Isolaasje by it wurk fermoardzje jo lok (+ Hoe kinne jo it yn 2024 ferslaan)

Wurk

Lawrence Haywood 21 desimber, 2023 7 min lêze

Trochgean mei lêzen om it geheim te ûntdekken om te bestriden isolaasje op it wurk.

Oait op in moandei it kantoar yngean en it gefoel dat jo direkt ûnder de dekken werom krûpe? Lykje de measte dagen troch te slepen wylst jo de minuten telle oant de ynpaktiid? As dat sa is, binne jo net allinich - en it kin net allinich in gefal wêze fan 'e moandeis. Foar in protte fan ús is d'r in moardner op it wurkplak dy't de freugde fan ús banen stealthily sûget. Syn namme? isolaasje.

Oft jo op ôfstân binne of sitte tusken kloften fan kollega's, isolemint krûpt stil yn om ús motivaasje te drainjen, ús wolwêzen te belasten en ús ûnsichtber te fielen. 

Yn dizze post sille wy in ljocht skine oer de manieren wêrop isolaasje fêsthâldt. Wy sille ek ienfâldige oplossingen ûndersiikje dy't jo bedriuw kin oannimme om dizze lok-zapper te foarkommen en in mear belutsen personiel te befoarderjen.

Table of Contents

Wat is isolaasje op wurkplak en hoe isolaasje op it wurk te identifisearjen

Ea it gefoel dat jo elke dei op it wurk eangje? Of fynt it dreech om te ferbinen mei kollega's út ferskate generaasjes? As dat sa is, kinne jo in iensum probleem ûnderfine dat wurkplakken wrâldwiid pleaget - isolaasje.

Jo hawwe wierskynlik net de saakkundigen nedich om jo te fertellen hoe't iensumens kin liede ta in gebrek oan motivaasje en produktiviteit op it wurk, mar se hawwe it dochs dien. Neffens de American Psychiatrysk Association, iensumens kin 'beheine yndividuele en team prestaasjes, ferminderje kreativiteit en beynfloedzje redenearring en beslútfoarming'.

Mar it binne net allinich banen op ôfstân of taken fan ien persoan dy't ús dizze manier fiele. Faktoaren lykas ferspraat teams, âldere kollega's dêr't wy net mei kinne relatearje, en betiizjend onboarding foar newbies befoarderje ek it ûnkrûd fan isolemint. De measte minsken dy't dizze manier fiele slipje ûnder de radar, ferbergje tekens fan it foarkommen fan kollega's en ûntlûken fan diskusjes.

As jo ​​​​de tekens fan in ôfsletten kollega noch net hawwe kend, hjir is in checklist om isolaasje op it wurk te identifisearjen:

  • Meitsje sosjale ynteraksjes en brekten mei oaren. Bliuw by har buro tidens lunch of wegerje útnoege foar teamaktiviteiten.
  • Ynlutsen of minder praatsk yn gearkomsten en groepsdiskusjes. Net safolle bydrage of meidwaan as eartiids.
  • Sit allinnich of op 'e râne fan mienskiplike wurkgebieten. Net mingje of gearwurkje mei kollega's yn 'e buert.
  • Ekspresje gefoelens fan wurde ferlitten út 'e loop. Net bewust fan sosjale eveneminten, kantoargrappen / memes, of teamprestaasjes.
  • Fokus allinich op yndividuele taken sûnder mei te dwaan of oaren te helpen.
  • Lyk minder motivearre, ferloofd of enerzjyk oer har wurk yn ferliking mei earder.
  • Ferhege absenteïsme of nimme langere pauzes fuort fan har buro allinich.
  • Feroarings yn stimming, wurde mear irritable, ûngelokkich of loskeppele fan kollega's.
  • Arbeiders op ôfstân dy't selden har kamera ynskeakelje by firtuele gearkomsten of digitaal gearwurkje.
  • Nijere as jongere meiwurkers dy't net folslein yntegreare binne yn sosjale sirkels op 'e wurkflier of kânsen foar mentorskap.

As jo ​​​​op syn minst ien fan dizze aktiviteiten noait regelmjittich dwaande binne op it kantoar, binne de kânsen grut dat jo ien fan 'e 72% fan wrâldwide arbeiders dy't rapportearje fiele iensum op in moanlikse basis, sawol bûten as binnen it kantoar.

Faak fine wy ​​op kantoar it petear folslein foarby. Wy sitte oan ús buro's en harkje nei it laitsjen fan kollega's dy't om ús hinne draait, mar neame it fertrouwen op om mei te dwaan.

It kin ús de hiele dei weagje en ús alle motivaasje ôfwetterje om te wurkjen of ynteraksje op oare plakken te sykjen.

Dus foardat jo begjinne te roppen om werom te kommen nei jo wurkplak, tink dan oer of jo dêr wirklik sosjaal foldien wiene. As dat sa is, kinne jo moarn ynklokke, mar sa net, dan kinne jo better thús.

In lytse enkête koe helpe

This regular pulse check template lets you gauge and improve each member's wellness in the workplace. While you're here, also check out AhaSlides sjabloanbibleteek team engagement te meitsjen 100 kear better!

AhaSlides survey rating scale to check team member isolation at work

Sille wy yn 'e takomst iensum wêze?

