7 Siy yon anviwònman travay toksik ak pi bon konsèy pou pwoteje tèt ou

Ki jan ou fè konnen ou nan yon anviwònman travay toksikÈske li nòmal pou kite yon anviwònman travay ki toksik? Ann gade 7 siyal yo ansanm ak 7 solisyon pou rezoud yo.

Yon anviwònman travay toksik byen se yon rezilta move jesyon. Li ka mennen nan anpil enpak negatif pou tou de anplwaye yo ak òganizasyon yo. Li enpòtan pou aprann sou yon anviwònman travay toksik ka ede anplwayè yo ak anplwaye yo gen pi bon estrateji pou fè fas ak li. amelyore yon espas travay ki an sante. Toksisite rive pa sèlman nan biwo, men tou nan travay ibrid.

Si w ap chèche repons kesyon sa yo, atik sa a ta ka ba w kèk sijesyon enpòtan.

Table of Contents

• Ki sa ki se yon anviwònman travay toksik?
• 7 Siy yon anviwònman travay toksik ou ta dwe evite
  • Siy #1: Ou nan yon move relasyon travay
  • Siy #2: Manadjè w oswa lidè w genyen lidèchip toksik
  • Siy #3: Ou ap fè fas a yon move balans travay-lavi
  • Siy #4: Pa gen plas pou kwasans pwofesyonèl
  • Siy #5: Kolèg travay ou yo montre nòm sosyal toksik yo
  • Siyal #6: Objektif ak valè konpayi an pa klè
  • Siyal #7: Ou anba strès akòz yon konsepsyon travay ki pa efikas.
• Ki jan yo pwoteje tèt ou nan yon anviwònman travay toksik
• 10 Siy ki montre yon anviwonman travay ki an sante
• Anba Liy nan

Ki sa ki se yon anviwònman travay toksik?

Rechèch ki fèt pa chèchè MIT Sloan Management endike sou 30 milyon Ameriken jwenn kote travay yo toksik, ki vle di ke omwen 1 travayè sou 10 fè eksperyans anviwònman travay yo kòm toksik.

Anplis de sa, sou 70% nan Britanik yo admèt yo te fè eksperyans yon kilti travay toksik. Yon anviwònman travay toksik se pa yon pwoblèm trivial ankò, li se jodi a pi gwo enkyetid nan chak konpayi, soti nan ti antreprenè ak gwo kòporasyon. 

Yon anviwònman travay toksik se lè pa gen yon lidèchip efikas, yon konsepsyon travay, ak nòm sosyal ki pa efikas. Lè sa antre an konfli ak valè ak kwayans ou yo. Anplwaye nan yon espas travay toksik gen plis chans pou yo strese, boule, epi kite travay. Li ka afekte sante mantal anplwaye yo epi li afekte anpil pwodiktivite ak etik.

Gen kèk endistri espesifik ki pi toksik pase lòt, ak 88% nan maketing, PR, ak piblisite vin pi move kilti travay la, 86% nan anviwònman ak agrikilti vin nan dezyèm plas la, ki te swiv pa 81% nan swen sante ak 76% nan charite ak volontè. travay.

Pandan se tan, syans ak pharmaceutique (46%), pwopriyete ak konstriksyon (55%), ak medya ak entènèt (57%) se kilti travay anpil mwens toksik, te di enprimant sou entènèt ki baze nan UK instantprint la.

7 Siy yon anviwònman travay toksik ou ta dwe evite

Dapre sondaj ki fèt pa enprimant instantprint ki baze nan UK a ak 1000 anplwaye UK, kle drapo wouj ak karakteristik toksik nan yon anviwònman travay toksik enplike entimidasyon (46%), kominikasyon pasif-agresif (46%), klik (37%). , patipri soti nan granmoun aje (35%), tripotay ak rimè (35%), pòv kominikasyon (32%), ak plis ankò.

Anplis, yo kwè tou ke lidèchip pòv, konpòtman ki pa etik, ak konsepsyon travay kontribye nan yon anviwònman travay toksik.

Se konsa, ki sa ki kalifye kòm yon anviwònman travay toksik? Isit la, nou eseye konbine epi chwazi 7 siy toksisite ki pi komen pou ede w idantifye si ou te fè eksperyans yon kilti travay danjere ak destriktif.

Siy #1: Ou nan yon move relasyon travay

Ou ka poze tèt ou kèk kesyon pou konnen si ou genyen yon move relasyon travay, tankou: Èske ou jwenn respè pa kòlèg travay ou yo? Èske yo vrèman apresye reyalizasyon ou a? Èske w santi w konekte sosyalman ak ekip ou a? Si repons lan se non, li avèti ou ke relasyon travay ou a pa bon jan ou te panse. Nan kilti travay la, siy evidan yo se konpòtman klik, patipri, entimidasyon, ak san sipò. Ou se poukont ou ak izole nan ekip ou a.

