ʻO ka hoʻokaʻawale ʻana i ka hana ke pepehi nei i kou hauʻoli (+ Pehea e lanakila ai iā ia ma 2024)

hana

Lawrence Haywood 21 Kekemapa, 2023 7 Heluhelu mai min

E hoʻomau i ka heluhelu e wehe i ka mea huna e hakakā ai kaawale ma ka hana.

Ua hele mau ʻoe i ke keʻena i ka Pōʻakahi a manaʻo e kolo hou ma lalo o nā uhi? Ke hele nei paha ka hapa nui o nā lā i ka helu ʻana i nā minuke a hiki i ka manawa hoʻopaʻa? Inā pēlā, ʻaʻole ʻoe hoʻokahi - a ʻaʻole paha he hihia o ka Pōʻakahi. No ka hapa nui o mākou, aia kahi pepehi kanaka hana e omo malū ana i ka hauʻoli mai kā mākou hana. ʻO kona inoa? 'īpale.

Inā mamao paha ʻoe a noho paha i waena o ka lehulehu o nā hoa hana, hele mālie ke kaʻawale e hoʻopau i ko mākou manaʻo, hoʻokaumaha i ko mākou olakino a waiho iā mākou me ka ʻike ʻole. 

Ma kēia pou, e hoʻomālamalama mākou i ke ʻano o ka noho kaʻawale ʻana. E ʻimi pū mākou i nā hāʻina maʻalahi i hiki i kāu ʻoihana ke hoʻohana e pale i kēia hauʻoli-zapper a hoʻoulu i kahi limahana hana.

Table of Contents

He aha ke kaʻawale ʻana i kahi hana a pehea e ʻike ai i ka noho kaʻawale ma ka hana

Manaʻo paha ʻoe e hopohopo i kēlā me kēia lā ma ka hana? A i ʻole he paʻakikī ke launa pū me nā hoa hana mai nā hanauna like ʻole? Inā pēlā, ke ʻike nei ʻoe i kahi pilikia mehameha e hoʻopilikia ana i nā wahi hana ma ka honua holoʻokoʻa - kaʻawale.

ʻAʻole pono paha ʻoe i nā loea e haʻi iā ʻoe pehea e hiki ai i ka mehameha ke alakaʻi i ka nele o ka hoʻoikaika a me ka huahana ma ka hana, akā ua hana lākou. Wahi a ka American Psychiatric Ahahui, hiki i ka mehameha 'e kaupalena i ka hana kanaka a me ka hui, e hoemi i ka noeau a hoopilikia i ka noonoo a me ka hooholo ana'.

Akā, ʻaʻole ia wale nā ​​hana mamao a i ʻole nā ​​​​hana hoʻokahi e hana ai mākou i kēia ʻano. ʻO nā mea e like me nā hui i hoʻopuehu ʻia, nā hoa hana ʻelemakule ʻaʻole hiki iā mākou ke kamaʻilio, a me ka huikau ʻana i ke kau ʻana no nā poʻe hou e hānai pū i nā nahele o ke kaʻawale. ʻO ka hapa nui o ka poʻe i manaʻo i kēia ʻano e paheʻe ma lalo o ka radar, hūnā i nā hōʻailona o ka pale ʻana i nā hoa hana a haʻalele i nā kūkākūkā.

Inā ʻaʻole ʻoe i ʻike i nā hōʻailona o kahi hoa hana kaʻawale, eia a papa helu no ka ike ana i ka noho kaawale ana ma ka hana:

  • Hōʻalo i ka launa pū ʻana a me ka hoʻomaha ʻana me nā poʻe ʻē aʻe. Noho ma kā lākou pākaukau i ka wā ʻaina awakea a hōʻole paha i ke kono ʻana i nā hana hui.
  • Haʻalele a emi ʻole ke kamaʻilio ma nā hālāwai a me nā kūkākūkā hui. ʻAʻole hāʻawi a komo ʻole e like me ka wā ma mua.
  • Noho hoʻokahi a i ʻole ma nā kihi o nā wahi hana maʻamau. ʻAʻole hui pū a hui pū me nā hoa hana ma kahi kokoke.
  • E hōʻike i nā manaʻo no ka haʻalele ʻana i ka loop. ʻAʻole ʻike i nā hanana kaiapili, nā ʻakaʻaka / memes o ke keʻena, a i ʻole nā ​​​​hana i hana ʻia e ka hui.
  • E kālele wale i nā hana pākahi me ka ʻole o ke komo ʻana a i ʻole ke kōkua ʻana i nā poʻe ʻē aʻe.
  • Me he mea lā ʻaʻole i hoʻoikaika ʻia, hoʻoikaika a ikaika paha e pili ana i kā lākou hana ma mua.
  • Hoʻonui ʻia ka hele ʻole ʻana a i ʻole hoʻomaha lōʻihi mai kā lākou pākaukau wale nō.
  • Hoʻololi i ke ʻano, lilo i mea huhū, hauʻoli ʻole a hoʻokaʻawale ʻia mai nā hoa hana.
  • ʻO nā limahana mamao e hoʻohuli ʻole i kā lākou pahupaʻikiʻi i ka wā o nā hālāwai virtual a i ʻole e hui pū me ka digitally.
  • ʻO nā limahana hou a i ʻole nā ​​​​poʻe ʻōpio ʻaʻole i hoʻopili piha ʻia i loko o nā pōʻai kaiaulu a i ʻole nā ​​manawa aʻoaʻo.

