ეს ციტატა შეიძლება უცნაურად ჟღერდეს, მაგრამ ეს არის სწავლის ერთ-ერთი საუკეთესო ხერხის მთავარი იდეა. განათლებაში, სადაც თქვენი ნასწავლის დამახსოვრება ძალიან მნიშვნელოვანია, იმის ცოდნა, თუ როგორ მუშაობს დავიწყება, შეიძლება მთლიანად შეცვალოს ჩვენი სწავლა.
იფიქრეთ ამაზე: ყოველ ჯერზე, როცა რაღაცას კინაღამ ივიწყებთ და შემდეგ გახსოვთ, თქვენი ტვინი ამ მეხსიერებას აძლიერებს. ეს არის ღირებულება განმეორებითი განმეორება – მეთოდი, რომელიც იყენებს დავიწყების ჩვენს ბუნებრივ ტენდენციას, როგორც ძლიერ სასწავლო ინსტრუმენტს.
ამ სტატიაში ჩვენ განვიხილავთ რა არის ინტერვალის გამეორება, რატომ მუშაობს და როგორ გამოვიყენოთ ის სწავლებასა და სწავლაში.
რა არის დისტანციური გამეორება და როგორ მუშაობს იგი?
რა არის ინტერვალით გამეორება?
ინტერვალით გამეორება არის სწავლის მეთოდი, სადაც განიხილავთ ინფორმაციას მზარდი ინტერვალებით. იმის მაგივრად, რომ ერთბაშად შეფუთოთ, ერთი და იგივე მასალის შესწავლისას აშორებთ ადგილს.
ეს არ არის ახალი იდეა. 1880-იან წლებში ჰერმან ებინგჰაუსმა აღმოაჩინა ის, რასაც "დავიწყების მრუდი" უწოდა. ადამიანებს ავიწყდებათ იმის ნახევარი, რაც ისწავლეს პირველ საათში, იმის მიხედვით, რაც მან აღმოაჩინა. 70 საათში ეს შეიძლება 24%-მდე იყოს. კვირის ბოლოს ადამიანები ინარჩუნებენ ნასწავლის მხოლოდ 25%-ს.
თუმცა, ინტერვალით გამეორება პირდაპირ ებრძვის ამ დავიწყების მრუდს.
როგორ მუშაობს
თქვენი ტვინი ინახავს ახალ ინფორმაციას, როგორც მეხსიერებას. მაგრამ ეს მეხსიერება გაქრება, თუ მასზე არ იმუშავებთ.
დაშორებული გამეორება მუშაობს გადახედვით, სანამ დავიწყებას მიაღწევთ. ამგვარად, თქვენ დაიმახსოვრებთ ამ ინფორმაციას უფრო დიდხანს და სტაბილურად. საკვანძო სიტყვა აქ არის "სიშორე".
იმის გასაგებად, თუ რატომ არის იგი "სივრცეში", უნდა გავიგოთ მისი საპირისპირო მნიშვნელობა - "განგრძობა".
კვლევებმა აჩვენა, რომ არ არის კარგი ყოველდღე ერთი და იგივე ინფორმაციის მიმოხილვა. მას შეუძლია გაგრძნობინოთ დაღლილობა და იმედგაცრუება. როდესაც გამოცდებზე სწავლობთ დაშორებული ინტერვალებით, თქვენს ტვინს აქვს დრო დაისვენოს, რათა იპოვნოს გზა გაიხსენოს ის ცოდნა, რომელიც მცირდება.
ყოველ ჯერზე, როდესაც გადახედავთ ნასწავლს, ინფორმაცია გადადის მოკლევადიანი მეხსიერებიდან გრძელვადიან მეხსიერებაზე. მთავარი დროშია. ყოველდღიური განხილვის ნაცვლად, შეგიძლიათ გადახედოთ შემდეგ:
- ერთ დღეს
- Სამი დღე
- Ერთი კვირა
- Ორი კვირა
- Ერთი თვე
ეს სივრცე იზრდება, როცა უკეთ იხსენებთ ინფორმაციას.
ინტერვალით გამეორების უპირატესობები
ნათელია, რომ დისტანციური გამეორება მუშაობს და შესწავლა ამას ადასტურებს:
- უკეთესი გრძელვადიანი მეხსიერება: კვლევები აჩვენებს, რომ ინტერვალით გამეორების გამოყენებით, მოსწავლეებს შეუძლიათ დაიმახსოვრონ დაახლოებით 80% რასაც ისინი სწავლობენ 60 დღის შემდეგ - მნიშვნელოვანი გაუმჯობესება. თქვენ უკეთ იხსენებთ ნივთებს თვეების ან წლების განმავლობაში და არა მხოლოდ გამოცდისთვის.
