ការបញ្ចេញទឹកមុខគឺជាភាសាសកលដែលយើងទាំងអស់គ្នានិយាយ ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃពួកយើងបានត្រឹមតែយល់អំពីមូលដ្ឋានប៉ុណ្ណោះ។
ដូចដែលនរណាម្នាក់ដែលធ្លាប់អានខុសអាចបញ្ជាក់បានថា មានពិភពនៃភាពមិនច្បាស់លាស់លាក់ខ្លួននៅក្រោមផ្ទៃ។
ចូលរួមជាមួយយើងនៅពេលយើងរុករក តើអ្វីជាការបញ្ចេញទឹកមុខ ដែលទំនាក់ទំនងច្រើនជាងសំឡេងតែម្នាក់ឯង។ យើងនឹងបកស្រាយស្នាមញញឹម វិភាគចលនាភ្នែក និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការណែនាំអំពីរបៀបធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវជំនាញក្នុងការស្វែងរកការបញ្ចេញទឹកមុខរបស់អ្នក។
មាតិកា
គន្លឹះសម្រាប់ការចូលរួមរបស់ទស្សនិកជន
- របៀបណែនាំខ្លួនអ្នកសម្រាប់ការធ្វើបទបង្ហាញ
- ភ្នែកក្នុងការទំនាក់ទំនង
- 10 បច្ចេកទេសធ្វើបទបង្ហាញអន្តរកម្មសម្រាប់ការចូលរួម
- 220++ ប្រធានបទងាយស្រួលសម្រាប់ការធ្វើបទបង្ហាញគ្រប់វ័យ
- ការណែនាំពេញលេញចំពោះបទបង្ហាញអន្តរកម្ម
- ការប្រើ ពាក្យពពករស់ or បន្តផ្ទាល់សំណួរនិងចម្លើយ ទៅ ស្ទង់មតិទស្សនិកជនរបស់អ្នក។ កាន់តែងាយស្រួល!
- ការប្រើ ឧបករណ៍បំផុសគំនិត ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដោយ បន្ទះគំនិត AhaSlides
ចាប់ផ្តើមក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានវិនាទី។
ទទួលបានគំរូឥតគិតថ្លៃសម្រាប់បទបង្ហាញអន្តរកម្មបន្ទាប់របស់អ្នក។ ចុះឈ្មោះដោយឥតគិតថ្លៃ ហើយយកអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីបណ្ណាល័យគំរូ!
🚀ចាប់យកគណនីឥតគិតថ្លៃ
តើការបញ្ចេញទឹកមុខមានអ្វីខ្លះ?
ទឹកមុខជាសកលទាំង៧
មុខរបស់យើងប្រាប់រឿងដោយរាល់ការកន្ត្រាក់ រមួល និងវេន។ ពីការណែនាំដ៏ស្រទន់បំផុត ដល់ការផ្សាយតាមអារម្មណ៍ពេញទំហឹង កន្សោមបង្ហាញពីការនិយាយដែលពាក្យខ្លីៗ។
តោះស្វែងយល់ពីវិចិត្រសាលនៃអារម្មណ៍ដែលបង្ហាញ។ តាម ការស្រាវជ្រាវរបស់លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Paul Ekmanយើងមានទឹកមុខជាសកលចំនួន 7 នៅក្នុងបទភ្លេង៖
ដំបូងគឺជា ញញឹម – ខ្សែកោងសាមញ្ញនោះអាចបង្ហាញពីអ្វីៗទាំងអស់ពីការសើចចំអកទៅភាពគួរសម។ ប៉ុន្តែក្រឡេកមើលឱ្យជិត ហើយអ្នកអាចនឹងឃើញនូវភាពរីករាយពិតប្រាកដនៅក្នុងភ្នែកក្រិនដែលអមមកជាមួយ។
