Vai vēlaties kļūt asāks, ātrāk domājošs un garīgāks? Smadzeņu apmācība pēdējos gados ir kļuvusi tikpat populāra kā fiziskā apmācība, jo arvien vairāk cilvēku cenšas uzlabot kognitīvās spējas un novērst garīgo pagrimumu. Tāpat kā sporta treniņi stiprina ķermeni, intelekta pārbaudes spēles var dot jūsu smadzenēm pamatīgu garīgo treniņu.
Intelekta pārbaudes spēles ir vērstas uz dažādām izziņas jomām, pārbaudot un uzlabojot kritiskās domāšanas prasmes no loģikas līdz atmiņai. Puzles, stratēģijas izaicinājumi, sīkumi — šie prāta vingrinājumi vingro jūsu prātu. Tāpat kā jebkuram labam treniņu režīmam, galvenais ir elastība. Trenēsim jūsu smadzenes ar 10 labākajām smadzeņu treniņu spēlēm!
Saturs
- Atjautības spēles — Kognitīvā svarcelšana
- Stratēģijas un atmiņas spēles — garīgās izturības trenēšana
- Viktorīnas un nieku spēles — stafetes prātam
- Radošās inteliģences pārbaudes spēles
- Trenējiet savas smadzenes katru dienu — garīgais maratons
- Atslēgas
- Biežāk uzdotie jautājumi
Atjautības spēles — Kognitīvā svarcelšana
Uzlabojiet savus prāta muskuļus ar populārām klasiskām un modernām loģikas mīklām. Sudoku, viena no vispazīstamākajām intelekta pārbaudes spēlēm, trenē loģisko spriešanu, aizpildot skaitļu režģus, izmantojot atskaitījumu. Picross, kas ir arī viena no populārākajām intelekta pārbaudes spēlēm, līdzīgi veido loģiku, atklājot pikseļu mākslas attēlus, kuru pamatā ir skaitļu norādes. Daudzstūris tādas mīklas kā Monument Valley telpiskā apzināšanās, manipulējot ar neiespējamām ģeometrijām. Puzles pārbaudiet vizuālo apstrādi, atkārtoti saliekot attēlus.
Tādas ieskaujošas mīklu spēles kā Pārgriez virvi manipulēt ar fiziku un telpisko vidi. Smadzeņu laikmets sērija piedāvā dažādus ikdienas prāta vingrinājumus. Mīklu spēles darbojas kā spēka treniņš tādām svarīgām kognitīvām prasmēm kā induktīvā spriešana, modeļu atpazīšana un vizuālā kartēšana. Tās veido garīgo izturību, kas ir būtiska intelektam. Dažas citas intelekta pārbaudes spēles ir šādas:
- Plūsma Bezmaksas - savienojiet punktus pāri režģa mīklām
- Lyne - pievienojiet krāsainas formas, lai aizpildītu dēli
- Iedomājiet to! - zīmēt struktūras, kas līdzsvaro fizikas noteikumus
- Smadzeņu pārbaude - risināt vizuālos un loģiskos izaicinājumus
- Tetris - efektīvi manipulēt ar krītošiem blokiem
Stratēģijas un atmiņas spēles — garīgās izturības trenēšana
Pārbaudiet savas darba atmiņas, fokusa un stratēģiskās plānošanas robežas ar spēlēm, kas paredzētas jūsu garīgās izturības samazināšanai. Klasiskās stratēģiskās izlūkošanas pārbaudes spēles, piemēram Šahs prasa pārdomātu un sakārtotu domāšanu, savukārt vizuālās mīklas patīk Hanoja tornis pieprasīt secīgi kustīgus diskus.
