Pehea e lilo ai i mea pilikanaka | 6 mau ʻanuʻu me nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka poʻe introvert

Inā he kanaka hoʻokalakupua ʻoe, ua ʻimi paha ʻoe i "Pehea e ʻoi aku ka pilikanaka ma ke ʻano he introvert" ma ka liʻiliʻi loa. ʻAʻole like me nā extroverts, ʻo ka launa pū ʻana me nā poʻe ʻē aʻe he mea paʻakikī iā ʻoe. 'O ka hui 'ana no ka manawa mua.

Pono ʻoe e ʻae i ka holo mau ʻana o kou puʻuwai ma mua o kou hoʻomaka ʻana i ka "noticed".

ʻAʻohe hewa o ka lilo ʻana i mea hoʻokalakupua, ʻo ia wale nō ke kumu o ka pilikia a i ʻole ka pōʻino ke noho ʻoe i kahi hui piha i nā poʻe kamaʻilio. No laila, ma kēia ʻatikala, e hoʻolauna mākou i nā ʻanuʻu 6 maikaʻi loa a me nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka ʻoi aku ka nui o ka nohona, ʻoi aku ma ka hana.

• #Step 1 - E ʻimi i ka hoʻoikaika kūpono
• #Step 2 - Hoʻonohonoho i nā Pahuhopu Pilikino
• #Step 3 - Hoʻomaka i kahi kamaʻilio
• #KaʻAnuʻu 4 - E hoʻonui i kāu akamai hoʻolohe
• #Step 5 - Loaʻa i ka ʻōlelo kino kino
• #Step 6 - Mai Paʻakikī iā ʻoe iho
• 4 Manaʻo kōkua no ke ʻano e ʻoi aku ka pilikanaka
• hope aipoalani
• Pinepine ninau ninaninau 'ana i

Nā ʻōlelo aʻoaʻo e pili ana me AhaSlides

• Nā mākau hana
• Nā Laʻana Hoʻonaʻauao Interpersonal
• Mea Hana Hana mamao

#Step 1 - E ʻimi i ka hoʻoikaika kūpono

Pehea e lilo ai i mea pilikanaka e like me ka introvert? Manaʻo ka poʻe introvert he ʻoi aku ka pono o ka hele ʻana a me ka launa pū ʻana ma ke ʻano he hana kaiapuni ma mua o ka manawaleʻa, no laila ʻaʻole lākou i manaʻo e hana i kēia mau mea. Akā ʻo ka hoʻololi ʻana i kou nānā ʻana i ka pilikia e maʻalahi ke hoʻokokoke a hoʻāʻo.

• Ma kahi o ka noʻonoʻo ʻana: "Makemake au i ka hana ʻana i nā mea e hoʻopaʻa ai e like me kēia"
• E ho'āʻo e hoʻololi iā ia me: “He mea leʻaleʻa paha ke nānā a komo. Malia paha hiki iaʻu ke loaʻa i nā poʻe like like a me nā leʻaleʻa a aʻo mai nā hiʻohiʻona ʻē aʻe. "

ʻOiaʻiʻo, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻoikaika iā ʻoe iho e lele mai ka "introvert" a i ka "extrovert", akā hiki iā ʻoe ke koho i ke kumu kūpono, e like me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ʻike a me nā mākau e pono ai i ka hana a i ʻole ka ʻike e pili ana i ke kumuhana āu e makemake ai e aʻo, etc. .

#Step 2 - Hoʻonohonoho i nā Pahuhopu Pilikino

Hiki iā ʻoe ke hoʻomaka me nā pahuhopu liʻiliʻi ma mua, ʻaʻole nā ​​pahuhopu nui loa, e like me:

• Hana i hoa hou
• Manaʻo ʻoi aku ka hilinaʻi i ka lehulehu
• E emi ka hilahila ke kamaʻilio
• ʻO ka wehe moʻolelo maʻalahi

Inā ʻaʻole ʻoe e hoʻokau nui iā ʻoe iho, e like me ka makemake e hoʻomanaʻo i nā mea a pau i kou inoa, e ʻoi aku ka ʻoluʻolu a me ka maʻalahi o ke kamaʻilio ʻana me nā poʻe. 