Siy #2: Manadjè w oswa lidè w genyen lidèchip toksik

Lidè yo jwe yon wòl enpòtan nan mete ton an nan travay ann ekip ak bati kilti yon konpayi an. Si lidè ou a gen karakteristik sa yo, ou ta bezwen konsidere chanje espas travay la: Yo abize pouvwa pou fòse anplwaye yo sèvi objektif yo nan depans pou lòt moun. Yo pral gen anpil chans gen nepotism, favoritism, oswa twòp pwoteksyon disip yo ak avantaj enjis ak pinisyon. Anplis de sa, yo gen move entèlijans emosyonèl, inyore fidbak anplwaye yo, manke senpati, ak souzèstime moun ki pa fidèl ak yo.

Siy #3: Ou ap fè fas a yon move balans travay-lavi

Nan yon anviwònman travay toksik, ou gen plis chans pou w deprime ak boule akòz move balans travay-lavi. Ou dwe travay siplemantè souvan, ansanm ak èdtan long, san pran souf. Ou pa gen tan pou tèt ou ak moun ou renmen yo. Ou tèlman okipe ak dat limit solid ou ke sante ou sanble vin pi mal. Ou pa kapab reklame orè travay fleksib oswa jwenn yon absans pou patisipe nan evènman enpòtan fanmi ou. Apre yon tan, ou pèdi motivasyon pou travay.

Siy #4: Pa gen plas pou kwasans pwofesyonèl

Kòm espas travay la vin pi mal ak plis toksik, jwenn yon opòtinite pou aprann ak devlope se difisil. Ou pa jwenn yon rezon pou w travay pi di, se yon enpas travay. Patwon ou yo pa pran swen ou. Pa gen yon bon modèl pou ou swiv. Ou vin pi ekspè ak eksperyans nan domèn ou, men sa ou fè kounye a se menm jan ak de ane anvan yo. Egzanp sa yo ka yon siy ke ou p ap jwenn yon avansman oswa ou pral pi wo trè vit. 

Siy #5: Kolèg travay ou yo montre nòm sosyal toksik yo

Lè ou wè kòlèg travay ou a konpòte li tankou yon enbesil, pa janm rive alè, epi montre agresyon vèbal oswa non vèbal, yo ka mete yo nan lis kòm konpòtman disfonksyonèl. Anplis de sa, ou ta dwe pran anpil prekosyon epi konplètman reveye si koekipye ou a pran aksyon ki pa etik oswa si kèk anplwaye nan depatman ou fè ke trik nouvèl sal fè travay. Kolèg travay ou yo pran kredi pou travay ou epi fè ou gade move devan administratè yo.

Siyen #6: Objektif ak valè konpayi yo yo pa klè

Koute zantray ou si objektif ak valè konpayi ou yo kont ou paske li ka siyifi yon anviwònman travay toksik. Pafwa, li pran tan pou reyalize ke ou se sou bon chemen an nan karyè ou oswa li se yon kilti espas travay ideyal pou ou angaje nan. Si w te travay di men ou toujou konfli ak valè òganizasyon an, lè a bon pou w kite travay ou epi jwenn pi bon opòtinite. 

Siyen #7: Ou nan estrès akòz konsepsyon travay efikas

Pa kite tèt ou jwenn konfonn oswa manipile pou vin responsab konsènan wòl travay ki pa klè. Nan anpil anviwònman travay toksik, ou ta ka rankontre kèk sitiyasyon kote ou gen pou travay plis pase lòt oswa kondisyon travay men jwenn menm salè a, oswa ou ka blame pou lòt erè paske li pa defini nan konsepsyon travay la.

Ki jan yo pwoteje tèt ou nan yon anviwònman travay toksik

Kòz yon anviwònman travay toksik yo varye de yon konpayi a yon lòt. Lè patwon yo konprann rasin kilti travay toksik la, lè yo idantifye epi adrese toksisite sa yo, yo ka deside aplike... dezentoksikasyon kiltirèl, oubyen anplwaye yo ka rekonsidere kite travay la.

