परीक्षा के लिए अध्ययन करने के लिए 14 बढ़िया टिप्स | अपडेट किया गया 2024

आपकी आगामी परीक्षाएं नजदीक हैं, और आप नहीं जानते कि आप उस सीमित समय में अपनी परीक्षाएं कैसे पास कर सकते हैं। सर्वश्रेष्ठ 14 देखें परीक्षा के लिए अध्ययन करने के टिप्स कम समय में। 

इस लेख में, आपको न केवल अपनी परीक्षाओं की तैयारी के लिए व्यावहारिक सुझावों से लैस किया गया है, बल्कि कुछ उत्कृष्ट सीखने की तकनीकें भी दी गई हैं, जो आपको परीक्षा में अच्छे अंक लाने में मदद कर सकती हैं, परीक्षा के तनाव से निपटने के लिए सुझाव और बेहतर दीर्घकालिक शैक्षणिक प्रदर्शन।

सामग्री की तालिकाएँ

• कक्षा के समय का सदुपयोग करें
• एक अच्छे अध्ययन स्थल की तलाश करें
• अपनी कमजोरियों पर ध्यान दें
• अपने पाठ्यक्रम की समीक्षा करें
• पिछले परीक्षा पत्रों को देखें
• एक अध्ययन समूह में शामिल हों
• सामग्री की कल्पना करें
• पोमोडोरो तकनीक का प्रयोग करें
• एक अध्ययन कार्यक्रम की योजना बनाएं
• अपना फ़ोन दूर रखो
• दूसरों को सिखाएं (प्रोटेग विधि)
• अच्छी नींद लें और अच्छा खाएं
• आकर्षक सीखने
• आम सवाल-जवाब 
• नीचे पंक्ति

#1। कक्षा के समय का सदुपयोग करें 

परीक्षा के लिए अध्ययन करने के अद्भुत सुझावों में से एक यह है कि कक्षा के समय पर जितना संभव हो सके ध्यान केंद्रित करें जो आपके अध्ययन के समय को अधिकतम करता है। नोट्स लेने की कोशिश करें और शिक्षक जो कहते हैं उसे सक्रिय रूप से सुनें। इसके अलावा, कक्षा में चर्चा और गतिविधियाँ आपको अपने शिक्षक और सहपाठियों से तत्काल प्रतिक्रिया प्राप्त करने की अनुमति देती हैं।

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# 2। एक अच्छे अध्ययन स्थल की तलाश करें 

उत्पाद सीखने की प्रक्रिया के लिए वातावरण आवश्यक है। यदि आप अपने शयनकक्ष में या एक मैला जगह में अध्ययन पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं, तो एक ऐसा अध्ययन क्षेत्र खोजें जो आपकी मांगों को पूरा करता हो, जो परीक्षा के लिए अध्ययन करने के सर्वोत्तम सुझावों में से एक है। अध्ययन के लिए कुछ सर्वोत्तम स्थान पुस्तकालय (स्थानीय एक या आपका विद्यालय), एक कॉफी शॉप और एक खाली कक्षा है। बहुत भीड़-भाड़ वाली जगहों, या बहुत-अंधेरे क्षेत्रों से बचें जो आपके दिमाग को विचलित कर सकते हैं या आपके मूड को कम कर सकते हैं।

#3। अपनी कमजोरियों पर ध्यान दें 

यदि आपके पास अपने अध्ययन की तैयारी के लिए पर्याप्त समय नहीं है, तो परीक्षा के लिए अध्ययन करने के शीर्ष सुझावों में से, अपनी कमजोरियों को दूर करना प्राथमिकता होनी चाहिए। यदि आप नहीं जानते कि क्या शुरू करना है, तो आप पिछले प्रश्नपत्रों और अभ्यास प्रश्नों की समीक्षा करके उन क्षेत्रों की पहचान कर सकते हैं जहां आपको सुधार की आवश्यकता है। आप एक अध्ययन योजना बना सकते हैं जो विशेष रूप से उन कमजोरियों पर ध्यान केंद्रित करती है ताकि आपका समय और ऊर्जा बच सके।

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# 4। अपने पाठ्यक्रम की समीक्षा करें

