Mahi He mea nui te taurite ora | 5 Tohutohu hei whakapai ake i te tau 2024

mahi

Astrid Tran 26 Hune, 2024 9 panui

He wero ki te kimi waahi mo te "wa me ahau" i roto i te waa mahi uaua. Engari He mea nui te toenga o te oranga mahi, me te patu i te toenga mahi-ora tino pai hei whainga noa mo te maha o nga kaimahi.

He aha atu, kei te huri te ahua o nga kaimahi ki te toenga o te oranga Mahi. He whanaketanga mai i te toenga o te oranga Mahi ki te whakauru i te oranga o te Mahi, he maha nga kaimahi e kii ana ko te mahi tetahi waahanga o o raatau wheako, koinei hoki te mea e whakatairangahia ana e nga HR-ers. Ko tehea te mea pai ake, te taurite mahi-ora, te whakauru mahi-ora ranei?

I roto i tenei tuhinga, ka ako tatou mo nga rereketanga i waenga i te toenga o te oranga mahi me te whakakotahitanga o te oranga mahi, ahakoa he mea nui te toenga o te oranga mahi, kaore ranei, me nga tohutohu pai mo nga kamupene kia pai ake te toenga mahi-ora.

He mea nui te toenga o te oranga mahi
He mea nui te pauna oranga mahi | Puna: Shutterstock

Ripanga o Ihirangi

Kupu Rawa


Kei te rapu huarahi hei aukati i te wehe atu o o kaimahi?

Whakapai ake i te reiti pupuri, kia pai ake te korero a to roopu ki a ratau me te patapatai ngahau AhaSlides. Waitohu ki te tango patapatai kore utu mai AhaSlides whare pukapuka tauira!


🚀 Hopu Pataitai Koreutu☁️

Tuhinga ka whai mai AhaSlides

He aha te Taurite Mahi Mahi?

Ko te whakamaramatanga me te maarama mo te toenga mahi-ora kua tipu ake i roto i nga tau kua hipa. I te timatanga, ko te taurite o te oranga mahi he huarahi wehewehe i te wa me te kaha o te tangata ki waenga i te mahi me te oranga whaiaro.

Heoi, i te roanga o te wa, kua kitea ko te toenga mahi-ora he nui ake i te whakahaeretanga o te wa, engari ka uru ano te huarahi katoa ki te taurite hauora i waenga i te mahi me te oranga whaiaro, ara, ko te whakataurite i nga hiahia me nga kaupapa matua o te mahi me te pai. -te noho, me te tiaki ano i te oranga tinana, whatumanawa, hinengaro hoki.

Mahi-Life Balance vs Work Life Integration

He rite tonu te whakakotahitanga mahi-ora me te taurite mahi-ora? Ko te toenga mahi-ora me te whakauru mahi-ora e rua nga huarahi ki te whakahaere i nga mahi me nga hiahia me nga kaupapa matua. Ahakoa he rite tonu o raatau, he nui ano nga rereketanga i waenga i nga mea e rua. Ki etahi, "He mea nui te oranga o te mahi" kua mutu, i tenei wa ko te whakakotahitanga o te oranga mahi he ia. I pehea te tupu?

I te pikinga ake o nga mahi mamao me nga whakaritenga mahi ngawari ka whakapouri i nga rohe tuku iho i waenga i te mahi me te oranga o te tangata, kare pea e taea te whakatutuki i te taurite tino pai. Na tenei i huri ki te ariā o te whakauru mahi-ora, i te mea karekau te mahi me te oranga whaiaro e kiia he mea motuhake, engari he mea tuitui i te katoa o te oranga o te tangata. Ko te arotahi inaianei ki te kimi i te taurite whakawhaiaro e hängai ana ki nga uaratanga, nga whainga, me nga kaupapa matua a te tangata, kaua ki te u ki te huarahi kotahi te rahi.

