Ploj mus yog hnub ntawm kev ua haujlwm tas mus li ntawm ib lub tuam txhab. Nyob rau niaj hnub no txoj kev nrawm nrawm, hloov pauv txoj haujlwm ua lag luam, kev hloov pauv txoj haujlwm lossis kev hloov ua haujlwm yuav tsum tau ua. Tab sis ua ntej pib ntawm txoj haujlwm tshiab los txog qhov kawg ntawm qhov dhau los, thiab qhov koj tawm ntawm nws tuaj yeem ua rau muaj kev xav ntev ntev rau koj lub koob npe nrov thiab lub sijhawm yav tom ntej.
Yog li, ua li cas koj txais qhov kev hloov pauv no hauv kev ua haujlwm zoo? Yuav hais li cas thaum tawm haujlwm uas qhia txog kev tshaj lij, tswj kev sib raug zoo, thiab teeb tsa theem rau kev vam meej tom qab? Cia peb kawm!
Table of Contents
Nrhiav ib qho kev sib koom tes zoo dua?
Ntxiv kev lom zem ntxiv nrog qhov zoo tshaj plaws nyob rau hauv kev xaiv tsa, cov lus nug thiab kev ua si, txhua yam muaj nyob rau ntawm AhaSlides nthuav qhia, npaj los qhia rau koj cov neeg coob coob!
🚀 Sau npe pub dawb☁️
Yuav Hais Li Cas Thaum Tuav Haujlwm?
Tsis muaj ib qhov loj-haum-tag nrho cov ntawv rau tej yam koj yuav tsum hais ua ntej tawm hauv txoj haujlwm. Nws nyob ntawm koj txoj kev sib raug zoo nrog lub tuam txhab, laj thawj rau kev tawm haujlwm, thiab dhau mus. Txawm li cas los xij, txawm li cas los xij, kev xav txog kev npaj thiab kev sib txuas lus meej yog qhov tseem ceeb. Nco ntsoov qhia kev hwm thiab kev tshaj lij.
Nov yog ob peb lub ntsiab lus los npog thaum thov kev tawm haujlwm.
Qhia Ua Tsaug - Yuav Hais Li Cas Thaum Tuav Haujlwm?
Ib feem tseem ceeb ntawm kev tawm hauv daim ntawv zoo yog qhia txog kev hwm rau lub koom haum uas muab sijhawm rau koj thawj qhov chaw. Qhia tias koj ua tsaug rau cov cib fim thiab txaus siab rau koj lub sijhawm hauv txoj haujlwm.
Nov yog qee txoj hauv kev los qhia koj qhov kev txaus siab:
- Kom Paub Txog Lub Sijhawm thiab Kev Loj Hlob: "Kuv zoo siab tiag tiag rau lub sijhawm rau kev tshaj lij thiab kev txhim kho tus kheej uas koj tau muab rau kuv thaum kuv nyob ntawm no."
- Ua tsaug rau kev coj noj coj ua thiab kev tswj hwm: "Kuv txoj kev ris txiaj ua rau tag nrho pab pawg thawj coj txhawb nqa ib puag ncig uas kuv xav tias muaj nuj nqis thiab txhawb nqa."
- Kom Paub Pab Pawg thiab cov npoj yaig: “Kev ua haujlwm nrog ib pab neeg muaj peev xwm thiab mob siab rau yog qhov tseem ceeb ntawm kuv qhov kev paub ntawm no. Kuv ua tsaug rau kev sib koom tes thiab kev sib raug zoo uas peb tau sib koom. "
Muab cov laj thawj raug cai - Yuav Hais Li Cas Thaum Tuav Haujlwm?
Kev ncaj ncees yog txoj cai zoo tshaj plaws. Uas tau hais tias, nco ntsoov qhov koj hais koj cov lus teb rau cov lus nug vim li cas koj thiaj li tawm hauv lub koom haum. Sim ua kom muaj kev tshaj lij thiab tsom mus rau qhov zoo.
Nov yog qee qhov piv txwv uas koj tuaj yeem teb tau:
- Thaum Nrhiav Ib puag ncig tshiab: “Kuv tab tom nrhiav kev cov nyom tshiab thiab cov cib fim kom loj hlob tuaj. Thaum kuv tau kawm ntau yam ntawm no, kuv xav tias nws yog lub sijhawm rau kev hloov pauv mus txuas ntxiv kuv txoj haujlwm txhim kho. "
- Thaum Npaj Kev Hloov Pauv Txoj Kev Ua Haujlwm: "Kuv tau txiav txim siab tsiv mus rau lwm qhov kev ua haujlwm-ntseeg, nrhiav lub luag haujlwm uas haum rau kuv txoj kev nyiam mus ntev thiab kev txawj ntse."