अंतिम समय में संशोधन युक्तियों के लिए, आप अपने पाठ्यक्रम की समीक्षा कर सकते हैं। लेकिन यह बेहतर है कि प्रतिदिन थोड़ी मात्रा में अपने व्याख्यानों की समीक्षा करें। फ़नल तकनीकों का अनुसरण करते हुए आप अपने सिलेबस के हर हिस्से से गुज़र सकते हैं, अवलोकन से लेकर विवरण तक, महत्वपूर्ण से लेकर बहुत महत्वपूर्ण भाग तक यह पता लगाने के लिए कि किसमें अधिक संशोधन की आवश्यकता है और किसे कम की आवश्यकता है।

# 5। पिछले परीक्षा पत्रों को देखें 

फिर से, पिछली परीक्षाओं की जाँच करने में समय की बर्बादी नहीं होगी, जो वरिष्ठों और परीक्षा में उत्कृष्ट अंक प्राप्त करने वाले छात्रों द्वारा अनुशंसित परीक्षाओं के अध्ययन के लिए एक सामान्य सुझाव है। समस्याओं को हल करने और पुनरीक्षण प्रगति की जांच करने के लिए खुद को व्यावहारिक परीक्षण पर रखना अच्छा अभ्यास हो सकता है। इसके अलावा, आप अपनी परीक्षा में आने वाले प्रश्नों की शैली के अभ्यस्त हो सकते हैं और अपने आप को अधिक आत्मविश्वासी और तैयार पा सकते हैं। 

#6। एक अध्ययन समूह में शामिल हों

परीक्षा के लिए अध्ययन करने के लिए समूह अध्ययन में भाग लेने और अपने सहपाठियों के साथ चर्चा करने से बेहतर कोई सुझाव नहीं है। अधिकांश समय अध्ययन समूह स्व-अध्ययन की तुलना में असाधारण लाभ पैदा कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, आपके मित्र उस ज्ञान की कमी को पूरा कर सकते हैं जो आप खो रहे हैं। आपको आश्चर्य हो सकता है कि आपके कुछ मित्र कुछ ऐसे मुद्दों के वास्तविक स्वामी हैं जिनके बारे में आपने कभी नहीं सोचा था। इसके अतिरिक्त, अध्ययन समूह महत्वपूर्ण सोच और रचनात्मकता को प्रोत्साहित कर सकते हैं क्योंकि विभिन्न मुद्दों पर चर्चा और बहस के लिए जगह है

#7। सामग्री की कल्पना करें 

आप कम समय में परीक्षाओं के लिए 10 गुना तेजी से कैसे अध्ययन कर सकते हैं? परीक्षाओं के लिए अध्ययन करने के सर्वोत्तम सुझावों में से एक है अपनी सामग्री को दृश्य तत्वों में बदलना या दृश्य सहायक सामग्री, और रंगों को शामिल करना ताकि जानकारी को याद रखना और बनाए रखना आसान हो और आपको सामग्री को अपने दिमाग की आंखों से देखने की अनुमति मिल सके। इसे विजुअल लर्निंग भी कहा जाता है। खासतौर पर प्राइमरी के छात्रों के लिए यह सबसे अच्छा परीक्षा टोटका माना जाता है।

# 8। पोमोडोरो तकनीक का प्रयोग करें

आप पोमोडोरो शब्द नहीं जानते होंगे, लेकिन आप 25 मिनट की सीखने की रणनीति से परिचित हो सकते हैं। परीक्षा के लिए अध्ययन करने के लिए यह एक उत्कृष्ट युक्तियों में से एक है। आप इसे एक के रूप में सोच सकते हैं समय प्रबंधन तकनीक, जिसमें आप 25 मिनट के भीतर अध्ययन या काम पर अपनी एकाग्रता के समय को नियंत्रित करते हैं और 5 मिनट का ब्रेक लेते हैं। यह उन लोगों के लिए सर्वश्रेष्ठ उत्पादकता हैक्स में से एक के रूप में भी जाना जाता है जो चीजों को जल्दी और कुशलता से करना चाहते हैं। 

