Comfort Zone ជាអ្វី | ល្អឬអាក្រក់ | ឆ្នាំ 2024 បង្ហាញ

តើ Comfort Zone ជាអ្វីក្នុងជីវិត?

នៅពេលដែលអ្នកជាប់គាំងក្នុងការងារដែលជាប់គាំងដែលអ្នកស្អប់ ឬនៅពេលដែលអ្នករំពឹងថានឹងស្រកបាន 5 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេល 3 ខែ ប៉ុន្តែអ្នកពន្យារពេល មនុស្សជាច្រើននិយាយថា "តោះចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នក។ កុំទុកឱ្យការភ័យខ្លាចធ្វើការសម្រេចចិត្តសម្រាប់អ្នក»។ អ្វីដែលពួកគេចង់បានគឺសាកល្បងអ្វីដែលថ្មី!

ស្ទើរតែគ្រប់ករណីទាំងអស់ មនុស្សណែនាំអ្នកឱ្យចាប់ផ្តើមទទួលយកភាពមិនស្រួល ដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីដែលធំជាងនេះ នៅពេលនិយាយអំពីការធ្វើអ្វីដែលមិនស្ថិតនៅក្នុងតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នក។ ដូច្នេះតើ Comfort Zone ជាអ្វី? តើ Comfort Zone ល្អឬអាក្រក់? តោះស្វែងរកចម្លើយឥឡូវនេះ!

*Comfort Zone ជាអ្វី? - រូបភាព៖ Shutterstock*

មាតិកា

Comfort Zone ជាអ្វី?
ហេតុអ្វីបានជា Comfort Zone មានគ្រោះថ្នាក់?
តើអ្វីជាឧទាហរណ៍ Comfort Zone ដែលមានប្រភេទនីមួយៗ?
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចេញពី Comfort Zone របស់អ្នក?
ការយកសំខាន់ៗ
សំណួរដែលគេបានសួរច្រើន

Comfort Zone ជាអ្វី?

តើតំបន់សុខស្រួលក្នុងជីវិតគឺជាអ្វី? Comfort Zone ត្រូវបានកំណត់ថាជា "ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលអ្វីៗមានអារម្មណ៍ស៊ាំជាមួយមនុស្សម្នាក់ ហើយពួកគេមានភាពស្រណុកស្រួល និងគ្រប់គ្រងបរិយាកាសរបស់ពួកគេ ជួបប្រទះនឹងកម្រិតនៃភាពតានតឹង និងភាពតានតឹងទាប។"

ដូច្នេះ គេអាចសន្មត់ថាការដើរចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នកអាចបង្កើនការថប់បារម្ភ និងបង្កឱ្យមានភាពតានតឹង។ បាទ វាជាការពិតក្នុងកម្រិតជាក់លាក់មួយចំនួន។ នេះបើតាមលោក Alasdair White។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវការអនុវត្តខ្ពស់ មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេសន្មត់ថាជួបប្រទះនូវសម្ពាធជាក់លាក់មួយ។

គំនិតគឺអំពីការភ័យខ្លាច។ នៅពេលអ្នកជ្រើសរើសស្នាក់នៅក្នុងតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នក អ្នកទំនងជាធ្លាប់ស្គាល់ស្ថានភាពនេះ ហើយដឹងច្បាស់អំពីរបៀបដោះស្រាយបញ្ហាដោយទំនុកចិត្ត។ វាជាសញ្ញាល្អ ប៉ុន្តែវានឹងមិនស្ថិតក្នុងរយៈពេលយូរទេ ព្រោះការផ្លាស់ប្តូរនឹងកើតឡើងទោះបីជាអ្នកព្យាយាមប្រមើលមើលវាក៏ដោយ។

ហើយតំបន់លួងលោមនៅទីនេះមានន័យថាការប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តដូចគ្នា ឬផ្នត់គំនិតដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ អ្នកមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ និងមិនអាចបំពេញបាន ជៀសវាងហានិភ័យ និងមិនចង់ប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៅពេលទទួលយកដំណោះស្រាយផ្សេងៗ។ ហើយវាដល់ពេលដែលត្រូវចេញក្រៅតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នក ហើយរកមើលដំណោះស្រាយថ្មីៗ។