Iegaumēšanas spēles trenē īslaicīgo atmiņu, atsaucot atmiņā secības, atrašanās vietas vai detaļas. Vadības un būvēšanas simulatori, piemēram, Valstību pieaugums veidot ilgtermiņa plānošanas spējas. Šīs intelekta pārbaudes spēles attīsta svarīgu kognitīvo prasmju izturību, līdzīgi kā tālsatiksmes skrējiens trenē fizisko izturību. Dažas no labākajām intelekta pārbaudes spēlēm atmiņas trenēšanai ir šādas:
- Total Recall - atkārtojiet skaitļu un krāsu secības
- Atmiņas spēle - Atklājiet slēptos pārus, atceroties atrašanās vietas
- Hanoja tornis - secīgi pārvietojiet gredzenus uz tapām
- Valstību pieaugums - stratēģiski pārvaldīt pilsētas un armijas
- Šahs un aiziet - pārspēj pretinieku ar stratēģisku domāšanu
Viktorīnas un nieku spēles — stafetes prātam
Ātru domāšanu, vispārīgas zināšanas un pat refleksus var apgūt un trenēt, izmantojot viktorīnu un sīku ziņu lietotnes. Tiešraides viktorīnu popularitāte rodas no aizraujošā rezultāta iegūšanas, pateicoties ātrumam un precizitātei. Daudzi... nieki lietotnes ļauj sacensties dažādās kategorijās no izklaides līdz zinātnei, no vieglas līdz sarežģītai.
Sacensības ar pulksteni vai vienaudžu spiedienu var uzlabot jūsu garīgo ātro refleksiju un lokanību. Neskaidru faktu un zināšanu jomu atcerēšanās trenē jūsu atmiņu. Līdzīgi kā stafetē, šie ātrā tempa intelekta testi ir vērsti uz dažādām kognitīvajām stiprajām pusēm garīgam treniņam. Dažas no labākajām iespējām ir šādas:
- HQ Trivia - dzīvās viktorīnas ar naudas balvām
- QuizUp - vairāku spēlētāju viktorīnas par dažādām tēmām
- nieki Crack - saskaņot prātus visās nieku kategorijās
- ProQuiz - noteikta laika viktorīnas par jebkuru tēmu
- Kopējie sīkumi - viktorīnu un mini spēļu sajaukums
💡Vai vēlaties izveidot nieku viktorīnu? AhaSlides piedāvā labākos rīkus, lai palīdzētu skolēniem vienkāršot viktorīnu sagatavošanu neatkarīgi no tā, vai tā ir mācīšanās klasē, apmācība, semināri vai ikdienas prakse. Dodieties uz AhaSlides, lai bez maksas izpētītu vairāk!
Radošās inteliģences pārbaudes spēles
Spēles, kurām nepieciešama iztēle un ārprātīga domāšana, pārspiež jūsu garīgās robežas kā maratons. Mīklas uzrakstīt un Draw Something liek jums vizualizēt norādes un radoši nodot idejas. Tikai dejo un citas kustību spēles pārbauda fizisko atmiņu un koordināciju, savukārt Frīstaila repa cīņas flex improvizācijas prasmes.
Šīs radošās intelekta pārbaudes spēles liek jums iedziļināties savā prātā un pārvarēt iesakņojušos domāšanas modeļus. Radošās izpausmes praktizēšana paplašina jūsu garīgo elastību un oriģinalitāti. Daži piemēri:
- Mīklas uzrakstīt - ieskicēt pavedienus, lai citi varētu uzminēt
- Draw Something - ilustrējiet vārdus, ko citi var nosaukt
- Tikai dejo - atbilst ekrānā redzamajām deju kustībām
- Repa cīņas - improvizēt pantiņus un plūst pretī pretiniekam
- Radošās viktorīnas - netradicionāli atbildiet uz jautājumiem
Trenējiet savas smadzenes katru dienu — garīgais maratons
Tāpat kā fiziski vingrinājumi, arī smadzeņu trenēšana prasa disciplīnu un konsekvenci optimālu rezultātu sasniegšanai. Katru dienu veltiet vismaz 20–30 minūtes intelekta pārbaudes spēļu spēlēšanai un mīklu kārtošanai. Saglabājiet daudzveidīgu ikdienas režīmu, kas ietver dažādas kognitīvās prasmes — pirmdienās izmēģiniet loģikas mīklas, otrdienās viktorīnas un trešdienās telpiskās problēmas.
