Tan boksè teknik - Gid pou itilize nan 2024

Tan boksè teknik, Poukisa?

Nan lavi modèn, moun yo mouri grangou. Vin pwodiktif anba jesyon tan efikas se règ pou jwenn siksè. Se poutèt sa moun pito apps, magazen pratik, lifehacks... pou fè lavi ak travay vin pi fasil. Pami yo te vote dènyèman 100 pi bon antay pwodiktivite sondaj, Timeboxing, ki enplike deplase lis pou fè nan kalandriye, te klase Hack ki pi pratik. Anplis de sa, timeboxing tou se youn nan metòd pi renmen Elon Musk nan jesyon tan.

Pare pou kòmanse eksplore teknik tan boksè ak kijan pou fè li? Ann plonje nan.

• apèsi sou lekòl la
• Ki sa ki teknik tan boksè?
• Kouman yo itilize teknik tan boksè?
• Ki benefis ki genyen nan timeboxing?
• Ki jan fè tan boksè teknik?
• Tan boksè teknik - rekonpans yo
• Anba liy lan

Plis Konsèy Angajman ak AhaSlides

• Top Konpetans pou travay
• Enpòtans travay ann ekip
• Egzanp ladrès entèpèsonèl

apèsi sou lekòl la

Ki sa ki se teknik Timeboxing?

Pou defini tèm tan boksè a, se pou nou tounen nan lis la fè-a. Lis pou fè a se te youn nan pi bon teknik pou distribye travay ou yon fason pwodiktif pou dè dekad. Moun mete tou sa travay la soti nan senp rive difisil nan lis la fè. Ranpli lis pou fè a yon fason konstriktif bezwen disiplin. Se poutèt sa, moun bezwen yon nouvo bwat zouti ki ka ede moun angaje ak komèt nan yon fikse tan pou priyorite, oswa travay ijan epi evite procrastination.

Kòm yon rezilta, moun piti piti tradui ak pwograme lis pou fè nan sistèm kalandriye vizyèl ak tan ak kote yo asiyen. Tèm timeboxing te parèt, pou dosye a, te premye prezante pa James Martin kòm jesyon pwojè ajil. Timeboxing se yon teknik jesyon tan itil ki ka ede w kenbe plan an, respekte dat limit yo ak evalye rezilta yo.

Kouman pou itilize teknik tan boksè?

Sèvi ak boksè tan se yon estrateji jesyon travay efikasite, ke ou ka ogmante nan tout aspè nan lavi, etid, ak travay. Souvan, timeboxing yo itilize nan jesyon ajil, etidye, epi rete yon abitid.

#1. Timeboxing pou jesyon ajil

Timeboxing se yon teknik senp ak pwisan adopte nan jesyon ajil, youn nan pratik kle DSDM a, kontwole ak jere pwojè avèk siksè epi swiv kad tan strik nan chak evènman. Lidè pwojè yo asiyen yon timebox, literalman, yon peryòd tan fiks pou chak travay delivre.

Timebox nan chak jou scrum yo pral diferan de timebox la nan retrospektiv oswa bwat tan nan Sprint la, oswa timebox la nan choute-off ak elatriye... Pou egzanp, timebox la chak jou scrum anjeneral mete nan 15 minit pa jou pou rapid. mizajou ekip yo. Anplis, retrospektiv sprint mete yon timebox nan yon limit tan twa èdtan pou yon sprint yon mwa pou enspeksyon ekip nan pwogrè pwojè ak amelyorasyon.

#2. Timeboxing pou etidye

Yon bwat tan pou travay chak jou aprantisaj ak rechèch ou a enpòtan pou elèv oswa chèchè yo touche pi bon reyalizasyon yo. Ou ka bloke yon lè patikilye nan kalandriye ou a pou tcheke pwogrè ou. Pa egzanp, mete yon timebox pou yon ti repo 5 minit apre chak 45 minit nan etid. Oswa fikse yon timebox 1 èdtan pou aprann yon nouvo lang ak kòmanse lekti, ekri, pale, oswa koute.

