Shin Ana Amfani da Tsaron Ilimin Halitta a Ƙa'idar Aiki?

Work

Astrid Tran 28 Fabrairu, 2024 7 min karanta

Al'adar aminci na tunanin mutum a wurin aiki shine abin da kamfanoni da yawa ke haɓakawa a cikin yanayin kasuwancin yau. An san shi da "kyakkyawan vibes kawai" wurin aiki, inda akwai aminci a cikin rashin jin daɗin ra'ayoyi daban-daban da buɗe tattaunawa. Koyaya, lokacin da ba koyaushe ake amfani da manufar amincin tunani ba yadda ya kamata, yana iya zama ma fi cutarwa.

Tare da wannan a zuciya, wannan labarin yana ba da haske game da abubuwan da ke tattare da aiwatar da ingantaccen al'ada na aminci na tunani a wurin aiki da yuwuwar rikice-rikicen ƙungiyoyin da za su iya fuskanta lokacin kuskure ko yin amfani da wannan ra'ayi.

Wanene ya gabatar da manufar Tsaron Haɓaka?Amy Edmondson
Menene nau'ikan aminci na tunani guda 4?Ciki har da, koyo, ba da gudummawa, da ƙalubale
Amintaccen ilimin halin ɗan adamTrust
Bayanin Tsaron Halin Hali a Aiki
Hoto: timetrakgo

Teburin Abubuwan Ciki

Nasihu daga AhaSlides

Rubutun madadin


Haɗa Ma'aikatan ku

Fara tattaunawa mai ma'ana, sami ra'ayi mai amfani da ilmantar da Ma'aikatan ku. Yi rajista don ɗauka kyauta AhaSlides template


🚀 Ɗauki Tambayoyi Kyauta☁️

Menene Tsaron Ilimin Halitta a Aiki?

Menene ainihin amincin tunani a wurin aiki? Tunani ne da aka yi amfani da shi da yawa amma galibi ana yin kuskure. A cikin aikin aminci na tunani, ana ƙarfafa ma'aikata su bayyana ra'ayoyinsu, ra'ayoyinsu, da damuwa, yin magana da tambayoyi, shigar da kurakurai ba tare da an zarge su ba, da kuma guje wa mummunan sakamako. Yana da amintacce don raba ra'ayi tare da abokan aiki, gami da martani mara kyau ga masu kulawa da shugabanni game da inda ake buƙatar ci gaba ko canje-canje.

4 matakan aminci na tunani
Hoto: nectarhr

Me yasa Tsaron Ilimin Halitta a Aiki yake da mahimmanci?

Muhimmancin aminci na tunanin mutum a wurin aiki ba shi da tabbas kuma ya wuce fiye da abubuwa masu laushi. Wani bincike daga McKinsey ya nuna cewa kashi 89 cikin XNUMX na masu amsa ma'aikata sun yarda cewa amincin tunani a wurin aiki abu ne mai mahimmanci.

Ƙara jin daɗin zama

Ɗaya daga cikin mahimman fa'idodin haɓaka amincin tunani shine ƙara yawan ma'amala tsakanin ma'aikata. Lokacin da mutane suka sami kwanciyar hankali ta hankali, za su iya bayyana ainihin kan su, raba ra'ayoyi, da kuma shiga cikin jama'ar wurin aiki. Wannan ma'anar kasancewa tana haɓaka haɗin gwiwa da haɗin kai tsakanin ƙungiyoyi, a ƙarshe yana ba da gudummawa ga ingantaccen yanayin aiki mai haɗa kai.

Haɓaka sabbin abubuwa da aikin ƙungiyar

Bayan haka, aminci na tunani shine ke haifar da ƙirƙira da haɓaka aikin ƙungiyar. A cikin yanayin da ma'aikata ke jin aminci don ɗaukar kasada, raba ra'ayoyin ƙirƙira, da kuma ra'ayoyin ƙin yarda ba tare da tsoron ramawa ba, ƙirƙira ta bunƙasa. Ƙungiyoyin da suka rungumi aminci na tunani sun fi dacewa su binciko sababbin hanyoyi, magance matsala yadda ya kamata, da kuma daidaita yanayin yanayi, yana haifar da ƙara yawan aiki da gasa.

