Mande ki jan yo mande yon moun si yo ok? Nan yon monn kote tout moun vin tèlman rapid enkyetid ak depresyon, li enpòtan pou nou kontakte yo epi montre enkyetid nou epi mande yo si yo ap fè byen.
Yon senp "Èske ou anfòm?" kapab yon brize glas pwisan nan reyinyon, salklas, oswa rasanbleman. Li montre ou pran swen sou byennèt, ankouraje relasyon pozitif ak amelyore angajman.
Ann eksplore kèk fason efikas pou mande yon moun si l anfòm, epi kijan pou fè sa nan fason ki pi optimal pou kite yon enpak pozitif.

Table of Contents
- "Koman ou ye?" oswa "Èske w byen?"
- Evite sipozisyon oswa foure bouch ou nan pèlen
- Swiv epi ofri sipò
- Chak jou pale enpòtan
- Ki jan yo mande yon moun si yo anfòm sou tèks
- Ki jan yo mande yon moun si yo ok san yo pa mande
- Kijan pou mande yon moun si l anfòm yon fason amizan
- anba liy
"Koman ou ye?" oswa "Èske w byen?"
🎊 "Kijan ou ye?" oubyen "Èske ou anfòm?" (Kesyon senp men efikas)Youn nan fason efikas yo kòmanse chat la se tou senpleman mande, "Kouman ou ye? oswa Èske ou anfòm". Kesyon sa a ouvri pòt la pou yo eksprime jan yo santi yo san yo pa santi yo presyon pou yo divilge twòp. Lè yo reponn, li esansyèl pou aktivman koute sa yo ap di, tou de atravè mo yo ak lang kò yo.
Pafwa, moun ka pa santi yo alèz pou pale sou santiman yo, oswa yo ka eseye minimize lit yo. Nan sitiyasyon sa yo, li enpòtan pou valide santiman yo lè yo di bagay tankou, "Li son tankou ou te pase nan yon moman difisil", oswa "Mwen ka imajine ki jan estrès sa dwe pou ou". Lè w fè sa, w ap fè yo konnen ou tande yo e ke santiman yo valab.

Evite sipozisyon oswa foure bouch ou nan pèlen
Ki jan yo mande yon moun si yo anfòm san yo pa fouter? Li esansyèl pou apwoche konvèsasyon an avèk senpati ak konpreyansyon. Moun yo ka ezite pale sou lit yo, kidonk kreye yon espas ki an sekirite ak bèl kote yo santi yo lib pou pataje opinyon yo ak santiman yo esansyèl.
Pandan ke se dezi natirèl ou pou ofri konsèy oswa rezoud, kite yo mennen konvèsasyon an epi pataje sa ki nan tèt yo se pi rezonab.
Ou ta dwe ofri sipò ak ankourajman olye ke yo eseye rezoud pwoblèm yo. Anplis de sa, si yo pa sanble alèz pou pale sou lit yo, pa pouse yo pataje plis. Respekte limit yo epi ba yo espas si sa nesesè.
Swiv epi ofri sipò
Ki jan yo mande yon moun si yo byen nan pwochen jou yo? Si w gen enkyetid sou byennèt yon moun, tcheke avèk yo regilyèman esansyèl. Swiv ak yo nan kèk jou oswa semèn pou wè ki jan yo ap fè epi di yo ou toujou la pou yo.
Ou ka ofri tou resous oswa sijere yo chèche èd pwofesyonèl. Ankouraje yon moun pou chèche terapi oswa konsèy ka amelyore sante mantal yo ak byennèt yo.
Chat chak jou enpòtan
Ki jan yo mande yon zanmi si tout bagay anfòm? Chat chak jou ka sanble pa gen anyen anpil, men li kapab yon bon fason yo bati relasyon ak zanmi ou ak kreye yon espas konfòtab kote yo santi yo an sekirite pataje panse yo ak santiman yo. Trik pou kòmanse yon konvèsasyon ak zanmi ou a se pwofite kèk ti diskou lejè, tankou mande kòman jounen yo ap pase oswa pataje yon istwa komik. Sa a ka ede etabli yon atmosfè konfòtab ak rilaks.
Ki jan yo mande yon moun si yo anfòm sou tèks
Sonje byen, pafwa li pi fasil pou moun yo louvri sou lit yo atravè tèks olye ke an pèsòn. Ou ka kòmanse ak yon bagay tankou, "Hey, mwen remake pòs ou a epi mwen te vle tcheke nan. Ki jan ou ye?" Senp jès sa a montre ke ou pran swen epi ou la pou yo.
Anplis de sa, ou pa bezwen pè ofri sipò ak resous tankou, "Si ou janm bezwen vantilasyon oswa pale, mwen isit la pou ou," oswa "Èske ou te konsidere pale ak yon terapis sou sa a?".
Ki jan yo mande yon moun si yo ok san yo pa mande
Si ou vle mande yon moun si li anfòm san yo pa mande yo dirèkteman, ou ka panse a pataje yon bagay pèsonèl avèk yo; ou ta ka enspire yo louvri moute tou. Ou ta ka pale sou yon pwoblèm ou te fè fas dènyèman oswa yon bagay ki peze sou tèt ou.
Yon lòt fason ekselan pou fè sa se pase yon jounen ansanm, tankou pwan kafe oswa mache. Sa ka ba ou yon opòtinite ekselan pou pase tan ansanm ak wè ki jan yo ap fè nan yon atmosfè ki pi rilaks.
Kijan pou mande yon moun si l anfòm yon fason amizan
Sèvi ak sondaj vityèl AhaSlides yo epi voye yo bay gwoup zanmi w oswa rezo sosyal yo. Avèk yon konsepsyon kesyonè atiran e amikal, zanmi w la ka montre emosyon l epi panse yon fason ki dirèk.

Ki jan yo mande yon moun si yo dakò ak AhaSlides:
- Etap 1: Enskri yon gratis AhaSlides kont, epi kreye yon nouvo prezantasyon.
- Etap 2: Chwazi kalite glise 'Sòt la', oswa glise 'Pawòl-nwaj' ak 'Open-ended' si ou vle jwenn yon repons plis nuans.
- Etap 3: Klike sou 'Pataje', epi kopye lyen prezantasyon an pou pataje ak moun ou renmen yo epi tcheke avèk yo nan yon fason lejè.
anba liy
Anpil moun ap lite pou yo louvri sou pwoblèm yo, menm lè yo pa oke pou kèk rezon. Toujou, nan entwisyon yo, yo vle swen ou ak atansyon. Kidonk, pwochen fwa w ap pale ak yon zanmi, yon manm fanmi oswa yon kòlèg, eseye sèvi ak yon diskou aksidantèl pou w tcheke kijan yo ye. Pa bliye di yo konbyen ou pran swen byennèt yo epi ou toujou dispoze ba yo yon koutmen si sa nesesè.
Ref: Ni