Экстраверттер мен интроверттер: айырмашылықтары қандай?
Неліктен кейбір адамдар қызу әлеуметтік сахналарда гүлденсе, ал басқалары тыныш ойланудан жұбаныш табады деп ойлап көрдіңіз бе? Мұның бәрі экстраверттер мен интроверттердің қызықты әлемі туралы!
Экстраверттер мен интроверттер туралы көбірек білуге біраз уақыт бөліңіз, сонда сіз адам мінез-құлқы туралы түсініктер қазынасын ашасыз және өзіңіздің және басқалардың бойындағы күштің құлпын ашасыз.
Бұл мақалада сіз экстраверт пен интроверт арасындағы негізгі айырмашылықтарды және біреудің интроверт немесе экстраверт немесе амбиверт екенін қалай анықтауға болатынын білесіз. Сонымен қатар, интроверттік кемшілік кешенін жеңуге арналған кейбір кеңестер.
Мазмұны
Интроверттер мен экстраверттер дегеніміз не?
Экстроверт-интроверт спектрі жеке тұлғалардың әлеуметтік жағдайларға қалай жауап беретініне, күш-қуатын толтыратынына және басқалармен қарым-қатынасына әсер ететін тұлғалық айырмашылықтардың негізінде жатыр.
Майерс-Бриггс типінің көрсеткішінде экстроверсия (E) және интроверсия (I) ретінде түсіндірілетін MBTI экстраверт пен интроверт тұлға түрінің бірінші өлшеміне сілтеме жасайды.
- Экстраверсия (E): Экстраверт адамдар басқалармен араласудан ләззат алады және көбінесе сөйлегіш және ашық.
- Интроверсия (I): Интроверт адамдар, керісінше, жалғыз немесе тыныш ортада уақыт өткізуден қуат алады және рефлексивті және ұстамды болады.
Интроверт пен экстраверт мысалдары: Ұзақ жұмыс аптасынан кейін интроверт адам достарымен бірге қыдырғысы немесе кейбір кештерге барғысы келуі мүмкін. Керісінше, интроверт жалғыз болуда, үйде, кітап оқуда немесе жеке хоббимен айналысуға ыңғайлы болуы мүмкін.
Қатысты:
Экстраверттер мен интроверттердің негізгі айырмашылықтары
Интроверт болған жақсы ма, әлде экстраверт пе? Шынымды айтсам, бұл қорқынышты сұраққа дұрыс жауап жоқ. Тұлғаның әрбір түрі қарым-қатынас құруда, жұмыс істеуде және шешім қабылдауда ерекше сипаттарды, күшті және әлсіз жақтарын әкеледі.
Экстраверттер мен интроверттердің арасындағы негізгі айырмашылықтарды түсіну өте маңызды. Бұл біздің қарым-қатынастарымызды, жұмыс орталарымызды және жеке өсуді қалай шарлауымызға терең әсер етуі мүмкін.
Экстраверттер мен интроверттердің салыстыру диаграммасы
Адамды интроверт немесе экстраверт ететін не? Міне, экстраверсия мен интроверсия арасындағы негізгі айырмашылықтар.
| Экстроверттер | Кіріспе сөздер | |
| Энергия көзі | Сыртқы ынталандырулардан, әсіресе әлеуметтік өзара әрекеттесулерден және тартымды орталардан қуат алыңыз. | Жалғыз немесе тыныш, бейбіт ортада уақыт өткізу арқылы олардың энергиясын толтырыңыз. |
| Әлеуметтік өзара әрекеттесу | Көңіл орталығында болудан ләззат алыңыз және достарыңыздың кең шеңберіне ие болыңыз | Жақын достардың кішігірім шеңберімен мағыналы байланыстарды ұнатыңыз. |
| Таңдаулы әрекеттер | Бұл туралы басқалармен сөйлесіңіз және стрессті жеңу үшін алаңдататын нәрселерді іздеңіз. | Тепе-теңдікті табу үшін жалғыздық пен тыныш рефлексия іздеп, стрессті іштей өңдеуге бейім |
| Стресспен күресу | Тәуекелге баруға және жаңа тәжірибені сынауға ашық. | Шешім қабылдауда абай және саналы |
| Тәуекелге бару тәсілі | Әлеуметтік іс-шаралар мен командалық спорт түрлерінен ләззат алыңыз, белсенді ортада өркендеңіз | Жалғыз әрекеттермен және интроспективті хоббимен айналысыңыз |
| Ойлау процесі | Ойлар мен идеяларды жиі талқылау және өзара әрекеттесу арқылы сыртқа шығару | Өз көзқарастарымен бөліспес бұрын, іштей ойланыңыз және талдаңыз |
| Көшбасшылық стилі | Энергетикалық, мотивациялық көшбасшылар динамикалық және әлеуметтік рөлдерде өркендейді | Мысал ретінде басқарыңыз, мақсатты, стратегиялық көшбасшылық лауазымдарда жоғары болыңыз. |
Экстраверттерге қарсы интроверттердің қарым-қатынас стильдері
Интроверттер мен экстраверттер қарым-қатынас стилінде қалай ерекшеленеді?