តើអ្វីទៅជាឧទាហរណ៍ Comfort Zone ជាមួយនឹងប្រភេទនីមួយៗ

តើ Comfort Zone មានន័យយ៉ាងណាក្នុងទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃជីវិត? ដើម្បីយល់ពីគោលគំនិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ នេះគឺជាការពិពណ៌នាសង្ខេប និងការពន្យល់អំពីប្រភេទនៃតំបន់ផាសុកភាព និងឧទាហរណ៍ជាក់ស្តែង។ នៅពេលអ្នកកំណត់ថាអ្នកស្ថិតនៅក្នុងរដ្ឋណាមួយ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការដោះស្រាយ។

តំបន់លួងលោមអារម្មណ៍

តើ Comfort Zone ទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍អ្វី? តំបន់កំសាន្តអារម្មណ៍ទាក់ទងនឹងស្ថានភាពដែលបុគ្គលម្នាក់ៗមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពខាងផ្លូវចិត្ត ជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ដែលធ្លាប់ស្គាល់ និងជៀសវាងស្ថានភាពដែលអាចបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួល ឬភាពងាយរងគ្រោះ។

មនុស្សដែលស្ថិតក្នុងតំបន់សុខស្រួលខាងផ្លូវអារម្មណ៍របស់ពួកគេអាចទប់ទល់នឹងការប្រឈមមុខនឹងអារម្មណ៍ដែលពិបាកឬចូលរួមក្នុងការធ្វើអន្តរកម្មដែលទាមទារផ្លូវអារម្មណ៍។ ការទទួលស្គាល់ និងការយល់ដឹងពីតំបន់សុខស្រួលផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់គឺចាំបាច់សម្រាប់ បញ្ញាស្មារតី និង កំណើនផ្ទាល់ខ្លួន.

ជាឧទាហរណ៍ បុគ្គលដែលស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍ស្នេហា ឬបង្កើតមិត្តថ្មីដោយសារតែការភ័យខ្លាចនៃការបដិសេធ។ ហើយប្រសិនបើរឿងនេះនៅតែបន្ត បុគ្គលនេះអាចរកឃើញថាពួកគេជាប់គាំងនៅក្នុងគំរូនៃភាពឯកោ ដោយបាត់បង់ទំនាក់ទំនង និងបទពិសោធន៍ដ៏មានអត្ថន័យដ៏មានសក្តានុពល។

តំបន់ផាសុកភាពគំនិត

Conceptual Comfort Zone គ្របដណ្តប់លើព្រំដែននៃការយល់ដឹង ឬបញ្ញារបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការស្នាក់នៅក្នុងគំនិត ជំនឿ និងគំរូដែលធ្លាប់ស្គាល់ ជៀសវាងការប៉ះពាល់នឹងគំនិតដែលប្រឈម ឬផ្ទុយនឹងទស្សនៈដែលមានស្រាប់។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបំបែកចេញពីតំបន់ផាសុកភាពនៃគំនិត ដើម្បីទទួលយកភាពចម្រុះនៃបញ្ញា ស្វែងយល់ពីគំនិតថ្មីៗ និងក្លាយជា បើកចំហចំពោះទស្សនៈជំនួស. វាជាកន្លែងដែលការបង្កើតគំនិតច្នៃប្រឌិត ការត្រិះរិះពិចារណា និងការសិក្សាទូលំទូលាយត្រូវបានសម្របសម្រួល។

ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកជាម្ចាស់អាជីវកម្ម អ្នកអាចសម្គាល់ឃើញថា រាល់រឿងវិជ្ជមានដែលកើតឡើង តែងតែមានរឿងអវិជ្ជមានកើតឡើង។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចទទួលបានអតិថិជនថ្មី ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកបាត់បង់អតិថិជនដែលមានស្រាប់។ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងរីកចម្រើន អ្វីមួយនឹងមកតាមដែលកំណត់អ្នកមកវិញ។ វាមានន័យថា វាដល់ពេលហើយដើម្បីផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈ និងការយល់ឃើញ។