ពេលណា កំហឹង ភ្លឺពេញមុខបាត់អស់! ចិញ្ចើមដែលហៀរចេញពីការរលាកខណៈពេលដែលថ្គាមរឹតប្រយុទ្ធដើម្បីទប់កំហឹងក្នុងខ្លួន។
ការភ័យខ្លាច បញ្ចេញការព្រមានតាមរយៈភ្នែកធំៗ និងចិញ្ចើមដែលបើកឡើង – វាជាការប្រយុទ្ធ ឬការរៀបចំការហោះហើរក្នុងរយៈពេល 3 វិនាទី។
ពេលខ្លះមុខចង់តែ ewww! សញ្ញា ខ្ពើមរអើម។ ការធ្វើឱ្យសកម្មដូចជាច្រមុះហៀរសំបោរការពារការគំរាមកំហែង។
ប៉ុន្តែសូមប្រយ័ត្នចំពោះស្នាមញញឹមក្លែងក្លាយ - វាលាក់បាំង មើលងាយ ដោយបបូរមាត់ម្ខាងច្រឡោតឡើងដោយវិនិច្ឆ័យអ្នកដទៃថាមិនសក្តិសម។
សោកសៅ ស្រក់ទឹកមាត់ និងចិញ្ចើមបានលាលែងពីតំណែង ដើម្បីកាន់ទុក្ខ។
លើកចិញ្ចើម ភ្នែកធំទូលាយ ថ្គាមធ្លាក់ចុះ និងភាពស្ងៀមស្ងាត់បណ្តោះអាសន្ន ជាលក្ខណៈនៃការទទួលយកពីរដងបុរាណ ភ្ញាក់ផ្អើល ទឹកមុខនៅគ្រប់វប្បធម៌។
ទឹកមុខក្នុងការទំនាក់ទំនង
មុខរបស់យើងបង្ហាញពីអារម្មណ៍ភ្លាមៗតាមរយៈការបញ្ចេញមតិដែលអាចទទួលស្គាល់។
ស្នាមញញឹមបង្ហាញពីភាពសប្បាយរីករាយ ទឹកមុខបង្ហាញពីភាពសោកស្តាយ ហើយស្នាមញញឹមបង្ហាញពីកំហឹង។ សញ្ញាលើផ្ទៃមុខអនុញ្ញាតឱ្យយើងកត់ត្រាភ្លាមៗនូវអារម្មណ៍របស់អ្នកផ្សេងទៀតនៅលើរ៉ាដាសង្គមរបស់យើង។
លើសពីការដាក់ស្លាកសញ្ញាអារម្មណ៍ ការបញ្ចេញមតិតូចតាចដែលលេចធ្លាយនូវអារម្មណ៍ពិតដែលអាចខុសពីការបង្ហាញខាងក្រៅ។
សញ្ញាលើមុខក៏បង្ហាញពីការចូលរួមក្នុងការសន្ទនាផងដែរ។ ងក់ចិញ្ចើម ងក់ក្បាល និងការប៉ះភ្នែកធ្វើឱ្យអ្នកនិយាយដឹងថាពួកគេមានការយកចិត្តទុកដាក់ពីយើង។
ការធ្វើត្រាប់តាមការបញ្ចេញមតិរបស់អ្នកដទៃបង្កើតទំនាក់ទំនង និងការយល់ដឹងតាមរយៈណឺរ៉ូនកញ្ចក់ដែលមិនដឹងខ្លួន។
ស្នាមញញឹម និងសំណើច ពង្រឹងទំនាក់ទំនងសង្គម។ អ្នកស្តាប់បង្ហាញសញ្ញានៃការស្តាប់យ៉ាងសកម្មតាមរយៈថ្ពាល់ដែលហើម បបូរមាត់ប្រេះ និងផ្អៀងក្បាល ដែលអញ្ជើញអ្នកនិយាយឱ្យបន្ត។
លើសពីសញ្ញាអារម្មណ៍ ការបង្ហាញផ្ទៃមុខគ្រប់គ្រងអន្តរកម្មសារធាតុរាវ។ សញ្ញាបង្វែរដូចជាការងក់ពាក់កណ្តាលបង្ហាញថាវាជាវេនរបស់អ្នកដទៃក្នុងការនិយាយ។
ការបង្វិលភ្នែក ការគៀបថ្គាម ឬការស្រងូតស្រងាត់ បង្ហាញពីចំណាប់អារម្មណ៍ធ្លាក់ចុះ ដូច្នេះប្រធានបទអាចត្រូវបានណែនាំនៅកន្លែងផ្សេង។ ការសង្ខេបការលើកចិញ្ចើមនៅចំណុចផ្អាកជំរុញឱ្យមានភាពល្អិតល្អន់។ សូម្បីតែថ្ពាល់ស្រាលក៏លើកទង់ការយល់ដឹងធៀបនឹងការយល់ច្រលំ។
