتر نمی کنید؟
موسیقی راهی برای تسخیر ماهیت فصل و برانگیختن احساسات شادی، نوستالژی و حالات بی خیالی دارد. از سرودهای کلاسیک گرفته تا جدیدترین آهنگ‌ها، آهنگ‌هایی را انتخاب کنید که بخواهید با هم آواز بخوانید، برقصید و روح تابستان را در آغوش بگیرید.
شماره 3 - پختن بان چا (غذای سنتی ویتنامی) در حیاط خلوت
این غذای لذیذ از گوشت خوک کبابی، رشته فرنگی ورمیشل برنج، سبزیجات تازه و سس لذیذی تشکیل شده است که جوانه های چشایی شما را مستقیماً به خیابان های پر جنب و جوش ویتنام منتقل می کند.
با چند ماده اولیه ساده و مهارت های اولیه کباب کردن، می توانید طعم های اصیل این غذای ویتنامی دوست داشتنی را درست در خانه بازسازی کنید. بنابراین گریل را روشن کنید، مواد خود را جمع آوری کنید و با ما همراه باشید تا دنیای وسوسه انگیز Bun Cha را کشف کنیم.
شماره 4 - یک روز بازی های ساحلی داشته باشید
با بازی های ساحلی هیجان انگیز، آماده شوید تا آفتاب بگیرید، شن و ماسه را بین انگشتان پا احساس کنید و رقیب درونی خود را آزاد کنید!
دوستان، خانواده یا دیگر علاقه مندان به ساحل را برای روزی پر از خنده، رقابت دوستانه و خاطرات فراموش نشدنی جمع کنید. از بازی‌های کلاسیک مانند والیبال ساحلی و فریزبی گرفته تا چالش‌های منحصربه‌فرد مانند مسابقات ساخت قلعه شنی!
شماره 5 - ورزش های تابستانی را امتحان کنید
چه یک ورزشکار باتجربه باشید یا یک مبتدی که به دنبال امتحان چیز جدیدی هستید، ورزش های تابستانی برای همه وجود دارد. از والیبال ساحلی و موج سواری گرفته تا کایاک سواری، پدل بردینگ یا حتی فوتبال ساحلی و غیره.
پس وسایل ورزشی خود را بردارید و دوستان خود را جمع آوری کنید تا این تابستان فعال ترین و هیجان انگیزترین تابستان خود را تا به حال تبدیل کنید!
فعالیت های تابستانی در فضای باز - کارهایی که باید در تابستان انجام دهید
شماره 6 - کلاس های یوگا یا تناسب اندام در فضای باز را امتحان کنید
با شرکت در کلاس های یوگا یا تناسب اندام در فضای باز از هوای گرم نهایت استفاده را ببرید. بسیاری از پارک ها و استودیوهای تناسب اندام جلساتی را در هوای آزاد برگزار می کنند و به شما این امکان را می دهند که در عین لذت بردن از زیبایی طبیعت به بدن خود انرژی دهید.
شماره 7 - کوهنوردی کنید
برای شروع یک ماجراجویی هیجان انگیز در تابستان امسال با پیاده روی در کوهستان آماده شوید تا چکمه های پیاده روی خود را ببندید! چیزی جادویی در مورد کاوش در قله های باشکوه و مناظر خیره کننده ای که کوه ها ارائه می دهند وجود دارد.
چه یک کوهنورد باتجربه باشید و چه تازه وارد مسیرها شوید، کوهی در انتظار فتح است که با سطح مهارت شما مطابقت دارد.
# 8 - یک چالش فعالیت در فضای باز انجام دهید
فهرستی از فعالیت‌های خارج از منزل ایجاد کنید که مرزهای شما را افزایش می‌دهد و به شما انگیزه می‌دهد تا چیز جدیدی را امتحان کنید. اهداف خود را تعیین کنید، پیشرفت خود را دنبال کنید و هر موفقیت را در طول مسیر جشن بگیرید.
به یاد داشته باشید، هدف از چالش کشف زیبایی های طبیعت، آزمایش محدودیت های خود و ایجاد خاطرات فراموش نشدنی است.
شماره 9 - طلوع آفتاب را تماشا کنید
روز خود را با تماشای طلوع خورشید با یک منظره نفس گیر شروع کنید!