Nga Painga o te Taurite Ora Mahi

  • Ka awhina ki te aukati i te wera me te whakatairanga i te oranga.
  • Ka taea te mahi arotahi me te whai hua i nga haora mahi.
  • Ka whai waahi ki te tipu me te tiaki whaiaro.
  • Ka awhina ki te whakapai ake i te oranga katoa me te whakatutukitanga.

Ko te tauira taurite mahi-ora ko te tangata e mahi ana i te mahi tuku iho 9-5, kua whakatau i nga rohe marama i waenga i a raatau mahi me te oranga whaiaro. Ka taea e raatau te whakarite i o raatau wa ki waho o te mahi, te whakarite i nga mahi penei i te korikori tinana, nga mahi whakangahau, me te noho tahi me te whanau me o hoa. Ka whai waahi ano ratou kia nui te moe me te whakatā puta noa i te ra mahi hei aukati i te werawera. I roto i tenei tauira, ka tino wehea te mahi me te oranga whaiaro, ka whakatapua e te tangata he wa motuhake me te aro ki ia wahanga o tona oranga.

He mea nui te toenga oranga mahi ki te mama mahi | Puna: Whakaahua Getty

Nga Painga o te Whakauru Ora Mahi

  • Ka whakarato i te ngawari me te urutau, ka nui ake te toenga.
  • Ka awhina ki te whakatairanga i te mahi auaha me te mahi auaha ma te tuku kia nui ake te inaki i waenga i te oranga whaiaro me te oranga ngaio.
  • Ka taea e nga tangata takitahi te pai ake te whakahaere me te whakaraupapa i nga kawenga.
  • Ka awhina pea ki te whakaheke i te ahotea me te whakapai ake i te oranga katoa.

Ko te tauira whakauru mahi-ora ko te tangata e mahi ana i tawhiti, me te waarangi ngawari. Ka whiriwhiri pea tenei tangata ki te timata i te mahi moata i te ata, ki te whakatā i waenganui o te ra ki te whakakorikori, ki te whakahaere mahi ranei, ka mutu te mahi i te ahiahi. Ka taea hoki e ratou te whai waahi ki te haere ki te hui kura a te tamaiti, ki te whakarite taakuta ranei i te awatea, katahi ka whai mahi i muri mai i te ahiahi, i te mutunga wiki ranei. I roto i tenei tauira, ko te mahi me te oranga whaiaro kua whakauruhia ki tetahi huarahi e taea ai e te tangata takitahi te whakarite i o raatau kawenga me te whakatutuki tonu i o raatau mahi.

Me pehea te kimi i te toenga o te ora mahi tino pai mo koe

He rereke te ahua o ia tangata ki te tautuhi i te "painga mahi oranga pai" ki tetahi atu. Ko te rapu toenga i waenga i te mahi me te oranga whaiaro ka ngawari ake ma nga tohutohu e whai ake nei:

Tautuhia o kaupapa matua

Me timata ma te tautuhi i o kaupapa matua i roto i to mahi me to oranga whaiaro. He aha nga mea tino nui ki a koe? He aha nga mahi me nga kawenga e hiahia ana koe ki te whakarite i te kaupapa matua kia pai ai te angitu me te angitu? Kia tino mohio koe ki o kaupapa matua, ka taea e koe te timata ki te whakatau me te hanga i tetahi raarangi hei tautoko i a raatau.

Whakatakotoria he rohe

Whakaritehia nga rohe marama i waenga i to mahi me to oranga whaiaro. Ko te tikanga o te whakakore i to imeera mahi i waho o nga haora pakihi, me wehe ranei he wa ia wiki mo nga mahi whaiaro e pai ana ki a koe. Ma te whakatau i nga rohe, ka taea e koe te aukati i te mahi ki te tango i to oranga whaiaro me te rereke.

Kia mahara ki a koe ano

Whakaritehia nga mahi tiaki whaiaro penei i te korikori tinana, te moe, me te whakangawari. Ina tiaki koe i a koe ano, ka kaha ake to kaha me te aro ki te whakatapu ki nga mahi me nga mahi whaiaro.

