Inona no atao hoe Comfort Zone eo amin'ny fiainana?
Rehefa tafahitsoka amin’ny asa tsy misy farany ianao dia halanao, na rehefa manantena hihena 5 kilao ao anatin’ny 3 volana ianao nefa mitaredretra, dia maro no miteny hoe: “Andao isika hiala amin’ny faritra mampionona anao. Aza avela handray fanapahan-kevitra ho anao ny tahotra. Ny tian'izy ireo holazaina dia ny manandrana zava-baovao!
Amin'ny toe-javatra rehetra, ny olona dia manoro hevitra anao hanomboka tsy mahazo aina mba hahazoana zavatra lehibe kokoa rehefa manao zavatra tsy ao anatin'ny faritra mampionona anao. Inona àry no atao hoe Faritra Fampiononana? Tsara sa ratsy ny Faritra Fampiononana? Andeha hojerentsika izao ny valiny!
Fizahan-takelaka
Inona no atao hoe Faritra Fampiononana?
Inona no atao hoe faritra mampionona eo amin'ny fiainana? Faritra fampiononana dia faritana ho "toe-tsaina ara-psikolojika izay mahatsapa ny zavatra mahazatra ny olona iray ary milamina sy mifehy ny tontolo iainany izy ireo, mahatsapa fihenjanana sy fihenjanana ambany."
Noho izany, azo heverina fa ny fivoahana ivelan'ny faritra mampionona anao dia mety hampitombo ny fanahiana sy hiteraka adin-tsaina. Eny, marina izany amin'ny lafiny sasany. Araka ny voalazan'i Alasdair White, mba hahazoana fahombiazana ambony, ny olona iray dia tokony hiaina fanerena sasany.
Ny hevitra dia momba ny tahotra. Rehefa misafidy ny hijanona ao amin'ny faritra mampionona anao ianao, dia azo inoana fa efa mahazatra an'io toe-javatra io ianao ary mahafantatra tsara ny fomba hiatrehana ilay olana amin'ny fahatokisana. Famantarana tsara izany, saingy tsy haharitra ela izany satria hisy fiovana hitranga na dia miezaka mialoha aza ianao.
Ary ny faritra mampionona eto dia midika hoe mampiasa fomba na fomba fisainana mitovy amin'ny fiatrehana olana tsy mahazatra, mahatsiaro ho leo sy tsy afa-po ianao, misoroka ny loza, ary tsy te handray fanamby rehefa mandray vahaolana samihafa. Ary tonga ny fotoana hivoahana amin'ny faritra mampionona anao ary mitady vahaolana vaovao.
Inona no ohatra amin'ny faritra fampiononana amin'ny karazana tsirairay
Inona no dikan'ny Comfort Zone amin'ny lafiny samihafa amin'ny fiainana? Mba hahatakarana lalindalina kokoa ny foto-kevitra, ity misy famaritana fohy sy fanazavana momba ireo karazana faritra mampionona sy ohatra tena misy. Rehefa fantatrao hoe aiza no misy anao, dia mora kokoa ny miatrika izany.
Faritra mampionona ara-pihetseham-po
Inona no ifandraisan'ny Faritra Fampiononana amin'ny fihetseham-po? Ny faritra fampiononana ara-pihetseham-po dia mifandraika amin'ny toe-javatra iray izay hahatsapan'ny olona ho voaro ara-pihetseham-po, miaina fihetseham-po mahazatra ary misoroka toe-javatra mety hiteraka fahasorenana na vulnerable.
Ny olona ao anatin'ny faritra mampionona ara-pihetseham-po dia mety hanohitra ny fiatrehana fihetseham-po sarotra na ny fandraisana anjara amin'ny fifandraisana mitaky ara-pihetseham-po. Tena ilaina ny mahafantatra sy mahatakatra ny faritra mampionona ara-pihetseham-po pahaizana ara-pihetseham-po ary fitomboan'ny tena manokana.
