Nêrînan berhev bikin, hestan bipîvin, û tevlêbûna rastîn geş bikin - di civîn, dersxane û çalakiyan de. Piştrast bikin ku her deng tê bihîstin.
Ji bo beşdarbûyan komek vebijarkên bersivê peyda dike ku ji wan hilbijêrin.
Bila beşdar bersivên xwe bi 1 an 2 peyvan bişînin û wan wekî ewrek peyvan nîşan bidin. Mezinahiya her peyvekê pirbûna wê nîşan dide.
Bila beşdarvan bi karanîna pîvana xêzkirinê gelek tiştan binirxînin. Ji bo berhevkirina nerîn û anketan pir baş e.
Beşdarvanan teşwîq bikin ku bersivên xwe bi şêweya nivîsa azad zelaltir bikin, rave bikin û parve bikin.
Beşdar dikarin bi hev re ramanan biafirînin, deng bidin ramanên xwe û encamê bibînin da ku bi xalên çalakiyê werin holê.