មុខផ្តល់នូវចំណារពន្យល់អវយវៈថេរ។ ភ្នែករមៀលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដោយមន្ទិលសង្ស័យ។ Winks បង្កប់ន័យអាថ៌កំបាំង ឬកំប្លែង។ ស្នាមញញឹមផ្អៀងក្បត់មុខគួរសម។
រួមគ្នា គន្លឹះទាំងនេះគូរអត្ថបទបន្តបន្ទាប់យ៉ាងរស់រវើក ដែលធ្វើឲ្យស៊ីជម្រៅ ឬរៀបចំឡើងវិញនូវទំនាក់ទំនងការនិយាយ។ តាមរយៈមុខ យើងចរចាអំពីទិដ្ឋភាពសង្គមដ៏ស្មុគស្មាញ។
ហេតុអ្វីបានជាការយល់ដឹងអំពីការបញ្ចេញទឹកមុខមានសារៈសំខាន់
មុខគឺជាបង្អួចសម្រាប់ព្រលឹង – តាមរយៈការកន្ត្រាក់តូចៗ និងការបង្ហាញដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល វាផ្សាយនូវអារម្មណ៍សម្រាប់មនុស្សទាំងអស់ឃើញ។ ប៉ុន្តែតើអ្នកអាចនិយាយភាសានៃអារម្មណ៍នេះបានយ៉ាងស្ទាត់ជំនាញទេ? ការយល់ដឹងអំពីការបញ្ចេញទឹកមុខអាចជួយអ្នកជាមួយ៖
- ការទំនាក់ទំនង - សមត្ថភាពក្នុងការអានមុខផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវមហាអំណាចសង្គមដ៏មានឥទ្ធិពល។ ក្រឡេកមើលមួយភ្លែត ដឹងពីអ្វីដែលអ្នកដទៃកំពុងគិតយ៉ាងពិតប្រាកដ និងមានអារម្មណ៍នៅក្រោមស្នាមញញឹមគួរសម។ ស្វែងរកការពិតដែលលាក់កំបាំង តាមរយៈការបញ្ចេញមតិខ្លីៗ។
- ទំនាក់ទំនង - ទំនាក់ទំនងត្រូវបានពង្រឹងនៅពេលដែលអ្នកអាចផ្តល់នូវការយល់ចិត្តត្រឹមត្រូវនៅពេលត្រឹមត្រូវ។ ការញញឹម និងងក់ក្បាលដែលមានពេលវេលាត្រឹមត្រូវបង្ហាញថាអ្នកកំពុងស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់។ កន្សោមកញ្ចក់បង្កើតទំនាក់ទំនងភ្លាមៗតាមរយៈការឆ្លុះបញ្ចាំងពីធម្មជាតិរបស់យើង។
- ការចរចា - នៅក្នុងអាជីវកម្ម ការក្លាយជាម្ចាស់នៃការបាញ់ថ្នាំអាចឱ្យអ្នកបង្កើនទំហំអតិថិជន និងសហការី។ យល់ឃើញការចរចាជាមួយនឹងការយល់ឃើញថ្មី, ការប្រមើលមើលប្រតិកម្ម។ សង្កេតមើលអាកប្បកិរិយាចាស់ ឬប៊ូតុងក្តៅនៅពេលប្រជុំដោយភាពងាយស្រួល។
- ការអភិវឌ្ឍកុមារ - ការរក្សាកុមារឱ្យចេះដឹងអំពីសង្គមគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍប្រកបដោយសុខភាពល្អ។ វាជួយឱ្យពួកគេបង្កើនការទទួលស្គាល់ការបញ្ចេញមតិ ដើម្បីរុករកសក្ដានុពលនៃសាលារៀន និងជីវិតក្នុងផ្ទះ។ ធ្វើគំរូពីរបៀបដើម្បីគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ជាច្រើនយ៉ាងសមស្រប។