- Thaum Muaj Xwm Txheej Tus Kheej: “Vim tsev neeg txoj kev cog lus / kev hloov chaw / teeb meem kev noj qab haus huv, kuv tsis muaj peev xwm txuas ntxiv rau txoj haujlwm no. Nws yog qhov kev txiav txim siab nyuaj tab sis ib qho tsim nyog rau kuv qhov xwm txheej. "
Muab Kev Sib Tham - Yuav Hais Li Cas Thaum Tuav Haujlwm?
Feem ntau, cov tswv lag luam yuav tawm tswv yim "tus neeg muag khoom", sib tham cov nqe lus rau koj nyob. Tej yam zoo li cov nyiaj hli siab dua, cov txiaj ntsig zoo dua, lossis lub luag haujlwm sib txawv feem ntau muab tso rau ntawm lub rooj. Hauv qhov xwm txheej no, koj yuav tsum ua tib zoo ua tib zoo saib xyuas nws txoj hauv kev uas zoo tshaj rau koj thiab lub koom haum.
lees paub qhov kev thov, xav txog, thiab tom qab ntawd muab koj cov lus teb.
- Txais Qhov Kev Pab: “Tom qab ua tib zoo xav, kuv tau txiav txim siab lees txais qhov kev thov. Kuv xav tham txog yuav ua li cas peb tuaj yeem ua raws li cov kev hloov pauv no thiab teeb tsa kev cia siab meej mus tom ntej. "
- Tsis kam lees qhov muab: "Kuv tau muab ntau qhov kev xav no, thiab txawm hais tias kuv ua tsaug rau qhov kev thov, kuv tau txiav txim siab tias kuv yuav tsum txav mus rau cov sijhawm tshiab ntawm theem no hauv kuv txoj haujlwm."
Muab Daim Ntawv Ceeb Toom / Lub Sijhawm Ua Haujlwm Xav Tau - Yuav Hais Li Cas Thaum Tuav Haujlwm?
Koj tawm ntawm txoj haujlwm txhais tau tias muaj ib qho ploj lawm hauv lub koom haum cov qauv. Nws yog tus qauv coj los qhia rau cov tswv ntiav ua haujlwm ob lub lis piam lossis ib hlis ua ntej. Qee zaum, koj tseem yuav tsum ua li ntawd raws li cov ntsiab lus ntawm koj daim ntawv cog lus.
Nov yog txoj hauv kev uas koj tuaj yeem hais koj daim ntawv ceeb toom:
- “Raws li cov nqe lus ntawm kuv daim ntawv cog lus ua haujlwm, kuv tab tom muab [ob lub lis piam '/ib hlis] ceeb toom. Qhov no txhais tau tias kuv hnub ua haujlwm kawg yuav yog [hnub tshwj xeeb]."
- Tom qab ua tib zoo xav, kuv tau xaus lus tias nws yog lub sijhawm rau kuv mus rau qhov kev sib tw tshiab. Yog li ntawd, kuv tab tom tso kuv daim ntawv ceeb toom ob lub lis piam, pib txij hnub no. Kuv hnub kawg yuav yog [hnub tshwj xeeb].
Muab Kev Pab Nrog Kev Hloov Pauv - Yuav Hais Li Cas Thaum Tuav Haujlwm?
Kev tshaj tawm xov xwm txog koj qhov kev tawm haujlwm tsis yooj yim rau koj thiab koj tus tswv ntiav haujlwm. Muab kev pab, nrog rau kev nrhiav cov txuj ci tshiab lossis cov ntaub ntawv, cushions lub tshuab. Ua kom muaj kev cuam tshuam tsawg kawg nkaus vim koj tawm mus ua pov thawj koj txoj kev mob siab rau lub tuam txhab thiab hwm koj pab neeg.
