ಯಾರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯದೆ 24/7 ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು? ನಾವು ಯಂತ್ರಗಳಂತೆ ಅಲ್ಲ, ಕೆಲಸದ ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಆಕ್ರಮಿತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು? ನಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಲೈಫ್ ವ್ಹೀಲ್, ಇದು ವೀಲ್ ಆಫ್ ಲೈಫ್‌ನಿಂದ ಪ್ರೇರಿತವಾಗಿದೆ.
ಹಾಗಾದರೆ, ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಲೈಫ್ ವೀಲ್ ಎಂದರೇನು? ಈ ಲೇಖನವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಹೊಸ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿಮಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಪರಿವಿಡಿ:
ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಲೈಫ್ ವೀಲ್ ಎಂದರೇನು?
ವೀಲ್ ಆಫ್ ಲೈಫ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಲೈಫ್ ವ್ಹೀಲ್ ಅನ್ನು ಪಾಲ್ ಜೆ. ಮೇಯರ್ ಅವರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಲೈಫ್ ಕೋಚ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಸಸ್ ಮೋಟಿವೇಶನ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್‌ನ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ವಲಯವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ:
- ಕುಟುಂಬ
- ಗೃಹ ಜೀವನ
- ಆರೋಗ್ಯ
- ಯೋಗಕ್ಷೇಮ
- ರೋಮ್ಯಾನ್ಸ್
- ವೃತ್ತಿಜೀವನ
- ಹಣಕಾಸು
- ಉಚಿತ ಸಮಯ
ಮೂಲ ಆವೃತ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನ ಜೀವನ ಚಕ್ರವು ಹಾಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನೀವು ವರ್ಗಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ತರಬೇತಿ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಆವೃತ್ತಿಯು:
- ಹಣ ಮತ್ತು ಹಣಕಾಸು
- ವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ
- ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್
- ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನೆ
- ಪರಿಸರ (ಮನೆ/ಕೆಲಸ)
- ಸಮುದಾಯ
- ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು
- ಪಾಲುದಾರ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ
- ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆ
- ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ
ಜೀವನ ಸಮತೋಲನದ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ, ನೀವು ಪೈ-ಶೈಲಿಯ ಚಕ್ರ ಅಥವಾ ಸ್ಪೈಡರ್ ವೆಬ್-ಶೈಲಿಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು, ಇವೆರಡೂ ಪಾಯಿಂಟ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಾಯಿಂಟ್, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನವನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರತಿ ವರ್ಗಕ್ಕೆ 0 ರಿಂದ 10 ರ ಸ್ಕೇಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಗುರುತು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ, 0 ಕಡಿಮೆ ಗಮನ ಮತ್ತು 10 ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ.
- "ಪೈ" ಶೈಲಿಯ ಚಕ್ರ: ಇದು ಪೈ ಅಥವಾ ಪಿಜ್ಜಾದ ಚೂರುಗಳಂತೆ ಕಾಣುವ ಕೋಚಿಂಗ್ ವೀಲ್‌ನ ಮೂಲ ಶೈಲಿಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಪ್ರದೇಶದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರತಿ ವಿಭಾಗದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು
- "ಸ್ಪೈಡರ್ ವೆಬ್" ಶೈಲಿಯ ಚಕ್ರ: ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಶೈಲಿಯು ಸ್ಪೈಡರ್ ವೆಬ್‌ನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೆಳೆಯಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ಸ್ಕೋರ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ವರ್ಗೀಕರಣದ ಸ್ಪೋಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬದಲಿಗೆ ವಿಭಾಗದಾದ್ಯಂತ. ಇದು ಸ್ಪೈಡರ್ ವೆಬ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪೈ ಶೈಲಿ 
ಸ್ಪೈಡರ್ ವೆಬ್ ಶೈಲಿ
ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಲೈಫ್ ವೀಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?
ಹಂತ 1: ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ವರ್ಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ
ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಲೈಫ್ ವೀಲ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಇರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವರ್ಗದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸೋಣ.
- ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ: ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
- ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ನೇಹಿತ, ಸಮುದಾಯದ ನಾಯಕ, ಕ್ರೀಡಾ ಆಟಗಾರ, ತಂಡದ ಸದಸ್ಯ, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ, ಮ್ಯಾನೇಜರ್, ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಸಂಗಾತಿ.
- ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ಅಂಶ ಯಾವುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ ಅದೇ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ರಚಿಸಬಹುದು.
ಹಂತ 2: ಚಕ್ರ ತಯಾರಕವನ್ನು ಆರಿಸಿ
ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಜೀವನ ಚಕ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಹಲವಾರು ಸರಳ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಚಕ್ರಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು Google ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ AhaSlides ನಂತಹ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಚಕ್ರ ತಯಾರಕ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಸ್ಪಿನ್ನರ್ ವ್ಹೀಲ್, ಇದು ಉಚಿತ ಮತ್ತು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.
- AhaSlides ನೊಂದಿಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ
- ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ
- ಸ್ಪಿನ್ನರ್ ವೀಲ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ
- ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ.
ಈ ಸಮತೋಲನ ಜೀವನ ಚಕ್ರವು ಸಂಭವನೀಯತೆಯ ತತ್ವದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ನೀವು ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸುಟ್ಟುಹೋದಾಗ, ಈ ಜೀವನ ಚಕ್ರವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ. ಇದು ಎಷ್ಟು ಖುಷಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಂತ 3: ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಿ
ನೀವು ಈಗ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಜೀವನದ ಚಕ್ರವು ಕೇವಲ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಇದು ನಿಮಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಈ ದೃಶ್ಯ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ಅಂತರವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಗಮನದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.
ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಲೈಫ್ ವ್ಹೀಲ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬಳಸಬೇಕು?
ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಜೀವನ ಚಕ್ರದ ಶಕ್ತಿಯು ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ದೃಶ್ಯ ಸಾಧನವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವು ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ:
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬಳಕೆ
ಈ ಚೌಕಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿರುವಾಗ ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು. ಪ್ರಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿ, ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ, ವೃತ್ತಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ
ಕೆಲಸ-ಜೀವನ ಸಮತೋಲನ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಹಣಕಾಸು ನಿರ್ವಹಣೆ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಅನೇಕ ಜನರು ತರಬೇತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ. ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು. ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಅಥವಾ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರಿಗೆ ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಜೀವನ ಸಮತೋಲನ ಚಕ್ರವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಸಂಭಾವ್ಯ ಕ್ಲೈಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ
ವ್ಯಾಪಾರ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ಜೀವನ ಚಕ್ರವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಚಕ್ರದ ನಿರ್ಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಹಯೋಗವು ಉತ್ತಮ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳು ಪರಸ್ಪರರ ಕೆಲಸದ ಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
🔥ಇನ್ನಷ್ಟು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಬೇಕೇ? ಹತೋಟಿ ಹೊಂದಿರುವ 60K+ ಸಕ್ರಿಯ ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ಸೇರಿ AhaSlides ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಾರ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು. ಸೀಮಿತ ಕೊಡುಗೆಗಳು. ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ!
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಲೈಫ್ ವೀಲ್‌ನ ಉದ್ದೇಶವೇನು?
ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನ ಚಕ್ರದ ಉದ್ದೇಶವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳ ದೃಶ್ಯ ನಿರೂಪಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವು ಹೇಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ಎಂಟರಿಂದ ಹತ್ತು ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ವಿಭಾಗವು ವೃತ್ತಿ, ಸಂಬಂಧಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ, ಹಣಕಾಸು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಂತಹ ಜೀವನದ ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಶವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.
ವೀಲ್ ಆಫ್ ಲೈಫ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ?
ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಯಾವ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಇದು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಪೂರೈಸುವ ಜೀವನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.
ಪೇಪರ್ ವೀಲ್ ಆಫ್ ಲೈಫ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತುದಾರರು ಯಾವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ?
ಜೀವನದ ಕಾಗದದ ಚಕ್ರವು ಅವರ ಜೀವನ ಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆಗಾರನನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜನರು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಡಿಜಿಟಲ್ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಚಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅದರ ಕೆಲವು ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತ ಸ್ಥಳ, ಚಕ್ರವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲು ಅಥವಾ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ರಿಮೋಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಹಯೋಗದಲ್ಲಿ ಸವಾಲುಗಳು.
ಉಲ್ಲೇಖ: ಮಿಂಟೂಲ್ಸ್ | ತರಬೇತಿ ವಿಧಾನ | ತರಬೇತಿ ಸಾಧನ