- ការរកឃើញការបោកបញ្ឆោត - មិនថាការពង្រាយជម្លោះដែលអាចកើតមាន ឬប្រមូលភាពពិតប្រាកដទេ ភាពស្ទាត់ជំនាញនៃមុខផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍ទីប្រាំមួយ។ វាបណ្តុះនូវភាពប្រែប្រួលនៃវប្បធម៌ផងដែរ - ស្នាមញញឹមខ្លះប្រែប្រួលទៅតាមវប្បធម៌ ដូច្នេះកំហុសអាចត្រូវបានជៀសវាង។
- ការយល់ដឹងអំពីវប្បធម៌ - ទោះបីជាកន្សោមជាមូលដ្ឋានមានលក្ខណៈជាសកលក៏ដោយ ប៉ុន្តែក្បួនបង្ហាញខុសគ្នាតាមវប្បធម៌។ ការយល់អំពីសញ្ញាសម្គាល់លើផ្ទៃមុខធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពអន្តរវប្បធម៌ និងភាពប្រែប្រួលនៅក្នុងពិភពចម្រុះកាន់តែខ្លាំងឡើង។
ដូច្នេះរៀនគ្រាមភាសាដែលមើលឃើញនេះហើយទទួលបានមន្តស្នេហ៍ដ៏មានមន្តស្នេហ៍។ អនុញ្ញាតឱ្យសមត្ថភាព "អាន" មុខបង្កើន IQ អារម្មណ៍របស់អ្នក ជំរុញទំនាក់ទំនងកាន់តែខ្លាំង និងជោគជ័យនៅក្នុងពិភពសង្គមដ៏ស្មុគស្មាញរបស់យើង។
វិធីកែលម្អជំនាញបកស្រាយការបញ្ចេញទឹកមុខ
ការអាចអានទឹកមុខបានត្រឹមត្រូវគឺជាជំនាញសង្គមដ៏សំខាន់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាត្រូវការការអនុវត្តដើម្បីឱ្យមានភាពស្ទាត់ជំនាញក្នុងពាក្យដែលមនុស្សប្រើដើម្បីប្រាស្រ័យទាក់ទងពីរបៀបដែលពួកគេកំពុងមានអារម្មណ៍។ នេះគឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួនដើម្បីពង្រឹងសមត្ថភាពបកស្រាយទឹកមុខរបស់អ្នក៖
#1. ប្រើពហុមេឌៀជាឧបករណ៍បណ្តុះបណ្តាល
ការមើលវីដេអូដោយគ្មានសំឡេងបង្ខំអ្នកឱ្យពឹងផ្អែកតែលើតម្រុយដែលមើលឃើញប៉ុណ្ណោះ។ រៀនវគ្គសិក្សាតាមអ៊ីនធឺណិតដែលផ្គូផ្គងមេរៀនជាមួយ កម្រងសំណួរអន្តរកម្ម សម្រាប់មតិកែលម្អ។ រូបថតរំជួលចិត្តជាមួយនឹងការពន្យល់ពង្រឹងនូវអ្វីដែលត្រូវរកមើលនៅក្នុងកន្សោមជាក់លាក់។
ដោយបង្ហាញខ្លួនអ្នកជាទៀងទាត់ទៅនឹងឧទាហរណ៍ដែលមានស្លាក នោះអ្នកហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលរបស់អ្នកឱ្យភ្ជាប់លក្ខណៈពិសេសដោយវិចារណញាណជាមួយនឹងអារម្មណ៍តាមពេលវេលា។
#២. កញ្ចក់ប្រឈមមុខនឹងដៃគូ
