Zäit Boxing Technik - Guide fir am Joer 2024 ze benotzen

Zäit Boxing Technik, firwat net?

Am modernen Liewen sinn d'Leit Zäit-gehongert. Produktiv ginn ënner effektiver Zäitmanagement ass d'Regel fir Erfolleg ze kréien. Dofir léiwer d'Leit Apps, praktesch Geschäfter, Lifehacks ... fir d'Liewen an d'Aarbecht méi einfach ze maachen. Ënnert de kuerzem gestëmmt 100 Bescht Produktivitéit Hacks Ëmfro, Timeboxing, déi d'To-do-Lëschten an de Kalenneren beweegt, gouf als déi prakteschst Hack klasséiert. Plus, Timeboxing ass och eng vun den Elon Musk seng Liiblingsmethoden fir Zäitmanagement.

Prett fir unzefänken Zäitboxen Technik ze entdecken a wéi et ze maachen? Loosst eis eran tauchen.

• Iwwersiicht
• Wat ass Zäit Boxing Technik?
• Wéi benotzen ech Zäit Boxing Technik?
• Wat sinn d'Virdeeler vum Timeboxing?
• Wéi maachen Zäit Boxen Technik?
• Zäit Boxing Technik - D'Belounungen
• Ënnen Linn

Méi Engagement Tipps mat AhaSlides

• Top Beschäftegungsfäegkeeten
• Wichtegkeet vun Teamwork
• Interpersonal Fäegkeeten Beispiller

Iwwersiicht

Wat ass Timeboxing Technik?

Fir de Begrëff Zäitboxen ze definéieren, loosst eis zréck op d'To-do-Lëscht. D'To-Do Lëscht war eng vun de beschten Techniken fir Är Aarbecht produktiv fir Joerzéngte ze verdeelen. D'Leit setzen wat och ëmmer d'Aufgab ass vun einfach bis schwéier an d'To-do-Lëscht. D'To-do-Lëscht auszefëllen brauch konstruktiv Disziplin. Dofir brauchen d'Leit en neien Toolkit, deen d'Leit hëllefe kann eng Zäit ze stellen fir Prioritéiten, oder dréngend Aufgaben ze engagéieren an ze engagéieren an ze vermeiden.

Als Resultat iwwersetzen d'Leit lues a lues To-Do Lëschten a visuell Kalennersystemer mat Zäit a Plaz zougewisen. De Begrëff Timeboxing ass entstanen, fir de Rekord, gouf fir d'éischt vum James Martin als agile Projektmanagement agefouert. Timeboxing ass eng nëtzlech Zäitmanagement Technik déi Iech hëllefe kann un de Plang halen, d'Deadline erreechen an d'Resultater evaluéieren.

Wéi benotzen ech Time Boxing Technik?

D'Benotzung vun Zäitboxen ass eng Effizienz Task Management Strategie, déi Dir an all Aspekter vum Liewen, Studium an Aarbecht profitéiere kënnt. Normalerweis gëtt Timeboxing an agile Management benotzt, studéiert a bleift eng Gewunnecht.

#1. Timeboxing fir agile Management

Timeboxing ass eng einfach a mächteg Technik, déi am agile Management ugeholl gëtt, eng vun de Schlësselpraktiken vun DSDM, fir Projeten erfollegräich ze kontrolléieren an ze handhaben an de strikte Zäitkader vun all Event ze verfollegen. Projektleit verdeelen eng Timebox, wuertwiertlech, eng fix Zäitperiod fir all geliwwert Aufgab.

D'Timebox vum deegleche Scrum wäert anescht sinn wéi d'Timebox vun de Retrospektiven oder d'Timebox vum Sprint, oder d'Timebox vum Kick-off an etc ... Zum Beispill ass déi deeglech Scrum Timebox normalerweis bannent 15 Minutten pro Dag agestallt fir séier Teamupdates. Ausserdeem setzen Sprint Retrospektiven eng Zäitbox vun enger Dräi-Stonn Zäitlimit fir e Sprint vun engem Mount fir Teaminspektioun vum Projet Fortschrëtt a Verbesserung.

#2. Timeboxing fir ze studéieren

Eng Timebox fir Ären alldeegleche Léieren a Fuerschungsaufgaben ass wichteg fir Studenten oder Fuerscher déi bescht Leeschtungen ze verdéngen. Dir kënnt eng bestëmmten Zäit an Ärem Kalenner blockéieren fir Är Fortschrëtter ze kontrolléieren. Zum Beispill, setze eng Timebox vun enger 5-Minute Paus no all 45 Minutte vum Studium. Oder eng 1-Stonn Timebox setzen fir eng nei Sprooch ze léieren mat engem Start vu Liesen, Schreiwen, Schwätzen oder Nolauschteren.