#Kaʻanuʻu 3 - Hoʻomaka i kahi kamaʻilio

Pono ka hiki ke hoʻomaka i kahi kamaʻilio no ka pūnaewele a me ke kūkulu ʻana i nā pilina. Eia naʻe, paʻakikī ka loaʻa ʻana o ka wehe kūpono i ka manawa mua āu e hui ai me kekahi. Ma waho aʻe o ke kūlana a i ʻole ke ʻano o ke kanaka āu e makemake ai e kamaʻilio pū, aia kekahi mau ala kūpono e hoʻomaka ai i kahi kamaʻilio:

E hoʻohana i nā nīnau hau hau

E ho ohana +115 Nīnau Haʻi Hau ʻo ia kekahi o nā ala maikaʻi loa e aʻo ai a pili pū me kekahi a hoʻomau i ke kamaʻilio ʻana. Laʻana:

• Ke heluhelu nei ʻoe i kekahi puke hoihoi i kēia manawa? 
• Pehea oe keia la?
• He aha kāu mea punahele e pili ana i kāu hana? 
• Aia kekahi hana i hoʻokaumaha iā ʻoe i kēia mau lā?
• He kanaka kakahiaka a he kanaka pō paha ʻoe? 
• He aha ke ʻano mele āu e makemake nui ai e hoʻolohe i ka wā e hana ai?

Hoʻomaopopo i kāu

ʻO ka hoʻolauna ʻana iā ʻoe iho he ala pololei ia e hōʻike ai i kou hoihoi e hālāwai me kekahi. He kūpono inā ʻoe i hoʻomaka i kahi hana hou a i ʻole i hui pū i kahi hui a i ʻole hui. ʻo kahi laʻana:

• Aloha, ʻo wau ʻo Jane. Ua komo au i ka hui a makemake e hoʻolauna iaʻu iho.
• Aloha, he mea hou wau. Hilahila au, e hele mai e hai mai.

E uku i ka mahalo

ʻO ka hoʻomaikaʻi ʻana i kekahi hiki ke hoʻoikaika i ko lākou ʻano a hoʻomaikaʻi iā ʻoe. Hiki iā ʻoe ke koho i kahi mea āu e makemake ai mai ke kanaka āu e makemake ai e ʻike a haʻi i ke kumu āu e makemake ai. ʻo kahi laʻana:

• “Makemake loa au i kou lauoho. He nani kēia curl iā ʻoe"
• "Nani loa kou lole. E ninau mai au i hea oe i kuai ai?"

#Step 4 - E hoʻohana i kāu mākau hoʻolohe

ʻO kekahi o nā "makana" o ka introverts ka hiki ke hoʻolohe, no laila no ke aha e hoʻolilo ʻole ai i kou ikaika? Ma mua o ke kamaʻilio ʻana a me ka hāʻawi ʻana i nā pane kumu ʻole, e hoʻāʻo e hoʻohana i kāu mākaukau hoʻolohe a nānā e ʻike i nā mea e hoʻoulu ai a i ʻole nā ​​nīnau wehe ʻole e kōkua i ka hele ʻole ʻana o ka moʻolelo i kahi hopena make.

No ke kamaʻilio ʻana me ʻelua mau kānaka

ʻO ka hiki iā ʻoe ke hoʻolohe a hoʻomaopopo i ke kanaka ʻē aʻe ke kī i ka hoʻopaʻa ʻana i kēia pilina. Ma mua o ke kamaʻilio ʻana iā ʻoe iho, hiki iā ʻoe ke alakaʻi i ke kamaʻilio e pili ana i ka moʻolelo o ke kanaka āu e kū nei. A he ala maikaʻi hoʻi ia e hoʻomaka ai i kahi kamaʻilio a ʻike i nā poʻe āu i ʻike ʻole ai.