Inā ʻaʻole ʻoe i hana mau i kekahi o kēia mau hana ma ke keʻena, ʻo ʻoe kekahi o nā 72% o nā limahana hana honua e hōʻike ana i ka mehameha i kēlā me kēia mahina, ma waho a me iloko o ke keena.

ʻO ka manawa pinepine i loko o ke keʻena ʻike mākou i ke kamaʻilio ʻana e hala loa iā mākou. Noho mākou ma kā mākou mau pākaukau a hoʻolohe i ka ʻakaʻaka o nā hoa hana e ʻakaʻaka a puni mākou, akā ʻaʻole loa e hōʻuluʻulu i ka hilinaʻi e hui pū.

Hiki iā ia ke hoʻopau iā mākou i ka lā holoʻokoʻa a hoʻokaʻawale iā mākou i nā manaʻo e hana a ʻimi paha i ka pilina ma nā wahi ʻē aʻe.

No laila, ma mua o kou hoʻomaka ʻana e hoʻi i kāu wahi hana, e noʻonoʻo e pili ana inā ua hoʻokō maoli ʻia ʻoe ma laila. Inā pēlā, hiki iā ʻoe ke wati i ka lā ʻapōpō, akā inā ʻaʻole, ʻoi aku ka maikaʻi ma ka home.

Hiki ke kōkua i kahi noiʻi liʻiliʻi

Hāʻawi kēia ʻano loiloi pulse maʻamau iā ʻoe e ana a hoʻomaikaʻi i ka olakino o kēlā me kēia lālā ma kahi hana. ʻOiai ʻoe ma ʻaneʻi, e nānā pū AhaSlides hale waihona hoʻohālike e hana i ka hui hui 100 manawa maikaʻi!

AhaSlides ana ana i ka helu helu no ka nana ana i ka noho kaawale ana o ka hui ma ka hana

E noho mehameha mākou i ka wā e hiki mai ana?

Ua haʻi ʻia ka loneliness he maʻi maʻi ma ʻAmelika i kekahi mau makahiki ma mua o ka hoʻomaka ʻana o COVID e hoʻokaʻawale iā mākou mai nā poʻe ʻē aʻe. Akā ma hope o ka noho ʻana i kahi maʻi maʻi, ua mākaukau paha mākou no kahi mamao mamao ma mua o ka wā ma mua?

ʻOiai ʻo ka wā e hiki mai ana o ka hana he mea paʻakikī loa ia, e ʻoi aku ka ʻino o ka mehameha ma mua o ka maikaʻi ʻana.

Me ka nui aʻe o mākou e hele mamao/hybrid, ʻoi aku ka lōʻihi o nā hana hana a me nā ʻenehana e hana hou i ka lewa maoli o kahi keʻena maoli (inā ʻoe e noʻonoʻo nei i nā holograms a ʻike kamepiula aku o ka lanakila, aia paha ʻoe i kekahi mea).

ʻO ka ʻike o Facebook no nā wahi hana ʻoiaʻiʻo maoli. Kūpono kiʻiʻia designboom.

ʻOiaʻiʻo, hiki i kēia mau ʻenehana ke kōkua i ka hoʻopau ʻana i ka manaʻo o ka mehameha ke hana mamao, akā paʻa mau lākou i nā ʻāina o ka sci-fi. I kēia manawa, e ulu ana ka heluna o mākou e hakakā me ka mehameha e like me kona noho ʻana e like me ka helu 1 drawback i ka hana mai ka home.

Me ia mea, ʻaʻole kōkua paha ka poʻe ʻōpio e komo i ka hana i kēia lā mehameha maoli ma mua o ko lākou mau hoa hana kahiko. Hoʻokahiʻike Ua ʻike ʻia he 33% o ka poʻe ma lalo o 25 mau makahiki mehameha, ʻoiai hiki ke ʻōlelo ʻia he 11% wale nō o ka poʻe ma luna o 65, ʻo ka hui a mākou e manaʻo nei he mehameha loa.

Ke hoʻomaka nei ka hanauna mehameha i nā hana ma nā ʻoihana i hana liʻiliʻi e hakakā i ka mehameha, a ʻo ia ʻoi aʻe ma mua o ʻelua manawa e haʻalele ma muli o ia.

Mai kāhāhā i ka ʻike ʻana i ka hoʻonui ʻia ʻana o ka maʻi maʻi i kahi maʻi maʻi i ka wā e hiki mai ana.

Pehea e hoʻoponopono ai i ka noho kaʻawale ma ka hana

ʻO ka ʻike ʻana i ka pilikia ʻo ia ka hana mua.

