Waɗannan nau'ikan Tunani guda 4 Zasu Taimaka muku Samun Kololuwar Ƙirar Ku

A cikin yanayi mai cike da damuwa da saurin tafiya, yana da taimako don dogaro da yunƙurin yanke shawara akan lokaci fiye da ɗaya.

Amma, sanin lokacin da za a yi amfani da ku tunani mai ilhama yana da hankali. Fahimtar abin da yake da kuma yadda za ku iya yin aiki zai ba ku damar yanke shawara mai kyau tare da sakamako mai kyau.

Ku shiga don samun karin haske👇

Teburin Abubuwan Ciki

• Menene Tunani Mai Mahimmanci?
• Menene Iri 4 na Tunani Mai Mahimmanci?
  • Hankalin fahimta
  • Intuition mai tasiri
  • Ilimin nazari
  • Kunshin hankali
• Shin Tunani Mai Kyau yana da kyau ko mara kyau?
• Nasihu don Zama Mai Tunani Mai Hankali
• Kwayar
• Tambayoyin da

Ƙarin Nasihu akan Haɓaka Ƙwarewa masu laushi

• Dabarun tunani basira
• Misalai masu tunani na dabara

Menene Tunani Mai Mahimmanci?

Ka yi tunanin kai ƙwararren ɗan wasan ƙwallon kwando ne da ke tsaye a farantin gida. Dan tulu yana kadawa ya jefa maka kwallo mai sauri. Kuna da rarrabuwa na daƙiƙa don amsawa - babu lokacin tunani mai hankali!

Amma wani abu mai ban mamaki ya faru - jikinka ya san abin da za a yi. Ba tare da wani dalili ba, hannayenku suna jujjuya matsayi da fashe! Kuna samun cikakkiyar bugawa.

Daga ina wannan fahimtar ta fito? Hankalin ku.

A cikin zurfafa, wasu ɓangaren kwakwalwar ku sun gane alamun dabara kamar motsin tulu, ƙwallon ƙwallon ƙafa, da sauransu kuma sun san ainihin yadda ake amsawa bisa dubunnan maimaitawa a aikace da wasannin da suka gabata.

Wannan tunani ne mai hankali a aikace. Yana ba mu damar shiga cikin abubuwan da ke da wadatar kusan nan take kuma mu yanke shawarar "gut" ba tare da wata dabara ba.

Kamar yadda Cruise a cikin Top Gun kawai ke jin motsin da ya dace a cikin yaƙin iska ko Neo yana ganin lambar Matrix ba tare da fahimta ba.

Mafi kyawun sashi? Hankali ba kawai don amsawa ba - yana da iko mai girma don fahimta da halitta kuma.

"Aha!" lokuttan fahimta ko sabbin hanyoyin warware su galibi suna kumbura daga tunaninmu kafin dabara ta iya yin cikakken bayanin su.

Menene Iri 4 na Tunani Mai Mahimmanci?

Gabaɗaya tunanin daɗaɗɗen tunani an kasasa shi zuwa nau'ikan 4, kowannensu yana da halaye daban-daban. Wane irin mai tunani ne kai?🤔

Hankalin fahimta

Wannan ya ƙunshi samun dama ga alamu da abubuwan da muka koya a cikin rashin sani ta hanyar ƙwarewa tare da ƙalubalen fahimta.

Yana ba da damar yin daidaitaccen tsari mai sauri da hukunci. Misalai sun haɗa da gane tsarin nahawu nan take, rikitacciyar warware matsala, ba da amsa ga matsalar lissafi bisa saban salo, ko kimanta haɗari/amincewa.

Intuition mai tasiri

Har ila yau ake kira ji na gut. Wannan nau'in ya fi dogaro da motsin rai da ji don jagorantar ilhama.

Abubuwa na iya jin daidai ko kuma su sa mu cikin damuwa ba tare da sanin yakamata ba. Yana da hannu cikin abubuwa kamar hukunce-hukuncen juna, gano yaudara, da yanke shawara na ɗabi'a/ɗabi'a inda motsin rai ke taka rawa.

Ilimin nazari

Yana haɓaka daga ɗimbin shawarwari da koyo ta atomatik cikin shekaru a cikin fasaha ko yanki.

Kwararru za su iya fahimtar yanayi mai rikitarwa kuma su ba da amsa daidai. Misalai sun haɗa da ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun likitoci, da sauran ƙwararru masu zurfin gogewa a fagensu.

Kunshin hankali

Ya dogara da tsoka, ƙwanƙwasa da koyo na azanci.

Yana tasowa ta hanyar motsa jiki da kuma abubuwan zamantakewa na tushen motsi. Abubuwa kamar basirar daidaitawa, daidaitawa, fassarar motsin rai/hankali na zaman jama'a ta hanyar yanayin fuska, harshen jiki, da sauransu. sun shiga cikin wannan rukunin.

Wasu kuma sun haɗa da:

• Ilimin zamantakewa - Yana nufin iyawar fahimtar yanayin zamantakewa, ƙa'idodi, da hulɗa ba tare da tunani mai hankali ba. Wuraren da yake tasiri sun haɗa da fassarar motsin rai, tsinkaya halaye, fahimtar alaƙa da tsarin iko, da fahimtar tasirin rukuni / kuzari.