Экстраверттердің бейтаныс адамдарды досқа айналдыру қабілеті бар екенін байқадыңыз ба? Олардың тамаша қарым-қатынас дағдылары мен жақын табиғаты айналасындағылармен лезде байланыс жасайды. Табиғи ретінде команда ойыншылары, олар идеяларды миға шабуыл жасау және бір-бірінің энергиясын серпілту шығармашылық ұшқындарды тудыратын бірлескен ортада өркендейді.
Интроверттер тамаша тыңдаушылар, оларды достары мен жақындарына тірек етеді. Олар мағыналы байланыстарды бағалайды және шын жүректен әңгімелесуге қатыса алатын және ортақ мүдделерді тереңірек зерттей алатын жеке қарым-қатынасты қалайды.
Экстраверттерге қарсы әлеуметтік алаңдаушылық бар интроверттер
Кейбіреулер үшін әлеуметтік өзара әрекеттесу алаңдаушылық пен мазасыздықты тудыратын эмоциялар лабиринті болуы мүмкін. Бұл тосқауыл сияқты көрінуі мүмкін, бірақ бұл бәріміз түсінетін және эмпатиялай алатын құбылыс. Шындығында, әлеуметтік мазасыздық жеке тұлғаның кез келген түрімен шектелмейді.
Кейбір экстраверттер үшін бұл алаңдаушылық қоғамдық жиналыстардың шуы арасында үнсіз серік, күмән сыбыры ретінде әрекет етуі мүмкін. Экстраверттер жаңа әлеуметтік пейзаждарға барған кезде, бағдарлауды және бейімделуді үйренген кезде әлеуметтік алаңдаушылықтың қиындықтарын қабылдауы мүмкін.
Интроверттер де үкім шығарудан немесе ыңғайсыздықтан қорқу олардың бейбіт ойларына көлеңке түсіруі мүмкін. Сонымен қатар, интроверттер түсіністіктің құшағында гүлдейтін нәзік, қолдау көрсететін ортада жұбаныш таба алады.
Экстраверттерге қарсы интроверттердің интеллектісі
Интеллектке келетін болсақ, интроверт немесе экстраверт болу адамның интеллектуалдық мүмкіндіктерін анықтайды.
Экстраверттердің интеллектпен тығыз байланысы бар деп есептелді. Бірақ колледждің 141 студентіне жүргізілген зерттеулер интроверттердің өнерден астрономияға, статистикаға дейін жиырма түрлі пән бойынша экстраверттерге қарағанда тереңірек білімге ие және оқу үлгерімі де жоғары екенін көрсетті.
Сонымен қатар, біз олардың интеллектін қалай басқаша көрсете алатынына назар аударуымыз керек.
- Интроверттер зерттеу немесе жазу сияқты тұрақты зейін мен шоғырлануды қажет ететін тапсырмаларда жоғары болуы мүмкін. Олардың ойлы табиғаты оларды күрделі ұғымдарды түсінуге және үлкен суретті көруге дағдыландыруы мүмкін.
- Экстраверттердің әлеуметтік интеллектісі оларға күрделі әлеуметтік жағдайларды басқаруға мүмкіндік береді, командалық жұмыс пен ынтымақтастықты дамытады. Олар динамикалық ортада жылдам ойлауды, бейімделуді және шешім қабылдауды қажет ететін рөлдерде жоғары болуы мүмкін.
Экстраверттер жұмыс орнындағы интроверттерге қарсы
Жұмыс орнында экстраверттер де, интроверттер де құнды қызметкерлер болып табылады. Жеке адамдар көп қырлы және жеке тұлғаның әртүрлілігі шығармашылықтың жоғарылауына әкелетінін есте сақтаңыз, Мәселені шешу, және жалпы команданың тиімділігі.
Интроверттер өз сөздерін мұқият қарастыра алатын электрондық пошта немесе егжей-тегжейлі есептер сияқты жазбаша түрде өз ойларын білдіруге ыңғайлы болуы мүмкін.