#3. Timeboxing fir den Alldag

Aarbecht-Liewen Gläichgewiicht ass wat déi meescht Leit probéieren ze erreechen a bleiwen gutt Gewunnechten wéi Übungen maachen oder e Buch liesen schéngt méi schwéier wéi Leit hunn hir Hänn voll mat verschiddenen Themen. Wéi och ëmmer, mat strikter Timebox Training ass eng gutt Gewunnecht méiglech. Zum Beispill, wann Dir eng Timeboxing Technik verfollegt, déi all Dag 30 Minutten um 21:30 verbréngt fir doheem ze meditéieren ier Dir an d'Bett geet, hëlleft Ären Drock ze befreien an Äert Geescht ze klären.

Wat sinn d'Virdeeler vun der Time Boxing Technik?

Et gi fënnef Virdeeler vun Time Boxing Technik déi Dir selbstverständlech gesinn.

#1. Hëlleft Iech fokusséiert ze bleiwen

Jo, de grousse Virdeel vum Timeboxing ass fir Iech fokusséiert ze halen fir Resultatgedriwwen ze sinn an Oflenkungen ze vermeiden. Mat Timebox Gestioun hutt Dir Zäit limitéiert fir un Ärer Aufgab ze schaffen, sou datt Dir motivéiert sidd fir Är Pflicht zu Zäit ofzeschléissen. Dir kënnt och d'Pomodoro Technik benotzen fir dës Technik effektiv ze verwalten. Dëst ass och eng Zäitverwaltungstaktik déi implizéiert Aarbecht fir timed Divisiounen gefollegt vun enger kuerzer Paus. 25 Minutte schéngen näischt grouss, mee wann Dir net erlaabt Är Ënnerbriechung Är Aen vum Ball ze huelen, Dir wäert iwwerrascht sinn wéi vill Dir an dëser Period erreechen kënnt.

#2. Kontrolléiert Är Zäit

Et gi 24 Stonnen den Dag an et gëtt nëmmen Dir, déi entscheeden, wéi Dir et intelligent benotzt. Mat Timeboxing Techniken kritt Dir eng Chance fir proaktiv Zäit op all Aufgab op Iech selwer ze verdeelen. Dir wäert d'Gefill hunn datt Dir Är Zäit kloer kontrolléiert wann Dir d'Aufgab ufänkt an ofgeschloss hutt a mat Zäit op eng aner plënnert.

#3. Verbesserung vun der Produktivitéit

Sécher, Timeboxing hëlleft d'Qualitéit vun der Aarbecht ze verbesseren. D'Geheimnis vun der Produktivitéit ass datt d'Leit en Zil mat méi Effizienz a kuerzer Zäit a mat limitéierten Ressourcen erreechen kënnen. Disziplinéiert Timeboxing applizéieren kann eis vum Parkinson Gesetz befreien andeems se eng raisonnabel, limitéiert Zäitlimit fir eng Aufgab setzen an se unhalen. D'Virdeeler vun all Effizienz oder Task Management Techniken si schwéier ze präzis adresséieren, awer si sinn ouni Zweifel wesentlech.

#4. Motivatioun erhéijen

Wann Dir konsequent sidd mat Ärer Kontroll a moossbarem Erfolleg, fannt Dir et extrem agreabel a souguer Suchtfaktor. Nodeems Dir de ganze Prozess iwwerpréift hutt, sidd Dir méi bewosst wéi d'Zäit fir all Aufgab zougewisen soll ginn, dëst stimuléiert Iech déi nächst Kéier besser ze Leeschtunge an hëlleft Iech och eng méi gëeegent Approche fir de kommende Projet ze bauen. Soulaang wéi Dir erausfënnt firwat Dir eng Aufgab net gemaach hutt, déi Dir sollt maachen, wësst Dir wat Dir musst verbesseren.

Wéi maachen d'Zäit Boxing Technik?

Nodeems Dir d'Time Boxing Technik geléiert hutt, loosst eis léieren wéi Dir Ären Timeboxing fir Äre kommende Projet oder alldeeglechen Aktivitéiten an de fënnef folgende Schrëtt erstellt:

#1.  Wielt e System oder App, datt Dir Timeboxing hëlleft

Am ganz éischte Schrëtt ass et wichteg e gëeegent Tool ze wielen fir d'Timeboxing Technik z'applizéieren. Zäitboxing Tools kënnen Zäitboxen Apps sinn, déi Iech ëmfaassend Instruktioune ginn wéi Dir e Plang opstellt, en Zäitmanagement Kader erstellt, Är Aufgaben blockéiert ... oder einfach e Laptopkalenner.

#2. Definéieren Är To-Do Lëscht

Vergiesst net Ären Timeboxing unzefänken mat enger Lëscht vun allen Aufgaben déi Dir maache musst vun trivial bis ganz wichteg. Ofhängeg vun Äre Prioritéite, deelt Är Todos mat verschiddene Etiketten oder kategoriséiert ähnlech Aufgaben zesummen, fir datt Dir einfach verfollege kënnt. Also vermeit Dir wahrscheinlech Zäitopwendeg andeems Dir Är Opmierksamkeet op eng nei Aufgab vun enger komplett anerer Kategorie fokusséiert.

