Сите ние имаме моменти на саморефлексија, преиспитување на нашите постапки и мотивации. Ако некогаш сте размислувале за можноста да бидете нарцис, не сте сами. Во овој пост, ви претставуваме јасна Тест за нарцисоид со 32 прашања кои ќе ви помогнат да го истражите и оцените вашето однесување. Без расудување, само алатка за самооткривање.
Придружете ни се со овој квиз за нарцисоидно пореметување на патување за подобро да се разбереме себеси.
Содржина
Познајте се себеси подобро
Што е нарцисоидно растројство на личноста?
Замислете некој кој мисли дека е најдобар, секогаш му треба внимание и навистина не се грижи за другите. Тоа е поедноставена слика на некој со Нарцисоидно растројство на личноста (НПД).
НПД е состојба на ментално здравје каде што луѓето имаат претерано чувство на самобитност. Тие веруваат дека се попаметни, поубави или поталентирани од сите други. Тие копнеат за восхит и постојано бараат пофалби.
Но, зад оваа маска на самодоверба, често се крие кревко его. Тие лесно можат да се навредат од критиките и може да се налутаат во лутина. Тие, исто така, се борат да ги разберат и да се грижат за чувствата на другите, што им отежнува да градат здрави односи.
Иако секој има некои нарцисоидни тенденции, луѓето со нарцисоидно растројство на личноста имаат конзистентна шема на овие однесувања кои негативно влијаат на нивниот секојдневен живот и односи.
За среќа, достапна е помош. Терапијата може да им помогне на луѓето со нарцисоидно растројство на личноста да управуваат со нивните симптоми и да градат поздрави односи.
Тест за нарцис: 32 прашања
Дали некогаш сте се запрашале дали вие или некој што го познавате можеби имате нарцисоидни тенденции? Полагањето на овој квиз за нарцисоидно растројство може да биде корисен прв чекор. Иако квизовите не можат да дијагностицираат NPD, тие можат да понудат вредни увид во вашето однесување и потенцијално да предизвика понатамошно саморефлексија.
Следниве прашања се дизајнирани да поттикнат саморефлексија и се засноваат на заеднички особини поврзани со нарцисоидно растројство на личноста.
Прашање 1: Само-важност:
- Дали често чувствувате дека сте поважни од другите?
- Дали мислите дека заслужувате посебен третман без нужно да го заработите?
Прашање 2: Потреба за восхит:
- Дали ви е важно постојано да добивате восхит и потврда од другите?
- Како реагирате кога не го добивате восхитот што го очекувате?
Прашање 3: Емпатија:
- Дали сметате дека е предизвик да ги разберете или да се поврзете со чувствата на другите?
- Дали често ве критикуваат дека сте нечувствителни на потребите на оние околу вас?
Прашање 4: Грандиозност – Тест за нарцис
- Дали често ги преувеличувате вашите достигнувања, таленти или способности?
- Дали вашите фантазии се исполнети со идеи за неограничен успех, моќ, убавина или идеална љубов?
Прашање 5: Искористување на другите:
- Дали сте обвинети дека ги искористувате другите за да ги постигнете вашите цели?
- Дали очекувате посебни услуги од другите без да понудите ништо за возврат?
Прашање 6: Недостаток на одговорност:
- Дали ви е тешко да признаете кога не сте во право или да преземете одговорност за вашите грешки?
- Дали често ги обвинувате другите за вашите недостатоци?
Прашање 7: Динамика на односите:
- Дали се борите да одржувате долгорочни, значајни врски?
- Како реагирате кога некој ќе ги оспори вашите мислења или идеи?
Прашање 8: Завист и верување во зависта на другите:
- Дали им завидувате на другите и верувате дека другите ви завидуваат?
- Како ова верување влијае на вашите односи и интеракции?
Прашање 9: Чувство за право:
- Дали чувствувате право на посебен третман или привилегии без да ги земете предвид потребите на другите?
- Како реагирате кога вашите очекувања не се исполнети?
Прашање 10: Манипулативно однесување:
- Дали сте обвинети дека манипулирате со другите за да ја постигнете вашата агенда?
Прашање 11: Тешкотии во справувањето со критиката - Тест за нарцис
- Дали сметате дека е предизвик да прифатите критика без да станете одбранбени или лути?
Прашање 12: Барање внимание:
- Дали често одите во голема мера за да бидете во центарот на вниманието во социјалните ситуации?
Прашање 13: Постојана споредба:
- Дали често се споредувате со другите и поради тоа се чувствувате супериорно?
Прашање 14: Нетрпеливост:
- Дали станувате нетрпеливи кога другите не ги исполнуваат вашите очекувања или потреби веднаш?
Прашање 15: Неможност да се препознаат туѓите граници:
- Дали имате потешкотии да ги почитувате личните граници на другите?
Прашање 16: Преокупација со успех:
- Дали вашата самодоверба првенствено е одредена од надворешните маркери за успех?
Прашање 17: Тешкотии да се одржуваат долгорочни пријателства:
- Дали забележавте шема на напнати или краткотрајни пријателства во вашиот живот?
Прашање 18: Потреба за контрола – тест за нарцис:
- Дали често чувствувате потреба да ги контролирате ситуациите и луѓето околу вас?