#9। एक अध्ययन कार्यक्रम की योजना बनाएं

यदि आप एक विशिष्ट अध्ययन योजना, सीखने के उद्देश्यों, या टू-डू सूची का पालन नहीं करते हैं, तो आप यह नहीं जान सकते कि आपने कितना काम किया है या आपका कितना काम बाकी है। जब कम समय में बहुत सारे काम करने होते हैं, तो आप आसानी से अभिभूत हो जाते हैं। परीक्षा के लिए प्रभावी ढंग से अध्ययन करने के टिप्स जो कई छात्र और शिक्षक सुझाव देते हैं, वह है एक अध्ययन कार्यक्रम निर्धारित करना। इस प्रकार, आप विशेष रूप से विश्वविद्यालय परीक्षाओं की तैयारी करने वालों के लिए कार्यों और असाइनमेंट को प्रबंधनीय हिस्सों में विभाजित कर सकते हैं। इससे ज्यादा और क्या? बहुत से शोधों से पता चलता है कि महत्वपूर्ण सोच और विश्लेषणात्मक कौशल के लिए सबसे अच्छा समय दोपहर 2:00 बजे से शाम 5:00 बजे तक है, विश्वविद्यालय परीक्षाओं के लिए अध्ययन करने का सबसे अच्छा तरीका

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#10। दूसरों को सिखाओ (प्रोटेग विधि)

एवरी (2018) ने एक बार कहा था: "जब हम सिखाते हैं, हम सीखते हैं"। इसका अर्थ है कि शिक्षार्थी जानकारी सीखने में अधिक प्रयास करेंगे जब वे जानते हैं कि वे इसे दूसरों को सिखाने जा रहे हैं। चूंकि परीक्षा के लिए अध्ययन करने के लिए यह सबसे अच्छी युक्तियों में से एक है, इसलिए इसके लाभों से इनकार नहीं किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, मेंटरशिप मॉडल, जब मेंटर अपने अनुभवों से मेंटर को निर्देश देता है। यह अपनी सटीकता में अधिक ताज़ा जानकारी प्राप्त कर सकता है और अभ्यास के लिए लागू हो सकता है।

#11। अपना फोन दूर रखो

ऐसी किसी भी चीज़ से बचें जो आपको व्याकुलता या शिथिलता की ओर ले जाए। कई छात्रों की अध्ययन की बुरी आदतों में से एक सीखने के दौरान उनके फोन को साथ-साथ ले जाना है। आप आवेगपूर्ण रूप से अधिसूचनाएं देखते हैं, सोशल मीडिया के माध्यम से स्क्रॉल करते हैं, या अन्य गैर-अध्ययन-संबंधी गतिविधियों में संलग्न होते हैं। तो, उन्हें कैसे ठीक किया जाए, आप विशिष्ट अध्ययन अवधि निर्धारित करने पर विचार कर सकते हैं, वेबसाइट ब्लॉकर्स का उपयोग करके, या "डू नॉट डिस्टर्ब" मोड को चालू करने से ध्यान भंग को कम करने और बेहतर एकाग्रता को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है।

#12। अच्छा संगीत सुनें

बैरोक संगीत परीक्षाओं में सफलता के लिए एक उत्कृष्ट युक्ति के रूप में सिद्ध हुआ है; कुछ प्रसिद्ध प्लेलिस्ट में एंटोनियो विवाल्डी, जोहान सेबेस्टियन बाख और बहुत कुछ शामिल हो सकते हैं। हालाँकि, यदि आप शास्त्रीय संगीत के प्रशंसक नहीं हैं, तो अपने पसंदीदा संगीत पर सेट करने का प्रयास करना आपके सीखने को अधिक मज़ेदार और आकर्षक बना सकता है। बस संगीत का चयन करने के प्रति सावधान रहें जो अत्यधिक विचलित करने वाला या गीत-भारी नहीं है, क्योंकि यह आपके कार्य से आपका ध्यान हटा सकता है।

#13। सो जाओ और अच्छा खाओ

अंतिम लेकिन कम से कम, अपने मन और शरीर को स्वस्थ और उत्साही रखना न भूलें क्योंकि मस्तिष्क का काम बहुत सारी ऊर्जा को खर्च करता है। परीक्षा के लिए प्रभावी ढंग से अध्ययन करने के सर्वोत्तम सुझाव पर्याप्त नींद लेना, अनियमित भोजन करना और पर्याप्त पानी पीना है, जो परीक्षा के दबाव से निपटने के सही तरीकों में से एक हैं।

#14। आकर्षक सीखने

जब समूह अध्ययन और दूसरों को पढ़ाने की बात आती है तो अपनी पढ़ाई को अधिक आकर्षक और मज़ेदार कैसे बनाया जाए? आप लाइव प्रेजेंटेशन प्लेटफॉर्म जैसे उपयोग कर सकते हैं अहास्लाइड्स वास्तविक समय में अपने भागीदारों या संरक्षक के साथ बातचीत करने के लिए। की रेंज के साथ अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए टेम्पलेट्स, आप और आपके मित्र स्वचालित रूप से एक दूसरे के ज्ञान का परीक्षण कर सकते हैं और तत्काल प्रतिक्रिया और परिणाम विश्लेषण प्राप्त कर सकते हैं। प्रस्तुतिकरण को अधिक आकर्षक और रोचक बनाने के लिए आप इसमें एनिमेशन, चित्र और ध्वनि तत्व भी जोड़ सकते हैं। तो अपनी रचनात्मकता को अनलॉक करने के लिए AhaSlides को अभी आज़माएं। 

