A bheil mi Lùth-chleasachd? Tha fios againn uile gu bheil eacarsaich agus spòrs a’ tabhann chothroman airson fois a ghabhail, tlachd fhaighinn bhon bhlàr a-muigh, no ar dèanamh nas fhallaine agus nas toilichte. Ach, chan eil a h-uile duine airidh air a bhith nan “lùth-chleasaiche” agus tha fios aca dè an spòrs a tha freagarrach dhaibh.
Mar sin, ann an seo A bheil mi Athletic Ceisneachadh, feuch an lorg sinn a-mach an e sòfa buntàta no neach-leantainn spòrs a th’ annad. Molaidh sinn cuideachd an spòrs as fheàrr dhut le ‘Dè an spòrs a bu chòir dhomh a chluich quiz’.
Clàr-innse
| Cia mheud uair a thìde a bu chòir dhomh spòrs a chluich gach latha? | 30 mionaid gach latha |
| Am bu chòir dhomh uisge fuar òl às deidh dhomh spòrs a chluich? | Chan e, is fheàrr uisge meadhanach àbhaisteach |
| Dè cho fada 'sa bu chòir dhomh ullachadh ro gheamannan spòrs? | 2-3 latha, gu sònraichte airson marathon |
Barrachd Quizzes Spòrs dhut
Na dì-chuimhnich gu bheil stòras ulaidh aig AhaSlides ceisteachain agus geamannan dhutsa, còmhla ri leabharlann de super cool teamplaidean air an dèanamh ro-làimh!
A 'coimhead airson barrachd spòrs rè na cruinneachaidhean?
Cruinnich na buill sgioba agad le ceisteachan spòrsail air AhaSlides. Clàraich gus ceisteachan an-asgaidh a ghabhail bho leabharlann teamplaid AhaSlides!
🚀 Faigh grèim air ceasnachadh an-asgaidh ☁️
#1 - Fèin-cheist - Am mise Ceasnachadh Lùth-chleasachd
Is e a bhith mothachail air do shuidheachadh a’ chiad cheum agus as cudromaiche ann a bhith a’ dèiligeadh ri raon sam bith no ag ionnsachadh rudeigin ùr. Mar sin bheir sinn liosta cheistean dhut airson faighneachd dhut fhèin. Freagair gu saor agus gu h-onarach. An uairsin leugh na freagairtean agad a-rithist gus a bhith fèin-mhothachail air an ìre “gaoil” agad fhèin airson spòrs no eacarsaich.
- Am bi thu a’ cluich spòrs sam bith?
- Am bi thu tric a’ cluich spòrs?
- A bheil thu nad bhall de sgioba spòrs sam bith?
- Dè an spòrs a chluich thu mar phàiste?
- Dè an spòrs air a bheil thu math?
- Dè an spòrs a bu toigh leat feuchainn?
- Cò an neach-spòrs as fheàrr leat a-riamh?
- Dè an coidse proifeasanta as fheàrr leat?
- Am bi thu a’ gluasad barrachd air aon uair san t-seachdain?
- An toil leat eacarsaich?
- Dè cho tric a bhios tu ag eacarsaich?
- A bheil thu ag obair 5 a-mach à 7 làithean na seachdain?
- Dè a nì thu gus cumail fallain?
- Dè an seòrsa eacarsaich as fheàrr leat?
- Dè na h-eacarsaichean nach toigh leat a dhèanamh?
- Carson a stadadh tu a bhith a’ cluich do spòrs?
- Dè an spòrs a bhios tu a’ coimhead air Tbh?
- A bheil spòrs sam bith ann nach urrainn dhut seasamh airson fhaicinn air Tbh? Dè a th’ annta agus carson nach toil leat iad?
- A bheil thu a’ smaoineachadh gum bu chòir dha a h-uile duine spòrs a chluich?
- An dùil carson a tha spòrs cudromach?
- Thoir cunntas air cleachdadh fallain a th’ agad.
- Dè na buannachdan a tha thu a’ smaoineachadh a bheir spòrs dhut?
- An robh thu riamh gu geama ball-coise? Geama baseball?
- An robh thu a-riamh a choimhead tachartas spòrs proifeasanta?
- A bheil ùidh agad ann an spòrs uisge? Mar eisimpleir, snàmh, surfadh, msaa.
- Dè na 5 spòrsan as fheàrr leat?
- Dè an spòrs a tha thu a’ smaoineachadh a tha nas fheàrr?
- Dè an gnìomhachd geamhraidh as fheàrr leat?
- Dè an gnìomhachd samhraidh as fheàrr leat?
- Lùb sìos agus ruig cho fada 's as urrainn dhut, dè cho ìosal' s as urrainn dhut a dhol?
- Dè an uair a bhios tu mar as trice ag èirigh
- Dè an uair as àbhaist dhut a dhol dhan leabaidh?
- Dè an ùine a tha thu a’ smaoineachadh as urrainn dhut latha a chaitheamh ag obair a-mach?