Koj tuaj yeem hais tias:
- Pab nrog Kev cob qhia Cov Tswv Cuab Tshiab: “Kuv txaus siab los pab cob qhia kuv cov hloov pauv lossis lwm pab neeg ua haujlwm rau lub luag haujlwm. Kuv yuav ua qhov zoo tshaj plaws kom paub tseeb tias lawv tau nrawm nrog txhua qhov haujlwm tam sim no thiab cov haujlwm uas kuv ua. "
- Pab nrog Cov Txheej Txheem Ua Haujlwm: "Kuv tuaj yeem tsim cov ntaub ntawv ntxaws ntxaws ntawm kuv cov haujlwm tam sim no, suav nrog cov xwm txheej hloov tshiab, cov kauj ruam tom ntej, thiab kev sib cuag tseem ceeb los pab tus neeg twg los ua txoj haujlwm no."
Dab tsi tsis hais thaum tawm haujlwm
Peb tau dhau los hais dab tsi thaum tawm haujlwm, tab sis koj yuav tsum zam dab tsi? Nws yog ib qho tseem ceeb kom muaj kev sib tham ua haujlwm thiab zoo. Tso rau ntawm daim ntawv tsis zoo yuav ua rau koj lub koob npe nrov thiab lub sijhawm yav tom ntej.
Nov yog qee qhov "mines" uas koj yuav tsum tau ua:
- Kev thuam lub tuam txhab: Tsis txhob qhia kev thuam rau lub tuam txhab kev coj ua, kab lis kev cai, lossis qhov muaj txiaj ntsig. Nws yog qhov zoo tshaj kom khaws cov kev xav zoo li no rau koj tus kheej kom muaj kev sib raug zoo ntawm kev tshaj lij.
- Muab cov lus teb tsis tsim nyog: Kev tawm tswv yim tsis tsim nyog feem ntau qhia txog kev tsis txaus siab ntawm tus kheej thiab tuaj yeem ua rau muaj kev xav tsis zoo mus ntev.
- Ua Nws Txog Nyiaj Tsuas: Txawm hais tias cov nyiaj them poob haujlwm yog qhov tseem ceeb, ua rau koj qhov kev tawm haujlwm tsuas yog hais txog cov nyiaj yuav tuaj yeem ua tus ntiav thiab tsis muaj kev ris txiaj.
- Hais lus Impulsive thiab dhau Emotional xav: Nws yog ib qho kev xav zoo siab thaum tawm mus, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj ntsib kev tsis txaus siab. Khaws koj lub siab thiab siv sijhawm los xav txog qhov koj hais.
5 Lub Tswv Yim Kom Tso Tawm Nrog Txoj Kev Zoo thiab Kev Ua Haujlwm
Txiav tawm yog ib qho kev kos duab zoo nkauj. Nws yuav tsum tau ua tib zoo xav txog thiab ib txoj hauv kev zoo. Txawm hais tias peb tsis tuaj yeem qhia koj tus kheej rau txhua qhov xwm txheej, peb tuaj yeem muab cov lus qhia uas pab ua kom muaj kev hloov pauv zoo.
Peb tshawb xyuas lawv tawm!
Muab sijhawm rau nwss
Txiav tawm txoj haujlwm yog qhov kev txiav txim siab loj. Nco ntsoov tias koj cia koj tus kheej txaus sijhawm los xav txog nws. Qhia meej koj cov laj thawj rau kev tawm mus thiab ntsuas lwm txoj hauv kev. Lub hom phiaj yog txiav txim siab seb kev txiav tawm yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws. Yog tias koj tsis tuaj yeem ua rau koj lub siab xav, nrhiav kev tawm tswv yim los ntawm cov kws cob qhia, cov phooj ywg, lossis cov kws pab tswv yim ua haujlwm.
Khaws tej yam rau koj tus kheej
Txog thaum koj tau ua tiav koj qhov kev tawm haujlwm, nws yog qhov zoo kom khaws koj cov phiaj xwm ntiag tug. Kev sib qhia ntxov ntxov ntawm koj qhov kev txiav txim siab tawm tuaj yeem tsim kev xav tsis tsim nyog hauv chaw ua haujlwm.
Ua Professional mus txog thaum kawg
Koj yeej tsis paub thaum twg koj tuaj yeem hla txoj hauv kev nrog cov npoj yaig qub lossis xav tau kev siv. Tawm hauv koj txoj hauj lwm nrog kev tshav ntuj kom ntseeg tau tias koj faib txoj hauv kev ntawm cov ntsiab lus zoo tshaj plaws. Txuas ntxiv ua koj txoj haujlwm thiab txhawb nqa koj tus kheej daim duab.
