Teknik Tinju Wektu - Pandhuan kanggo Gunakake ing 2024

Teknik tinju wektu, ngapa ora?

Ing gesang modern, wong wis keluwen wektu. Dadi produktif ing manajemen wektu sing efektif minangka aturan kanggo entuk sukses. Mulane wong luwih seneng aplikasi, toko sing trep, lifehacks ... supaya urip lan kerja dadi luwih gampang. Antarane sing bubar milih 100 hack produktivitas paling apik survey, Timeboxing, kang melu obah kanggo-do dhaptar menyang tanggalan, iki ditingkat hack paling praktis. Kajaba iku, timeboxing uga minangka salah sawijining metode manajemen wektu sing paling disenengi Elon Musk.

Siap miwiti njelajah teknik tinju wektu lan kepiye carane nggawe? Ayo nyilem.

• Ringkesan
• Apa teknik tinju wektu?
• Kepiye cara nggunakake teknik tinju wektu?
• Apa keuntungan saka timeboxing?
• Kepiye carane teknik tinju wektu?
• Teknik Tinju Wektu - Ganjaran
• Ing ngisor baris

Tips Engagement liyane karo AhaSlides

• Top Katrampilan Employability
• Pentinge kerja tim
• Tuladha Katrampilan Interpersonal

Ringkesan

Apa Teknik Timeboxing?

Kanggo nemtokake istilah tinju wektu, ayo bali menyang dhaptar tugas. Dhaptar sing kudu ditindakake minangka salah sawijining teknik paling apik kanggo ngalokasi kerja kanthi produktif sajrone pirang-pirang dekade. Wong nglebokake tugas apa wae saka prasaja nganti angel menyang dhaptar sing kudu ditindakake. Ngrampungake dhaptar tugas kanthi konstruktif mbutuhake disiplin. Mulane, wong butuh toolkit anyar sing bisa nulungi wong melu lan tundhuk marang setelan wektu kanggo prioritas, utawa tugas sing penting lan ngindhari procrastination.

Akibaté, wong mboko sithik nerjemahake lan njadwalake dhaptar tugas menyang sistem tanggalan visual kanthi wektu lan lokasi sing ditemtokake. Istilah timeboxing wis muncul, kanggo rekaman, pisanan dikenalake dening James Martin minangka manajemen proyek sing tangkas. Timeboxing minangka teknik manajemen wektu sing migunani sing bisa mbantu sampeyan netepi rencana, ngrampungake tenggat wektu lan ngevaluasi asil.

Kepiye Gunakake Teknik Tinju Wektu?

Nggunakake tinju wektu minangka strategi manajemen tugas sing efektif, sing bisa digunakake ing kabeh aspek urip, sinau, lan kerja. Biasane, timeboxing digunakake ing manajemen tangkas, sinau, lan tetep dadi pakulinan.

#1. Timeboxing kanggo manajemen tangkas

Timeboxing minangka teknik sing gampang lan kuat sing diadopsi ing manajemen tangkas, salah sawijining praktik utama DSDM, kanggo ngontrol lan nangani proyek kanthi sukses lan ngetutake kerangka wektu sing ketat ing saben acara. Pimpinan proyek nyedhiyakake kothak wektu, kanthi harfiah, wektu tetep kanggo saben tugas sing dikirim.

Kothak wektu scrum saben dina bakal beda karo kothak wektu retrospektif utawa kothak wektu sprint, utawa kothak wektu kick-off lan liya-liyane ... Contone, kothak wektu scrum saben dina biasane disetel ing 15 menit saben dina kanggo cepet. nganyari tim. Kajaba iku, retrospektif sprint nyetel kothak wektu watesan wektu telung jam kanggo sprint siji sasi kanggo mriksa tim kemajuan lan perbaikan proyek.

#2. Timeboxing kanggo sinau

Kothak wektu kanggo tugas sinau lan riset saben dina penting kanggo siswa utawa peneliti supaya entuk prestasi sing paling apik. Sampeyan bisa mblokir wektu tartamtu ing tanggalan kanggo mriksa kemajuan sampeyan. Contone, nyetel kothak wektu istirahat 5 menit sawise saben 45 menit sinau. Utawa nyetel kothak wektu 1 jam kanggo sinau basa anyar kanthi miwiti maca, nulis, ngomong, utawa ngrungokake.