ʻOiai ke hoʻomau nei nā ʻoihana i ka noho kaʻawale ʻana i ka hana, aia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana e hakakā ai.

Hoʻomaka ka hapa nui me kamaʻilio wale. ʻO ka hoʻopaʻa ʻana i nā kamaʻilio ʻana iā ʻoe iho, ma mua o ke kali ʻana iā lākou e hele mai iā ʻoe, ʻo ia ke ala maikaʻi loa e manaʻo ai e pili ana i ka wā e kū ana i ka pale o kahi pale.

Ke hooikaika nei ma hana hoʻolālā me nā mea āu i aloha ai e kōkua maoli nō hoʻi i ka hoʻokuke ʻana i kekahi o nā negativity e kau nei a puni ma hope o kahi lā hana mehameha.

Hiki iā ʻoe ke paipai i kāu luna a me ke keʻena HR e noʻonoʻo hou aʻe hale hana, hōʻoia-ins, nā leka a maʻalahi hoʻi hoʻomanaʻo aia nā lālā o nā limahana e hana ana iā lākou iho i ka lā a pau, i kēlā me kēia lā.

Hiki paha iā ʻoe ke palapala i kou hauʻoli ponoʻī, ma mua a ma hope o ka hana ʻana o kēia mau hoʻololi. ʻAʻole maikaʻi paha ia e like me ka hana ʻana, ka mahiʻai ʻana a i ʻole nā ​​hale hōʻikeʻike, akā maopopo iaʻu e manaʻo ʻoe a pau ʻoi aku ka maikaʻi.

💡 Makemake ʻoe i nā lāʻau lapaʻau hou no ka Pōʻakahi blues? E hoʻomau i ka hoʻoikaika ʻana me kēia mau ʻōlelo hana!

ʻ Textlelo ʻlelo ʻē aʻe


E hoʻopili i kāu poʻe limahana

E hoʻomaka i ke kūkākūkā koʻikoʻi, e kiʻi i nā manaʻo kūpono a mahalo i kāu mau limahana. E kākau inoa e lawe manuahi AhaSlides UAAIIeIA


🚀 E kiʻi i ka Quiz Free☁️

Pinepine ninau ninaninau 'ana i

Pehea ʻoe e hana ai me ka noho kaʻawale ma ka hana?

1. E kamaʻilio me kāu luna. E wehe aʻe e pili ana i ka manaʻo e hoʻokaʻawale ʻia mai nā hoa hana a me ka noʻonoʻo ʻana i nā haʻina. Hiki i kahi luna kākoʻo ke kōkua i ka hoʻohui ʻana iā ʻoe.
2. E hoʻomaka i nā pilina pili kaiaulu. E kono i nā hoa hana i ka ʻaina awakea, e hui pū i nā papahana, e hoʻomaka i nā kamaʻilio maʻamau e ka mea hoʻomaʻamaʻa wai. Hoʻokumu ka ʻōlelo liʻiliʻi i ka pilina.
3. E hui pū me nā wahi hana. E ʻimi i nā hoa hana me nā manaʻo like ʻole ma ka nānā ʻana i nā papa hoʻolaha no nā hui extracurricular / komite.
4. E hoʻohana i nā mea hana kamaʻilio. E kamaʻilio hou aʻe ma o ka leka uila e hoʻopaʻa ʻia inā hana mamao a hoʻokahi wale nō.
5. Hoʻonohonoho i nā hopu hopu. E hoʻopaʻa pū me nā hoa hana āu e makemake ai e hoʻopili pinepine.
6. E hele i nā hanana kaiaulu hui. E ho'āʻo e hele i nā mea inu ma hope o ka hana, nā pō pāʻani a me nā mea ʻē aʻe i ka pūnaewele ma waho o nā hola hana.
7. E hoʻonohonoho i kāu hanana ponoʻī. Hoʻokipa i ka ʻaina kakahiaka, kono i nā hoa hana no ka hoʻomaha kofe virtual.
8. E hoʻohana i nā ikaika. E ʻimi i nā ala e hāʻawi kūʻokoʻa ai i ʻike nā poʻe ʻē aʻe i kou waiwai a hoʻokomo iā ʻoe.
9. E hoʻoponopono pololei i nā paio. Hoʻopau i nā pilina maikaʻi ʻole i ka ʻōpuʻu ma o ke kamaʻilio aloha.
10. E hoomaha pu. E hele pū me nā hoa hana i ka wā e haʻalele ai i nā pākaukau no ka ʻai ʻana.

He aha nā hopena o ka noho kaʻawale ʻana ma kahi hana?

ʻO nā limahana i manaʻo kaʻawale i ka wahi hana ʻaʻole liʻiliʻi a hoʻoikaika ʻia, e alakaʻi ana i ka emi ʻana o ka huahana, hoʻonui i ka hele ʻole a me ke olakino noʻonoʻo maikaʻi ʻole. Hiki paha iā lākou ke haʻalele i ka hui a ʻike maikaʻi ʻole i ke kiʻi o ka hui.