ការបង្កើតមុខនៅក្នុងកញ្ចក់ដោយខ្លួនឯងជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានចលនាសាច់ដុំដែលបង្កើតការបញ្ចេញមតិនីមួយៗ។ សុំឱ្យមិត្តភ័ក្តិ និងក្រុមគ្រួសារដែលមានឆន្ទៈបង្កើតអារម្មណ៍ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចសាកល្បងការទាយរបស់អ្នក។
ការពិភាក្សាអំពីការអានខុសអាចឱ្យអ្នកកែតម្រូវការសន្មត់បាន។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សពិតក្នុងបរិយាកាសគាំទ្រធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពត្រឹមត្រូវនៃពិភពពិត។
#៣. អន្តរកម្មប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ការអនុវត្ត
យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសញ្ញាដែលបង្ហាញដោយអ្នកស្គាល់គ្នា។ វិភាគការបញ្ចេញមតិរបស់តួអង្គដែលបានផ្អាកពី Netflix ។ គូរមុខបង្ហាញអារម្មណ៍។
តាមរយៈការសិក្សាដោយមនសិការ សូម្បីតែការបញ្ចេញមតិប្រចាំថ្ងៃរហ័ស នោះអ្នកពង្រីកមូលដ្ឋានទិន្នន័យរបស់អ្នកយ៉ាងអិចស្ប៉ូណង់ស្យែល និងធ្វើឱ្យមហាវិទ្យាល័យសង្កេតរបស់អ្នក។
#៤. តាមដានខ្លួនអ្នកនិងវឌ្ឍនភាព
ការតាមដានការបញ្ចេញមតិលំនាំដើមរបស់អ្នកដោយប្រើកាមេរ៉ាទូរសព្ទបង្ហាញពីទម្រង់ទំនាក់ទំនងធម្មតា និងសញ្ញាស្ត្រេស។
ការអនុវត្តជាប្រចាំ គួបផ្សំនឹងការកត់សម្គាល់ពីភាពប្រសើរឡើងនៃការអនុវត្តក្នុងរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ ធ្វើឱ្យអ្នកចូលរួម និងឈានទៅមុខក្នុងការទទួលស្គាល់អារម្មណ៍ពីផ្ទៃមុខ។ ជាមួយនឹងការតស៊ូនិងភាពសម្បូរបែប អ្នកប្រាកដជាទទួលបានភាពស្ទាត់ជំនាញក្នុងភាសាអក្ខរាវិរុទ្ធនេះ។
#៥. ប្រើតម្រុយតាមបរិបទ
យកចិត្តទុកដាក់លើស្ថានភាពជុំវិញ ឬនិទានកថា នៅពេលដាក់ស្លាកកន្សោម។ បរិបទជួយបញ្ជាក់ថាតើកន្សោមមួយត្រូវនឹងអារម្មណ៍ឬអត់។
អារម្មណ៍ខ្លះមានការបង្ហាញប្លែកៗ អាស្រ័យលើភេទ តំបន់ ឬផ្ទៃខាងក្រោយ។ ការពង្រីកការយល់ដឹងអំពីវប្បធម៌របស់អ្នក ធ្វើអោយសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការបកស្រាយយ៉ាងត្រឹមត្រូវនូវការបញ្ចេញមតិចម្រុះ។
យូរ ៗ ទៅនេះធ្វើឱ្យខួរក្បាលរបស់អ្នកចងចាំការបង្ហាញដែលមានលក្ខណៈវប្បធម៌។
#៦. ផ្តោតលើការផ្លាស់ប្តូរតិចតួច