No ke kamaʻilio ʻana me kahi hui a lehulehu paha

Pono kēia i ka hoʻoikaika nui. E lawe i 10 mau minuke i ka lā e hoʻohou i ka nūhou a i ʻole e ʻike i nā mea e loaʻa nei i kēia poʻe, a me nā mea a lākou e aʻo nei (ʻoiai inā he kumuhana āu e noʻonoʻo ʻole ai). Eia nō naʻe, ʻo ka hana ʻana i kēia e kōkua iā ʻoe e loaʻa ka ʻike hou aʻe a me nā kumuhana e lilo maʻalahi i ʻāpana o kahi kaiāulu a pehea e lilo ai i ʻoi aku ka pilikanaka.

#Step 5 - Loaʻa i ka ʻōlelo kino kino

Me kou kūlana, nā ʻano, a me nā neʻe ʻana, hiki iā ʻoe ke hōʻoiaʻiʻo i nā poʻe ʻē aʻe he hilinaʻi ʻoe, ʻoiai inā i loko o lalo, hopohopo maoli ʻoe.

• ʻIke maka. ʻO ka nānā maka ke ala nui a ikaika loa i ka wā e launa pū ai me nā poʻe ʻē aʻe. ʻO ka mālama ʻana i ka maka e hāʻawi i ka manaʻo palekana i kekahi, e hōʻike ana i ka ʻoiaʻiʻo, ʻoiaʻiʻo, hiki ke hoʻokokoke, a me ka makemake e hoʻolohe.
• ʻĀʻaka. ʻO ka ʻakaʻaka e ʻoi aku ka hilinaʻi a hiki ke hoʻokokoke ʻia i mua o nā maka o nā poʻe ʻē aʻe, a me ka hoʻomaha ʻana iā ʻoe i ka luhi. E hauʻoli a ʻoi aku ka ʻoluʻolu.
• E kū pololei. Hiki iā ʻoe ke hoʻopaʻa pololei i kou kūlana ma ka hoʻihoʻi ʻana i kou poʻohiwi i hope a me kou poʻo i luna. Ma kēia ala, e nānā ʻoe i ka ʻoluʻolu a me ka hilinaʻi. ʻO ke kūlou ʻana a me ke kuʻekuʻe ʻana, me nā poʻohiwi i mua a me ke poʻo i lalo hiki ke hōʻeha i ka manaʻo o ka palekana, ka hilahila, a me ka hopohopo.

#Step 6 - Mai Paʻakikī iā ʻoe iho

ʻO ka mea e pono ai ʻoe e hoʻolohe i kēlā me kēia kamaʻilio ʻana, ʻaʻole ia e hoʻoikaika iā ʻoe iho e haʻi aku i nā mea e pono ai. Hiki i kēia ke alakaʻi i ka hōʻoluʻolu a i ʻole ke kūlohelohe.

Pono ʻoe e haʻi pololei i kāu mea e pono ai e haʻi aku i kahi kanaka ʻē aʻe a hui pū i ke kamaʻilio inā manaʻo ʻoe e pono ʻoe e ʻōlelo a hōʻike i kou manaʻo. E ʻoi aku ka waiwai o kāu mau ʻōlelo inā ʻaʻole ʻoe e hoʻāʻo e ʻōlelo i nā mea ʻole a me nā mea ʻino.

I nā hui, inā manaʻo ʻoe ʻaʻole ʻoe e launa koke, e lawe pū me ʻoe i kahi puke. Hoʻohanohano nā kānaka a pau i ka pilikino o nā poʻe ʻē aʻe, a ʻo kāu heluhelu ʻana he mea kūpono loa ia. He ala ia e hoʻolōʻihi ai i ka manawa, e hoʻopau i ka ʻino o ka ʻike ʻole i ka mea e ʻōlelo ai, a i ʻole e pale i nā hana hui pono ʻole ma mua o ka hoʻohālike ʻana i ka hana a me ka launa pū me nā mea a pau.

4 Manaʻo kōkua no ke ʻano e ʻoi aku ka pilikanaka

E hoopau i kou makau i ka hoole

Inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻomalu i ka mea āu e makemake ai e haʻi aku ma ke kamaʻilio ʻana a i ʻole ka hālāwai, hopohopo ʻoe a hopohopo ʻia e nā manaʻo, no laila e noʻonoʻo mai i nā manaʻo a hoʻolālā iā lākou. ʻO ka hana ʻana i kahi papa inoa o nā mea āu e makemake ai e ʻōlelo a hoʻolilo i ka manawa hoʻomaʻamaʻa e kōkua iā ʻoe e loaʻa ka hilinaʻi. 