He mea nui te toenga o te oranga mahi
He mea nui te pauna oranga mahi | Puna: Shutterstock

Matapakihia te toenga oranga mahi me te rangatira

Whakaarohia te korero ki to kaituku mahi me te whakamarama he aha te mea nui ki a koe te toenga o te oranga mahi. Ka taea pea e ratou te whakarato ki a koe nga rauemi penei i te whakaritenga ngawari, te waea waea ranei hei awhina i a koe ki te whakatutuki i te toenga mahi-ora pai ake.

Kia ngawari

Kia maumahara he mea nui te whakatutuki i te toenga mahi-ora, engari kaore pea e taea. Engari, arotahi ki te ngawari me te urutau ki nga hiahia rereke o to mahi me to oranga whaiaro.

Nga Whakaaetanga mo te Kamupene: 5 Tohutohu mo nga HR-ers

Kua whakahuahia e matou ko te whakaaro ano "he mea nui te toenga o te oranga mahi" ka arahi ki te whakauru i te oranga mahi. Heoi, he mea nui tonu te toenga mahi-ora. Ko te patai he pehea tenei huringa nui o te tirohanga ka pa ki nga kaiarahi HR. Ko te wa e tika ana mo nga tohunga HR ki te whakarite kia whakamanahia to kamupene me te tautoko i te oranga mahi pai. 

Tautuhia mehemea he toenga oranga mahi, he whakauru ranei nga kaimahi

He mea nui te toenga o te oranga mahi engari e mohio ana ia kaimahi i runga i te taumata rereke. Hei tauira, ka whakatauhia e nga mama mahi nga mahi i waho o te mahi, penei i te wa whanau, nga mahi whakangahau, me te tiaki i a koe ano, me te whai ki te whakaiti i a raatau mahi mahi i waho o nga haora mahi.

I tetahi atu taha, he pai ake nga kaimahi a Gen Z ki te whakauru i te oranga mahi ka whakaritea ki o raatau reanga o mua. He pai ake pea ki a raatau ake putea paapori paapori hei huarahi whakatairanga i te waitohu a to ratou kaituku mahi, hua ranei, ka whakakotahihia o raatau hiahia me o raatau mahi ngaio. 

Whakapai ake i nga mahi a nga kaimahi me te whakarite i te toenga mahi-ora i te wa ano

Anei nga whakaaro mo te toenga mahi-ora ka taea e te kamupene te korero:

Waihangahia he ahurea tautoko

Ko te toenga mahi-ora hauora ka tiimata me te ahurea tautoko e whakaaro ana nga kaimahi ki te whakanui me te whakaute. Me whakatenatena nga kaimahi HR ki te korero tuwhera me te whakarato rauemi me te tautoko ki nga kaimahi e kaha ana ki te whakataurite i nga mahi me nga kawenga whaiaro. Ko nga tohunga ngaio HR me aro ki te whakauru i nga kaimahi ma te tuku urupare auau, te whakanui, me nga whai waahi mo te tipu me te whakawhanaketanga.

Pehea te AhaSlides he haumi pai ina tae mai ki te huihuinga ruri? AhaSlides e tuku ana i nga ahuatanga tauwhitiwhiti penei i nga patapatai, nga pooti, ​​me nga keemu ka awhina ki te whakauru i nga kaiuru rangahau me te whakapiki i nga reiti whakautu. Ka awhina tenei ki te kohikohi raraunga tika ake, whai kiko hoki.

e pā ana: Tauira Ahurea Kamupene | Mahinga Pai

Whakatinana i te whakahaerenga mahi whai hua

Ko te whakahaeretanga o nga mahi ko te whakatakoto i nga tumanakohanga, te aromatawai i te ahunga whakamua, me te tuku urupare ki nga kaimahi. Me whakatinana nga tohunga ngaio HR i tetahi punaha whakahaere mahi whai hua e hono ana ki nga whaainga a te whakahaere me te tautoko i te tipu me te whanaketanga o nga kaimahi.

e pā ana: Tauira Aromātai Mahinga | Nga huarahi pai ki te mahi tahi me o kaimahi

Aromātai mahinga | AhaSlides

Te haumi ki te ako me te whakawhanaketanga

Ko te haumi ki te ako me te whakawhanaketanga ka awhina i nga kaimahi ki te whiwhi pukenga hou, te whakapai ake i nga mahi, me te whakanui ake i te pai o te mahi. Me whai waahi nga tohunga HR ki nga kaimahi ki te ako me te whakawhanake i o raatau pukenga ma te whakangungu, whakangungu, me nga kaupapa tohutohu.