Ohatra, misy olona misalasala maneho fahalianana am-pitiavana na manao namana vaovao noho ny tahotra sao holavina. Ary raha mitohy izany, dia mety ho tafahitsoka ao anatin'ny lamina mitoka-monina io olona io, tsy mahita fifandraisana sy traikefa manan-danja.
Faritra mampionona ara-tsaina
Ny Faritra Fampiononana Conceptual dia mahafaoka ny fetran'ny sain'ny olona iray na ara-tsaina. Tafiditra ao anatin'izany ny fijanonana ao anatin'ny eritreritra, ny finoana ary ny paradigma mahazatra, ny fialana amin'ireo hevitra izay manohitra na mifanohitra amin'ny fomba fijery efa misy.
Zava-dehibe ny miala amin'ny faritra mampionona ara-tsaina mba handray ny fahasamihafàna ara-tsaina, hikaroka hevitra vaovao ary ho misokatra amin'ny fomba fijery hafa. Eo no hanamora ny fahaiza-mamorona, ny fisainana mitsikera ary ny fianarana mivelatra.
Ohatra, raha manana orinasa ianao, dia mety ho tsikaritrao fa isaky ny zavatra tsara mitranga dia misy tranga ratsy. Ohatra, mety hahazo mpanjifa vaovao ianao, saingy very ny efa misy. Rehefa manomboka mahatsapa ho toy ny mandroso ianao dia misy zavatra tonga izay mampihemotra anao. Midika izany fa tonga ny fotoana hanovana ny fomba fijery sy ny foto-kevitra.
Faritra mampionona azo ampiharina
Ny Faritra Fampiononana Practical dia mifandray amin'ny asa atao isan'andro, ny fanaony ary ny fitondrantenany. Tafiditra ao anatin'izany ny fifikirana amin'ny lamina mahazatra na azo vinaniana, fanao ary fomba fanao amin'ny lafiny samihafa amin'ny fiainana, toy ny asa, ny fifandraisana ary ny asa andavanandro.
Rehefa vonona ny hanafoana ny faritra mampionona azo ampiharina ianao, dia vonona ny hanandrana fomba fiasa vaovao, hiatrika fanamby tsy mahazatra, ary handray ny fiovana eo amin'ny lafiny azo ampiharina eo amin'ny fiainana. Tena ilaina amin'ny fampivoarana manokana sy matihanina izany, ary koa ny fampifanarahana amin'ny toe-javatra mivoatra.
Ohatra, ny olona iray dia mandeha amin'ny lalana mitovy amin'ny asa, misakafo amin'ny trano fisakafoanana mitovy, tsy nianatra fahaiza-manao vaovao nandritra ny taona maro, ary mifanerasera amin'ny faribolana mitovy. Ohatra tonga lafatra amin'ny fijanonana ao anatinao izany Faritra fampiononana azo ampiharina. Ny zava-misy dia raha te-hitombo amin'ny traikefa manankarena kokoa io olona io, dia tsy maintsy manolo-tena izy manova ireo fahazarana ireo.
Nahoana no mampidi-doza ny faritra fampiononana?
Mampidi-doza ny faritra mampionona raha mijanona ao mandritra ny fotoana maharitra ianao. Ireto misy antony 6 tsy tokony hijanona ela loatra ao amin'ny faritra mampionona raha tsy misy fiovana.
afa-po
Ny fijanonana ao amin'ny faritra mampionona dia miteraka fahafaham-po. Ny hoe "mahafa-po" dia manondro ny toetry ny fahafaham-po, afa-po ary tsy miraharaha ireo fanamby na fanatsarana mety hitranga. Ny toetra mahazatra sy mahazatra ao amin'ny faritra mampionona dia mety hitarika amin'ny tsy fahampian'ny fanentanana sy ny fihenan'ny fiara ho an'ny tena manokana sy fanatsarana matihanina. niraika manakana ny fikatsahana ny fahalavorariana ary manakana ny faniriana hanatratra bebe kokoa.