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आम सवाल-जवाब

परीक्षा के लिए आपको कितने समय तक अध्ययन करने की आवश्यकता है?

परीक्षा के लिए अध्ययन करने के लिए आवश्यक समय विषय की जटिलता, व्यक्तिगत सीखने की शैली और तैयारी के स्तर जैसे कारकों के आधार पर भिन्न हो सकता है। हालांकि, आम तौर पर परीक्षा में शामिल सामग्री की पूरी तरह से समीक्षा करने और समझने के लिए, कई दिनों से लेकर हफ्तों तक का एक महत्वपूर्ण समय आवंटित करने की सिफारिश की जाती है।

सबसे अच्छी सीखने की शैली क्या है?

सीखने की शैली अलग-अलग होती है और कोई एक आकार-फिट-सभी "सर्वश्रेष्ठ" नहीं होता है क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति अपनी गति और समय पर सीखने के लिए उपयुक्त हो सकता है। सीखने की सबसे लोकप्रिय शैली विजुअल लर्निंग है क्योंकि विजुअल्स के साथ चीजों को याद रखने से बेहतर ज्ञान अवशोषण हो सकता है। 

मैं पढ़ाई पर 100% फोकस कैसे कर सकता हूँ?

अपने अध्ययन के समय का अधिकतम लाभ उठाने में आपकी मदद करने के लिए, परीक्षा से पहले छात्रों को सलाह दी गई है: सीखने की ऐसी तकनीक चुनें जो आपके लिए सबसे उपयुक्त हो, अध्ययन के लिए समय आवंटित करें और प्रतिबंधित आत्म-अनुशासन का पालन करें। रुकावट के कारण होने वाली वस्तुओं, जैसे फ़ोन को अपने हाथ से दूर रखना महत्वपूर्ण है। 

पढ़ाई में 80-20 का नियम क्या है?

80/20 नियम, जिसे पेरेटो सिद्धांत के रूप में भी जाना जाता है, सुझाव देता है कि लगभग 80% परिणाम 20% प्रयासों से आते हैं। अध्ययन पर लागू, इसका मतलब है कि सबसे महत्वपूर्ण और उच्च प्रभाव वाली सामग्री (20%) पर ध्यान केंद्रित करने से महत्वपूर्ण परिणाम (80%) मिल सकते हैं।

4ए के शिक्षण के तरीके क्या हैं?

4ए के शिक्षण के तरीके इस प्रकार हैं:

• उद्देश्य: पाठ के लिए स्पष्ट उद्देश्य और लक्ष्य निर्धारित करना।
• सक्रिय करें: छात्रों के पूर्व ज्ञान को शामिल करना और नई अवधारणाओं से संबंध बनाना।
• अधिग्रहण: नई जानकारी, कौशल या अवधारणाओं का परिचय देना।
• लागू करें: छात्रों को अभ्यास करने और जो उन्होंने सीखा है उसे सार्थक तरीकों से लागू करने के अवसर प्रदान करना।

नीचे पंक्ति

परीक्षा के लिए अध्ययन करने के लिए आपके लिए कुछ टिप्स हैं जिन्हें आप अपने दैनिक शिक्षण में तुरंत लागू कर सकते हैं। अपनी सीखने की सही तकनीकों और सीखने की गति का पता लगाना महत्वपूर्ण है, और एक अध्ययन कार्यक्रम होना चाहिए जो आपके अध्ययन के समय का अधिकतम लाभ उठाने में आपकी मदद कर सके। नए अध्ययन सुझावों को आजमाने में संकोच न करें क्योंकि आप कभी नहीं जानते कि यह आपके लिए है या नहीं। लेकिन ध्यान रखें कि सीखना आपकी भलाई के लिए है, न कि केवल परीक्षा की तैयारी के लिए।

रेफरी: ऑक्सफोर्ड-शाही | गेटाटोमी | साउथ कॉलेज | एनएचएस