Pou anplwaye yo

• Fè tèt ou sonje sa ou ka chanje ak sa ki pa
• Mete limit epi aprann pouvwa pou di "non"
• Eseye jere pwoblèm ak konfli yo lè w pale ak kòlèg travay yo ak manadjè yo

Pou patwon yo

• Chèche konnen sa k ap pase epi fè li an sekirite pou anplwaye yo soumèt fidbak otantik
• Travay ak HR pou ofri pi bon solisyon
• Fè plis transparan epi dokimante travay ou
• Ofri plis aktivite ekip-building ak fòmasyon

10 Siy ki montre yon anviwonman travay ki an sante

Yon anviwònman travay ki an sante karakterize pa plizyè siy ki endike kondisyon favorab ak pratik nan yon òganizasyon. Men kèk siy ki montre yon anviwònman travay ki an sante:

1. Kominikasyon Louvri: Gen yon kilti kominikasyon ouvè ak transparan kote anplwaye yo santi yo alèz pou eksprime panse yo, enkyetid yo ak lide yo. Kominikasyon koule lib atravè tout nivo òganizasyon an, ankouraje kolaborasyon ak travay ann ekip efikas.
2. Respè ak konfyans: Respè mityèl ak konfyans se fondamantal nan yon anviwònman travay ki an sante. Anplwaye yo santi yo valè, apresye, ak konfyans pa kòlèg yo ak siperyè. Entèaksyon respè yo se nòmal, e gen yon sans de sekirite sikolojik kote moun ka vwa opinyon yo san yo pa pè konsekans negatif.
3. Balans Travay-Lavi: Òganizasyon an rekonèt enpòtans balans travay-lavi epi li sipòte anplwaye yo pou yo kenbe yon ekilib ki an sante ant travay ak lavi pèsonèl. Politik, pratik, ak resous yo an plas pou ede anplwaye yo jere kantite travay yo, evite burnout, ak priyorite byennèt yo.
4. Devlopman Anplwaye: Gen yon konsantre sou devlopman ak kwasans anplwaye yo. Òganizasyon an bay opòtinite pou fòmasyon, aprantisaj, ak avansman karyè. Manadjè yo aktivman sipòte devlopman pwofesyonèl anplwaye yo epi ede yo akeri nouvo ladrès ak konesans pou byen devlope nan wòl yo.
5. Rekonesans ak apresyasyon: kontribisyon anplwaye yo rekonèt ak apresye nan yon anviwònman travay ki an sante. Mekanis yo anplas pou selebre reyalizasyon, etap enpòtan, ak pèfòmans eksepsyonèl. Feedback regilye ak rekonesans konstriktif ede motive anplwaye yo epi ankouraje yon atmosfè travay pozitif.
6. Kolaborasyon ak Travay ann ekip: Yo ankouraje kolaborasyon, epi travay ann ekip valè. Anplwaye yo gen opòtinite pou yo travay ansanm, pataje lide, ak ogmante fòs youn lòt. Gen yon sans de kamaradri ak efò kolektif nan direksyon objektif pataje.
7. Entegrasyon travay-lavi ki an sante: Òganizasyon an ankouraje yon apwòch holistic nan byennèt nan ofri resous ak sipò pou sante fizik, mantal, ak emosyonèl. Inisyativ tankou pwogram byennèt, aranjman travay fleksib, ak aksè nan resous pou jere estrès kontribye nan entegrasyon an sante travay-lavi.
8. Ekite ak Egalite: Yon anviwonman travay ki an sante kenbe jistis ak egalite. Gen politik ak pratik klè ak transparan ki gen rapò ak evalyasyon pèfòmans, pwomosyon, ak rekonpans. Anplwaye yo santi ke yo trete yo jis, san diskriminasyon oswa favoritism.
9. Lidèchip pozitif: Lidè nan òganizasyon an egzanp konpòtman lidèchip pozitif. Yo enspire ak motive ekip yo, bay direksyon klè, epi dirije pa egzanp. Yo aktivman koute anplwaye yo, sipòte devlopman yo, epi kreye yon kilti travay pozitif ak enklizif.
10. Woulman ki ba ak gwo angajman: Nan yon anviwònman travay ki an sante, woulman anplwaye yo jeneralman ba, sa ki endike ke anplwaye yo satisfè ak angaje nan òganizasyon an. Nivo angajman yo wo anpil, ak anplwaye yo kontribye aktivman pi bon efò yo epi yo santi yon sans pwogrè nan travay yo.

Siy sa yo ansanm kontribye nan yon anviwònman travay ki an sante ki ankouraje byennèt anplwaye yo, satisfaksyon, pwodiktivite, ak siksè òganizasyonèl.

Anba Liy nan

Apre yon tan, yon anviwònman k ap travay toksik ta ka pran yon gwo peyaj sou pèfòmans biznis. "Ki sa ki an kontak sere ak lank pral nwa; sa ki toupre limyè pral klere". Li difisil pou anplwaye yo dwe pi bon nan yon kote ki plen konpòtman disfonksyonèl ak lidèchip toksik. Tout moun merite yo dwe nan yon espas travay ki an sante ak rekonpanse. 

Ref: Insider | MIT Sloan Management Review | MarketWatch | HR nouvèl