Haɓaka zaman lafiya gaba ɗaya

Bayan sakamakon ƙwararru, amincin tunani yana ba da gudummawa sosai ga jin daɗin ma'aikata gaba ɗaya. Lokacin da mutane suka sami kwanciyar hankali wajen bayyana tunaninsu da motsin zuciyar su a wurin aiki, matakan damuwa suna raguwa, kuma gamsuwar aiki yana ƙaruwa. Wannan ingantaccen tasiri akan jin daɗin rayuwa yana haɓaka zuwa lafiyar tunani da ta jiki, ƙirƙirar yanayin aiki wanda ke haɓaka daidaitaccen ma'auni na rayuwa mai kyau da haɓaka haɗin gwiwar ma'aikata na dogon lokaci.

Tada rikice-rikice masu lafiya

Duk da yake rikice-rikice na iya zama marasa daɗi, yana da mahimmanci a fahimci cewa yanayin da ba shi da rikici ba ya daidaita da mai fa'ida ko sabon abu. A haƙiƙa, rikice-rikice masu lafiya waɗanda ke tasowa daga ra'ayoyi daban-daban da rashin amfani, rikice-rikice masu lalacewa waɗanda ke haifar da ƙiyayya ta sirri suna amfanar ƙungiyar. Suna ba da dama don fito da ra'ayoyi daban-daban, ƙalubalanci ra'ayoyin da ake da su, kuma a ƙarshe sun sami mafita mafi kyau.

Rashin fahimta game da Tsaron Halin Hali a Aiki

Akwai rashin fahimta da yawa na gama gari game da amincin tunani a wurin aiki. Wadannan rashin fahimtar juna na iya haifar da rashin amfani da kuma hana ci gaba da ingantaccen yanayi mai tallafi da haɗin kai.

Hoto: knowledge.wharton.upenn

Uzuri ga hisabi

Wasu na iya yin kuskuren fassara amincin tunani a matsayin dalili don guje wa ɗaukar nauyin mutane kan ayyukansu ko ayyukansu. Kuskuren fahimta shine bayar da amsa mai ma'ana zai iya lalata jin daɗin rayuwa. A cikin dogon lokaci, yana ba da gudummawa ga rashin adalci a tsakanin mutane masu babban aiki. Lokacin da ƙoƙarin abin koyi ya kasance ba a san shi ba ko kuma lokacin da marasa aikin yi ba su fuskanci wani sakamako ba, hakan na iya haifar da rashin ƙarfi na ma'aikata, yana rage ƙwarin gwiwar waɗanda ke ƙoƙarin yin nagarta akai-akai.

Kasance mai kyau koyaushe

Haɓaka yanayi mai aminci na tunani ba game da zama “mai kyau” koyaushe ba. "Abin takaici, a wurin aiki, nice sau da yawa yana kama da rashin gaskiya." Wannan yana ba da haske game da rami na gama-gari inda sha'awar kiyaye yanayi mai daɗi na iya kai ga guje wa tattaunawa ta gaskiya da gangan. Wannan ba yana nufin haɓaka yanayi na gaba ba amma a inganta al'ada inda ake ganin kyan gani a matsayin kadara, hanyar ingantawa, da muhimmin abu na wurin aiki mai bunƙasa.

Cin gashin kan da ba a samu ba

Hargitsin amincin tunani kuma ya haɗa da rashin fahimtar ikon kai ko yancin kai. Wasu suna da'awar sabon matakin 'yancin kai. Wannan ba gaskiya ba ne. Ko da yake

Amincin hankali na iya ko ta yaya daidai yake da amana, wannan baya nufin ana iya sarrafa ku da sako-sako ko kwata-kwata, yi abubuwa ta hanyar ku ba tare da tattaunawa ko amincewa ba. A wasu takamaiman masana'antu, musamman waɗanda ke da ƙaƙƙarfan ƙa'idodi ko ƙa'idodin aminci, ayyukan da ba su dace ba da rashin cancanta na iya haifar da mummunan sakamako.

Sakamakon sifili don cutar da juna

Wasu sun fahimci cewa yana da kyau in faɗi duk abin da nake so ba tare da tsoron sakamako ba. Ba duk harsuna ne aka yarda su yi magana a wurin aiki kamar cutarwa, son zuciya, ko keɓance harshe ba. Wasu na iya ɗauka a matsayin uzuri su faɗi duk abin da ya zo a zuciya, ko da kuwa mummunan tasirinsa ga wasu. Harshe mai cutarwa ba wai kawai yana lalata alaƙar ƙwararru ba har ma yana lalata ma'anar aminci da haɗin kai wanda aminci na tunani yana da niyya don haɓakawa.

