Bíonn tráthanna féinmhachnaimh againn go léir, ag ceistiú ár ngníomhartha agus ár n-spreagthaí. Má smaoinigh tú riamh ar an bhféidearthacht a bheith i do narcissist, níl tú i d'aonar. Sa phost seo, cuirimid i láthair simplí Tástáil narcissist le 32 ceist chun cabhrú leat d’iompar a fhiosrú agus a mheas. Gan breithiúnas, níl ann ach uirlis le haghaidh féinfhionnachtana.
Bí linn leis an tráth na gceist neamhord narcissistic seo ar thuras chun sinn féin a thuiscint níos fearr.
Clár ábhair
Know Yourself Better
Cad é Neamhord Pearsantachta Támhshuanacha?
Samhlaigh duine a cheapann go bhfuil siad ar an duine is fearr, a dteastaíonn aird uathu i gcónaí, agus nach bhfuil mórán imní air faoi dhaoine eile. Sin pictiúr simplithe de dhuine a bhfuil Neamhord Pearsantachta Támhshuanacha (NPD).
Is riocht meabhairshláinte é NPD ina bhfuil an tuiscint áibhéalacha ar fhéintábhacht. Creideann siad go bhfuil siad níos cliste, ag breathnú níos fearr, nó níos cumasaí ná gach duine eile. Is mian leo admi agus de shíor ag lorg moladh.
Ach taobh thiar den masc muiníne seo, is minic a bhíonn ego leochaileach. Is furasta iad a chur i gcion ar cháineadh agus d'fhéadfaidís fearg a chur amú. Bíonn deacracht acu freisin mothúcháin daoine eile a thuiscint agus aire a thabhairt dóibh, rud a fhágann go mbíonn sé deacair dóibh caidreamh sláintiúil a thógáil.
Cé go bhfuil roinnt treochtaí narcissistic ag gach duine, tá daoine a bhfuil Neamhord Pearsantachta Támhshuanacha acu patrún comhsheasmhach de na hiompraíochtaí seo a mbíonn tionchar diúltach acu ar a saol laethúil agus ar a gcaidrimh.
Go hiontach, tá cabhair ar fáil. Is féidir le teiripe cabhrú le daoine a bhfuil Neamhord Pearsantachta Támhshuanacha orthu a gcuid comharthaí a bhainistiú agus caidreamh níos sláintiúla a thógáil.
Tástáil Narcissist: 32 Ceist
N'fheadar riamh an mbeadh claonadh támhshuanacha agat féin nó ag duine éigin a bhfuil aithne agat air? Is féidir leis an tráth na gceist seo ar Neamhord Támhshuanacha a bheith ina chéad chéim chuiditheach. Cé nach féidir le tráth na gceist NPD a dhiagnóiseadh, is féidir leo a bheith luachmhar léargais isteach i do iompar agus d’fhéadfadh go spreagfadh sé tuilleadh féinmhachnaimh.
Tá na ceisteanna seo a leanas deartha chun féinmhachnamh a spreagadh agus tá siad bunaithe ar thréithe coitianta a bhaineann le Neamhord Pearsantachta Támhshuanacha.
Ceist 1: Féinthábhacht:
- An mbraitheann tú go minic go bhfuil tú níos tábhachtaí ná daoine eile?
- An gcreideann tú go bhfuil cóir speisialta tuillte agat gan é a thuilleamh?
Ceist 2: Gá le hAghaidh:
- An bhfuil sé tábhachtach go bhfaighfeá meas agus bailíochtú leanúnach ó dhaoine eile?
- Cad é mar a imoibríonn tú nuair nach bhfaigheann tú an moladh a bhfuil súil agat leis?
Ceist 3: Ionbhá:
- An mbíonn sé dúshlánach duit mothúcháin daoine eile a thuiscint nó baint a bheith acu leo?
- An gcáintear thú go minic as a bheith neamhíogair do riachtanais na ndaoine mórthimpeall ort?
Ceist 4: Mórgacht – Tástáil Narcissist
- An ndéanann tú áibhéil go minic ar do chuid éachtaí, buanna nó cumais?
- An bhfuil do chuid fantasies líonta le smaointe maidir le rath gan teorainn, cumhacht, áilleacht, nó grá idéalach?
Ceist 5: Saothrú Daoine Eile:
- Ar cuireadh i leith tú leas a bhaint as daoine eile chun do spriocanna féin a bhaint amach?
- An bhfuil tú ag súil le fabhair speisialta ó dhaoine eile gan rud ar bith a thairiscint ar ais?
Ceist 6: Easpa Cuntasachta:
- An bhfuil sé deacair duit a admháil nuair atá tú mícheart nó freagracht a ghlacadh as do bhotúin?
- An minic a chuireann tú an milleán ar dhaoine eile as na heasnaimh atá agat?
Ceist 7: Dinimic an Chaidrimh:
- An bhfuil tú ag streachailt le caidreamh fadtéarmach, bríoch a choinneáil?