អនុវត្តការរកឃើញការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចរវាងការបញ្ចេញមតិ ដូចជាភាពខុសគ្នារវាងការញញឹម និងស្នាមញញឹមពិតប្រាកដ។
ភាពទន់ភ្លន់គឺជាបញ្ហា ដូច្នេះសូមបង្វឹកភ្នែករបស់អ្នកលើការរឹតបន្តឹងតូចបំផុតនៃសរសៃសាច់ដុំ។
#៧. រួមបញ្ចូលចលនា
ការបញ្ចេញទឹកមុខ និងការផ្លាស់ប្តូរសារធាតុរាវរវាងអារម្មណ៍មានទិន្នន័យដ៏មានតម្លៃ។ ការមើលវីដេអូនៃអន្តរកម្មប្រកបដោយអារម្មណ៍ថាមវន្តបង្ហាញពីស្រទាប់នៃភាពខុសប្លែកគ្នាដែលរូបថតនៅតែអាចខ្វះបាន។
#៨. ទទួលបានមតិកែលម្អជាទៀងទាត់
ការមានមិត្តភ័ក្តិដែលចេះបញ្ចេញមតិជាប្រចាំវាយតម្លៃជំនាញការបកស្រាយរបស់អ្នកជាប្រចាំបញ្ជាក់ពីផ្នែកដែលត្រូវការការងារ។ ការកែតម្រូវ និងការយល់ដឹងជំនួសរបស់ពួកគេ ជំរុញឱ្យមានការឆ្លុះបញ្ចាំងដោយខ្លួនឯងដ៏មានប្រយោជន៍ ដើម្បីបន្តធ្វើឱ្យសមត្ថភាពនៃការយល់ឃើញរបស់អ្នកកាន់តែច្បាស់។
🎉សិក្សា៖ កម្មវិធី Q&A ល្អបំផុតដើម្បីចូលរួមជាមួយទស្សនិកជនរបស់អ្នក | 5+ វេទិកាឥតគិតថ្លៃក្នុងឆ្នាំ 2024
#៩. ទទួលស្គាល់ភាពលំអៀងផ្ទាល់ខ្លួន
យើងអាចមានទំនោរដែលមិនបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលដើម្បីធ្វើឱ្យងាយស្រួលឬដាក់ការលំអៀងលើមុខអ្នកដទៃ។ ការត្រួតពិនិត្យដោយខ្លួនឯងសម្រាប់ការព្យាករណ៍ឬការសន្មត់ជួយកាត់បន្ថយការគិតទុកជាមុនពីឥទ្ធិពលលើភាពត្រឹមត្រូវ។
បន្ទាត់ខាងក្រោម
ភាពស្រើបស្រាលនៃស្នាមញញឹម ភាពខ្លាំងនៃការងក់ក្បាល និងពន្លឺភ្លឹបភ្លែតៗពេញភ្នែក - ទឹកមុខបង្ហាញពីភាសាដ៏ស្មុគស្មាញដែលបង្កប់នៅក្នុងជីវវិទ្យារបស់យើង។ តាមរយៈពួកគេ យើងផ្សព្វផ្សាយស្ថានភាពផ្លូវចិត្តខាងក្នុងរបស់យើង និងសញ្ញាសង្គមក្នុងពេលភ្លាមៗ។
ជាមួយនឹងការអនុវត្តជាក់ស្តែងនៃបច្ចេកទេស និងបទពិសោធន៍ពហុវិមាត្រតាមពេលវេលា ជំនាញរបស់អ្នកក្នុងការបកស្រាយភាសានៅលើមុខមនុស្សនឹងរីកចម្រើនយ៉ាងខ្លាំង។ ភាពស្ទាត់ជំនាញលើផ្ទៃមុខបង្កើតភាពវៃឆ្លាតខាងសង្គម-អារម្មណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពល។
សំណួរដែលគេបានសួរច្រើន
តើទឹកមុខទាំង ២១ មានអ្វីខ្លះ?
ទឹកមុខទាំងប្រាំពីរគឺ សប្បាយ ក្រៀមក្រំ ខឹង ភ្ញាក់ផ្អើល ការមើលងាយ ខ្លាច និងស្អប់ខ្ពើម។
តើទឹកមុខមានប៉ុន្មាន?
មានការបង្ហាញច្រើនជាង 10,000 ដែលមុខរបស់យើងមានសមត្ថភាពបង្ហាញ។