- A bheil thu a’ smaoineachadh barrachd mu do shlàinte a-nis na bha thu nuair a bha thu na b’ òige?
- Dè na cleachdaidhean a tha thu a’ smaoineachadh as urrainn dhut atharrachadh gus do bhodhaig a dhèanamh nas fhallaine?
Freagair na ceistean gu h-àrd mu seach, agus chì thu dè cho dèidheil air spòrs, dè na spòrsan anns a bheil ùidh agad, dè na spòrsan a tha thu airson feuchainn, agus dè an uair den latha as urrainn dhut obrachadh a-mach. A bharrachd air droch chleachdaidhean a bu chòir dhut faighinn cuidhteas. Às an sin, is dòcha gum faigh thu clàr eacarsaich a bhios ag obair dhut.
#2 - Feartan lùth-chleasachd a dh’fhaodadh a bhith ann - Am mise Ceasnachadh Lùth-chleasachd
Chan eil na cleachdaidhean agus na dòighean trèanaidh spòrs gu leòr, chì sinn a bheil comas agad a bhith nad fhìor lùth-chleasaiche!
1/ An e duine a th’ annad le deagh bhunait corporra?
Feumaidh lùth-chleasaichean math a bhith sùbailte, làidir, sùbailte agus àrd seasmhachd. Ged a tha mòran dheth inneach, bidh lùth-chleasaichean a’ faighinn fallaineachd bho ghrunn chothroman, leithid an cleachdadh tràth a bhith a’ gluasad còmhla ri am pàrantan no eadhon a’ gabhail pàirt ann am prògraman trèanaidh.
2/ An e duine a th’ annad le mòr-mhiann is togradh?
Is e an teine a tha a’ losgadh a-staigh a chuidicheas tu gus do ghaol air spòrs a chumail suas agus faighinn thairis air aimhreit sam bith.
3/ A bheil thu cinnteach gur e duine le deagh smachd a th’ annad?
Feumaidh lùth-chleasaichean an smachd dealbhaichte a leantainn, a bhith ag obair gu dona rè seiseanan cleachdaidh, a bharrachd air a bhith a’ leantainn riaghailtean farpais ann an geamannan proifeasanta. Feumaidh an leantalachd a bhith aca cuideachd gun a bhith a’ toirt a-steach dùbhlain gach geama.
4/ A bheil thu a’ toirt deagh aire do do shlàinte inntinn?
A bharrachd air a bhith ag ullachadh gu corporra, feumaidh tu cuideachd trèanadh inntinneil. Cuidichidh ullachadh inntinneil lùth-chleasaichean gus suidheachadh fòcas, misneachd agus seasmhachd a choileanadh rè farpais.
Mar sin, feumar cuid de na factaran inntinn a neartachadh gus a bhith a’ toirt a-steach: misneachd, socair, cinnt, comas cuimseachadh, agus ionnsachadh smachd a chumail air faireachdainnean.
5/ Gu cinnteach tha coidse math agad?
Nuair a bhios lùth-chleasaichean air an coidseadh no air an stiùireadh, bidh iad a’ togail agus ag àrdachadh sgilean, eòlas agus eòlas luachmhor a leasaicheas coileanadh iomlan agus a luathaicheas fàs dreuchdail. Bheir Coidse thu gu soirbheachas san dòigh as fheàrr.
#3 - Dè an spòrs a bu chòir dhomh a chluich
Fan! Am faod mi a bhith na lùth-chleasaiche ma tha mi fhathast troimh-chèile a thaobh dè an spòrs a th’ ann dhomhsa? Na gabh dragh! Seo spòrs Dè an spòrs a bu chòir dhomh ceasnachadh a chluich gus spòrs a mholadh a fhreagras air do phearsantachd agus a nì e nas fhasa dhut eacarsaich a dhèanamh.
1. A bheil mi lùth-chleasachd? A bheil thu càirdeil agus furasta a bhith còmhla riut?
- A. Seadh!
- B. Gu math càirdeil agus fosgailte.
- C. Càirdeil ? Comhfhurtail? Cha bhi idir!
- D. Gu deimhin ní mise
- E. Hmm… Is urrainn dhomh a bhith glè chàirdeil nuair a tha mi ag iarraidh.
2. Dè cho “coibhneil agus grinn” sa tha thu a’ smaoineachadh?
- F. Bidh mi daonnan a' dèiligeadh ris a h-uile duine cho caoimhneil 's as urrainn dhomh.
- B. Tha mi snog leis a h-uile duine, ach chan eil uiread a tha daoine a 'ceasnachadh mo adhbharan.
- C. Tha mi smuaineachadh gu'm feum mi a bhi caoimhneil rium fein an toiseach, agus air uairibh tha mi car mi-fheineil air son mi fein a chur an toiseach.
- D. Tha e cuideachd an urra…
- E. Is toil leam cuideachd a bhith a’ magadh agus a’ cur fearg air daoine eile uaireannan, ach chan eil mi a’ ciallachadh dad idir!