- ისწავლე ნაკლები, ისწავლე მეტი: ის უკეთ მუშაობს, ვიდრე ტრადიციული კვლევის მეთოდები.
- სტრესისგან თავისუფალი: სწავლისთვის გვიანობამდე დგომა აღარ არის.
- მუშაობს ყველა ტიპის სწავლისთვის: დაწყებული ენის ლექსიკიდან სამედიცინო ტერმინებით დაწყებული სამუშაოსთან დაკავშირებულ უნარებამდე.
როგორ ეხმარება ინტერვალით გამეორება სწავლასა და უნარებს
ინტერვალით გამეორება სკოლებში
მოსწავლეებს შეუძლიათ გამოიყენონ ინტერვალით გამეორება თითქმის ნებისმიერი საგნისთვის. ის ხელს უწყობს ენის შესწავლას დროთა განმავლობაში ახალი ლექსიკის გაუმჯობესებაში. დაშორებული მიმოხილვა ეხმარება სტუდენტებს დაიმახსოვრონ მნიშვნელოვანი თარიღები, ტერმინები და ფორმულები ფაქტებზე დაფუძნებულ საგნებში, როგორიცაა მათემატიკა, მეცნიერება და ისტორია. ადრეული დაწყება და რეგულარული ინტერვალებით მიმოხილვა გეხმარებათ უკეთ დაიმახსოვროთ რაღაცები, ვიდრე ბოლო წუთებში ჩაკეტვა.
დისტანციური გამეორება სამსახურში
დისტანციური გამეორება ახლა გამოიყენება ბიზნესის მიერ თანამშრომლების უკეთ მოსამზადებლად. ახალი თანამშრომლის ბორტზე მიღების დროს, კომპანიის ძირითადი ინფორმაცია შეიძლება რეგულარულად შემოწმდეს მიკროსწავლების მოდულებისა და განმეორებითი ვიქტორინების მეშვეობით. პროგრამული უზრუნველყოფის ტრენინგისთვის რთული ფუნქციების გამოყენება ხდება დროთა განმავლობაში და არა ერთდროულად. თანამშრომლებს უკეთ ახსოვთ უსაფრთხოებისა და შესაბამისობის ცოდნა, როდესაც ხშირად განიხილავენ.
დაშორებული გამეორება უნარების განვითარებისთვის
ინტერვალით გამეორება არ არის მხოლოდ ფაქტებისთვის. ის ასევე მუშაობს უნარებისთვის. მუსიკოსები თვლიან, რომ ხანმოკლე, დისტანციური ვარჯიშები უკეთესად მუშაობს, ვიდრე გრძელი მარათონები. როდესაც ადამიანები სწავლობენ კოდირებას, ისინი უკეთესები ხდებიან, როდესაც გადადიან ცნებებს შორის საკმარისი სივრცით. სპორტული ვარჯიშიც კი უკეთესად მუშაობს გრძელვადიან პერსპექტივაში, როდესაც ვარჯიში დროთა განმავლობაში ვრცელდება, ნაცვლად იმისა, რომ ყველაფერი ერთ სესიაზე გაკეთდეს.
როგორ გამოვიყენოთ ინტერვალით გამეორება სწავლებასა და ტრენინგში (3 რჩევა)
როგორც განმანათლებელი, რომელიც ეძებს გამოიყენოს ინტერვალის გამეორების მეთოდი თქვენს სწავლებაში? აქ არის 3 მარტივი რჩევა, რომელიც დაეხმარება თქვენს მოსწავლეებს შეინარჩუნონ ის, რაც თქვენ ასწავლეთ.
გახადეთ სწავლა სახალისო და საინტერესო
Instead of giving too much information at once, break it up into small, focused bits. We remember pictures better than just words, so add helpful images. Make sure that your questions are clear and detailed, and use examples that connect to everyday life. You can use AhaSlides to create interactive activities in your review sessions through quizzes, polls, and Q&As.
დაგეგმეთ მიმოხილვები
შეადარეთ ინტერვალები იმ სირთულის დონეს, რომელსაც სწავლობთ. რთული მასალისთვის, დაიწყეთ მიმოხილვებს შორის მოკლე ინტერვალით. თუ თემა უფრო ადვილია, შეგიძლიათ უფრო სწრაფად გაჭიმოთ ინტერვალები. ყოველთვის შეცვალეთ იმის მიხედვით, თუ რამდენად კარგად ახსოვთ თქვენი შემსწავლელი საგნები ყოველი განხილვისას. ენდეთ სისტემას, მაშინაც კი, თუ გეჩვენებათ, რომ ბოლო სესიიდან ძალიან დიდი დრო გავიდა. დამახსოვრების მცირე სირთულე რეალურად ეხმარება მეხსიერებას.
