Gläichgewiicht Liewen Rad | Wéini a wéi ze benotzen

Wien kann 24/7 schaffen ouni ze raschten? Mir sinn net wéi Maschinnen, nieft der Aarbecht ginn et verschidden Aspekter vum Liewen, déi mir këmmeren. Wéi all dës Saache mat engem besat Zäitplang ze managen? Alles wat mir brauchen ass e Balance Life Wheel, dat vum Wheel of Life inspiréiert ass.

Also, wat ass e Balance Life Wheel? Dësen Artikel stellt Iech en neien an interessante Wee vir fir Äert Liewen ze balanséieren.

Liewen Coach Gläichgewiicht Rad — *Weeër Ärem Liewen Gläichgewiicht | Bild: Freepik*

Wat ass de Balance Life Wheel?

Wheel of Life oder Balance Life Wheel gouf vum Paul J. Meyer entwéckelt, deen als Life Coach an de Grënner vum Success Motivation Institute bekannt ass. Dëse Krees weist déi wichtegst Aspekter vun Ärem Liewen ënner anerem:

Famill
Home Life
Gesondheet
Wuelfillen
Romance
Carrière
Finanze
Fräizäit

D'Original Versioun Gläichgewiicht Liewen Rad gesäit wéi, mä Dir kënnt d'Kategorien baséiert op Är Zweck a konzentréieren ajustéieren. Eng aner Versioun déi och populär op de meeschte Coaching Websäite gesi gëtt ass:

Suen & Finanzen
Carrière & Aarbecht
Gesondheet & Fitness
Spaass & Fräizäit
Ëmwelt (Haus / Aarbecht)
Communautéit
Famill & Frënn
Partner & Léift
Perséinleche Wuesstem & Léieren
dem Sënn

Et ginn zwou Zorte vun der Rad vum Liewen Gläichgewiicht, Dir kënnt e Pie-Stil Rad oder engem Spider Web-Stil Rad schafen, souwuel vun hinnen no engem Punkt System, an der méi héich de Punkt ass, der méi héich konzentréieren Dir op. Gitt all Kategorie eng Mark op enger Skala vun 0 bis 10, mat 0 déi mannst Opmierksamkeet an 10 déi héchst Opmierksamkeet.

De "Pie" Stil Rad:Dëst ass den originelle Stil vum Coaching Rad mat engem Look wéi Scheiwen vun engem Patt oder Pizza. Dir kënnt d'Gréisst vun all Segment upassen fir d'Wichtegkeet vun all Gebitt ze bewäerten
De "Spider Web" Style Rad: En anere Stil, dee méi dacks online gesi gëtt, gesäit aus wéi e Spannnetz, wat fir Computeren méi einfach ass ze zéien. An dësem Design ginn Partituren op de Speechen fir all Klassifikatioun zitéiert, anstatt iwwer de Segment. Dëst generéiert e Spider Web Effekt.

Wéi benotzen ech e Balance Life Wheel?

Schrëtt 1: Bestëmmt Är Liewenskategorien

Ier Dir e Balance Life Rad erstellt, loosst eis iwwerdenken wéi eng Aspekter Dir wëllt an Ärem Rad setzen a wéi vill Opmierksamkeet Dir op all Kategorie gitt.

Pinpoint déi wichtegst Beräicher vun Ärem Liewen: No den Aspekter déi uewen opgezielt sinn
Gitt d'Rollen an Ärem Liewen fest: zum Beispill e Frënd, Gemeinschaftsleader, Sportspiller, Teammember, Kolleg, Manager, Elterendeel oder Ehepartner.
Pinpoint déi Beräicher déi iwwerlappen: Denkt un wéi en Aspekt Är Prioritéit ass wärend et datselwecht Resultat mat engem aneren Aspekt ka kreéieren.

Schrëtt 2: Wielt de Rad Hiersteller

Et gi verschidde einfach Weeër fir e Liewensrad online ze kreéieren. Fir klassesch Rieder, Dir kënnt op Google Sich an all vun hinnen probéieren.

Wéi och ëmmer, en anere exzellente Wee fir dëst ze maachen ass interaktiv Rad Hiersteller Tools ze benotzen wéi AhaSlides Spinner Rad,dat ass gratis an einfach ze personaliséieren.

Mellt Iech mat AhaSlides
Open Schablounen
Wielt d'Spinnerrad Feature
Personnaliséiert den Inhalt an den Design baséiert op Är Preferenzen.