3. Dè an ìre de cho-obrachadh a th' agad le daoine eile?
- F. Tha fios agam mar a cho-obraicheas mi gu foirfe. Cha bhith mi a-riamh ag argamaid le daoine eile.
- B. Uill ceart gu leòr…
- C. Ciod e sin ? Tha e ceart gu leòr ma chuireas mi crìoch air a h-uile càil, ceart gu leòr?
- D. Is e an rud as fheàrr leam rudan as urrainn dhomh a dhèanamh gu neo-eisimeileach.
- E. um…
4. Ciamar a bhios daoine gad fhaicinn mar as trice?
- A. Fuar agus neo-ruigsinneach.
- B. An-còmhnaidh cho toilichte.
- C. An-còmhnaidh toilichte.
- D. Aodainn aoibhneach mar is trice.
- E. Socair agus comhfhurtail a bhith timcheall.
5. Dè cho èibhinn sa tha thu a' smaoineachadh a tha thu?
- A. Haha, tha mi cho èibhinn!
- B. àbhachdas aotrom, tha mi ga fhaighinn fhèin tarraingeach.
- C. Ni's greannaiche na an neach a chuir a' cheist so.
- D. Measaim fein go bhfuil meadhoin agam.
- E. Tha mi ga fhaighinn fhèin gu math èibhinn, ach tha e coltach nach eil daoine a 'tuigsinn mo àbhachdas.
6. Dè cho èibhinn 'sa tha daoine eile a' smaoineachadh a tha thu?
- A. Is toil leis a h-uile duine bruidhinn rium, agus tha fios agad gu leòr!
- B. Tha gaol aig daoine air mo chiall air èibhinn, dìreach mar a tha gaol agam air mo chiall èibhinn.
- C. Nach mor a shaoil mi.
- D. Um… chan eil fhios agam.
- E. Bidh daoine tric a' bruidhinn rium, ach chan eil iad a' gàireachdainn nuair a dh'innseas mi fealla-dhà.
* Chì sinn dè am freagairt a thagh thu as motha.
- Ma tha tòrr sheantansan agad A
Chan e thusa an fheadhainn as sònraichte, as èibhinn, as tarraingiche…, ach tha cha mhòr a h-uile duine dèidheil ort leis gu bheil thu gu math misneachail agus comhfhurtail leat fhèin. Tha thu fèin-spèis agus na leig le duine “a-steach” air na crìochan agad. Tha thu cuideachd fìor mhath air conaltradh sòisealta agus chan eil eagal ort na tha thu a’ smaoineachadh a ràdh.
Carson nach clàraich thu airson clas dannsa neo spòrs dannsa? Cùrsa air leth math airson an dà chuid bodhaig is inntinn!
- Ma tha tòrr sheantansan agad B
Is e duine sàmhach a th’ annad, ach tha do chiall èibhinn ionmholta. Mar sin, bidh daoine a’ faicinn do shàmhchair glè ghrinn agus tarraingeach.
Teanas-bùird, teanas, no badmantan a tha na spòrs foirfe airson do phearsantachd: chan fheumar mòran a ràdh, dìreach buannachadh gu sàmhach.
- Mas e seantans C do roghainn
Faodaidh tu a bhith a-muigh ach faodaidh tu a bhith beagan diùid aig amannan. Tha gaol aig a h-uile duine ort, ach chan eil thu ga fhaicinn air sgàth dìth misneachd. Tha thu gu tur comasach air toirt air do charaidean gàire a dhèanamh, fhad ‘s a tha thu a’ creidsinn annad fhèin nas motha.
Thig còmhla clas aerobics no snàmh, cuidichidh e thu gus fuireach fallain, misneachail agus a bhith nas sòisealta.
- Ma thaghas tu tòrr sheantansan D
Is toil leat sìmplidheachd agus trom-inntinn. Tha thu rud beag diùid agus glèidhte, is ann ainneamh a thig duine thugad sa chiad choinneamh. Is toil leat cuideachd rudan a dhèanamh nad dhòigh, leotha fhèin agus gu neo-eisimeileach.
Running tha e air leth freagarrach dhut.
Na prìomh ghiùlan-bidhe
A bheil mi lùth-chleasachd? Tha buaidh mhòr aig spòrs air eòlas-inntinn agus mean air mhean a’ toirt buaidh air pearsantachd gu math soilleir. Faodaidh e do chuideachadh le bhith a’ dèanamh suas airson na h-uireasbhaidhean nad phearsantachd, ag adhartachadh do eòlas-inntinn agus do staid inntinn gu mòr. Mar sin gabh clas dannsa, falbh air choiseachd, no gabh a-steach do sgioba ball-coise. Lorg gnìomhachd corporra a tha a 'còrdadh riut, agus dìreach dèan e. Feuch rudeigin ùr, no dèan rudeigin le caraidean no teaghlach.
An dòchas, le AchaSlides' A bheil mi lùth-chleasachd Ceasnachadh, tha thu air sealladh nas soilleire fhaighinn air do chomas mar lùth-chleasaiche, a bharrachd air an spòrs a lorg dhut fhèin.