#3. Astellung vun enger Timebox

Am Timeboxing ass eng Timeboxing Notioun e Must-Schrëtt fir d'Aarbecht op Zäit gemaach ze kréien. Fir de Rekord gëtt et och Zäitblocking genannt, wat einfach d'Bedeelegung ass fir Zäit fir spezifesch Aufgaben an all Block vun Ärem Dag ze setzen. Huelt d'Backlog Verfeinerungsversammlung als Beispill, et ass net erfuerderlech eng offiziell Timebox ze setzen, awer et heescht net datt den Teamleader et net eescht hëlt. Timebox Backlog Verfeinerungsversammlungen kënne garantéieren datt all Teammemberen déi ganzen Zäit kollaboréieren an engagéieren.

Zum Beispill,

• Initiéieren 10-Minute Timebox fir Kick-Off an Aféierung
• Blockéiert 15-Minute Timebox oder méi pro Produkt Backlog Element fir iwwerpréift ze ginn
• Finale 5-Minute Timebox fir Resumé

#4. Astellung vun engem Timer

Wärend Blocken an Äre Kalenner bäizefügen kann Iech hëllefen e bessert Gesamtbild ze kréien, et hëlleft Iech net automatesch méi gemaach a manner Stonnen. En Timer op Ärem Laptop setzen nodeems Dir eng Zäit fir all Aufgab zougewisen hutt. En Timer setzen an eng Frist fir all Këscht ernennen, op der anerer Säit, wäert onheemlech profitabel sinn. Dëst hält Iech um Zäitplang aktualiséiert wärend Dir ufänkt ze schaffen a wéini Dir weider op déi nächst Aufgab muss weidergoen. Zäit fir all Aufgab ofzesetzen hëlleft sécherzestellen datt keng aner Projeten ongeschloss bleiwen.

#5. Halt Iech un Äre Kalenner

Et gëtt eng Zäit wou Dir kämpft fir eng nei Aufgab unzefänken. Awer loosst Iech net opginn a probéiert Iech un Är initial Planung ze verbannen. Bis den Timer ofgeet, op deem Punkt kënnt Dir Är Resultater iwwerpréiwen an analyséieren an Ännerungen fir déi nächst Kéier maachen. De Schlëssel fir dës Technik ass un Är initial Planung ze gleewen an ze vermeiden sou vill wéi méiglech während der Veraarbechtung z'änneren. Wann Dir Ännerunge maache wëllt, maacht dat direkt um Kalenner fir datt Dir Är Fortschrëtter um Enn vum Dag beurteelt.

7 Tipps fir ze beherrschen Timeboxing fir bescht Resultater.

#1. Allokéiert Zäitblock raisonnabel

#2. Erlaabt keng Ënnerbriechungen

#3. Füügt e Puffer dobäi

#4. Update Wat eigentlech geschitt ass

#5. Net iwwerdreiwen

#6. Gitt Iech selwer eng Intervallpaus

#7. Evaluéiert de Fortschrëtt dacks

Zäit Boxing Technik - D'Belounungen

Elo datt Dir Äre Wee hutt fir Är Aufgab op Zäit z'erreechen an all Dag Leeschtungen ze verdéngen, ass et Zäit fir ze gratuléieren wat Dir konsequent fir sou laang probéiert hutt. Iech selwer e klenge Kaddo ze ginn wéi eng Paus, eng Vakanz vun der geschloener Streck, nei Kleeder ze kafen oder mech doheem ze genéissen ass e gudde Wee fir Iech ze encouragéieren méi haart ze schaffen a weiderhin Är Prinzipien an Disziplinnen ze verfollegen, an natierlech eng neien Timeboxing Kalenner.

Rotschléi: Wann Dir musst séier Är Belounung decidéieren all Kéier wann Dir Är Zil erreechen, Loosst eis spin der Spinner Rad vu Präisser fir Spaass ze hunn.

Timeboxing Leeschtung Belounung AhaSlides spinner Rad.

De kuerze Resumé

Et ass verständlech datt den Harvard Business Review unerkannt huet Zäit Boxing Technik als ee vun de mächtegste Methoden fir d'Produktivitéit ze verbesseren. Dir hutt et vläicht dausend Mol héieren: méi schlau schaffen, net méi haart. D'Welt ännert sech sou séier, an Dir och. Verbessert Iech selwer oder Dir wäert hannerlooss ginn. Léiere wéi Dir Iech eng héich produktiv Persoun mécht ass néideg fir e bessert Liewen.

Et ginn och vill lifehacks datt Dir nieft Zäit Boxing Technik léieren kann; Zum Beispill: Benotzt Presentatiounssoftware fir Är Aarbecht méi beandrockend ze maachen an e Schrëtt virun Ärer Carrière ze plënneren. AhaSlides ass den ultimativen Live Presentatiounsinstrument fir Educateuren, Professionnelen, Studenten a Geschäftsleit ... wat definitiv Är Probleemer méi séier, méi effektiv a méi effizient unhëlt.