Bedenkt datt dëst Balance Liewen Rad Wierker op de Prinzip vun Wahrscheinlechkeet. Wann Dir Iech iwwerwältegt oder verbrannt fillt, spin dëst Rad vum Liewen. Dir wäert iwwerrascht sinn wéi Spaass et ass.

Schrëtt 3: Adress de Problem a verbesseren

Wat Dir elo maacht ass eppes wierklech fir Iech. D'Rad vum Liewen ass net nëmmen iwwer Aarbecht a Liewen, et ass eng Léisung fir Iech ze hëllefen all Aspekter ze balanséieren déi fir Iech kritesch sinn. Mat dësem visuellen Instrument kënnt Dir d'Lücken spezifizéieren an d'Gebidder an Ärem Liewen léisen, déi méi vun Ärer Zäit an Opmierksamkeet brauchen.

Wéini benotzt de Balance Life Wheel?

D'Kraaft vum Balance Life Rad ass net limitéiert. Et gi vill Méiglechkeeten fir dëst visuellt Tool wéi follegt ze profitéieren:

Perséinlech Benotzung

De primäre Zweck vun dësem Kader ass Individuen ze hëllefen hiert Liewen ze balanséieren wann et ze vill Saachen ze handhaben. Dir kënnt et an e puer Situatiounen benotzen wéi eng Promotioun virbereeden, Stressmanagement, Karriärwiessel a méi.

An engem Coaching Programm

Vill Leit kommen an Coaching Zentren fir no enger Léisung fir Aarbecht-Liewen Gläichgewiicht, perséinleche Wuesstem, finanziell Gestioun ze sichen,Zäitverwaltung , oder méi. Als Trainer kënnt Dir e Liewensbalancerad benotze fir Äre Student oder Mentee bei der Evaluatioun vun hire Stäerkten a Schwächen ze hëllefen.

Mat engem potenzielle Client

Et ass méiglech d'Rad vum Liewen mat Äre Clienten am Gläichgewiicht ze maachen wann et ëm geschäftlech a perséinlech Ziler geet. Zesummenaarbecht um Konstruktioun vum Rad kann net nëmmen hëllefe fir e bessert Parnerschaft opzebauen, mee och erlaben béid Parteien iwwer all aner Aarbechtsstil ze léieren. Et kann e super Wee sinn fir d'Waasser ze testen an ze kucken ob eng Partnerschaft op laang Siicht effektiv wier.

🔥 Wëllt Dir méi Inspiratioun? Maacht mat bei de 60K+ aktive Benotzer déi gelongen hunn AhaSlides Eegeschaften fir hir perséinlech Notzung a Geschäftszwecker z'ënnerstëtzen. Limitéiert Offeren. Verpasst net!

Oft gestallten Froen

Wat ass den Zweck vum Balance Life Wheel?

Den Zweck vum Balanced Life Wheel ass eng visuell Duerstellung vun de verschiddenen Aspekter vun eisem Liewen ze bidden a wéi se matenee verbonne sinn. Et besteet typesch aus aacht bis zéng Sektiounen, mat all Sektioun representéiert en aneren Aspekt vum Liewen, sou wéi Karriär, Bezéiungen, Gesondheet, Spiritualitéit, Finanzen, a perséinleche Wuesstum.

Wat sinn d'Virdeeler vum Wheel of Life ze benotzen?

Et hëlleft eis z'identifizéieren wéi eng Gebidder vun eisem Liewen méi Opmierksamkeet brauchen a wéi eng Gebidder scho gutt ausgeglach sinn. Duerch dëst ze maachen, kënne mir schaffen fir e méi equilibréiert an erfëllend Liewen allgemeng z'erreechen.

Wat Problemer hunn Traineren mat engem Pabeier Rad vum Liewen Gesiicht?

D'Pabeierrad vum Liewen ass e gudde Wee fir Mentee iwwer hire Liewensplang ze weisen, awer d'Leit si méi vertraut mat der digitaler Versioun haut. E puer vun hiren Nodeeler sinn limitéiert Plaz fir Notizen a Kommentaren, Onméiglechkeet d'Rad einfach ze aktualiséieren oder z'änneren, an Erausfuerderunge beim Deelen an Zesummenaarbecht um Rad mat Clienten op afstand.

Ref: mintools | Coaching Manéier | Coaching Outil