مکان آرامی را پیدا کنید، چه در کنار ساحل، بالای تپه یا در حیاط خلوت خود، جایی که می توانید در زیبایی آرام صبح زود غوطه ور شوید. زنگ ساعت خود را تنظیم کنید، یک پتوی دنج بردارید، و آماده شوید تا زمانی که جهان از تاریکی به روشنایی در حال تغییر است، مجذوب خود شوید. قلب شما را پر از آرامش و قدردانی می کند.
شماره 10 - بازارهای کشاورزان محلی را کاوش کنید
از بازارهای کشاورزان محلی دیدن کنید تا محصولات تازه، فصلی، خوراکی های صنایع دستی و صنایع دستی منحصر به فرد را کشف کنید. این یک راه عالی برای حمایت از کسب‌وکارهای محلی در عین لذت بردن از غذاهای خوشمزه و یافتن گنجینه‌های بی‌نظیر است.
فعالیت های تابستانی در فضای داخلی
شماره 11 - یک روز اسپا در خانه داشته باشید
از خود با یک روز آبگرم خانگی لذت ببرید. با شمع‌های معطر و موسیقی آرامش‌بخش، محیطی آرامش‌بخش ایجاد کنید و از حمام حباب‌دار، آرایش‌های صورت، یا درمان‌های زیبایی DIY لذت ببرید.
شماره 12 - ماراتون فیلم - کارهایی که باید در تابستان انجام دهید
یک گوشه فیلم دنج در خانه برپا کنید، تنقلات مورد علاقه خود را بخورید، و در یک ماراتن فیلم افراط کنید. موضوعی را انتخاب کنید، ژانر جدیدی را کاوش کنید یا فیلم‌های مورد علاقه خود را دوباره ببینید.
شماره 13 - یک کیک لیمویی آسان بپزید
یک کیک لیمویی لذت بخش را به عنوان یک خوراکی با طراوت در یک روز گرم تابستانی برش دهید و سرو کنید، یا از آن با یک فنجان چای یا قهوه برای لذت بردن از محیط داخلی لذت ببرید. طعم لیموی تند مطمئناً نور خورشید را به جوانه های چشایی شما می آورد.
شماره 14 - نقاشی طبیعت بی جان
طراحی طبیعت بی جان فرصتی فوق العاده برای تقویت مهارت های مشاهده، بهبود تکنیک و ایجاد آثار هنری زیبا که دیدگاه منحصر به فرد شما را منعکس می کند، ارائه می دهد.
آموزش‌ها، کلاس‌ها و منابع آنلاین متعددی برای راهنمایی شما در سفر هنری‌تان وجود دارد. بنابراین یک مکان دنج در خانه و نقاشی شاد پیدا کنید!
برای نوجوانان - کارهایی که باید در تابستان انجام دهید
شماره 16 - غذاهای آسان بپزید
لذت آشپزی را کشف کنید و مهارت های آشپزی خود را با پیدا کردن غذاهای آسان برای طبخ تابستان امسال آزاد کنید!
فرقی نمی‌کند در آشپزخانه مبتدی باشید یا به دنبال گسترش فهرست دستور العمل‌های خود باشید، ایده‌های غذایی خوشمزه و ساده زیادی مانند اسپاگتی Aglio e Olio، سالاد Caprese، Tacos، Stir-Fry و غیره وجود دارد.
شماره 17 - با ایده های صنایع دستی تابستانی هنرمند باشید
هنرمند درونی خود را در آغوش بگیرید و اجازه دهید خلاقیت شما با انواع ایده های صنایع دستی تابستانی بدرخشد! این ایده های صنایع دستی تابستانی طیف وسیعی از بیان های هنری را ارائه می دهد و به شما امکان می دهد مواد و تکنیک های مختلف را کشف کنید. فقط اجازه دهید تخیل خود را اجرا کند!
#18 - فعالیت های آبی را امتحان کنید
برای شنا، موج‌سواری، قایق سواری یا کایاک سواری به ساحل یا استخر نزدیک بروید. فعالیت های آبی راهی فوق العاده برای غلبه بر گرما و لذت بردن از حال و هوای تابستان است.
شماره 19 - جاذبه های محلی را کاوش کنید
جواهرات و جاذبه های پنهان در شهر یا شهر خود را کشف کنید. از موزه‌ها، گالری‌های هنری، باغ‌های گیاه‌شناسی یا مکان‌های تاریخی دیدن کنید تا دانش و قدردانی خود را از منطقه محلی خود گسترش دهید.