Yadda Ake Ƙirƙirar Tsaron Halin Hali a Aiki

Yadda za a inganta lafiyar hankali a wurin aiki? Yana da dogon wasa don gina ingantaccen yanayin aiki tare da aminci na tunani. Anan akwai wasu aminci na tunani a misalan aiki zuwa

aminci na tunani a misalan aiki

karya "Dokar Zinariya"

"Ku bi da wasu kamar yadda kuke so a yi muku" - Wannan jumlar ta shahara duk da haka ƙila ba ta zama cikakkiyar gaskiya ba dangane da lafiyar hankali a wurin aiki. Lokaci ya yi da za a yi la'akari da sabuwar hanyar "Bi da wasu kamar yadda suke so a yi musu". Idan kun san abin da wasu suke so da kuma yadda suka fi son a bi da su, za ku iya keɓance tsarin ku don gane da kuma bikin bambancin ra'ayoyi, salon aiki, da zaɓin sadarwa a cikin ƙungiya.

Haɓaka Gaskiya

Makullin samun nasarar amincin tunani shine bayyana gaskiya da buɗewar sadarwa game da yanke shawara, manufa, da ƙalubale. Bayyana gaskiya yana haɓaka amana kuma yana taimaka wa ma'aikata su ji daɗin haɗin kai da fa'idar hangen nesa na kamfani. Lokacin da mutane suka fahimci dalilan da ke bayan yanke shawara, za su iya samun kwanciyar hankali da amincewa cikin ayyukansu. Wannan fayyace ya kai ga ayyukan jagoranci, yana haɓaka al'adar buɗe ido da gaskiya.

Maye gurbin Laifi da Son sani

Maimakon sanya laifi lokacin da wani abu ba daidai ba, ƙarfafa tunani na son sani. Yi tambayoyi don fahimtar tushen abubuwan da ke haifar da al'amura da gano mafita tare da haɗin gwiwa. Wannan tsarin ba wai kawai yana guje wa al'adar tsoro ba har ma yana haɓaka yanayin koyo inda ake kallon kurakurai a matsayin damar ingantawa maimakon lokutan azabtarwa.

Gudanar da Binciken bugun jini

Waɗannan gajeru, bincike akai-akai suna ba wa ma'aikata damar ba da ra'ayoyin da ba a san su ba game da abubuwan da suka faru, damuwa, da shawarwari. Yin nazarin sakamakon binciken zai iya taimakawa wajen gano wuraren ingantawa da jagorantar ƙoƙarin ƙungiyoyi don ci gaba da haɓaka yanayin aiki. Hakanan yana nuna himma don sauraron muryoyin ma'aikata da ɗaukar matakai masu inganci don magance bukatunsu

Maɓallin Takeaways

💡Idan kana son inganta lafiyar hankali a wurin aiki, aiwatar da bincike shine mataki na farko don fahimtar ainihin abin da ma'aikaci ke bukata. Binciken da ba a san sunansa ba daga AhaSlides zai iya taimakawa tattara bayanai masu mahimmanci daga ma'aikata cikin sauri da kuma nishadantarwa.

FAQs

Menene amintaccen wurin aiki?

Wurin aiki mai aminci na tunani yana haifar da al'ada mai ban sha'awa da tallafi inda ma'aikata
a sami ikon ba da gudummawar ra'ayoyinsu, bayyana damuwarsu, da haɗin kai ba tare da tsoron ramawa ba. Yana haɓaka amana, ƙirƙira, da haɗin gwiwa tsakanin membobin ƙungiyar.

Menene dalilai 4 na aminci na tunani?

Abubuwa huɗu masu mahimmanci na amincin tunani sun haɗa da haɗawa, koyo, mai ba da gudummawa, da amincin ƙalubalen. Suna nufin tsarin gina yanayi inda mutane ke jin an haɗa su, kuma a shirye suke su koyi, ba da gudummawa, da ƙalubalantar halin da ake ciki ba tare da tsoron juna ba.

Ref: HBR | Forbes | Jostle