តំបន់ផាសុកភាពជាក់ស្តែង

តំបន់ផាសុកភាពជាក់ស្តែងទាក់ទងនឹងសកម្មភាព ទម្លាប់ និងអាកប្បកិរិយាប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្សម្នាក់។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគំរូ ទម្លាប់ និងវិធីសាស្រ្តដែលធ្លាប់ស្គាល់ ឬអាចព្យាករណ៍បាននៅក្នុងទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃជីវិត ដូចជាការងារ ទំនាក់ទំនង និងកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ។

នៅពេលដែលអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីលុបបំបាត់តំបន់ផាសុកភាពជាក់ស្តែងរបស់អ្នក នោះអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីសាកល្បងវិធីសាស្រ្តថ្មីៗ ទទួលយកបញ្ហាប្រឈមដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ និងទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងទិដ្ឋភាពជាក់ស្តែងនៃជីវិត។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន និងវិជ្ជាជីវៈ ក៏ដូចជាការសម្របខ្លួនទៅនឹងកាលៈទេសៈដែលកំពុងវិវត្ត។

ជាឧទាហរណ៍ បុគ្គលម្នាក់ដើរតាមផ្លូវដូចគ្នាដើម្បីធ្វើការ ញ៉ាំអាហារនៅភោជនីយដ្ឋានដូចគ្នា មិនបានរៀនជំនាញថ្មីជាច្រើនឆ្នាំ ហើយចូលសង្គមក្នុងរង្វង់ដូចគ្នា។ វាគឺជាឧទាហរណ៍ដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃការស្នាក់នៅក្នុងរបស់អ្នក។ តំបន់ផាសុកភាពជាក់ស្តែង។ ការពិតគឺថា ប្រសិនបើបុគ្គលនេះចង់រីកចម្រើនជាមួយនឹងបទពិសោធន៍កាន់តែសម្បូរបែប គាត់ត្រូវតែប្តេជ្ញាចិត្ត ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ទាំងនេះ.

ហេតុអ្វីបានជា Comfort Zone មានគ្រោះថ្នាក់?

តំបន់លួងលោមគឺមានគ្រោះថ្នាក់ប្រសិនបើអ្នកស្នាក់នៅក្នុងរយៈពេលយូរ។ នេះគឺជាហេតុផល 6 យ៉ាងដែលអ្នកមិនគួរស្នាក់នៅតំបន់សុខស្រួលយូរពេកដោយមិនផ្លាស់ប្តូរ។

នៅជាប់

ការនៅសេសសល់ក្នុងតំបន់សុខស្រួលជំរុញឱ្យមានការពេញចិត្ត។ “ទន្ទឹងរង់ចាំ” សំដៅលើស្ថានភាពនៃការពេញចិត្តខ្លួនឯង ខ្លឹមសារ និងមិនខ្វល់ខ្វាយជាមួយនឹងបញ្ហាប្រឈមដែលអាចកើតមាន ឬការកែលម្អ។ ធម្មជាតិដែលធ្លាប់ស្គាល់ និងជាទម្លាប់នៃតំបន់ផាសុកភាពអាចនាំឱ្យខ្វះការលើកទឹកចិត្ត និងការថយចុះនៃកម្លាំងចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន និង ការកែលម្អវិជ្ជាជីវៈ. ភាពពេញចិត្ត រារាំងការស្វែងរកឧត្តមភាព និងរារាំងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីសម្រេចបានកាន់តែច្រើន។

