бир катышуучусу болуп саналат?

Күндүн бир сап ою: 68 күнүмдүк илхам дозасы

Күндүн бир сап ою: 68 күнүмдүк илхам дозасы

Викториналар жана оюндар

Джейн Нг 25 Jul 2023 8 мин окуу

Эртең менен баштоо үчүн мотивация издеп жатасызбы? Дал ушуну "бир сап күнү ойлогон" сунуш кылат — терең акылмандыкты, илхамды жана ой жүгүртүүнү бир гана таасирдүү сүйлөм менен тартуу мүмкүнчүлүгү. Бул блог пост кылдаттык менен тандалган менен камсыз кылуу, илхам жеке булагы болуп саналат 68 тизмеси "Күндүн бир сап ою" үчүн жуманын ар бир күнү. Дүйшөмбүнүн башталышы үчүн дем-күч керекпи, шаршемби күндү чечүүгө туруктуулук керекпи же жума күнү ыраазычылык билдирүүсү керекпи, биз сизди бул сапарга кошулууга чакырабыз. 

Күнүмдүк жашооңузду жаңы бийиктиктерге көтөргөн "бир сап күндөгү ойлордун" тизмесин табыңыз.

Мазмуну

"Күндүн бир сап ою" жөнүндө жалпы маалымат

Дүйшөмбү – Апта күчтүү башталдыЦитаталар алдыдагы жумага дем берип, маанайды жана мотивацияны белгилейт.
Шейшемби – Кыйынчылыктарды башкарууЦитаталар тоскоолдуктарга каршы туруктуулукту жана туруктуулукту өбөлгө түзөт.
Шаршемби – Баланс табууЦитаталар өзүн-өзү кам көрүүнүн, эстүүлүктүн жана жумуш менен жашоонун тең салмактуулугунун маанилүүлүгүн баса белгилейт.
Бейшемби – Өсүмдүк өстүрүүЦитаталар үзгүлтүксүз билим алууга жана жакшыртуу үчүн мүмкүнчүлүктөрдү издөөгө шыктандырат.
Жума – Жетишкендиктерди майрамдооЦитаталар жетишкендиктер жөнүндө ой жүгүртүүгө түрткү берет.
"Күндүн бир сап ою" тизмесине сереп салуу

Дүйшөмбү – Апта күчтүү башталды

Дүйшөмбү жаңы жуманын башталышы жана жаңы башталгыч үчүн мүмкүнчүлүк. Бул күн бизге алдыдагы жемиштүү жана толук кандуу жуманын пайдубалын түптөө үчүн жаңы башталышты тартуулайт. 

Бул жерде дүйшөмбүгө карата жаңы мүмкүнчүлүктөрдү кабыл алууга жана кыйынчылыктарга чечкиндүүлүк менен каршы турууга шыктандырган жана аптанын калган бөлүгүнө обонду коюуга шыктандырган "күндүн бир сызыгы" тизмеси:

  1.  "Дүйшөмбү - жаңыдан баштоо үчүн эң сонун күн." – Белгисиз.
  2. "Бүгүн жаңы башталыш, ийгиликсиздиктериңизди ийгиликке, кайгыларыңызды чоң пайдага айландыруу мүмкүнчүлүгү." – Ог Мандино.
  3. "Бейүмүт ар бир мүмкүнчүлүктө кыйын көрөт. оптимист ар бир кыйынчылык менен мүмкүнчүлүк көрөт. " – Уинстон Черчилль.
  4. "Бийиктигиңизди жөндөмүңүз эмес, маанайыңыз аныктайт." – Зиг Зиглар.
  5. "Эгер канааттануу менен уктай турган болсоңуз, эртең менен чечкиндүүлүк менен турушуңуз керек." – Джордж Лоример.
  6. "Эң кыйын кадам ар дайым биринчи кадам болуп саналат." – Макал.
  7. "Ар бир таң менин жашоомду бирдей жөнөкөйлүккө айландыруу үчүн кубанычтуу чакыруу болду, жана мен табияттын өзү менен күнөөсүз деп айта алам." – Генри Дэвид Торо.
  8. "Дүйшөмбү күндү дем ​​алыш күнүңүздүн уландысы эмес, жуманын башталышы деп ойлоңуз." - Белгисиз 
  9. "Эч ким артка кайтып, жаңы башталыш жасай албаса да, ар ким азыртан баштап, жаңы аягы жасай алат." – Карл Бард.
  10. «Мыктылык чеберчилик эмес. Бул мамиле». – Ральф Марстон.
  11. Бүгүнкү жетишкендиктер кечээки мүмкүн болбогон нерселер болду». – Роберт Х. Шуллер. 
  12. "Эгер сиз жөн гана чечим кабыл алсаңыз, жашооңузду өзгөртө аласыз." – C. Джеймс.
  13. «Кичинекей иштериңе да жүрөгүңдү, акылыңды жана жан дүйнөңдү сал. Бул ийгиликтин сыры». – Свами Сивананда.
  14. "Сен, сен, жарымына бар деп ишенем." – Теодор Рузвельт.
  15. «Иш үчүн сен эмне айырмасы эле. кылат». – Уильям Джеймс.
  16. "Ийгилик акыркы эмес, ката кетириши өлүмгө эмес, ал маанилүү деп мындан ары да эр жүрөк болгон." – Уинстон Черчилль.
  17. «Маселе мага ким уруксат береринде эмес; мени ким токтото турганы ошол». – Айн Рэнд.
  18. «Сиз ийгиликке жетүүнү кааласаңыз гана ийгиликке жете аласыз; Эгер сиз ийгиликсиздикке каршы болбосоңуз гана ийгиликсиз болушуңуз мүмкүн». – Филиппос. 
  19.  "Эч ким артка кайтып, жаңы башталыш жасай албаса да, ар ким азыртан баштап, жаңы аягы жасай алат." – Карл Бард.
  20. "Сага жана сенин максат ортосунда турган бир гана нерсе, аны ишке ашыруу мүмкүн эмес эмне үчүн кылып айтып жүрүшөт билбейт окуя болуп саналат." – Джордан Белфорт.
Дүйшөмбү үчүн "Бир сап күнү ойлогон" тизмеси. Сүрөт: Freepik

Шейшемби – Кыйынчылыктарды башкаруу

Шейшемби жумуш жумасында өз маанисине ээ, көбүнчө "боор күн.” Бул күн биз аптанын ортосунда жүрүп жаткан кыйынчылыктарга туш болуп, жоопкерчиликтерибиздин салмагын сезе турган күн. Бирок, шейшемби да бул тоскоолдуктарды басып өтүү үчүн өсүү жана туруктуулук үчүн мүмкүнчүлүк берет.

Сизди улантууга жана күчтүү болууга үндөш үчүн, бизде күчтүү Сиз үчүн "күндүн бир саптары" тизмеси:

  1. "Кыйынчылыктар жеңген мүмкүнчүлүктөр." – Уинстон Черчилль.
  2. "Кыйынчылыктар жашоону кызыктуу кылат, ал эми аларды жеңүү жашоону маңыздуу кылат." – Джошуа Дж. Марин.
  3. «Күч сенин колуңдан келген нерседен келбейт. Бул сиз мурда кыла албайм деп ойлогон нерселерди жеңүүдөн келип чыгат». – Рикки Роджерс.
  4. "Тоскоолдуктар - бул сиз максаттан көзүңүздү ала турганыңызда көргөн коркунучтуу нерселер." – Генри Форд.
  5. "Кыйынчылыктын ортосунда мүмкүнчүлүк бар." – Альберт Эйнштейн.
  6. «Кайрат дайыма эле өкүрө бербейт. Кээде кайраттуулук – бул күндүн аягында: «Эртең дагы бир жолу аракет кылам» деген тынч үн». – Мэри Энн Радмахер.
  7. "Life 10% бизге эмне жана 90% ага кандай жооп кайтарышыбыз". – Чарльз Р. Свиндолл.
  8. "Тоскоолдук канчалык чоң болсо, аны жеңүү да ошончолук чоң болот." – Мольер.
  9. "Ар бир көйгөй - бул белек - көйгөйлөр болбосо, биз өспөйт элек." – Энтони Роббинс.
  10. "Мүмкүнчүлүгүңө ишен, ошондо сен жарым жолго жеттиң." - Теодор Roosevelt
  11. «Мээңдеги коркуу сезимине алдырба. Жүрөгүңдөгү кыялдардын жетегинде бол”. – Рой Т. Беннетт.
  12. «Учурдагы жагдайың кайда бара аларыңды аныктабайт; алар жөн гана кайсы жерден баштаарыңды аныкташат». – Нидо Кубейн.
  13. "Эртеңки күндү ишке ашыруунун бирден-бир чеги - бул биздин бүгүнкү күмөнүбүз." – Франклин Д. Рузвельт.
  14. "Ийгилик акыркы эмес, ийгиликсиздик өлүмгө алып келбейт: бул маанилүү нерсе - улантуу үчүн кайраттуулук." – Уинстон Черчилль.
  15. "Жашоо бороондун өтүшүн күтүү эмес, жамгырда бийлегенди үйрөнүү." – Вивиан Грин.
  16. "Ар бир күн жакшы болбошу мүмкүн, бирок ар бир күндө жакшы нерсе бар." – Белгисиз.
  17. "Жакшылыкка көңүл бурсаң, жакшылык жакшырат". – Авраам Хикс.
  18. "Катаал мезгилдер эч качан созулбайт, бирок катаал адамдар жашайт". – Роберт Х. Шуллер.
  19. "Келечекти алдын ала айтууга мыкты жолу аны түзүү болуп саналат." – Питер Дракер.
  20. "Жети жолу жыгылышы, сегиз тура." – Жапон макалы.

Шаршемби – Баланс табуу

Шаршемби көбүнчө чарчоо сезими жана алдыдагы дем алыш күндөрүн эңсеп келет. Бул жумуш менен жеке жашоону чече албай турган убак. Бирок кабатыр болбо! Шаршемби дагы тең салмактуулукту табууга мүмкүнчүлүк берет. 

Өзүн-өзү сактоого, эстүүлүккө жана дени сак жумуш-жашоо балансына үндөш үчүн, биз сизге жөнөкөй эскертүүбүз бар:

  1. "Өзүңүзгө кам көргөндө, сиз жашоонун бардык аспектилеринде өзүңүздүн эң мыкты версияңызды көрсөтөсүз." – Белгисиз.
  2. "Тең салмактуулук - бул туруктуулук эмес, бул жашоо сизди кетиргенде калыбына келтирүү жана көнүү жөндөмү." – Белгисиз.
  3. "Бакыт - ден соолуктун эң жогорку түрү." – Далай Лама.
  4. "Жашоонун бардык аспектилеринде тең салмактуулукту табыңыз жана тең салмактуулуктун сулуулугун кабыл алыңыз." – AD Posey.
  5. «Сен мунун баарын кыла албайсың, бирок эң маанилүү нерсени кыла аласың. Балансыңызды табыңыз». – Мелисса МакКрири.
  6. "Сиз өзүңүз, бүт ааламдагы бардык адамдар сыяктуу эле, сиздин сүйүүңүзгө жана сүйүүңүзгө татыктуусуз." – Будда.
  7. "Адегенде өзүңүздү сүйүңүз, калганынын баары өз ордуна келет." – Люсиль Бол.
  8. "Сиздин өзүңүз менен болгон мамилеңиз жашооңуздагы башка мамилелердин өңүн түзөт." – Белгисиз.
  9. "Сен үчүн мыкты жолу башкаларга кызмат ойлонуп жоготуу болуп саналат." – Махатма Ганди.
  10. "Бакыт - бул интенсивдүүлүк эмес, тең салмактуулук, тартип, ритм жана гармония." – Томас Мертон.
Бир сап күндү ойлоду. Сүрөт: freepik

Бейшемби – Өсүмдүк өстүрүү

Бейшемби жеке жана кесиптик өсүшкө келгенде чоң мааниге ээ. Иш жумасынын соңуна жакын жайгашып, прогресс жөнүндө ой жүгүртүүгө, жетишкендиктерге баа берүүгө жана андан ары өнүгүү үчүн этапты түзүүгө мүмкүнчүлүк берет. Бул күн өсүп-өнүгүү жана максаттарыбызга карай умтулуу күнү. 

Үзгүлтүксүз окууга дем берүү жана өркүндөтүү үчүн мүмкүнчүлүктөрдү издөө үчүн биз сизге "бир саптагы ойлордун" тизмесин сунуштайбыз:

  1. "Эң чоң инвестиция - бул өзүңө." – Уоррен Баффет.
  2. "Улуу жумуш жасоонун бирден-бир жолу - бул кылган ишиңди сүйүү." – Стив Жобс.
  3. «Өзүңө жана өзүңдүн бардыгына ишен. Ичиңде кандайдыр бир тоскоолдуктан чоңураак нерсе бар экенин бил”. – Кристиан Д. Ларсон.
  4. "Өсүү азаптуу, бирок сиз таандык эмес жерде тыгылып калуу сыяктуу азаптуу эмес." – Белгисиз.
  5. «Ийгиликтүү адамдар таланттуу эмес; алар жөн гана талыкпай иштешет, анан атайылап ийгиликке жетишишет». – GK Nielson.
  6. "Сиз кечээки адамыңыздан жакшыраак болууга аракет кылышыңыз керек болгон жалгыз адам." - Белгисиз
  7. "Улуу барып жакшы чейин берип, коркпогула." – Джон Д. Рокфеллер.
  8. «Эң чоң тобокелчилик – бул тобокелге барбоо. Тез өзгөрүп жаткан дүйнөдө ийгиликке жетпеген стратегия - тобокелчиликке барбоо». – Марк Цукерберг.
  9. "Ийгиликке жол курулуп жаткан ар дайым." - Лили Томлин
  10. «Саатты караба; ал эмне кылат. Уланта бер." – Сэм Левенсон.

Жума – Жетишкендиктерди майрамдоо

Жума, дем алыш күнүнүн келгенин билдирген күн, көп учурда күтүү жана толкундануу менен кабыл алынат. Аптадагы жетишкендиктер жана жетишкендиктер тууралуу ой жүгүртүп турууга убакыт келди.

Төмөндөгү бул күчтүү цитаталар чоң же кичине болсо да, биз жеткен этаптарды моюнга алуу жана баалоо керектигин эскертет. 

  1. «Бакыт акчага ээлик кылууда эмес; бул жетишкендиктин кубанычында, чыгармачылык аракеттин толкундануусунда турат». – Франклин Д. Рузвельт.
  2. "Сен мактоого жана өмүр майрамын, дагы майрамдоо үчүн жашоодо бар." – Опра Уинфри.
  3. "Кичинекей нерселерди майрамдаңыз, анткени бир күнү артка кылчайып, алардын чоң нерселер болгонун түшүнөсүз." – Роберт Браулт.
  4. "Бакыт - бул натыйжа эмес, тандоо." – Ральф Марстон.
  5. "Сизге ээ боло турган эң чоң бакыт - бул сөзсүз түрдө бакыттын кереги жок экенин билүү." – Уильям Сароян.
  6. "Бакыттын сыры - кимге жаккан иш менен алектенүүдө эмес, жасаганды жактырууда". – Джеймс М. Барри.
  7. «Бакыт сырткы жагдайлардан көз каранды эмес; бул ички жумуш». – Белгисиз.
  8. «Сиздин жетишкендиктериңиз жөн гана этап эмес; алар бакытка толгон жашоого таш болуп саналат». – Белгисиз.
Бир сап күндү ойлоду. Сүрөт: freepik

Негизги Takeaways

"Күндүн бир саптары" күнүмдүк шыктандыруу, мотивация жана ой жүгүртүү үчүн күчтүү курал катары кызмат кылат. Аптабызды күчтүү баштоого, кыйынчылыктарды жеңүүгө, тең салмактуулукту табууга, өсүштү өстүрүүгө же жетишкендиктерди белгилөөгө умтулабызбы, бул бир лайнерлер бизге прогресс үчүн керектүү отун менен камсыз кылат.

өзгөчөлүктөрүн пайдалануу менен AhaSlides, сиз "күндүн бир сызык ой" менен интерактивдүү жана динамикалык тажрыйба түзө аласыз. AhaSlides цитаталарды интерактивдүү презентацияларга айландырууга мүмкүнчүлүк берет ылайыкташтырылган шаблондор жана интерактивдүү өзгөчөлүктөр, аудиторияны талкууга тартуу, пикирлерди чогултуу жана кызматташууну өнүктүрүү. 

Сүрөт: freepik

Күндүн бир сызыгы жөнүндө көп берилүүчү суроолор

Күндүн бир лайнери кандай ойдо? 

Күндүн бир лайнери илхам, мотивация же ой жүгүртүүнү сунуш кылган кыска жана таасирдүү билдирүүнү билдирет. Бул адамдарды күнү бою көтөрүүгө жана туура жолго салууга багытталган күчтүү кабарды камтыган кыскача сөз айкашы же сүйлөм.

Кайсы күнү эң жакшы ой? 

Күндүн эң жакшы ойу ар бир адамга ар кандай болушу мүмкүн, анткени ал жеке каалоолорго жана муктаждыктарга жараша болот. Бирок, бул жерде биз сунуш кылган күндүн эң жакшы ойлорун сунуштайбыз:

  • "Эртеңки күндү ишке ашыруунун бирден-бир чеги - бул биздин бүгүнкү күмөнүбүз." – Франклин Д. Рузвельт.
  • "Ийгилик акыркы эмес, ийгиликсиздик өлүмгө алып келбейт: бул маанилүү нерсе - улантуу үчүн кайраттуулук." – Уинстон Черчилль.
  • «Мыктылык чеберчилик эмес. Бул мамиле». – Ральф Марстон.

Ой жүгүртүү үчүн эң жакшы линия кайсы?

Ой жүгүртүү үчүн эффективдүү линия – бул кыска, мазмундуу жана ой жүгүртүүнү козгоп, адамдын аң-сезиминде же жүрүм-турумунда позитивдүү өзгөрүүлөргө дем берүүчү күчкө ээ. Бул жерде сизге керек болушу мүмкүн кээ бир цитаталар:

  • «Мээңдеги коркуу сезимине алдырба. Жүрөгүңдөгү кыялдардын жетегинде бол”. – Рой Т. Беннетт.
  • «Учурдагы жагдайың кайда бара аларыңды аныктабайт; алар жөн гана кайсы жерден баштаарыңды аныкташат». – Нидо Кубейн.
  • "Эртеңки күндү ишке ашыруунун бирден-бир чеги - бул биздин бүгүнкү күмөнүбүз." – Франклин Д. Рузвельт.