Sajauciet izlūkošanas testu veidus, kurus veicat. Mainiet spēles, kuras spēlējat katru dienu, un regulāri paaugstiniet grūtības līmeni, lai jūsu prāts būtu izaicinājums. Mēģiniet sacensties ar pulksteni, lai ātrāk atrisinātu mīklas vai pārspētu savu labāko rezultātu smadzeņu apmācības lietotnēs. Progresa izsekošana žurnālā var palīdzēt motivēt jūs pārkāpt garīgās robežas.
Atkārtojot šo ikdienas treniņu, kas koncentrējas uz intelekta pārbaudes spēlēm, laika gaitā palielināsies jūsu garīgā izturība. Jūs varat pamanīt atmiņas, koncentrēšanās, apstrādes ātruma un garīgās skaidrības uzlabojumus. Galvenais ir pieturēties pie rutīnas, nevis tikai laiku pa laikam spēlēt prāta spēles. Ar konsekventu apmācību intelekta pārbaudes spēles var kļūt par ieradumu, kas uztur jūsu prātu vingrinātu un asu.
Padariet smadzeņu treniņu par daļu no sava dzīvesveida, līdzīgi kā fiziskiem vingrinājumiem. Regulāri veiciet daudzveidīgu garīgo treniņu un vērojiet, kā jūsu kognitīvā sagatavotība pieaug katru nedēļu. Intelekta pārbaudes spēles nodrošina aizraujošu un efektīvu iespēju ikdienas smadzeņu vingrinājumiem.
Atslēgas
Trenējiet savu prātu, veidojiet garīgos muskuļus un palieliniet garīgo izturību – tas ir tas, kam ir paredzētas intelekta pārbaudes spēles. Tās ir lieliskas iespējas tiem, kas vēlas trenēt kognitīvās spējas kā konkurētspējīgs sportists. Tagad ir pienācis laiks nomest garīgos svarus, sašņorēt savas kognitīvās kedas un trenēties garīgai labklājībai kā sportistam.
💡Uz spēlēm balstīti testi pēdējā laikā ir bijusi tendence. Esiet pionieris, iekļaujot jautru mācīšanos un apmācību savā klasē un organizācijā. Nekavējoties apskatiet AhaSlides, lai uzzinātu, kā izveidot viktorīnu, izveidot tiešraides aptauju un saņemt atsauksmes reāllaikā.
Biežāk uzdotie jautājumi
Kāds ir intelekta pārbaudes mērķis?
Galvenais mērķis ir kvantitatīvi noteikt un novērtēt kāda cilvēka vispārējās garīgās spējas. Intelekta testu mērķis ir novērtēt mainīgo intelektu - spēju domāt loģiski un pielietot prasmes jaunām situācijām. Rezultāti tiek izmantoti izglītojošai vai klīniskai kognitīvās darbības novērtēšanai. Praktizēšana ar spēlēm, kas paredzētas intelekta pārbaudei, var uzlabot šīs garīgās spējas.
Kas ir intelekta pārbaudes piemērs?
Tālāk ir norādīti daži labi zināmu intelekta pārbaudes spēļu un novērtējumu piemēri. Šie intelekta piemēri pārbauda tādas spējas kā uzmanība, atmiņa, telpiskais intelekts un loģiskā domāšana.
Raven's Progressive Matrices - neverbālās loģikas mīklas
Mensas viktorīnas – dažādi argumentējoši jautājumi
Vekslera testi - verbālā izpratne un uztveres spriešana
Stanford-Binet - verbālā, neverbālā un kvantitatīvā spriešana
Lumosity — tiešsaistes loģikas, atmiņas un problēmu risināšanas spēles
Šahs - pārbauda stratēģiju un telpiskās spriešanas prasmes
Vai 120 ir labs IQ?
Jā, IQ 120 parasti tiek uzskatīts par augstu vai augstāku intelektu, salīdzinot ar kopējo iedzīvotāju skaitu. 100 ir vidējais IQ, tāpēc rezultāts 120 ierindo kādu intelekta koeficientu 10% augstākajos rādītājos. Tomēr IQ testiem ir ierobežojumi, lai pilnībā izmērītu intelektu. Spēlējot dažādas intelekta pārbaudes spēles, var turpināt veidot kritisko domāšanu un garīgo asumu.