ភាពងាយរងគ្រោះក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ

មនុស្សដែលមានផាសុកភាពជាមួយនឹងលំហបច្ចុប្បន្នគឺមានភាពធន់នឹងការផ្លាស់ប្តូរ។ ខណៈពេលដែលវាផ្តល់នូវអារម្មណ៍នៃស្ថេរភាព វាក៏ធ្វើឱ្យបុគ្គលម្នាក់ៗមិនមានការត្រៀមខ្លួនដើម្បីប្រឈមមុខនឹងការផ្លាស់ប្តូរដែលមិននឹកស្មានដល់។ យូរ ៗ ទៅការតស៊ូនេះអាចធ្វើអោយបុគ្គលងាយរងគ្រោះក្នុងស្ថានភាពដែលត្រូវការការសម្របខ្លួន និងភាពបត់បែន។

គ្មានហានិភ័យ គ្មានរង្វាន់

វាជាពាក្យដែលមានន័យថា «បើអ្នកមិនឆ្លៀតឱកាស នោះអ្នកនឹងមិនទទួលបានផលចំណេញឡើយ»។ ការរីកចម្រើន និងជោគជ័យច្រើនតែកើតចេញពីការទទួលយកហានិភ័យដែលបានគណនា។ វាសង្កត់ធ្ងន់លើគំនិតដែលថាការលេងវាដោយសុវត្ថិភាព និងការស្នាក់នៅក្នុងតំបន់ផាសុកភាពរបស់មនុស្សម្នាក់អាចរារាំងឱកាសសម្រាប់សមិទ្ធិផលសំខាន់ៗ។ ការទទួលយក ហានិភ័យដែលបានគណនា ពាក់ព័ន្ធនឹងការធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយការគិត និងជាយុទ្ធសាស្ត្រ ដែលខណៈពេលដែលមានកម្រិតនៃភាពមិនប្រាកដប្រជា មានសក្តានុពលសម្រាប់លទ្ធផលអំណោយផល។

កាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃការដោះស្រាយបញ្ហា

ការដើរចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់នៅពេលដោះស្រាយបញ្ហាមិនថាវាទាក់ទងនឹងជីវិត ការងារ ឬទំនាក់ទំនងនោះទេ។ វាពិតជាគ្រោះថ្នាក់ណាស់ក្នុងការរក្សាផ្នត់គំនិតចាស់ ឬទំលាប់នៃការដោះស្រាយបញ្ហា ខណៈពេលដែលបរិស្ថានជុំវិញកំពុងផ្លាស់ប្តូរ ជាពិសេសក្នុងសម័យនេះ។ វាអាចនាំឱ្យមានភាពយឺតយ៉ាវក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងនិន្នាការថ្មី បញ្ហាប្រឈមដែលកំពុងកើតមាន និងឱកាសវិវត្ត។

ជាងនេះទៅទៀត ពិភពលោកកាន់តែមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក ដោយមានសកលភាវូបនីយកម្មមានឥទ្ធិពលលើសេដ្ឋកិច្ច វប្បធម៌ និងទំនាក់ទំនង។ ដោះស្រាយបញ្ហា នៅក្នុងបរិបទសកលនេះ ទាមទារឱ្យមានឆន្ទៈក្នុងការស្វែងយល់ពីទស្សនៈចម្រុះ និងសម្របខ្លួនទៅនឹងលក្ខណៈដែលទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមកនៃសង្គមរបស់យើង។

ខកខានឱកាសដើម្បីពង្រីកតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នក។

ហេតុផលដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញបំផុតមួយដើម្បីចាកចេញពីតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នកគឺការពង្រីកវា។ នៅពេលអ្នកប្រថុយប្រថាន ទទួលយកភាពមិនស្រួល និងការសង្ស័យ ហើយទីបំផុតជោគជ័យ អ្នកមិនត្រឹមតែបង្កើនជំនាញរួមរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើនទំនុកចិត្តរបស់អ្នកផងដែរ។ កាលណាអ្នកប្រកួតប្រជែងខ្លួនឯងជាមួយសកម្មភាពថ្មីៗ និងលំបាកកាន់តែច្រើន នោះវាកាន់តែមានផាសុកភាព និងធម្មជាតិកាន់តែច្រើន ពង្រីកតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នកបន្តិចម្តងៗទៅទំហំធំ និងកាន់តែធំ។