#3. Timeboxing kanggo urip saben dina

Keseimbangan kerja-urip yaiku apa sing diupayakake dening akeh wong lan tetep dadi kebiasaan sing apik kaya nindakake latihan utawa maca buku katon luwih angel amarga wong duwe masalah sing beda-beda. Nanging, kanthi latihan timebox sing ketat, kabiasaan sing apik bisa ditindakake. Contone, yen sampeyan ngetutake teknik timeboxing, mbuwang 30 menit ing 21:30 saben dina kanggo meditasi ing omah sadurunge turu bakal mbantu ngeculake tekanan lan ngresiki pikiran.

Apa Manfaat Teknik Tinju Wektu?

Ana limang keuntungan saka technique Time boxing sing bisa ndeleng temenan.

#1. Mbantu sampeyan tetep fokus

Ya, entuk manfaat gedhe saka timeboxing yaiku supaya sampeyan tetep fokus ing asil lan ngindhari gangguan. Kanthi manajemen timebox, sampeyan duwe wektu winates kanggo nggarap tugas, supaya sampeyan duwe motivasi kanggo ngrampungake tugas kanthi tepat. Sampeyan uga bisa nggunakake Teknik Pomodoro kanggo ngatur teknik iki kanthi efektif. Iki uga minangka taktik manajemen wektu sing nuduhake kerja kanggo divisi wektu sing diterusake kanthi istirahat. 25 menit misale jek ora gedhe, nanging yen sampeyan ora ngidini gangguan kanggo njupuk mripat saka werni, sampeyan bakal kaget pinten sampeyan bisa entuk ing wektu iki.

#2. Ngontrol wektu sampeyan

Ana 24 jam saben dina lan mung sampeyan sing mutusake carane nggunakake kanthi cerdas. Kanthi teknik timeboxing, sampeyan diwenehi kesempatan kanggo proaktif nyedhiyakake wektu sing diwenehake kanggo saben tugas dhewe. Sampeyan bakal rumangsa ngontrol wektu kanthi jelas nalika miwiti lan ngrampungake tugas lan pindhah menyang liyane kanthi tepat.

#3. Ningkatake produktivitas

Mesthi, timeboxing mbantu nambah kualitas karya. Rahasia produktivitas yaiku wong bisa nggayuh tujuan kanthi luwih efektif ing wektu sing paling cendhak lan kanthi sumber daya sing winates. Nglamar timeboxing disiplin bisa mbebasake kita saka hukum Parkinson dening nyetel cukup, watesan wektu winates kanggo tugas lan adhering kanggo iku. Kauntungan saka efisiensi utawa teknik manajemen tugas angel ditangani kanthi akurat, nanging ora bisa dipungkiri.

#4. Ningkatake motivasi

Sawise sampeyan konsisten karo kontrol lan sukses bisa diukur, sampeyan bakal nemokake iku arang banget penake lan malah gawe ketagihan. Sawise mriksa kabeh proses, sampeyan wis dadi luwih ngerti carane wektu kudu dialokasikan kanggo saben tugas ing tangan, iki bakal ngrangsang sampeyan kanggo nindakake luwih apik ing wektu sabanjuré lan uga mbantu kanggo mbangun pendekatan sing luwih cocok kanggo project mbesuk. Anggere sampeyan ngerti apa sing gagal kanggo nindakake tugas sing padha mestine, sampeyan ngerti apa sing kudu nambah.

Kepiye Cara Nggawe Teknik Tinju Wektu?

Sawise sinau babagan teknik Time Boxing, ayo sinau carane nggawe timeboxing kanggo proyek mbesuk utawa kegiatan saben dina ing limang langkah ing ngisor iki:

#1.  Pilih sistem utawa app sing bakal mbantu sampeyan timeboxing

Ing langkah pisanan, penting kanggo milih alat sing cocog kanggo ngetrapake teknik timeboxing. Piranti tinju wektu bisa dadi aplikasi tinju wektu sing menehi instruksi lengkap babagan carane nyiyapake rencana, nggawe kerangka manajemen wektu, mblokir tugas sampeyan ... utawa mung tanggalan laptop.

#2. Nemtokake dhaptar sing kudu ditindakake

Aja lali miwiti timeboxing kanthi dhaptar kabeh tugas sing kudu ditindakake saka sing sepele nganti sing penting banget. Gumantung ing prioritas sampeyan, dibagi todos karo label beda utawa nggolongake tugas sing padha bebarengan supaya sampeyan bisa nglacak kanthi gampang. Mangkono, sampeyan bisa ngindhari wektu-akeh kanthi fokus maneh ing tugas anyar saka kategori sing beda banget.

