.webp)
Girêdana webînara tevahî - Niha temaşe bikin
Me hemûyan ew dîtiye - rûyên vala, odeyên bêdeng, çavên ku ber bi telefonan ve diçin. Li gorî lêkolîna ji hêla Dr. Gloria Mark, dema balkişandina li ser ekranê di du dehsalên dawî de ji 2.5 hûrdeman daketiye 47 saniyeyan.
Di civîn, danişînên perwerdeyê û polên dersê de bala xelkê ji derve hatiye kişandin û bûye tiştekî xwerû.
Lê eger sirra girtina baldariyê ne tenê slaytên çêtir bûya - lê belê têgihîştina ka mêjî çawa tevdigere bûya?
Ew tam ew e ku tîma rahênerên fonksiyonên rêveberiyê li Ji BookSmart-ê wêdetir di webînara xwe de hatin vekirin Pêşkêşkirina ji bo Her Mejî.
Bi karanîna li ser zanistên mejî, lêkolînên ADHD û ezmûna hînkirina cîhana rastîn, wan rave kir ku çawa nermalava pêşkêşkirina înteraktîf dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bi zanebûn tevlêbûnê sêwirînin - ne bi şansê.
Bi rastî fonksiyona rêveberiyê çi tê wê wateyê
"Fonksiyonên rêveberiyê an jî jêhatîyên fonksiyonên rêveberiyê ew jêhatîyên derûnî ne ku em ji bo derbaskirina rojên xwe bikar tînin. Ez hez dikim bibêjim ku ew alîkariya me dikin ku em rojên xwe biqedînin," dibêje. Hannah Choi, Rahênerê Fonksiyonên Rêveberiyê.
Fonksiyona Rêveberiyê (FR) amûreke derûnî ye ku alîkariya me dike ku em plansaz bikin, dest pê bikin, balê bikişînin, biguherînin û xwerêve bibin. Dema ku ew têk diçe - ji ber stres, westandin, an sêwirana nebaş - mirov dev ji wê berdidin.
Nermalava pêşkêşkirinê ya înteraktîf û sêwirana slaytên bi mebest jêhatîyên EF di wextê rast de çalak dike. Bi hiştina temaşevanan ku bikirtînin, deng bidin, bersiv bidin an jî bifikirin, hûn bîra wan a xebatê, rêxistin û nermbûna wan a kognîtîv zindî dihêlin li şûna ku hûn bihêlin ew bikevin nav xerckirina pasîf.
Çima bala mirov dikişîne tiştekî normal e û meriv çawa li dijî wê tevdigere
Rahênera Fonksiyonên Rêveber Heather Teller dibêje, "Li gorî lêkolîneke dawî ya Harvardê, heta ji sedî heştê beşdarên neurotîpîk dibêjin ku di dema civîn an pêşkêşkirineke tîpîk de herî kêm carekê dengê xwe qut kirine."
Balkişandin ne kêmasiyeke şexsî ye - ew biyolojîkî ye.
Ew Xêza Yerkes-Dodson nîşan dide ka çawa balkişandin di "qada fêrbûnê" de di navbera bêzarî û sergêjiyê de diqede. Kêmbûna teşwîqê, mirov ji eleqeyê derdikevin. Zêdebûna wê, stres balkişandinê qut dike.
Amûrên pêşkêşkirinê yên înteraktîf ji we re dibin alîkar ku hûn wê xêzê biguherînin: anketên bilez teşwîqê zêde dikin, slaytên refleksîf ên bêdeng stresê kêm dikin, û teşwîqên tevgerê enerjiyê ji nû ve saz dikin. Her mîkro-têkilî mêjî di hundurê wê qada fêrbûnê de dihêle.
Jêhatîbûna dergevan: çima xwerêvebirin di rêza yekem de ye
"Li Beyond BookSmart, em jê re dibêjin xwerêvebirî. Dema ku em xwerêvebir bin, em laşê xwe û bertekên xwe kontrol dikin," dibêje. Kelsey Ferdinando.
Pêşkêşvanekî bêrêkûpêk - dilgiran, bi lez û bez, sergêj - dikare odeyê belav bike.
Ew ji ber tevliheviya hestyarî ye.
Hannah dema ku wateya "neyronên neynikê" rave dike, dibêje, "Mejiyê me bi vî rengî hatiye çêkirin ku hestên mirovên li dora me bibîne û wan nîşan bide."