თვალყური ადევნეთ პროგრესს
გამოიყენეთ აპები, რომლებიც გთავაზობთ დეტალურ ინფორმაციას თქვენი მოსწავლეების პროგრესის შესახებ. მაგალითად, აჰსლაიდები გთავაზობთ მოხსენებების ფუნქციას, რომელიც გეხმარებათ თვალყური ადევნოთ თითოეული მოსწავლის მუშაობას ყოველი სესიის შემდეგ. ამ მონაცემებით, თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ, თუ რომელ ცნებებს უშვებენ თქვენი მოსწავლეები არაერთხელ არასწორად - ამ სფეროებს უფრო ფოკუსირებული განხილვა სჭირდება. შეაქო მათ, როდესაც შეამჩნევთ, რომ ისინი ახსოვს ინფორმაცია უფრო სწრაფად ან ზუსტად. რეგულარულად ჰკითხეთ თქვენს მოსწავლეებს რა მუშაობს და რა არა და შესაბამისად შეცვალეთ თქვენი გეგმა.
ბონუს: To maximise the effectiveness of spaced repetition, consider incorporating microlearning by breaking content into 5-10 minute segments that focus on a single concept. Allow for self-paced learning – learners can learn at their own pace and review information whenever it suits them. Use repetitive quizzes with varied question formats through platforms like AhaSlides to reinforce important concepts, facts, and skills they need to master the subject.
ინტერვალით გამეორება და მოპოვების პრაქტიკა: სრულყოფილი მატჩი
მოპოვების პრაქტიკა და ინტერვალით გამეორება იდეალურად ემთხვევა. მოპოვების პრაქტიკა ნიშნავს საკუთარი თავის გამოცდას ინფორმაციის გახსენების მიზნით, მისი ხელახალი წაკითხვის ან გადახედვის ნაცვლად. ისინი პარალელურად უნდა გამოვიყენოთ, რადგან ისინი ავსებენ ერთმანეთს. აი რატომ:
- ინტერვალით გამეორება გეუბნებათ როდის უნდა ისწავლოთ.
- მოპოვების პრაქტიკა გიჩვენებთ როგორ ისწავლოთ.
როდესაც მათ აერთიანებთ, თქვენ:
- სცადეთ ინფორმაციის გახსენება (მოძიება)
- დროის სრულყოფილ ინტერვალებში (მანძილი)
ეს კომბინაცია ქმნის უფრო ძლიერ მეხსიერების ბილიკებს თქვენს ტვინში, ვიდრე რომელიმე მეთოდი ცალკე. ის გვეხმარება ვივარჯიშოთ ჩვენი ტვინი, დავიმახსოვროთ საგნები უფრო დიდხანს და უკეთესად ვისწავლოთ ტესტები, რაც ვისწავლეთ პრაქტიკაში.
საბოლოო ფიქრები
დისტანციურმა გამეორებამ შეიძლება რეალურად შეცვალოს სწავლის გზა, იქნება ეს სტუდენტი, რომელიც სწავლობს ახალს, თანამშრომელი, რომელიც აუმჯობესებს თქვენს უნარებს, თუ მასწავლებელი, რომელიც სხვებს ეხმარება სწავლაში.
და მათთვის, ვინც სწავლების როლს ასრულებს, ეს მიდგომა განსაკუთრებით ძლიერია. როდესაც დავიწყებას აყალიბებთ სწავლების გეგმაში, თქვენ ასწორებთ თქვენს მეთოდებს ტვინი ბუნებრივ მუშაობასთან. დაიწყეთ პატარა. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ერთი მნიშვნელოვანი კონცეფცია თქვენი გაკვეთილებიდან და დაგეგმოთ განხილვის სესიები, რომლებიც ტარდება ოდნავ უფრო გრძელი ინტერვალებით. თქვენ არ უნდა გაართულოთ თქვენი განხილვის ამოცანები. მარტივი რამ, როგორიცაა მოკლე ვიქტორინები, დისკუსიები ან წერითი დავალებები კარგად იმუშავებს.
ბოლოს და ბოლოს, ჩვენი მიზანი არ არის დავიწყების თავიდან აცილება. ეს არის ის, რომ სწავლა უკეთესი იყოს ყოველ ჯერზე, როცა ჩვენი მოსწავლეები წარმატებით იხსენებენ ინფორმაციას ხარვეზის შემდეგ.