- Conas a imoibríonn tú nuair a thugann duine dúshlán do thuairimí nó do chuid smaointe?
Ceist 8: Éad agus Creideamh i bhFadaí Daoine Eile:
- An bhfuil tú in éad le daoine eile agus an gcreideann tú go bhfuil éad ort le daoine eile?
- Cén tionchar a bhíonn ag an gcreideamh seo ar do chaidrimh agus ar do chuid idirghníomhaíochtaí?
Ceist 9: Mothú Teidlíochta:
- An mbraitheann tú i dteideal cóir speisialta nó pribhléidí a fháil gan riachtanais daoine eile a chur san áireamh?
- Conas a imoibríonn tú nuair nach gcomhlíontar d’ionchais?
Ceist 10: Iompar Láimhsithe:
- Ar cuireadh i leith tú daoine eile a ionramháil chun do chlár oibre féin a bhaint amach?
Ceist 11: Deacracht Láimhseáil Léirmheastóireachta - Tástáil Narcissist
- An mbíonn sé dúshlánach duit glacadh le cáineadh gan a bheith cosantach nó feargach?
Ceist 12: Ag Iarracht Aird:
- An minic a théann tú i bhfad le bheith i lár an aird i gcásanna sóisialta?
Ceist 13: Comparáid Leantach:
- An mbíonn tú i gcomparáid le daoine eile go minic agus an mothaíonn tú níos fearr dá bharr?
Ceist 14: Neamhfhoighne:
- An éiríonn tú mífhoighneach nuair nach gcomhlíonann daoine eile d’ionchais nó do riachtanais go pras?
Ceist 15: Neamhábaltacht Teorainneacha Daoine Eile a Aithint:
- An bhfuil deacracht agat meas a bheith agat ar theorainneacha pearsanta daoine eile?
Ceist 16: Suim faoi Rath:
- An bhfuil d'fhéinfhiúchas ag brath go príomha ar mharcóirí seachtracha ratha?
Ceist 17: Deacracht Cairdis Fadtéarmacha a Chothú:
- Ar thug tú faoi deara i do shaol patrún de chairdeas faoi bhrú nó de chairdeas gearrthéarmach?
Ceist 18: Gá le Rialú – Tástáil Narcissist:
- An mothaíonn tú go minic go bhfuil gá le smacht a bheith agat ar chásanna agus ar na daoine thart ort?
Ceist 19: Coimpléasc Sármhaitheasa:
- An gcreideann tú go bhfuil tú níos cliste, níos cumasaí nó níos speisialta ná daoine eile?
Ceist 20: Deacracht Naisc Dhomhainmhothúchánacha a Chruthú:
- An mbíonn sé deacair agat naisc dhomhain mhothúchánacha a chruthú le daoine eile?
Ceist 21: Deacracht ag Glacadh le Éachtaí Daoine Eile:
- An mbíonn sé deacair agat éachtaí daoine eile a cheiliúradh nó aitheantas a thabhairt dóibh?
Ceist 22: Dearcadh na hUathúlachta:
- An gcreideann tú go bhfuil tú chomh uathúil sin nach féidir leat a thuiscint ach ag daoine atá chomh speisialta nó chomh hard céanna?
Ceist 23: Aird ar an Láithriú:
- An bhfuil sé thar a bheith tábhachtach duit cuma shnasta nó shuaithinseach a choinneáil?
Ceist 24: Braistint Sár-mhoráltacht:
- An gcreideann tú go bhfuil do chaighdeáin mhorálta nó eiticiúla níos fearr ná caighdeáin daoine eile?
Ceist 25: Éadulaingt don Imperfection – Triail Narcissist:
- An mbíonn sé deacair agat glacadh le neamhfhoirfeachtaí ionat féin nó i ndaoine eile?
Ceist 26: Neamhaird ar Mhothúcháin Daoine Eile:
- An minic a dhéanann tú mothúcháin daoine eile a dhíbhe, ag cur san áireamh iad a bheith neamhábhartha?
Ceist 27: Ag Freagairt don Chritic ón Údarás:
- Cén chaoi a bhfreagraíonn tú nuair a cháineann daoine údaráis, cosúil le ceannairí nó múinteoirí?
Ceist 28: Tuiscint Iomarca Féin-theidlíochta:
- An bhfuil do mhothú teidlíochta ar chóireáil speisialta an-mhór, ag súil le pribhléidí gan cheist?
Ceist 29: Mian le hAitheantas Neamhthuillte:
- An lorgaíonn tú aitheantas as éachtaí nó buanna nach bhfuil tuillte agat i ndáiríre?
Ceist 30: Tionchar ar Dhlúthchaidrimh – Tástáil Narcissist:
- An bhfuil tú faoi deara go raibh tionchar diúltach ag do iompar ar do dhúnadh
Ceist 31: Iomaíochas:
- An bhfuil tú ró-iomaíoch, ag teastáil uait i gcónaí níos fearr a dhéanamh ar dhaoine eile i ngnéithe éagsúla den saol?