Txhaum Xov Xwm Hauv Tus Kheej
Muab koj txoj haujlwm tawm ntawm tus neeg ua haujlwm qhia txog qib kev hwm thiab kev ncaj ncees uas qhia tau zoo ntawm koj tus cwj pwm tshaj lij. Teem sijhawm lub rooj sib tham nrog koj tus thawj saib xyuas lossis tus thawj coj ncaj qha los tham txog koj qhov kev tawm haujlwm. Xaiv ib lub sij hawm thaum lawv tsawg kawg yuav raug rushed los yog cuam tshuam.
Ib txwm Los Npaj
Koj yuav tsis paub tseeb tias yuav muaj dab tsi tshwm sim thaum koj tawm tswv yim tawm haujlwm. Tus tswv hauj lwm tuaj yeem pom zoo tawm mus tam sim ntawd, hais kom koj rov xav dua, lossis muab kev sib tham. Yog tias koj tsis xis nyob nrog kev xav ntawm koj txhais taw, nws tau qhia kom npaj rau ntau yam tshwm sim.
Muab txhua qhov xwm txheej xav zoo dhau los kom tsis muaj dab tsi tuaj yeem tiv thaiv koj.
Qhov koj hais thiab ua nyob rau hauv txoj hauj lwm Transcend nyob rau hauv lub tom ntej
Koj txoj kev taug kev yog kev sib tshuam. Kev tswj hwm tus cwj pwm ua haujlwm ua rau muaj kev xav ntev ntev uas pab txhawb rau yav tom ntej. Kev tshaj tawm xov xwm ntawm koj qhov kev tawm haujlwm tsis tau txhais hais tias tso koj txoj haujlwm thiab lub luag haujlwm. Ua koj qhov zoo tshaj plaws tawm mus nrog lub suab nrov!
Nco ntsoov, paub yuav hais li cas thaum tawm haujlwm tsuas yog ib nrab ntawm kev daws. Ua tib zoo saib xyuas seb koj tswj koj txoj kev tawm mus li cas kom muaj kev hloov pauv zoo rau koj thiab lub koom haum.
Cov Lus Nug
Koj hais li cas kuv tso kuv txoj haujlwm zoo?
Nov yog ib qho piv txwv: “Nyob zoo [Tus Thawj Tswj Lub Npe], Kuv xav qhia kuv txoj kev ris txiaj rau lub sijhawm uas kuv tau nyob ntawm no ntawm [Lub Tuam Txhab Lub Npe]. Tom qab ua tib zoo xav, kuv tau txiav txim siab mus rau qhov kev sib tw tshiab. Kuv yuav tawm ntawm kuv txoj haujlwm, ua haujlwm [koj hnub ua haujlwm kawg]. Kuv tau cog lus tias yuav ua kom muaj kev hloov pauv tau yooj yim thiab ua tsaug rau koj qhov kev nkag siab ntawm qhov kev hloov pauv no. "
Yuav ua li cas koj zoo siab tawm haujlwm?
Yuav kom hais lus zoo thiab ua siab mos siab muag, nws yog qhov zoo tshaj los rhuav cov xov xwm ntawm tus kheej. Muab koj txoj kev ris txiaj thiab piav qhia meej txog vim li cas koj thiaj xaiv tawm mus. Muab ib daim ntawv ceeb toom taub hau thiab pab nrog kev hloov.
Yuav ua li cas koj thiaj li tawm haujlwm tam sim ntawd?
Kev tawm mus sai sai tsuas yog tshwm sim thaum koj tsis ua raws li cov ntawv cog lus thiab pom zoo los ntawm koj cov tswv ntiav haujlwm. Txhawm rau thov lossis tawm tswv yim tawm tam sim ntawd, xa tsab ntawv tawm haujlwm mus rau koj tus thawj coj thiab thov kom lawv pom zoo. Tsis ua li ntawd yuav cuam tshuam rau koj lub neej kev ua haujlwm.
Kuv yuav qhia li cas txog txoj haujlwm kuv tawm?
Thaum sib tham txog kev tawm haujlwm, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum muaj kev ncaj ncees thiab kev tshaj lij. Lub hom phiaj yog tawm ntawm cov ntsiab lus zoo, khaws cia kev sib raug zoo thiab koj lub koob npe nrov.