Mora miova
Ny olona mahazo aina amin'ny habaka ankehitriny dia mahatohitra ny fiovana. Na dia manome fahatsapana fitoniana aza izy io, dia mamela ny olona tsy hiomana hiatrika fiovana tsy ampoizina ihany koa. Rehefa mandeha ny fotoana, io fanoherana io dia mety hahatonga ny olona ho mora tohina amin'ny toe-javatra izay mitaky fahaiza-mampifanaraka sy miovaova.
Tsy misy risika, tsy misy valisoa
Ohabolana mahazatra izy io dia midika hoe "raha tsy manararaotra ianao dia tsy hijinja ny tombony." Ny fitomboana sy ny fahombiazana dia matetika avy amin'ny fandraisana risika voaisa. Izy io dia manantitrantitra ny hevitra fa ny filalaovana azy ho azo antoka sy ny fijanonana ao anatin'ny faritra mampionona ny olona iray dia mety hisoroka ny fahafaha-manao zava-bita lehibe. fandraisana risika kajy Tafiditra ao anatin'izany ny fandraisana fanapahan-kevitra am-piheverana sy stratejika izay, na dia eo aza ny tsy fahazoana antoka, dia mety hiteraka vokatra tsara.
Nihena ny fahombiazan'ny famahana olana
Tena ilaina ny miala amin'ny faritra mampionona anao rehefa miatrika olana, na mifandray amin'ny fiainana, na asa, na fifandraisana. Tena mampidi-doza ny mitazona ny toe-tsaina taloha na ny fahazarana mamaha olana rehefa miova ny manodidina, indrindra amin'izao vanim-potoana izao. Mety hitarika fahatarana amin'ny fampifanarahana amin'ny fironana vaovao, fanamby mipoitra ary fahafahana mivoatra izany.
Fanampin'izany, nanjary nifandray bebe kokoa noho ny hatramin'izay izao tontolo izao, miaraka amin'ny fanatontoloana misy fiantraikany amin'ny toe-karena, ny kolontsaina ary ny fifandraisana. Famahana olana amin'ity toe-javatra maneran-tany ity dia mitaky fahavononana hahatakatra ny fomba fijery samihafa sy hifanaraka amin'ny toetran'ny fiaraha-monina misy antsika.
Aza hadino ny fahafahana hanitarana ny faritra mampionona anao
Ny iray amin'ireo antony mahasarika indrindra hialana amin'ny faritra mampionona anao dia ny fanitarana izany. Rehefa mandray risika ianao, manaiky ny tsy fahazoana aina sy ny fisalasalana, ary amin'ny farany dia mahomby, tsy vitan'ny manatsara ny fahaiza-manaonao amin'ny ankapobeny ianao fa mampitombo ny fahatokisanao. Arakaraky ny fanamby anao amin'ny hetsika vaovao sy sarotra no hahatonga azy ireo ho mahazo aina sy voajanahary, manitatra tsikelikely ny faritra mampionona anao ho amin'ny refy lehibe kokoa sy lehibe kokoa.
Loza mety hitombo
Raha tena maniry ny hanana fitomboana sy fanatsarana ianao dia tsy misy fomba tsara kokoa noho ny miala amin'ny faritra mampionona anao. "Ny fiainana dia manomboka amin'ny faran'ny faritra mampionona anao." — Neale Donal Walsch. Hoy koa i Tony Robbins: "Ny fitomboana rehetra dia manomboka amin'ny faran'ny faritra mampionona anao". Raha mandà ny hiala amin'ny fampiononanao ianao, dia mametra ny fahaizanao sy ny fahafaha-manaonao, hikaroka ny talentanao miafina ary hanorina endrika tsara kokoa momba ny tenanao. Mitovitovy amin'ny fijanonana ao anaty dobo mihandrona izany rehefa miandry ny fikarohana ny ranomasina midadasika.
Ahoana no hialana amin'ny faritra mampionona anao?
Hafiriana no nanao fiovana tamin'ny fahazarana sy fampiononana isan'andro, 3 volana, 1 taona, na 5 taona mahery? Andeha isika haka fotoana kely hahatsiarovan-tena sy hisaintsaina ny tenanareo mba hahitana izay nanakana anareo.