Eia kekahi, e hoʻomaʻamaʻa iā ʻoe iho me nā leo maikaʻi ʻole i kou poʻo, e ʻike iā lākou he mau manaʻo wale nō a ʻaʻole maoli. E hoʻololi i nā mea like "He mea kamaʻilio weliweli wau"i "ʻO wau kekahi mea hiki ke hoʻopuʻi i nā moʻolelo maikaʻi a puni nā kānaka". 

E ʻimi i ke kumuhana maʻamau

E hoʻomākaukau i nā kumuhana maʻalahi ke kamaʻilio a pili pū me nā mea a pau e kamaʻilio, e like me ka ʻohana, nā holoholona, ​​​​nā haʻuki, a me nā ʻoliʻoli. Nā nīnau e like me:

• "Ua ʻike anei ʻoe i ke kiʻiʻoniʻoni superhero hou loa?"
• "Ua nānā ʻoe i ka hōʻikeʻike mele i ka pō nei?"
• “He aha kāu ʻano popoki?”

He kūpono kēia mau nīnau no ke kamaʻilio liʻiliʻi a aʻo hou e pili ana i nā kānaka.

Hookipa A Hui

ʻAʻole hiki i kekahi ke pale i ka hui ʻana a me ka hui pū ʻana me nā poʻe a puni. ʻAʻohe mea e ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka hoʻonohonoho ʻana i kahi hui liʻiliʻi a i ʻole ka hoʻokipa ʻana i kahi pāʻina ʻaina maʻamau e ʻimi ai i nā ala e lilo ai i mea ʻoi aku ka launa pū. E aʻo ʻoe i nā makemake o ka poʻe, pehea e kamaʻilio maikaʻi ai me nā poʻe ʻē aʻe, a pehea e wela ai ka pāʻina me nā pāʻani e like me E ʻike iā ʻoe, ʻO kēia a i ʻole kēlā.

E hoʻoikaika me AhaSlides

• AhaSlides Loaʻa iā ʻoe nā mea a pau e pono ai e hoʻoikaika i kāu pilikanaka e like me ka nui nā nīnau pili ʻole hale kūʻai a me ka hoihoi huila wili e hoʻokipa iā ʻoe me nā hoaaloha hou.
• Eia kekahi, he nui kā mākou hoʻomākaukau i hana ʻia kūpono iā ʻoe e hoʻohana ai haki ka hau ma ke keʻena, kekahi pāʻina, a i ʻole pō pāʻani.
• Loaʻa iā mākou nā ʻatikala kōkua a me nā ʻōlelo aʻoaʻo e hoʻomaikaʻi i kāu hōʻike a i ʻole ka mākaukau haʻiʻōlelo.
• Ua noi nā nīnau hāmama me ka Nā kiʻi paheʻe N&A ola on AhaSlides, a hoʻohana paha i ka mea hana koho i e nānā i kāu poʻe hālāwai ʻoi aku ka maikaʻi!

E hooikaika me AhaSlides Nā Ana anakahi

hope aipoalani

Pehea e ʻoi aku ka pilikanaka? Hiki iā ʻoe ke pane i kēia nīnau ma ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā mākau kamaʻilio a haʻalele i kāu wahi hōʻoluʻolu. 

ʻO nā ʻanuʻu a me nā ʻōlelo aʻoaʻo i luna e hōʻeha iā ʻoe a paʻakikī i ka wā e hoʻomaka ai. Eia nō naʻe, hiki iā ʻoe ke hana i nā loli e hoʻomohala iā ʻoe iho ma hope o ka hoʻomau ʻana a hoʻāʻo e hoʻokō. No laila e hoʻāʻo e hoʻomaʻamaʻa i kēlā me kēia lā.

Nā nīnau i nīnau pinepineʻia: