Жайында эмне кылуу керек | Чексиз көңүл ачуу үчүн 30+ аракет кылуу керек иш

Сиз кызыктуу жана унутулгус издеп жатасызбы жазда кыла турган нерселер?

Мектептик каникулдар жана узак дем алыш күндөрү менен, жай - жүрөгүңүздү жаркыратып, жан дүйнөңүздү ырдата турган тажрыйбага толгон тизме түзүү үчүн эң сонун мүмкүнчүлүк.

Бул постто биз жайкысын рахаттануу, эс алуу жана таза бакыт менен камсыз кыла турган жайкы 30+ иштердин шыктандыруучу тизмесин ачып беребиз! Сиз пляждын жээгинде эс алууну каалайсызбы, көңүл ачуучу ачык машыгууларды же укмуштуудай эс алууну каалайсызбы, биз сизди камтыдык!

Анда баштайлы!

Мазмуну

Жайында жасала турган кызыктуу нерселер
Жайкы ачык абада иш-чаралары
Жайкы ички иш-чаралар
Өспүрүмдөр үчүн - Жайында эмне кылуу керек
Балдар үчүн - Жайында эмне кылуу керек
Чоңдор үчүн – Жайында эмне кылуу керек
Жайында барууга кызыктуу жерлер
Жайында жасала турган нерселер жөнүндө негизги маалымат
Көп берилүүчү суроолор

Жайында жасала турган кызыктуу нерселер

Жайында боло турган нерселер. Сүрөт: Freepik

№1 - Жайкы чакалардын тизмесин түзүңүз

Ооба, баштоо үчүн биринчи нерсе - өзүңүздү түзүү жайкы чака тизмеси идеялары - жай мезгилинде ырахат алууну каалаган бардык иш-аракеттердин жана тажрыйбалардын тизмеси. Бул жаңы пляжды зыярат кылуудан тарта жаңы суу спортун үйрөнүүгө же жолго чыгууга чейин бардыгын камтышы мүмкүн.

Чака тизмеси сизге толкундануу сезимин жана чыдамсыздык менен күтө турган нерсени берет.

№2 - Эң сонун ойнотмо тизмесин түзүңүз

Эмне үчүн өзүңүздүн плейлистиңизди түзүү менен жайыңызды ого бетер эсте каларлык кылбайсыз мыкты жайкы ырлар?

Музыкада мезгилдин маңызын чагылдырып, кубаныч, ностальгия жана бейкапар сезимдерди ойготуу ыкмасы бар. Классикалык гимндерден баштап, акыркы хиттерге чейин, сизди бирге ырдап, бийлеп, жайдын рухун кучагына алган ырларды тандаңыз.

№3 – Короодо булочка (вьетнамдык салттуу тамак) бышыруу

Бул оозду сугарган тамак грильде бышырылган чочконун этинен, күрүч вермишелли кесмеден, жаңы чөптөрдөн жана даамдуу соустан турат.

Бир нече жөнөкөй ингредиенттердин жана гриль жасоонун кээ бир негизги көндүмдөрүнүн жардамы менен сиз бул сүйүктүү вьетнамдык тамактын нукура даамын үйдө эле кайра жарата аласыз. Ошентип, грильди күйгүзүп, ингредиенттериңизди чогултуп, Бун Чанын укмуштуу дүйнөсүн изилдеп жатканда бизге кошулуңуз.

№4 - Пляж оюндары күнүн өткөрүңүз

Күндү сиңирүүгө, манжаларыңыздын ортосундагы кумду сезүүгө жана ички атаандашыңызды толкундануу менен ачууга даяр болуңуз пляж оюндары!

Досторуңузду, үй-бүлөңүздү же пляждагы энтузиасттарыңызды күлкүгө, достук атаандаштыкка жана унутулгус эскерүүлөргө толгон бир күн үчүн чогултуңуз. Пляж волейболу жана фрисби сыяктуу классикалык оюндардан кум сепилдерин куруу мелдештери сыяктуу уникалдуу кыйынчылыктарга чейин!

№5 - Жайкы спортту байкап көрүңүз

Тажрыйбалуу спортчу болсоңуз же жаңы нерсени сынап көрүүнү көздөгөн башталгыч болсоңуз да, бар жайкы спорт бардыгы үчүн. Пляж волейболунан жана серфингден каякингге, падлбордингге, жада калса пляж футболуна чейин жана башкалар.

Ошентип, бул жайды эң активдүү жана кызыктуу жайга айлантуу үчүн спорттук шайманыңызды алып, досторду чогултуңуз!

Жайкы ачык абада иш-чаралар – жайкысын эмне кылуу керек

№6 - Ачык мейкиндиктеги йога же фитнес класстарын көрүңүз

Ашыкча йога же фитнес сабактарына катышуу менен жылуу аба ырайын колдонуңуз. Көптөгөн парктар жана фитнесстудиялар ачык асман алдында сеанстарды сунуштап, жаратылыштын кооздугунан ырахат алып, денеңизди күчтөндүрүүгө мүмкүндүк берет.

№7 – Тоого сейилдөө

Баруу менен кызыктуу укмуштуу окуяга киришүү үчүн бут кийимдериңизди байлаганга даяр болуңуз тоо туризми ушул жайда! Тоолор сунуш кылган кереметтүү чокуларды жана укмуштуудай пейзаждарды изилдөөдө сыйкырдуу нерсе бар.

Тажрыйбалуу саякатчысызбы же трассага жаңыдан баргансызбы, сиздин чеберчилик деңгээлиңизге ылайыктуу тоо бар.

№8 - Ачык мейкиндикте машыгуу

тизмесин түзүү ачык иш-чаралар чек араңарды кеңейтип, жаңы нерсени сынап көрүүгө шыктандырат. Максаттарды коюп, прогрессиңизге көз салыңыз жана жолдо ар бир жетишкендикти белгилеңиз.

Эсиңизде болсун, чакырыктын максаты – жаратылыштын кооздугун изилдөө, өз чектериңизди сынап көрүү жана унутулгус эскерүүлөрдү түзүү.

№9 – Күн чыгышын көрүңүз

Күнүңүздү күндүн чыгышын көрүү менен укмуштуудай көрүнүш менен баштаңыз!

Пляждын жээгинде болобу, дөбөдөбү же корооңуздабы, таң эрте бейпил кооздукка сиңе ала турган бейпил жерди табыңыз. Ойготкучуңузду коюңуз, жайлуу жуурканыңызды алыңыз жана дүйнө караңгылыктан жарыкка өтүп жаткан маалда өзүнө тартууга даярданыңыз. Бул сиздин жүрөгүңүздү бейпилдикке жана ыраазылыкка толтурат.

№10 – Жергиликтүү фермердик базарларды изилдеңиз

Жаңы, сезондук азыктарды, кол өнөрчүлүк тамактарын жана уникалдуу кол өнөрчүлүктү табуу үчүн жергиликтүү фермерлердин базарларына барыңыз. Бул даамдуу тамактарга берилип, өзгөчө кенчтерди табуу менен бирге жергиликтүү бизнести колдоонун эң сонун жолу.

Жайкы ички иш-чаралар

№11 - Үйдө спа күнү бар

Өзүңүздү эркелетүүчү үй курортунун күнү менен сыйлаңыз. Жыпар жыттуу шамдар жана эс алдыруучу музыка менен эс алуучу атмосфераны түзүп, көбүктүү ваннага, бетке багууга же DIY сулуулук процедураларына көңүл буруңуз.

#12 – Киномарафон – Жайында боло турган нерселер

Үйүңүздө ыңгайлуу кино бурчун түзүп, сүйүктүү тамактарыңызды алып, киномарафонго катышыңыз. Теманы тандаңыз, жаңы жанрды изилдеңиз же бардык убактагы сүйүктүү тасмаларыңызды кайра карап көрүңүз.

№13 – Лимон менен жеңил торт бышыруу

Жайдын жылуу күнүндө сергитүү катары жагымдуу лимондуу тортту кесип, бериңиз, же бөлмөдө жайлуу эс алуу үчүн бир чыны чай же кофе менен ырахат алыңыз. Ачуу лимондун даамы сиздин даамыңызга күн нурун алып келет.

№14 – Натюрморт тартуу

Натюрморт сүрөтү байкоо жөндөмүңүздү өркүндөтүү, техникаңызды өркүндөтүү жана уникалдуу көз карашыңызды чагылдырган кооз көркөм чыгармаларды түзүү үчүн сонун мүмкүнчүлүк берет.

Көркөм саякатыңызга жол көрсөтүүчү көптөгөн онлайн окуу куралдары, класстар жана ресурстар бар. Ошентип, үйдөн жайлуу жер таап, бактылуу сүрөт тартуу!

Өспүрүмдөр үчүн - Жайында эмне кылуу керек

№16 – Жеңил тамактарды даярдоо

Тамак жасоонун кубанычын табыңыз жана кулинардык жөндөмүңүздү таап, ачыңыз даярдоо үчүн жеңил тамактар ушул жай!

Ашканада башталгыч болсоңуз же рецепт репертуарыңызды кеңейтүүнү каалап жатасызбы, көптөгөн даамдуу жана жөнөкөй тамак идеялары бар, мисалы Spaghetti Aglio e Olio, Caprese Salad, Tacos, Stir-Fry ж.б.

#17 - Жайкы кол өнөрчүлүк идеялары менен сүрөтчү бол

Ички сүрөтчүңүздү кучактап, чыгармачылыгыңыз ар түрдүү нерселер менен жаркырап турсун жайкы кол өнөрчүлүк идеялары! Бул жайкы кол өнөрчүлүк идеялары бир катар көркөм сөз айкаштарын сунуштайт жана ар кандай материалдарды жана ыкмаларды изилдөөгө мүмкүндүк берет. Жөн эле фантазияңды иштете бер!

№18 – Суу менен машыгууга аракет кылыңыз

Сууда сүзүү, серфинг, падлбординг же каякинг үчүн пляжга же жакын жердеги бассейнге барыңыз. Суу иш-чаралары ысыкты жеңүүнүн жана жайкы толкундан ырахат алуунун эң сонун жолу.

№19 - Жергиликтүү кызыктуу жерлерди изилдөө

Шаарыңыздагы же шаарыңыздагы жашыруун асыл таштарды жана аттракциондорду табыңыз. Музейлерге, көркөм галереяларга, ботаникалык бактарга же тарыхый жерлерге барып, өзүңүздүн жергиликтүү аймак жөнүндө билимиңизди жана баалооңузду кеңейтиңиз.

№20 – Паркта пикник кылыңыз

Сэндвичтердин, мөмө-жемиштердин жана закускалардын даамдуу жаймаларын топтоп, жайлуу жууркан алып, жагымдуу пикник үчүн жакын жердеги паркка барыңыз. Таза абада рахаттаныңыз жана досторуңуз менен күндүн нурун алыңыз.

Балдар үчүн - Жайында эмне кылуу керек

№21 – Жайкы программаларга кошулуу

Балдарынызга аралашсын балдар үчүн жайкы программалар жайкы каникулда аларды көңүл ачуунун, активдүү жана окуунун эң сонун жолу. Бул программалар аларга жаңы көндүмдөрдү үйрөнүүгө, досторду табууга жана структураланган жана колдоочу чөйрөдө алардын кызыкчылыктарын изилдөөгө жардам берет.

Балаңыздын өсүп-өнүгүшүн камсыз кылуу менен жайкы эс алуунун эң сонун жолу.

#22 – DIY балмуздак кечесин өткөрөт

Балмуздак кечеси - жай мезгилинде муздатуу жана таттуу каалоолорду канааттандыруунун эң сонун жолу! DIY балмуздак кечесин өткөрүү балдарга чыгармачылыктарын ачып, кооздолгон жекшемби тамактарын жасоого мүмкүнчүлүк берет.

Бирок коноктордун арасында ар кандай аллергия же диеталык чектөөлөрдү эске алууну унутпаңыз жана ылайыктуу альтернативаларды сунуштаңыз.

#23 - Автобус үчүн кызыктуу оюндарды байкап көрүңүз

Сиз балдарыңызга сунуш кыла аласыз Автобус үчүн оюндар Бул көңүл ачууну жана күлкүнү камсыздай алат жана саякат учурунда жолдоштук сезимди өрчүтө алат. Оюндардан ырахат алыңыз жана автобусту жайкы укмуштуу окуяларыңыздын унутулгус бөлүгүнө айландырыңыз!

#24 – Бак өстүрүү – Жайында жасала турган нерселер

Чакан бакча ачыңыз же карапа гүлдөрдү чогуу отургузуңуз, балдарга табиятты жана жоопкерчиликти үйрөтүңүз.

№25 - Тематикалык күндөр бар

Балдар кийинип, тиешелүү иш-чараларга катыша турган супер баатыр күнү, пляж күнү же пижама күнү сыяктуу тематикалык күндөрдү пландаштырыңыз.

Чоңдор үчүн – Жайында эмне кылуу керек

№26 – Компаниянын сыртка чыгуусун уюштуруу

Уюштуруу менен кесиптештериңиз үчүн кызыктуу күндү пландаштырыңыз компаниянын чыгуулары. Кооз жерди же жакынкы пляжды тандап, команда түзүү көнүгүүлөрү, спорт же пикник сыяктуу иш-чараларды уюштуруңуз.

№27 - Ачык концерттерди изилдөө

Жайкы музыка сахнасынан пайдаланып, ачык концерттерге же музыкалык фестивалдарга катышыңыз. Күндүн нурун чачып, жандуу атмосферага чөмүлүп, жандуу аткаруулардан ырахат алыңыз.