Avereno jerena ny lasanao
Nanana asa “ara-dalàna” ve ny olona rehetra nanodidina anao nandritra ny fahalehibeazanao? Nolazaina foana ve ianao fa tokony hiasa mba hivelomana fotsiny dia izay ihany? Tsy faly ve ianao rehefa misy milaza aminao fa mitovy tanteraka amin'ny fiainanao 10 taona lasa izay ny fiainanao?
Mamela ny tenanao hiditra amin'ny tsy fahazoana aina
Ny dingana manan-danja indrindra - manaiky ny tsy fahazoana aina sy ny adin-tsaina rehefa miala amin'ny faritra mampionona anao. Diniho ny toe-javatra ratsy indrindra raha manandrana zava-baovao ianao. Tsy misy lalana hafa azo aleha, sarotra izany, fa raha mandresy izany ianao dia hisy valisoa be dia be sy fitomboana manokana miandry anao any ampita.
Mametraha tanjona vaovao
Aorian'ny fahafantarana ny tena antony sy ny olana dia andeha isika hanomboka hanana tanjona mazava sy voafaritra voasoratra. Mety ho tanjona isan'andro, isan-kerinandro, isam-bolana, na isan-taona. Aza atao sarotra. Ny fivoahana amin'ny faritra mampionona anao dia tsy momba ny famonjena izao tontolo izao miaraka amin'ny hery matanjaka, manomboka amin'ny tanjona tsotra ary mandray andraikitra avy hatrany. Tsy misy toerana ho an'ny fanemorana. Ny fanaparitahana ny tanjonao lehibe kokoa ho dingana kely kokoa sy azo fehezina dia mahatonga ny dingana ho mora hatonina kokoa sy tsy dia mandreraka loatra.
Fomba lehibe
Inona no faritra mampionona eo amin'ny fiainanao? Mianara momba ny tenanao ary manaova fanatsarana dia tsy tara loatra.
💡Raha mila aingam-panahy bebe kokoa, jereo avy hatrany ny AhaSlides! Manova ny fomba mahazatra hanehoana PPT amin'ny fomba vaovao sy mahasarika kokoa amin'ny Fitaovana fampisehoana AhaSlides. Manaova quiz mivantana, mamorona fitsapan-kevitra ifanakalozan-kevitra, manaova fikirakirana virtoaly virtoaly, ary mamorona hevitra mahomby miaraka amin'ny ekipanao!
Fanontaniana Fametraky ny Olona
Inona no mifanohitra amin'ny faritra mampionona?
Voalaza fa ny mifanohitra amin'ny Faritra Fampiononana dia ny Faritra Loza, izay manondro toerana na toe-javatra izay mampitombo ny loza, ny fanamby, na ny loza mety hitranga. Na izany aza, maro no mihevitra fa io no Faritra Fivoarana, izay ahafahan'ny tsirairay mampifanaraka sy mianatra fahaiza-manao sy traikefa vaovao, miaraka amin'ny fiandrasana sy fientanentanana feno amin'ny ho avy.
Inona no teny filamatra malaza momba ny faritra mampionona?
Ireto misy teny vitsivitsy mamporisika anao hiala amin'ny faritra mampionona anao:
- "Arakaraka ny hialanao haingana amin'ny faritra mampionona anao dia ho hitanao fa tena tsy dia tsara loatra izany." — Eddie Harris, Jr.
- "Ny zava-dehibe dia tsy tonga avy amin'ny faritra mampionona."
- Indraindray isika dia tsy maintsy miala amin'ny faritra mampionona antsika. Tsy maintsy mandika ny fitsipika isika. Ary tsy maintsy mahita ny firafitry ny tahotra isika. Mila miatrika izany isika, manohitra azy, mandihy miaraka aminy. — Kyra Davis
- "Ny sambo ao amin'ny seranana dia azo antoka, fa tsy izany no nanorenana sambo." — John Augustus Shedd
Laharana: Gazety fampandrosoana ny olona | Forbes