Экстраверттерге командада жұмыс істеу ұнайды және көбінесе әріптестерімен қарым-қатынас орнатуға дағдыланады. Олар топтық әрекеттерге көбірек бейім болуы мүмкін және ми шабуылы сессиялар.
Тиімді басқару тәсілінде өнімді жұмыс ортасын және жалпы жұмысты қамтамасыз ету үшін олардың қаншалықты интроверт немесе экстраверт екендігі туралы сынақ немесе бағалау жүргізілуі мүмкін. жұмысқа қанағаттандыру.
Интроверт те, экстраверт те адам қандай?
Егер сіз: «Мен интроверт те, экстраверт темін, солай емес пе?» деген сұрақпен қиналып жатсаңыз, біз сіздің жауаптарыңызды алдық! Егер сіз интроверт және экстраверт болсаңыз ше, алаңдайтын ештеңе жоқ.
Амбиверттер
Көптеген адамдар екі тұлға түрінің аспектілерін біріктіретін экстраверсия мен интроверсия арасындағы көпір сияқты амбиверттер деп аталатын ортада бір жерге түседі. Ең жақсы бөлігі - олар икемді және бейімделгіш адамдар, жағдай мен контекстке байланысты өзгеретін артықшылықтар мен әлеуметтік мінез-құлық.
Интроверт экстраверттер
Дәл сол сияқты, интроверт экстраверт ең алдымен экстраверт ретінде анықталатын, бірақ сонымен бірге кейбір интроверттік тенденцияларды көрсететін адам ретінде анықталады. Бұл адам әлеуметтік өзара әрекеттесуді ұнатады және экстраверттер сияқты жанды ортада гүлденеді, сонымен бірге интроверттерге ұқсас энергияны толтыру үшін жалғыздық сәттерін бағалайды және іздейді.
Омниверттер
Амбиверттен айырмашылығы, Омниверт адамдарында экстраверттік және интроверттік қасиеттердің салыстырмалы түрде тең балансы бар. Олар әлеуметтік ортада да, оқшауланған сәттерде де өздерін жайлы және жігерлі сезіне алады, екі әлемнің ең жақсысынан ләззат алады.
Центроверттер
Зак ханым өзінің кітабында интроверт-экстраверт темперамент континуумының ортасында центроверт болып табылады. Желіні жек көретін адамдарға арналған желі. Аздап интроверт және сәл экстраверт адамды сипаттайтын осы жаңа тұжырымдаманы атап өткен жөн.
Экстраверттерге қарсы интроверттерге қарсы: қалай өзіңнің жақсырақ нұсқасы болуға болады
Не интроверт, не экстраверт болудың жаман жері жоқ. Бір-екі күнде негізгі тұлғаны өзгерту мүмкін болмаса да, егер сіздің қазіргі тәжірибеңіз мақсаттарыңызға жетуге көмектеспесе, жаңа әдеттерді қабылдауға болады, дейді Стейнберг.
Көптеген интроверттер үшін табысты болу үшін экстраверттер сияқты әрекет етудің қажеті жоқ. Өзіңіз болудан және интроверсияңызды дамытудан жақсы жол жоқ. Міне, жақсы интроверт болудың 7 жолы:
- Кешірім сұрауды доғар
- Шекара қойыңыз
- Медиациямен айналысу
- Икемділікке ұмтылыңыз
- Қосымша шағын әңгіме жасаңыз
- Кейде үнсіздік жақсы
- Одан да жұмсақ сөйле
Экстраверт интровертке айналғанда, асықпаңыз немесе көңіліңізді қалдырмаңыз, бұл табиғаттың сау ауысуы. Шамасы, сіз өзіңіздің ішкі дауысыңызға назар аударуға және басқалармен тереңірек байланыс орнатуға көбірек уақыт бөлуге бейімсіз. Бұл өзіңізге қамқорлық жасау және өміріңізді, жұмысыңызды және әлеуметтік желіні теңестірудің тамаша мүмкіндігі, өйткені көптеген зерттеулер бұл депрессияның белгісі екенін көрсетеді.
Қатысты:
Bottom Line
Экстраверсия мен интроверсияны қарама-қарсы күштер ретінде қарастырудың орнына, біз олардың әртүрлілігін атап өтуіміз керек және әрбір тұлға түрі үстелге әкелетін күшті жақтарын мойындауымыз керек.
Көшбасшылар мен жұмыс берушілер үшін экстраверттерге және интроверттерге арналған жылдам викториналар бар борттық сессия жаңа жалданушыларды жайлы және жайлы жағдайда білудің тамаша тәсілі болуы мүмкін. Шығу AhaSlides көбірек шабыт алу үшін бірден!
Сілтеме: Insider