شماره 20 - یک پیک نیک در پارک داشته باشید
ساندویچ‌های خوشمزه، میوه‌ها و تنقلات را بسته‌بندی کنید، یک پتوی دنج بردارید و برای یک پیک نیک لذت‌بخش به یک پارک نزدیک بروید. از هوای تازه لذت ببرید و با دوستان خود در آفتاب بنشینید.
برای بچه ها - کارهایی که باید در تابستان انجام دهید
شماره 21 - به برنامه های تابستانی بپیوندید
اجازه دهید فرزندانتان در برنامه‌های تابستانی برای بچه‌ها شرکت کنند، راهی فوق‌العاده برای سرگرم کردن، فعال کردن و یادگیری آنها در طول تعطیلات تابستانی است. این برنامه ها به آنها کمک می کند تا مهارت های جدید را بیاموزند، دوست پیدا کنند و علایق خود را در یک محیط ساختاریافته و حمایتی کشف کنند.
این یک راه عالی برای لذت بردن از تابستان و در عین حال تضمین رشد و تکامل فرزندتان است.
شماره 22 - میزبان یک مهمانی بستنی DIY
جشن بستنی بهترین راه برای خنک شدن و ارضای هوس های شیرین در طول تابستان است! میزبانی یک جشن بستنی DIY به بچه‌ها این امکان را می‌دهد که خلاقیت خود را آشکار کنند و دمنوش‌های دلپذیر خود را با تاپینگ طراحی کنند.
اما به یاد داشته باشید که هر گونه حساسیت یا محدودیت غذایی را در میان مهمانان در نظر بگیرید و جایگزین های مناسبی را ارائه دهید.
شماره 23 - بازی های سرگرم کننده برای اتوبوس را امتحان کنید
شما می توانید به فرزندان خود مقداری پیشنهاد دهید بازی برای اتوبوس که می تواند سرگرمی و خنده را فراهم کند و حس رفاقت را در طول سفر تقویت کند. از بازی ها لذت ببرید و اتوبوس را به بخشی خاطره انگیز از ماجراجویی های تابستانی خود تبدیل کنید!
شماره 24 - باغی را پرورش دهید - کارهایی که باید در تابستان انجام دهید
یک باغ کوچک راه اندازی کنید یا با هم گل های گلدانی بکارید و به بچه ها در مورد طبیعت و مسئولیت پذیری آموزش دهید.
#25 - روزهای تم داشته باشید
روزهای موضوعی مانند روز ابرقهرمانی، روز ساحلی یا روز لباس خواب را برنامه ریزی کنید، جایی که بچه ها می توانند لباس بپوشند و در فعالیت های مرتبط شرکت کنند.
برای بزرگسالان - کارهایی که باید در تابستان انجام دهید
شماره 26 - یک گردش شرکتی را سازماندهی کنید
با سازماندهی گردش های شرکت، یک روز پر از سرگرمی را برای همکاران خود برنامه ریزی کنید. یک مکان خوش منظره یا یک ساحل نزدیک را انتخاب کنید و فعالیت هایی مانند تمرینات تیم سازی، ورزش یا پیک نیک ترتیب دهید.
شماره 27 - کنسرت های فضای باز را کاوش کنید
از صحنه موسیقی تابستانی استفاده کنید و در کنسرت های فضای باز یا جشنواره های موسیقی شرکت کنید. از اجراهای زنده در حین غرق شدن در خورشید و غوطه ور شدن در فضای پر جنب و جوش لذت ببرید.
شماره 28 - درست کردن کوکتل را یاد بگیرید
میکسولوژیست درونی خود را در آغوش بگیرید و با آموزش درست کردن کوکتل، مجالس تابستانی خود را بالا ببرید. چه میزبان یک مهمانی باشید و چه صرفاً از نوشیدنی با دوستانتان لذت ببرید، تسلط بر هنر کوکتل‌سازی می‌تواند به تجربه‌های تابستانی شما کمی پیچیدگی و خلاقیت اضافه کند.