#3. Timeboxing pou lavi chak jou

Ekilib travay-lavi se sa pifò moun ap eseye reyalize epi rete bon abitid tankou fè egzèsis oswa li yon liv sanble pi difisil kòm moun ki gen men yo plen ak pwoblèm diferan. Sepandan, ak fòmasyon timebox strik, yon bon abitid posib. Pa egzanp, si ou swiv yon teknik timeboxing pase 30 minit a 21:30 chak jou pou medite lakay ou anvan ou ale nan kabann sa ap ede lage presyon ou ak klè tèt ou.

Ki benefis ki genyen nan teknik tan boksè?

Gen senk benefis nan teknik tan boksè ke ou ka wè evidamman.

#1. Ede w rete konsantre

Wi, gwo benefis timeboxing se kenbe ou konsantre sou rezilta-kondwi ak evite distraksyon. Avèk jesyon timebox, ou gen tan limite a travay sou travay ou, kidonk ou motive pou fini devwa ou alè. Ou kapab tou itilize teknik Pomodoro pou jere teknik sa a efektivman. Sa a se tou yon taktik jesyon tan ki implique travay pou divizyon kwonometre ki te swiv pa yon ti repo. 25 minit sanble pa gen anyen gwo, men si ou pa pèmèt entèripsyon ou pran je ou sou boul la, ou pral sezi nan konbyen lajan ou ka reyalize nan peryòd sa a.

#2. Kontwole tan ou

Gen 24 èdtan pa jou epi gen sèlman ou ki deside ki jan yo sèvi ak li entelijan. Avèk teknik timeboxing, yo ba w yon chans pou distribye pwoaktivman tan yo bay sou chak travay poukont ou. Ou pral santi ke w ap kontwole tan ou byen klè lè ou kòmanse epi fini travay la epi ale nan yon lòt alè.

#3. Amelyore pwodiktivite

Asire w, timeboxing ede amelyore kalite travay la. Sekrè a nan pwodiktivite se ke moun ka reyalize yon objektif ak plis efikasite nan tan ki pi kout la ak resous limite. Aplike timeboxing disipline kapab libere nou de lwa Parkinson la lè nou fikse yon limit rezonab, limite tan pou yon travay epi respekte li. Avantaj ki genyen nan nenpòt efikasite oswa teknik jesyon travay yo difisil pou adrese avèk presizyon, men yo san dout enpòtan.

#4. Ranfòse motivasyon

Yon fwa ou konsistan avèk kontwòl ou ak siksè mezirab, ou pral jwenn li trè bèl e menm depandans. Apre w fin revize tout pwosesis la, ou vin pi konsyan de ki jan tan an ta dwe asiyen nan chak travay nan men yo, sa ap ankouraje w fè pi byen pwochen fwa a epi tou ede w konstwi yon apwòch ki pi apwopriye pou pwojè k ap vini an. Osi lontan ke ou konnen poukisa ou echwe pou fè yon travay ke ou te sipoze, ou konnen sa ou dwe amelyore.

Ki jan fè teknik tan boksè a?

Apre w fin aprann teknik Time Boxing la, ann aprann kijan pou kreye timeboxing ou pou pwojè k ap vini an oswa aktivite chak jou nan senk etap sa yo:

# 1.  Chwazi yon sistèm oswa yon aplikasyon ki pral ede w timeboxing

Nan premye etap la, li enpòtan pou chwazi yon zouti apwopriye pou aplike teknik timeboxing la. Zouti boksè tan yo ka aplikasyon boksè tan ki ba ou enstriksyon konplè sou kòman yo mete kanpe yon plan, kreye yon fondasyon jesyon tan, bloke travay ou ... oswa tou senpleman yon kalandriye laptop.

#2. Defini lis pou fè ou

Pa bliye kòmanse timeboxing ou ak yon lis tout travay ou gen pou akonpli de trivial pou trè enpòtan. Tou depan de priyorite ou, divize tout bagay ou yo ak etikèt diferan oswa kategorize travay menm jan an ansanm pou ou ka kenbe tras fasil. Kidonk, ou gen anpil chans evite tan konsome lè w konsantre atansyon ou sou yon nouvo travay nan yon kategori konplètman diferan.