Ka taea e te whakangungu mamao te whakatau pai mo te whakapai ake i te toenga o te oranga mahi me te whakaurunga mahi-ora. AhaSlides he taputapu kaha ka taea te whakamahi ki te arotau i nga waahi whakangungu mamao/mariko. AhaSlides' Wāhanga Pāhekoheko Pāhekoheko Ka taea te awhina ki te whakamarama i nga feaa e pa ana ki nga kaiuru me te whakarite kia tino marama ratou ki nga rauemi whakangungu.

e pā ana: 10 Tino Tauira Whakangungu Rangatōpū mo nga Ahumahi Katoa

Whakahauhia te wa okioki

I te mea he mea nui te toenga o te oranga mahi, he mea nui ki te whakatenatena i nga kaimahi ki te tango wa ki te whakaora me te noho wa ki te whanau me o hoa. Me whakarite e nga kaimahi HR kia tango nga kaimahi i o raatau wa hararei me te akiaki ia ratou ki te tango i nga ra hauora hinengaro ina tika.

e pā ana: E hia nga ra mahi i roto i te tau? Rārangi Hararei kua whakahoutia

Mahi taurite ngahau

Ko tetahi waahanga nui mo te pupuri i te taiao mahi harikoa ko te toenga mahi-ora. E tohu ana ki te taurite i waenga i nga mahi e pa ana ki te mahi me nga mahi e ngahau ana, e ngahau ana, a ka awhina i te whakaiti i te ahotea me te whakanui ake i te urunga o nga kaimahi. 

Ko nga haerenga a te kamupene tetahi huarahi ki te whakatairanga i te taurite mahi ngahau. Ka taea e enei haerenga mai i nga mahi hanga roopu ki nga huihuinga hapori ka taea e nga kaimahi te whai waahi ki te whakangawari me te hono ki o raatau hoa mahi i waho o te waahi mahi.

Raina raro

He mea nui te toenga o te oranga mahi, a, he whakaaro kore e taea te whakakore. Me mohio nga kamupene he aha te mea nui o te oranga mahi ki ia kaimahi me te tautoko rite mo ratou. 

Whakautu: Weforum | Forbes | BBC

Pātai Auau

He aha nga huarahi e toru hei whakapai ake i te toenga mahi-ora?

Whakapumautia nga rohenga, whakatauhia te kaupapa matua me te toha me te mahi tiaki i a koe ano, hei huarahi ki te mohio me nui ake te tiaki i te tinana.

He aha te mea he mea nui te taurite mahi-ora?

He mea nui te toenga mahi-ora mo nga take maha, na te mea ka awhina i te oranga me te hauora hinengaro, ka piki ake te hua me te mahi, ko nga hononga hauora ka whakaiti i te ahotea, me te whakanui i te mahi auaha me te mahi auaha. Koinei te huarahi pai ki te whakanui ake i te pupuri mahi me te pai o te mahi ki te whai i te oranga mahi mo te wa roa.

He aha nga mea e pa ana ki te toenga mahi-ora?

E 8 nga mea e awe ana i te taurite o te mahi-ora, tae atu ki te taumahatanga o te mahi me nga tono mahi, te ngawari me nga whakaritenga mahi, te ahurea whakahaere, nga rohe whaiaro me te whakahaere wa, nga hononga tautoko, nga whiringa whaiaro me nga kaupapa matua. hangarau me te hononga mahi me nga tumanakohanga ahurea me te hapori.