شماره 29 - به یک لیگ ورزشی بپیوندید
با پیوستن به لیگ ورزشی تابستانی فعال بمانید و معاشرت کنید. چه فوتبال، سافتبال، والیبال یا تنیس، شرکت در یک ورزش تیمی می تواند هم سرگرم کننده و هم لذت بخش باشد.
شماره 30 - یک تور مزه شراب برنامه ریزی کنید
از شراب‌سازی‌ها یا تاکستان‌های محلی دیدن کنید و در جلسات مزه شراب شرکت کنید. با انواع مختلف آشنا شوید، از تاکستان های خوش منظره لذت ببرید، و طعم تابستان را در محیطی آرام و پیچیده بچشید.
مکان های سرگرم کننده برای رفتن در تابستان
شماره 31 - به یک مسافر بی باک تبدیل شوید
یک مسافر بی باک بودن به معنای پذیرش تجربیات جدید، بیرون رفتن از منطقه آسایش و غوطه ور شدن در غنای جهان است. ناشناخته ها را در آغوش بگیرید، منتظر شگفتی ها باشید و اجازه دهید صدای درونی شما را در تابستان و بعد از آن به ماجراجویی های خارق العاده راهنمایی کند.
شماره 32 - یک سفر جاده ای داشته باشید
با دوستان یا عزیزان خود یک سفر جاده ای داشته باشید و مقاصد جدید را کشف کنید. مسیری خوش منظره را انتخاب کنید، از شهرهای جذاب دیدن کنید، در نقاط دیدنی نمادین توقف کنید و خاطرات ماندگاری را در طول مسیر بسازید.
شماره 33 - پیاده روی و کوهنوردی
خود را با سفرهای چند روزه یا سفرهای کوهنوردی به چالش بکشید. قله‌های خیره‌کننده را فتح کنید، مناظر شگفت‌انگیز را تجربه کنید و از دستیابی به ارتفاعات جدید لذت ببرید.
شماره 34 - فهرستی از ایده های تعطیلات تابستانی تهیه کنید
اگر در حال حاضر داشتن یک مقصد برایتان سخت است، فهرستی از ایده های تعطیلات تابستانی ایجاد کنید. هنگام انتخاب ماجراجویی بعدی، علایق، بودجه و سبک سفر ترجیحی خود را در نظر بگیرید. چه به دنبال آرامش، ماجراجویی، غوطه ور شدن در فرهنگ یا ترکیبی از تجربیات باشید، جهان پر از ایده های هیجان انگیز تعطیلات تابستانی است که منتظر کاوش هستند.
گیرنده های کلیدی
فصل تابستان بسیاری از فعالیت ها و تجربیات هیجان انگیز را برای همه فراهم می کند. خواه به دنبال استراحت در ساحل، آغاز ماجراجویی های هیجان انگیز، آزادسازی خلاقیت خود یا کاوش در مقاصد جدید باشید، برای هر ترجیح و علاقه ای چیزی وجود دارد.
سوالات متداول
چگونه می توانم از روزهای تابستان لذت ببرم؟
- وقت خود را در فضای باز بگذرانید: در فعالیت های خارج از منزل مانند پیک نیک، پیاده روی، شنا، یا صرفا تماشای طلوع خورشید شرکت کنید.
- مکان های جدید را کاوش کنید: پارک‌ها، سواحل یا جاذبه‌های توریستی اطراف را که قبلاً از آنها بازدید نکرده‌اید، کشف کنید.
- سرگرمی های جدید را امتحان کنید: از روزهای طولانی‌تر برای یادگیری چیزهای جدید مانند باغبانی، طراحی طبیعت بی‌جان یا پختن غذاهای آسان استفاده کنید.
- استراحت و آرامش: برای خودمراقبتی و آرامش، چه خواندن کتاب، چه تمرین یوگا یا لذت بردن از یک فیلم، زمانی را اختصاص دهید.
برخی از فعالیت های معمول تابستان چیست؟
- یک لیست سطل تابستانی تهیه کنید
- برو به ساحل
- شرکت در رویدادهای فضای باز
- یک سفر جاده ای داشته باشید
- یک پیک نیک در پارک داشته باشید
چگونه می توانم از تابستان در خانه لذت ببرم؟
- یک روز اسپا در خانه داشته باشید
- روز ماراتن فیلم داشته باشید
- پخت یک کیک لیمو آسان
- نقاشی طبیعت بی جان