បាត់បង់ឱកាសនៃការលូតលាស់

ប្រសិនបើអ្នកពិតជាប្រាថ្នាចង់ឱ្យមានការរីកចំរើន និងការកែលម្អអិចស្ប៉ូណង់ស្យែល នោះគ្មានវិធីណាប្រសើរជាងការដើរចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នកនោះទេ។ "ជីវិតចាប់ផ្តើមនៅចុងបញ្ចប់នៃតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នក។" — Neale Donal Walsch។ Tony Robbins ក៏និយាយផងដែរថា: "ការលូតលាស់ទាំងអស់ចាប់ផ្តើមនៅចុងបញ្ចប់នៃតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នក" ។ ប្រសិនបើអ្នកបដិសេធមិនព្រមចាកចេញពីការលួងលោមរបស់អ្នកទេ នោះអ្នកកំពុងកំណត់សមត្ថភាព និងសក្តានុពលរបស់អ្នក ដើម្បីស្វែងរកទេពកោសល្យលាក់កំបាំងរបស់អ្នក និងបង្កើតកំណែដែលប្រសើរជាងខ្លួនអ្នក។ វាដូចជាការស្នាក់នៅក្នុងស្រះដែលនៅទ្រឹង នៅពេលដែលមហាសមុទ្រដ៏ធំនៃលទ្ធភាពកំពុងរង់ចាំការរុករក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចេញពី Comfort Zone របស់អ្នក?

តើអ្នកបានផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ និងការលួងលោមរយៈពេលប៉ុន្មាន 3 ខែ 1 ឆ្នាំ ឬលើសពី 5 ឆ្នាំ? ចូរយើងចំណាយពេលខ្លះដើម្បីដឹងខ្លួន និងគិតពិចារណាដោយខ្លួនឯង ដើម្បីដឹងថាអ្វីដែលកំពុងរារាំងអ្នក

ជំហានដើម្បីចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នក។ — *តើអ្វីទៅជា Comfort Zone និង 3 ជំហានដើម្បីចេញពី Comfort Zone របស់អ្នក។* - *រូបភាព៖ Freepik*

ពិនិត្យមើលអតីតកាលរបស់អ្នក។

តើអ្នកទាំងអស់គ្នានៅជុំវិញអ្នកមានការងារ "ធម្មតា" ទេ នៅពេលអ្នកធំឡើង? តើអ្នកត្រូវបានគេប្រាប់ជាប្រចាំថាអ្នកគួរតែធ្វើការដើម្បីសម្រេចបានផលហើយនោះជាអ្វីដែលមានចំពោះវា? តើអ្នកយល់ថាវាមិនសប្បាយចិត្តពេលមាននរណាម្នាក់និយាយថាអ្នកនិងជីវិតរបស់អ្នកដូចគ្នានឹងអ្នកកាលពី 10 ឆ្នាំមុន?

អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកចូលទៅក្នុងភាពមិនស្រួល

ជំហានដ៏សំខាន់បំផុត - ទទួលយកភាពមិនស្រួល និងភាពតានតឹង នៅពេលអ្នកចាកចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នក។ ពិចារណាពីសេណារីយ៉ូដែលអាក្រក់បំផុត ប្រសិនបើអ្នកសាកល្បងអ្វីថ្មី។ គ្មានផ្លូវផ្សេងទៀតដែលត្រូវទៅនោះទេ វាលំបាកណាស់ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកយកឈ្នះវា នោះនឹងមានរង្វាន់ និងការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួនកំពុងរង់ចាំអ្នកនៅម្ខាងទៀត។