• Haɓaka Haɓaka - Haɓaka sabbin ra'ayoyi, sabbin abubuwa ko ganin matsaloli a cikin sabbin hanyoyi ta hanyar haɗa nau'ikan bayanai da fahimta. Misalai sun haɗa da ƙirƙira, ƙira mai ƙima, ingantaccen ka'idar kimiyya, da ra'ayoyin da ba a zata ba a cikin fasaha/yan Adam.

Duk nau'ikan guda huɗu suna ba da haske mai sauri wanda zai iya zama a hankali don isa ga sani. Kuma sau da yawa suna mu'amala - tsarin fahimi na iya haifar da martani masu tasiri waɗanda ke tasiri ga koyo na dogon lokaci. Haɓaka kowane nau'in hankali yadda ya kamata ya dogara ga ci gaba da fallasa kanmu ga sabbin gogewa da ilmantarwa.

Shin Tunani Mai Kyau yana da kyau ko mara kyau?

Tunani mai hankali takobi ne mai kaifi biyu. Zai iya zama mai fa'ida sosai lokacin da aka gina ƙwarewa ta hanyar ƙwarewa mai yawa, amma mai haɗari idan aka dogara ga yanke shawara masu girma waɗanda ba su da tushe shaida.

Mahimman fa'idodin tunani mai zurfi sun haɗa da:

• Speed ​​- Hankali yana ba da damar sosai saurin yanke shawara lokacin da aka iyakance. Wannan na iya zama fa'ida.
• Ƙwarewar tushen ƙwarewa - Ilmi ya haɗa da darussan da ba a sani ba na kwarewa, wanda zai iya ba da ra'ayi mai amfani.
• Ƙirƙirar ƙira - Hankali na iya sauƙaƙe sabbin haɗi da sabbin dabaru, ra'ayoyin waje-da-akwatin.
• Farawa na farko - Hannun hanji na iya aiki azaman mafari don ƙarin bincike da tabbatarwa.

Abubuwan da za su iya haifar da tunani mai zurfi sun haɗa da:

• Biases - Hankali yana da saurin kamuwa da son zuciya kamar ɗorawa, yana shafar ilimin heuristics da fifikon rukuni waɗanda ke karkatar da hukunci.
• Samfuran da ba su da inganci - ƙila ƙirar ƙila ta dogara ne akan abubuwan da ba a daɗe ba, ba daidai ba ko na baya-bayan nan maimakon shaidar sauti.
• Tabbatarwa - Akwai ilhami don tabbatar da tunani mai zurfi maimakon bincikar daidaiton su ba tare da son kai ba.
• Holism a kan daki-daki - Hankali yana mai da hankali kan jigogi masu faɗi maimakon yin nazarin mahimman dabaru.
• Ƙarfafawa - Hankali na iya hana tsayayyen tunani don jin daɗin tafiya tare da ji.

Nasihu don Zama Mai Tunani Mai Hankali

Anan akwai wasu shawarwari don zama mai zurfin tunani. A tsawon lokaci, waɗannan dabarun suna ƙarfafa tunanin ku ta hanyar bambance-bambancen, bayyanawa da tunani mai sassauƙa:

• Sami gogewa ta hannu-kan a fagen ku. Hankali ya fito ne daga rashin sanin alamu a cikin abin da aka fallasa ku. Ci gaba da ƙalubalanci kanku.
• Yi aiki da hankali da fahimtar kai. Yi la'akari da jin daɗin ku da farauta ba tare da yanke hukunci ba. A tsawon lokaci, za ku koyi yadda za ku aminta da hankalin ku.
• Ƙarfafa tunani iri-iri. Yi ƙungiyoyi tsakanin ra'ayoyi marasa alaƙa. Ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa ko'ina. Hankali ya haɗu da ra'ayoyi a cikin sababbin hanyoyi.
• Yi hutu yayin warware matsala. Incubation yana ba da damar ilhami su fito daga cikin hankalin ku. Tafi yawo ka bar hankalinka ya tashi.
• Haɓaka metacognition. Yi nazarin abubuwan da suka gabata - menene daidai kuma me yasa? Gina ilimin kanku na iyawar ku.
• Kula da mafarkin ku / mafarkin rana. Waɗannan na iya ba da fahimi masu fa'ida a waje da ƙa'idodi masu ma'ana.
• Yi karatu daban-daban da ƙwarewar ku. Sabbin bayanan suna ƙara haɓaka ƙungiyoyinku masu hankali da kusurwoyin warware matsala.
• Guji korar martanin hanji. Ba wa hunches dama tare da ƙarin bincike kafin a watsar da su.

Kwayar

Tunani mai sahihanci ya dogara da sauri, fahimtar ƙirar ƙima, motsin rai da ƙwarewa maimakon tunani-mataki-mataki. Tare da aikace-aikacen, za mu iya horar da hankalinmu don kusan yin aiki kamar hankali na shida - yana sa mu zama masu warware matsala masu ban mamaki a kowane yanayi.

Tambayoyin da