42 ynspirearjende sitaten foar rêstdei om jo geast te herstellen

Wat binne jo bêste sitaten foar rêstdei? Tiid nimme om te rêsten wurdt faak ferkeard begrepen as luiheid, mar rêst is like wichtich as ús wurk.

As wy drok binne mei it folbringen fan taken, is it maklik te ferjitten dat ús geast, lichems en geasten ek oanfolling nedich binne.

Hjir binne de bêste sitaten foar rêstdei om jo te herinnerjen om jo deistige drokte oan 'e kant te setten en jo geast in kâns te jaan om te dekomprimearjen💆‍♀️💆

Lit ús dûke yn 'e bêste rêstdei quotes!👇

Table of Contents

• Rest Day Quotes
• Positive Rest Quotes
• Nim in skoft út wurk Quotes
• Rest Day Quotes foar Social Media Caption
• Faak Stelde Fragen

Mear ynspiraasje Fan AhaSlides

• Incentives Foarbylden
• Wurk Challenge Foarbylden

Rest Day Quotes

• "Rêst is gjin ledigens, en soms op in simmerdei op it gers lizze te harkjen nei it murmeljen fan wetter, of te sjen hoe't de wolken oer de loft sweve is amper in fergriemerij."
• "As jo ​​​​wurch wurde, learje te rêstjen, net op te hâlden."

Rêst is net ophâlde
De drokke karriêre;
Rêst is de fitting
Fan sels nei jins sfear.

by John Sullivan Dwight

• "Rêst is de swiete saus fan arbeid."
• "As jo ​​rêste, reparearje jo. As jo ​​rêstje, groeie jo. As jo ​​rêstje, meitsje jo romte foar wiisheid om te ûntstean."
• ‘Stop efkes stil en sykhelje djip. Unthâld wa't jo binne en wêrom jo hjir binne."
• "As ik loslitte fan wat ik bin, wurd ik wat ik wêze kin."
• "Jo krije krêft, moed en fertrouwen troch elke ûnderfining wêryn jo echt stopje om eangst yn it gesicht te sjen. Jo moatte it ding dwaan dat jo tinke dat jo net kinne."
• "Rêst is gjin liddigens, en om simmerdeis soms op it gers ûnder de beammen te lizzen, nei it murmeljen fan it wetter te harkjen, of te sjen hoe't de wolken oer de loft sweve, is perfoarst gjin fergriemerij."
• "Rêst is net ophâlde. Rêst is it ding dat jo fernijde krêft jout en jo klear makket foar it folgjende nivo."

Positive Rest Quotes

• "Rêst is nedich om jo batterijen op te laden, sadat jo heger kinne springe en letter helderder skine."
• "Rêst is in manier foar jo lichem en geast om te stopjen fan 'e drokte fan it deistich libben. It lit jo fernijd weromkomme en klear wêze foar wat it folgjende is."
• "Ik leau net mear dat rêst ea fakultatyf of yngeand fiele moat. It is, gewoanwei, in die fan selssoarch dy't wy prioriteit moatte jaan."
• "Rêst is de freugde om yntern te fokusjen ynstee fan ekstern. It nimt tiid om jo siel te fieden en rêst te finen binnen de stoarmen fan it libben."
• "Regelmjittige tiid nimme om te rêstjen herinnert ús dat wy mear binne as gewoan arbeiders; wy binne hiele wêzens dy't fertsjinje fan oanfolling en frede."
• "Rêst herinnert ús dat wy grinzen hawwe en helpt ús burn-out te foarkommen. It is harkje nei wat ús lichems en geasten nedich binne om sûn te bliuwen."
• "As jo ​​rêst mei doel - of it no meditearjen, journaling of gewoan oanwêzich wêze - jo krije dúdlikens en perspektyf om oan te nimmen wat dan komt."
• "Ontspanne en oplade."
• "Wy moatte altyd feroarje, fernije, ferjongje ússels, oars ferhurde wy."
• "In goed rêste geast en lichem binne better yn steat om útdagings oan te gean dy't jo wei komme."

Nim in skoft út wurk Quotes

• "In skoft nimme hâldt jo fris en enerzjy, sadat jo produktyf kinne bliuwe."
• "Stap fuort fan jo arbeid in skoft en rêst dysels, want arbeid trochgean sûnder ophâlden makket de geast âld."
• "Soms is it bêste ding om te dwaan in stap werom, sykhelje, rêst jo geast, en kom der mei in nij perspektyf."
• "Koarte pauzes hâlde jo rjochte en produktyf. Jo harsens hat tiid nedich om op te laden sadat it problemen mei fernijde krêft oanfalle kin."
• "Neat makket de geast dúdlik as in kuier. Stilte en iensumens ynspirearje kreative gedachten."
• "Nimmen kin 100% fan 'e tiid produktyf wêze. Wy hawwe allegear pauzes nedich om ús harsens te rêstjen foardat jo werom dûke yn yntinsive fokus."
• "Trútstappen kinne jo jo wurk en útdagings sjen fan in heger útsjochpunt en faak wurde de oplossingen dúdliker."
• "Breaks binne gjin teken fan swakte, mar in needsaak foar produktiviteit. Jo geast en lichem sil jo tankje foar it tastean fan tiid om te laden."
• "Tid nimme om te ûntspannen foarkomt burn-out, wêrtroch jo úteinlik jo bêste ynspanningen op in duorsume manier kinne bringe oan jo wurk."
• "Rêst ast wurch bist. Ferfarskje en fernije dysels, dyn lichem, dyn geast, dyn geast. Kom dan wer oan it wurk."
• "Hast alles sil wurkje as jo it in pear minuten útskeakelje ... ynklusyf jo."
• "Eat as jo honger hawwe, sliepe as jo wurch binne."

Rest Day Quotes foar Social Media Caption

• "Ontspanne jo geast en lichem, om't soargen is in misbrûk fan 'e ferbylding."
• "Tiid nimme om te ûntspannen is gjin luiheid - it is in strategy om de essensjele enerzjy te herstellen dy't it libben fereasket."
• "Stel jo foar dat jo in plant binne. Jo sille jo alle dagen ôffreegje: 'Krij ik genôch rêst en ûntspanning om sûn te bliuwen?' Pas goed op dysels."
• "Snein Funday vibes. Rêstende geast en lichem sadat ik dizze wike mei enerzjy en fokus oanpakke kin."
• "Ontspanning yn it wykein liket in protte op neat dwaan, en dat is krekt it punt."
• "Snein reset. Tiid meitsje om te ûntspannen en te ûntspannen, sadat ik myn wike opnij starte kin, fiele opnij opladen."
• "Jo kinne net skine út in lege beker. De tiid nimme om te tankjen troch rêst en selssoarch."
• "Myn soarte fan snein. Stadige moarns ûntspannen mei in goed boek / show binne in must foar it opladen fan myn batterijen."
• "Myn tiid is nea tiid fergriemd. Rêst foar de útdagings foarút."
• "De meast ûnderskatte selssoarch docht hielendal neat."

Faak Stelde Fragen