Прашање 19: Комплекс на супериорност:
- Дали верувате дека сте инхерентно поинтелигентни, способни или посебни од другите?
Прашање 20: Тешкотии во формирањето длабоки емотивни врски:
- Дали ви е тешко да воспоставите длабоки емотивни врски со другите?
Прашање 21: Тешкотии да се прифатат туѓите достигнувања:
- Дали се борите искрено да ги прославите или да ги признаете достигнувањата на другите?
Прашање 22: Перцепција на единственоста:
- Дали верувате дека сте толку уникатни што можат да ве разберат само подеднакво посебни или поединци со висок статус?
Прашање 23: Внимание на изгледот:
- Дали ви е многу важно одржувањето на полиран или впечатлив изглед?
Прашање 24: Чувство за супериорен морал:
- Дали верувате дека вашите морални или етички стандарди се супериорни во однос на оние на другите?
Прашање 25: Нетолеранција кон несовршеност – тест за нарцис:
- Дали ви е тешко да ги прифатите несовршеностите кај себе или кај другите?
Прашање 26: Непочитување на чувствата на другите:
- Дали често ги отфрлате чувствата на другите, сметајќи ги за ирелевантни?
Прашање 27: Реакција на критиките од власта:
- Како реагирате кога се критикувани од авторитетни личности, како што се шефовите или наставниците?
Прашање 28: Прекумерно чувство за самодоверба:
- Дали вашето чувство за право на посебен третман е екстремно, очекувајќи привилегии без прашање?
Прашање 29: Желба за незаработено признание:
- Дали барате признание за достигнувања или таленти што навистина не сте ги заработиле?
Прашање 30: Влијание врз блиските односи - тест за нарцис:
- Дали забележавте дека вашето однесување негативно влијаело на вашите блиски
Прашање 31: Конкурентност:
- Дали сте претерано конкурентни, секогаш имате потреба да ги надминувате другите во различни аспекти од животот?
Прашање 32: Тест на нарцис за инвазија на приватноста:
- Дали сте склони да ја нарушувате приватноста на другите, инсистирајќи да знаете детали за нивните животи?
Резултат – Тест за нарцис:
- За секоја "Да" одговор, разгледајте ја фреквенцијата и интензитетот на однесувањето.
- Поголем број потврдни одговори може да укажуваат на особини поврзани со нарцисоидно растројство на личноста.
* Овој тест за нарцис не е замена за професионална евалуација. Ако откриете дека многу од овие особини резонираат со вас, размислете барајќи насоки од професионалец за ментално здравје. Лиценциран терапевт може да обезбеди сеопфатна проценка и да ве поддржи во решавањето на какви било грижи што можеби ги имате за вашето однесување или однесувањето на некој што го познавате. Запомнете, самосвеста е првиот чекор кон личен раст и позитивни промени.
Последни мисли
Запомнете, секој има уникатни квалитети, а особините поврзани со нив може да постојат во спектарот на нарцисоидно растројство на личноста. Целта не е да се етикетираат, туку да се поттикне разбирањето и да се поттикнат поединците да истражуваат начини за подобрување на нивната благосостојба и односи. Преземањето проактивни чекори, без разлика дали преку тестот за нарцис: саморефлексија или барање професионална поддршка, може да придонесе за поисполнет и избалансиран живот.
Се чувствувате малку оптоварени по самооткривањето? Ви треба пауза? Влезете во светот на забавата со АхаСлидес! Нашите интересни квизови и игри се тука да ви го подигнат расположението. Земете здив и истражете ја полесната страна на животот преку интерактивни активности.
За брз почеток, нурнете во AhaSlides Јавна библиотека со шаблони! Тоа е ризница на готови шаблони, кои гарантираат дека можете да ја започнете вашата следна интерактивна сесија брзо и без напор. Нека започне забавата со AhaSlides – каде што саморефлексијата се среќава со забавата!
Најчесто поставувани прашања
Што предизвикува нарцисоидно растројство на личноста?
Точната причина за нарцисоидно растројство на личноста е непозната, најверојатно комплексна интеракција на фактори:
- Генетика: Некои студии укажуваат на генетска предиспозиција за NPD, иако специфични гени не се идентификувани.
- Развој на мозокот: Абнормалностите во структурата и функцијата на мозокот, особено во областите поврзани со самодовербата и емпатијата, може да придонесат.
- Искуства од детството: Искуствата од раното детство, како што се занемарување, злоупотреба или прекумерна пофалба, може да играат улога во развојот на НПД.
- Социјални и културни фактори: Општествениот акцент на индивидуализмот, успехот и изгледот може да придонесе за нарцисоидни тенденции.
Колку често е нарцисоидното растројство на личноста?
Се проценува дека НПД влијае на околу 0.5-1% од општата популација, при што мажите се дијагностицираат почесто од жените. Сепак, овие бројки може да бидат потценети, бидејќи многу лица со НПД можеби нема да побараат стручна помош.
На која возраст се развива нарцисоидното растројство на личноста?
Нарцисоидното растројство на личноста обично започнува да се развива во доцната адолесценција или раната зрелост. Симптомите може да станат позабележителни во 20-тите или 30-тите години на една личност. Додека особините поврзани со нарцизмот може да бидат присутни порано во животот, полноправното нарушување има тенденција да се појави додека поединците созреваат и се соочуваат со предизвиците на зрелоста.