#3. Mete yon bwat tan

Nan timeboxing, yon nosyon timeboxing se yon etap ki nesesè pou fè travay alè. Pou dosye a, yo rele tou bloke tan, ki se tou senpleman patisipasyon nan mete sou kote tan pou travay espesifik nan chak blòk nan jounen ou. Pran reyinyon rafineman Backlog la kòm yon egzanp, li pa oblije mete yon timebox ofisyèl, men sa pa vle di lidè ekip la pa pran li oserye. Reyinyon rafineman Timebox Backlog ka asire ke tout manm ekip yo kolabore ak angaje tout tan an.

Pou egzanp,

• Inisye timebox 10 minit pou demaraj ak entwodiksyon
• Bloke timebox 15 minit oswa plis pou chak atik Product Backlog yo dwe egzamine
• Finalman 5 minit timebox pou rezime

#4. Mete yon revèy

Pandan ke ajoute blòk nan kalandriye ou a ka ede w jwenn yon pi bon foto jeneral, li pa pral otomatikman ede w jwenn plis fè nan mwens èdtan. Mete yon revèy sou laptop ou apre ou fin asiyen yon tan pou chak travay. Mete yon revèy ak nonmen yon dat limit pou chak bwat, nan lòt men an, yo pral ekstrèmman benefisye. Sa a pral kenbe ou mete ajou sou orè a pandan ke w ap kòmanse travay ak lè w ap bezwen kontinye deplase sou pwochen travay la. Mete tan sou kote pou chak travay ap ede asire ke pa gen okenn lòt pwojè ki pa fini.

#5. Rete sou kalandriye ou

Gen yon tan ou ka rankontre difikilte pou kòmanse yon nouvo travay. Men, pa kite tèt ou bay moute epi eseye tache ak planifikasyon inisyal ou. Jiskaske revèy la ale, nan ki pwen ou ka revize ak analize rezilta ou yo epi fè chanjman pou pwochen fwa a. Kle a nan teknik sa a se kwè nan planifikasyon inisyal ou epi evite chanje li otank posib pandan pwosesis la. Si ou pral fè nenpòt chanjman, fè sa tou dwat sou kalandriye a pou ou ka evalye pwogrè ou nan fen jounen an.

7 Konsèy Pou metrize Timeboxing pou pi bon rezilta.

#1. Atout blòk tan rezonab

#2. Pa pèmèt okenn entèripsyon

#3. Ajoute kèk tanpon

#4. Mete ajou sa k te pase aktyèlman

#5. Pa fè twòp

#6. Bay tèt ou yon repo entèval

#7. Evalye pwogrè souvan

Tan boksè teknik - rekonpans yo

Kounye a ke ou gen fason ou pou akonpli travay ou alè epi touche reyalizasyon chak jou, li se tan pou felisite sa ou te eseye toujou pandan lontan. Bay tèt ou yon ti kado tankou yon ti repo, yon vakans andeyò wout bat yo, achte nouvo rad, oswa jwi tan mwen lakay ou se yon bon fason pou ankouraje w pou w travay pi di epi kontinye suiv prensip ou ak disiplin ou yo, e nan kou, yon nouvo kalandriye timeboxing.

Konsèy: Si ou bezwen byen vit deside rekonpans ou chak fwa ou reyalize objektif ou, ann vire a Spinner rou nan prim pou pran plezi.

Timeboxing rekonpans akonplisman AhaSlides wou vire.

Anba Liy nan

Li konprann ke Harvard Business Review rekonèt Tan boksè teknik kòm youn nan metòd ki pi pwisan pou amelyore pwodiktivite. Ou ka tande li mil fwa anvan: travay pi entelijan, pa pi di. Mond lan ap chanje tèlman vit, e ou menm tou. Amelyore tèt ou oswa ou pral rete dèyè. Aprann ki jan fè ou vin yon moun ki trè pwodiktif se nesesè pou yon lavi miyò.

Genyen tou anpil lifehacks ke ou ka aprann san konte tan boksè teknik; Pou egzanp: Sèvi ak lojisyèl prezantasyon pou fè travay ou pi enpresyonan epi avanse yon etap devan karyè ou. AhaSlides se pi gwo zouti prezantasyon an dirèk pou edikatè, pwofesyonèl, elèv k ap aprann, ak biznisman... ki definitivman abòde pwoblèm ou yo pi vit, pi efikas, ak pi efikas.