#3. Nyetel kothak wektu

Ing timeboxing, pemanggih timeboxing iku kudu-langkah kanggo njaluk karya rampung ing wektu. Kanggo cathetan, iki uga diarani pamblokiran wektu, sing mung melu nyisihake wektu kanggo tugas tartamtu ing saben blok dina sampeyan. Njupuk rapat refinement Backlog minangka conto, ora perlu nyetel kothak wektu resmi, nanging ora ateges pimpinan tim ora nganggep serius. Rapat refinement Timebox Backlog bisa mesthekake yen kabeh anggota tim kerja sama lan melu kabeh wektu.

Tuladhane,

• Miwiti kothak wektu 10 menit kanggo kick-off lan introduksi
• Watesan kothak wektu 15 menit utawa luwih saben item Product Backlog sing bakal ditliti
• Pungkasan kothak wektu 5 menit kanggo ringkesan

#4. Nyetel timer

Nalika nambahake pamblokiran menyang tanggalan sampeyan bisa nulungi sampeyan entuk gambaran sakabèhé sing luwih apik, iku ora bakal mbantu sampeyan rampung kanthi otomatis ing jam sing luwih sithik. Nyetel wektu ing laptop sawise sampeyan nemtokake wektu kanggo saben tugas. Nyetel wektu lan nemtokake wates wektu kanggo saben kothak, ing tangan liyane, bakal migunani banget. Iki bakal nggawe sampeyan nganyari jadwal nalika sampeyan miwiti kerja lan nalika sampeyan kudu terus nerusake menyang tugas sabanjure. Nyisihake wektu kanggo saben tugas bakal mbantu supaya ora ana proyek liyane sing ora rampung.

#5. Tetep ing tanggalan sampeyan

Ana wektu sampeyan bisa nemoni perjuangan kanggo miwiti tugas anyar. Nanging aja nganti nyerah lan nyoba nglebokake rencana awal. Nganti wektu mati, sampeyan bisa mriksa lan nganalisa asil lan nggawe pangowahan sabanjure. Kunci kanggo teknik iki yaiku percaya karo perencanaan awal lan supaya ora ngganti sakbisane sajrone proses. Yen sampeyan arep nggawe owah-owahan, tindakake langsung ing tanggalan supaya sampeyan bisa netepake kemajuan sampeyan ing pungkasan dina.

7 Tips Kanggo Master Timeboxing kanggo asil paling apik.

#1. Alokasi blok wektu kanthi wajar

#2. Aja Ngidini Gangguan

#3. Tambah sawetara buffer

#4. Nganyari Apa Bener Kedadean

#5. Aja kakehan

#6. Menehi dhewe break interval

#7. Evaluasi kemajuan kanthi kerep

Teknik Tinju Wektu - Ganjaran

Saiki sampeyan duwe cara kanggo ngrampungake tugas kanthi tepat wektu lan entuk prestasi saben dina, wektune kanggo ngucapake selamat marang apa sing wis dicoba kanthi konsisten nganti suwe. Menehi hadiah cilik kaya ngaso, preian, tuku sandhangan anyar, utawa seneng-seneng ing omah minangka cara sing apik kanggo nyengkuyung sampeyan kerja keras lan terus ngetutake prinsip lan disiplin, lan mesthi, tanggalan timeboxing anyar.

Tip: Yen sampeyan kudu mutusake kanthi cepet ganjaran saben sampeyan entuk target, ayo muter Roda Spinner saka Bebungah kanggo seneng-seneng.

Ganjaran prestasi Timeboxing AhaSlides rodha spinner.

Ing ngisor Line

Bisa dingerteni manawa Harvard Business Review diakoni Teknik tinju wektu minangka salah sawijining cara sing paling kuat kanggo ningkatake produktivitas. Sampeyan bisa uga wis krungu kaping sewu sadurunge: kerja luwih pinter, ora harder. Jagad iki ganti cepet banget, lan sampeyan uga. Ngapikake dhewe utawa sampeyan bakal ditinggal. Sinau carane nggawe sampeyan dadi wong sing produktif banget perlu kanggo urip sing luwih apik.

Ana uga akeh lifehacks sing bisa sampeyan sinau kajaba teknik tinju wektu; Contone: Nggunakake piranti lunak presentasi kanggo nindakake karya kanthi luwih apik lan maju selangkah luwih dhisik tinimbang karir sampeyan. AhaSlides minangka alat presentasi langsung sing paling penting kanggo para pendidik, profesional, pelajar, lan pengusaha ... sing mesthi ngatasi masalah sampeyan kanthi luwih cepet, luwih efektif, lan luwih efisien.