Iensumens waard in epidemy yn Amearika ferklearre in pear jier foardat COVID ús sels begon te isolearjen fan oaren. Mar binne wy, nei't wy troch in pandemy libbe hawwe, min of mear taret op in fiere takomst dan earder?

Wylst de takomst fan wurk it meast wis is flechtich, iensumens sil slimmer wurde foardat it better wurdt.

Mei't mear en mear fan ús op ôfstân / hybride geane, sille wurkpraktiken en technology in lange wei te gean hawwe om de wiere sfear fan in wirklik kantoar opnij te meitsjen (as jo tinke oan hologrammen en firtuele realiteit, jo kinne wat hawwe).

Facebook's fisy foar wurkromten foar firtuele realiteit. Wetter - Agrarwetter Designboom.

Wis, dizze technologyen kinne helpe om it gefoel fan iensumens te ûnderdrukken as se op ôfstân wurkje, mar se binne op it stuit noch beheind ta de riken fan sci-fi. Foar no, in tanimmend oantal fan ús sil moatte striid iensumens as syn bestean as de nûmer 1 nadeel oan wurkjen fan hûs.

Dêrnjonken kin it net helpe dat de jongeren dy't hjoed de dei yn 'e wurknimmer komme ynherinte iensumer dan harren âldere kollega's. Ien stúdzje fûn dat 33% fan minsken ûnder 25 fiele iensum, wylst itselde koe sein wurde fan mar 11% fan minsken oer 65, de groep wy typysk oannimme dat is de iensumste.

De iensumste generaasje begjint banen by bedriuwen dy't net folle dogge om iensumens te bestriden, en binne mear as twa kear sa kâns om te stopjen dêrom.

Wês net ferrast om dizze epidemy yn 'e heine takomst te upgrade nei in pandemy.

Hoe isolaasje op it wurk oan te pakken

It realisearjen fan it probleem is altyd de earste stap.

Wylst bedriuwen noch hieltyd te krijen hawwe mei isolemint op it wurk, binne d'r dingen dy't jo kinne dwaan om werom te fjochtsjen.

It measte begjint mei gewoan prate. Konversaasjes sels ophelje, yn stee fan te wachtsjen oant se nei jo komme, is de bêste manier om opnommen te fielen as jo te krijen hawwe mei de barriêre fan in skerm.

Wês aktyf yn plannen meitsje mei dejinge dy't jo leafhawwe sil ek echt helpe om wat fan 'e negativiteit te ferbannen dy't nei in iensume wurkdei hinget.

Jo kinne ek jo baas en HR-ôfdieling oanmoedigje om in bytsje mear op te fokusjen team bouwen, check yns, ûndersiken en gewoan ûnthâlden dat der personielsleden binne dy't de hiele dei, alle dagen sels wurkje.

Miskien kinne jo jo eigen lok yn kaart bringe, foar en nei't dizze feroarings binne makke. It kin noch net sa goed as meitsjen út, gardening of musea, mar ik bin der wis fan dat jo sille fiele a hiel folle better.

💡 Mear kuren nedich foar de moandeiblues? Hâld de motivaasje op mei dizze wurk quotes!

Alternative tekst


Krij jo wurknimmers Engaged

Begjin betsjuttingsfolle diskusje, krije nuttige feedback en wurdearje jo meiwurkers. Oanmelde om fergees te nimmen AhaSlides template


🚀 Grab Free Quiz☁️

Faak Stelde Fragen

Hoe geane jo om mei isolemint op it wurk?

1. Praat mei jo manager. Wês iepen oer it gefoel fan loskeppeling fan kollega's en brainstoarm oplossingen tegearre. In stypjende manager kin helpe jo mear yntegrearje.
2. Inisjearje sosjale ynteraksjes. Noegje kollega's út foar lunch, gearwurkje oan projekten, begjinne casual petearen by de wetterkoeler. Lytse praat bouwt rapport.
3. Join wurkplak groepen. Fyn kollega's mei dielde ynteresses troch bulletinboards te kontrolearjen foar bûtenskoalske klubs / kommisjes.
4. Brûk kommunikaasjemiddels. Chat mear fia berjochten om ynplug te bliuwen as jo op ôfstân of allinich wurkje.
5. Skema catch-ups. Boek koarte check-ins mei kollega's dy't jo regelmjittich ferbine wolle.
6. Bywenje bedriuw sosjale eveneminten. Meitsje in poging om nei it wurk nei it wurk te drinken, spieljûnen ensfh om bûten wurktiden te netwurkjen.
7. Organisearje jo eigen evenemint. Host in teammoarnsiten, noegje kollega's út foar in firtuele kofjepauze.
8. Brûk sterke punten. Fyn manieren om unyk by te dragen sadat oaren jo wearde erkenne en jo belûke.
9. Adressearje konflikten direkt. Nim negative relaasjes yn 'e knop troch meilibjende kommunikaasje.
10. Nim pauzes tegearre. Begeliede kollega's as jo fuortgean fan buro's foar ferfrissingen.

Wat binne de effekten fan isolemint op it wurkplak?

Meiwurkers dy't har isolearre fiele op 'e wurkflier binne minder belutsen en motivearre, wat liedt ta fermindere produktiviteit, ferhege absenteïsme en minne geastlike sûnens. Se binne mear kâns om it bedriuw te ferlitten en negatyf te sjen oer it imago fan it bedriuw.