Ceist 32: Tástáil Narcissist Ionradh Príobháideachta:
- An bhfuil seans maith agat ionradh a dhéanamh ar phríobháideachas daoine eile, ag éileamh go mbeadh eolas agat ar shonraí faoina saol?
Scór – Tástáil Narcissist:
- I gcás gach "Is ea" freagra, breithnigh minicíocht agus déine an iompair.
- D’fhéadfadh líon níos airde freagraí dearfacha tréithe a bhaineann le Neamhord Pearsantachta Támhshuanacha a léiriú.
* Níl an Tástáil Narcissist seo ionadach do mheastóireacht ghairmiúil. Má fhaigheann tú amach go mbaineann go leor de na tréithe seo leat, smaoinigh treoir a lorg ó ghairmí meabhairshláinte. Is féidir le teiripeoir ceadúnaithe measúnú cuimsitheach a sholáthar agus tacaíocht a thabhairt duit chun dul i ngleic le haon imní a d’fhéadfadh a bheith ort faoi d’iompar nó faoi iompar duine a bhfuil aithne agat air. Cuimhnigh, is é féinfheasacht an chéad chéim i dtreo fás pearsanta agus athrú dearfach.
Smaointe Deiridh
Cuimhnigh, tá cáilíochtaí uathúla ag gach duine, agus is féidir tréithe a bhaineann leo a bheith ann ar speictream neamhord Pearsantachta Támhshuanacha. Ní hé an sprioc lipéad a chur air ach tuiscint a chothú agus daoine a spreagadh chun bealaí a fhiosrú chun a bhfolláine agus a gcaidrimh a fheabhsú. Má ghlactar céimeanna réamhghníomhacha, cibé acu tríd an Tástáil Narcissist: féinmhachnamh nó ag lorg tacaíochta gairmiúla, is féidir cur le saol níos comhlíonta agus níos cothroime.
An mbraitheann tú beagán meáite tar éis féinfhionnachtana? Sos uait? Cuir isteach i saol na spraoi le AhaSlides! Tá ár dtráth na gceist agus ár gcluichí spéisiúla anseo chun do chuid biotáille a ardú. Tóg anáil agus fiosraigh an taobh níos éadroime den saol trí ghníomhaíochtaí idirghníomhacha.
Le haghaidh tús tapa, tumadh isteach sna AhaSlides Leabharlann Phoiblí Teimpléad! Is stór de theimpléid réamhdhéanta é, a chinntíonn gur féidir leat do chéad seisiún idirghníomhach eile a thosú go tapa agus gan stró. Cuir tús leis an spraoi le AhaSlides - áit a mbuaileann féinmhachnamh le siamsaíocht!
Ceisteanna Coitianta
Cad is cúis le neamhord pearsantachta narcissistic?
Ní fios cén chúis bheacht le Neamhord Pearsantachta Támhshuanacha, is dócha gur idirghníomhú casta fachtóirí é:
- Géineolaíocht: Tugann roinnt staidéir le fios go bhfuil réamhshuíomh géiniteach ann maidir le NPD, cé nár aithníodh géinte sonracha.
- Forbairt inchinne: D'fhéadfadh neamhghnáchaíochtaí i struchtúr agus feidhm na hinchinne, go háirithe i réimsí a bhaineann le féinmheas agus le comhbhá, cuidiú.
- Eispéiris óige: D’fhéadfadh ról a bheith ag eispéiris luath-óige, amhail faillí, mí-úsáid, nó rómholadh, i bhforbairt NPD.
- Fachtóirí sóisialta agus cultúrtha: Féadfaidh béim shochaíoch ar indibhidiúlachas, rath agus cuma cur le claonadh narcissistic.
Cé chomh coitianta is atá neamhord pearsantachta narcissistic?
Meastar go ndéanfaidh NPD difear do thart ar 0.5-1% den daonra i gcoitinne, agus déantar diagnóisiú ar fhir níos minice ná mná. Mar sin féin, d’fhéadfadh gur tearcmheastacháin iad na figiúirí seo, mar go mb’fhéidir nach lorgódh go leor daoine aonair ar a bhfuil NPD cúnamh gairmiúil.
Cén aois a fhorbraíonn neamhord pearsantachta támhshuanaigh?
De ghnáth tosaíonn Neamhord Pearsantachta Támhshuanacha ag forbairt go déanach san ógántacht nó sa luath-aosacht. D’fhéadfadh go n-éireoidh na hairíonna níos suntasaí le linn 20s nó 30s duine. Cé go bhféadfadh tréithe a bhaineann le narcissism a bheith i láthair níos luaithe sa saol, is gnách go dtiocfaidh an neamhord lán-chuimsitheach chun cinn de réir mar a aibíonn daoine aonair agus aghaidh a thabhairt ar dhúshláin an duine fásta.