№28 – Коктейл жасаганды үйрөн

Ички миксологуңузду кучактап, коктейлдерди жасоону үйрөнүү менен жайкы жолугушууларыңызды көтөрүңүз. Кече уюштуруп жатасызбы же досторуңуз менен жөн эле ичимдик ичип отурасызбы, коктейль жасоо өнөрүн өздөштүрүү жайкы тажрыйбаңызга татаалдыкты жана чыгармачылыкты кошо алат.

№29 - Спорт лигасына кошулуңуз

Жайкы спорт лигасына кошулуу менен активдүү болуңуз жана баарлашыңыз. Футбол болобу, софтбол болобу, волейбол же теннис болобу, командалык спортко катышуу кызыктуу жана кызыктуу болушу мүмкүн.

#30 - Шараптын даамын татуу турун пландаштырыңыз

Жергиликтүү шарап заводдорун же жүзүмзарларын зыярат кылып, шарап татуу сессияларына барыңыз. Ар кандай сорттор жөнүндө билип алыңыз, кооз жүзүмзарлардан ырахат алыңыз жана жайкы жана татаал шартта жайдын даамын сезиңиз.

Жайында барууга кызыктуу жерлер

№31 - Кайраттуу саякатчы бол

болуу менен тайманбас саякатчы жаңы тажрыйбаларды кабыл алуу, өзүңүздүн ыңгайлуу зонаңыздан чыгуу жана дүйнөнүн байлыгына сүңгүү жөнүндө. Белгисиз нерселерди кабыл алыңыз, сюрприздерге ачык болуңуз жана ички үнүңүз ушул жайда жана андан кийинки укмуштуу окуяларга жол көрсөтсүн.

#32 - Жолго чык

Достор же жакындарыңыз менен саякатка чыгып, жаңы жерлерди изилдеңиз. Көркөм маршрутту тандаңыз, кооз шаарларды зыярат кылыңыз, көрүнүктүү жерлерге токтоңуз жана жолдо түбөлүккө эсте калыңыз.

№33 – Треккинг жана альпинизм

Көп күндүк жүрүштөр же альпинисттик экспедициялар менен өзүңүздү сынап көрүңүз. Укмуштуудай чокуларды багындырыңыз, укмуштуудай пейзаждарды көрүп, жаңы бийиктиктерге жетиңиз.

#34 - Жайкы эс алуу идеяларынын тизмесин түзүңүз

Эгер сиз азыр бара турган жериңизди табуу өтө кыйын болсоңуз, алардын тизмесин түзүңүз жайкы эс алуу идеялары. Кийинки укмуштуу окуяңызды тандоодо кызыкчылыктарыңызды, бюджетиңизди жана тандаган саякат стилиңизди эске алыңыз. Сиз эс алууну, укмуштуу окуяларды, маданий чөмүлүүнү же тажрыйбалардын айкалышын издесеңиз дагы, дүйнө изилдөөнү күтүп жаткан жайкы эс алуунун кызыктуу идеяларына толгон.

Негизги Takeaways

Жай мезгили ар бир адам үчүн көптөгөн кызыктуу иш-чараларды жана тажрыйбаларды сунуш кылат. Пляжда эс алууну, кызыктуу окуяларды баштоону, чыгармачылыгыңызды ачууну же жаңы багыттарды изилдөөнү каалайсызбы, ар бир каалоо жана кызыгуу үчүн бир нерсе бар.

Бул жерде биз камтыган жайдын урунттуу учурлары:

Көп берилүүчү суроолор

Жайдын күндөрүн кантип ырахат алам?

Эшикте убакыт өткөрүңүз: Пикник, сейилдөө, сууда сүзүү же жөн гана күндүн чыгышын көрүү сыяктуу ачык иш-чараларга катышыңыз.
Жаңы жерлерди изилдөө: Жакын жердеги парктарды, пляждарды же буга чейин барбаган туристтик жайларды табыңыз.
Жаңы хоббилерди жасап көрүңүз: Багбанчылык, натюрморт тартуу же жеңил тамак жасоо сыяктуу жаңы нерселерди үйрөнүү үчүн узак күндөрдү колдонуңуз.
Эс алуу жана эс алуу: Китеп окуу, йога менен машыгуу же кино көрүү болобу, өзүңүзгө кам көрүү жана эс алууга убакыт бөлүңүз.

типтүү жайкы иш-чаралар кандай?

Жайкы чакалардын тизмесин түзүңүз
пляжга бар
Ачык иш-чараларга катышуу
Жолго чык
Паркта пикник кылыңыз

Кантип мен үйдө жайды ырахат алам?

Үй спа күнүн өткөрүңүз
Кино марафон күнү болсун
Жеңил лимон торт бышыруу
Натюрморт тартуу