កំណត់គោលដៅថ្មី។

បន្ទាប់ពីកំណត់មូលហេតុ និងបញ្ហាចម្បងហើយ ចូរចាប់ផ្តើមមានគោលដៅច្បាស់លាស់ និងកំណត់ដោយសរសេរចុះ។ វាអាចជាគោលដៅប្រចាំថ្ងៃ ប្រចាំសប្តាហ៍ ប្រចាំខែ ឬប្រចាំឆ្នាំ។ កុំធ្វើឱ្យវាស្មុគស្មាញ។ ការចាកចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នកមិនមែនសំដៅទៅលើការសង្គ្រោះពិភពលោកជាមួយនឹងប្រទេសមហាអំណាចនោះទេ ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងគោលដៅសាមញ្ញ ហើយចាត់វិធានការភ្លាមៗ។ មិនមានកន្លែងសម្រាប់ការពន្យារពេលទេ។ ការបំបែកគោលដៅធំរបស់អ្នកទៅជាជំហានតូចៗដែលអាចគ្រប់គ្រងបានធ្វើឱ្យដំណើរការកាន់តែខិតជិត និងមិនសូវលើសលប់។

ការយកសំខាន់ៗ

តើអ្វីទៅជាតំបន់ផាសុកភាពក្នុងជីវិតរបស់អ្នក? ស្វែងយល់អំពីខ្លួនអ្នក និងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងគឺមិនយឺតពេលទេ។

💡សម្រាប់ការបំផុសគំនិតបន្ថែម សូមពិនិត្យមើល AhaSlides ភ្លាមៗ! ការផ្លាស់ប្តូរវិធីទូទៅដើម្បីបង្ហាញ PPT កាន់តែច្នៃប្រឌិត និងចូលរួមជាមួយ ឧបករណ៍បង្ហាញ AhaSlides ។ បង្កើតកម្រងសំណួរផ្ទាល់ បង្កើតការស្ទង់មតិអន្តរកម្ម ធ្វើការបំផុសគំនិតនិម្មិត និងបង្កើតគំនិតប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាមួយក្រុមរបស់អ្នក!

សំណួរដែលគេបានសួរច្រើន

អ្វីដែលផ្ទុយពីតំបន់ផាសុកភាព?

វាត្រូវបានគេនិយាយថាផ្ទុយពី Comfort Zone គឺជាតំបន់គ្រោះថ្នាក់ ដែលសំដៅទៅលើលំហ ឬស្ថានភាពដែលហានិភ័យ បញ្ហាប្រឈម ឬគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សជាច្រើនបានគិតថាវាជាតំបន់លូតលាស់ ដែលបុគ្គលម្នាក់ៗសម្របខ្លួន និងរៀនជំនាញ និងបទពិសោធន៍ថ្មីៗ ដោយពោរពេញទៅដោយការរំពឹងទុក និងក្តីរំភើបសម្រាប់អនាគត។

តើអ្វីទៅជាសម្រង់ដ៏ល្បីល្បាញអំពីតំបន់ផាសុកភាព?

នេះគឺជាសម្រង់បំផុសគំនិតមួយចំនួនដើម្បីលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យចាកចេញពីតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នក៖

"អ្នកកាន់តែឆាប់ចាកចេញពីតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នក អ្នកនឹងដឹងថាវាពិតជាមិនស្រួលទាំងអស់នោះទេ។" — Eddie Harris, Jr.
“រឿងអស្ចារ្យមិនដែលមកពីតំបន់សុខស្រួលទេ”
ពេលខ្លះយើងត្រូវដើរចេញពីតំបន់ផាសុកភាពរបស់យើង។ យើងត្រូវតែបំពានច្បាប់។ ហើយយើងត្រូវស្វែងរកអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច។ យើងត្រូវប្រឈមមុខនឹងវា ប្រជែងវា រាំជាមួយវា”។ — Kyra Davis
"កប៉ាល់នៅក្នុងកំពង់ផែមានសុវត្ថិភាព ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាអ្វីដែលកប៉ាល់ត្រូវបានសាងសង់សម្រាប់នោះទេ។" - John Augustus Shedd

យោង: ទស្សនាវដ្តីអភិវឌ្ឍន៍មនុស្ស | ទស្សនាវដ្តី Forbes

​មាតិកា