Nermalava pêşkêşkirinê ya înteraktîf amûrên çêkirî ji bo xwerêvebirinê dide we: navberên plansazkirî, navberên nefesê yên gamîfîzekirî, hejmartinên paşve ku veguheztinan bilez dikin. Ev nîşan ne tenê axaftina we rêk dixin - ew odeyê rêk dixin.
Nermalava pêşkêşkirinê ya înteraktîf van çar gavan vediguherîne rîtmek xwezayî - girtin, hev-afirandin, dijwarkirin, û girtina çerxê.
Çarçoveya 2: Modela PINCH ji bo her mejî
Heather dibêje, "PINCH rêbazek din e ji bo bîranîna pênc motîvatorên bingehîn ji bo kesên neurodivergent ... hewes an lîstin, eleqe, nûbûn, dijwarî û lez."
Ew dibêje, "Eşq ne tesadufî ye. Ew bi zanistî tê piştgirîkirin."
Hêza bêhnvedan û tevgerê
Kelsey dibêje, "Dema ku hûn demek dirêj bêyî bêhnvedanê dixebitin, korteksa me ya pêş-frontal dest bi westandinê dike... Navberên tevgerê bi taybetî bi bandor in."
Piştî nêzîkî 40-60 deqîqeyan, baldarî hîn bi tundî dadikeve. Kurt, navberên qestî asta dopamînê hevseng bihêle û alîkariya mêjî bike ku ji nû ve balê bikişîne.
Sê cureyên navberên balkişandinê
- Şikestina berdewamiyê - axaftvan, mijar an formatê biguherîne
- Şikestinek di sêwiranê de - dîtbarî, sêwirandin an tonê biguherîne
- Navbera fîzîkî - xwe dirêj bike, bêhn bide, an jî bilive
Amûrên înteraktîf her sêyan hêsan dikin û dikarin wekî vesazkirina baldariyê tevbigerin: ji slaytan biguherin quizekê (berdewamî), şemayek rengîn a nû nîşan bidin (sêwirandin), an jî "anketek stand-up" a bilez bimeşînin û ji mirovan bixwazin ku dema dengdanê xwe dirêj bikin.
Sêwirandin ji bo her mejî - ne tenê ji bo mejiyê tîpîk
Bi qasî yek ji pênc kesan ji hêla neurodivergent ve têne çêkirin. Sêwirandina ji bo wê ji sedî 20 - bi hêmanên dîtbarî, bihîstinî û beşdarbûnê - dibe alîkar. her kesî Heather dibêje, mijûl bimînin.
"Heke em pêşkêşiyan bêyî ku mejiyên neurodivergent li ber çavan bigirin sêwirînin, em beşek ji temaşevanên xwe li dû xwe dihêlin."
Nermalava pêşkêşkirinê ya înteraktîf ji bo vê tevlêbûnê hatiye çêkirin: modên têketinê yên pirjimar, leza cûrbecûr, û taybetmendiyên ku şêwazên ramanê yên cûda xelat dikin. Ew qada lîstika zanînî wekhev dike.
Têkilî wekî dîsîplînek sêwiranê
Têkbirina balkişandinê, pêşkêşvanek balkêş be, û piştrast bike ku peyama te li ser lingan dimîne ne tenê bi enerjî û karîzmayê ve girêdayî ye (her çend wekî ku em ji têgeha "neyronên neynikê" dibînin, bê guman ew tişt dibin alîkar!). Her weha ew e ku hûn çawa bi zanebûn pêşkêşiyên xwe ji bo her mejî sêwirînin.
Takeaways Key
- Sêwirandin ji bo mejî, ne ji bo dekan.
- Ji bo şekildana xelekên balkişandinê çarçoveyên wekî 4C û PINCH bikar bînin.
- Baldariya têxe nav malperê pir caran ji nû ve tê sazkirin
- Her 40-60 deqîqeyan carekê navberên piçûk bikar bînin.
- Dewleta ku hûn dixwazin biafirînin, bibin neynik.
- Ji bîr meke: nermalava pêşkêşkirina înteraktîf van hemûyan pir hêsantir dike.
Ji ber ku peywendî ne sêrbazî ye.
Ew pîvanbar e, dubarekirî ye, û ya herî girîng jî, bi zanistî piştgirî ye.
