ജീവനക്കാരുടെ വെൽനസ് പ്രോഗ്രാമുകൾ എങ്ങനെയാണ് പോസിറ്റീവ് തൊഴിൽ സംസ്കാരം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത്? 2024 വെളിപ്പെടുത്തുന്നു

ഒരു ജോലിസ്ഥലത്തെ യഥാർത്ഥത്തിൽ അഭിവൃദ്ധിപ്പെടുത്തുന്നത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഉത്തരം ജീവനക്കാരുടെ വെൽനസ് പ്രോഗ്രാമുകളിൽ മാത്രമായിരിക്കാം. ഓർഗനൈസേഷണൽ വിജയത്തിൽ ജീവനക്കാരുടെ ക്ഷേമത്തിൻ്റെ സുപ്രധാന പങ്ക് കമ്പനികൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിനാൽ, ആരോഗ്യകരവും ഇടപഴകുന്നതുമായ ഒരു തൊഴിൽ ശക്തിയെ വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിന് ഈ പ്രോഗ്രാമുകൾ അവിഭാജ്യമായി മാറിയിരിക്കുന്നു.

ജീവനക്കാരുടെ വെൽനസ് സംരംഭങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് പരിശോധിക്കാം, അവരുടെ പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക, കൂടാതെ വ്യക്തികൾക്കും അവർ സേവിക്കുന്ന സ്ഥാപനങ്ങൾക്കും അവർ നൽകുന്ന വിശാലമായ നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യാം.

ഉള്ളടക്ക പട്ടിക

• ജീവനക്കാരുടെ വെൽനസ് പ്രോഗ്രാമുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
• 7 ജീവനക്കാരുടെ വെൽനസ് പ്രോഗ്രാമുകളുടെ പ്രധാന സവിശേഷതകൾ
• ജോലിസ്ഥലത്തെ ജീവനക്കാർക്കുള്ള വെൽനസ് പ്രോഗ്രാമുകളുടെ 13 ശ്രദ്ധേയമായ നേട്ടങ്ങൾ 
• വിജയകരമായ എംപ്ലോയി വെൽനസ് പ്രോഗ്രാമുകൾ നടപ്പിലാക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
• അടിവരകൾ
• പതിവ്

നിന്ന് കൂടുതൽ നുറുങ്ങുകൾ AhaSlides

• സ്വയം വിലയിരുത്തൽ ലെവൽ സ്ട്രെസ് ടെസ്റ്റ് | നിങ്ങൾ എത്ര സമ്മർദ്ദത്തിലാണ് | 2024 വെളിപ്പെടുത്തുന്നു
• മാനസികാരോഗ്യ അവബോധം | വെല്ലുവിളിയിൽ നിന്ന് പ്രതീക്ഷയിലേക്ക്
• സ്ട്രെസ് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന 10 തെളിയിക്കപ്പെട്ട മാർഗ്ഗങ്ങൾ | 2024 വെളിപ്പെടുത്തുന്നു

ജീവനക്കാരുടെ വെൽനസ് പ്രോഗ്രാമുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

തങ്ങളുടെ ജീവനക്കാരുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമായി ഓർഗനൈസേഷനുകൾ നടപ്പിലാക്കുന്ന സംരംഭങ്ങളാണ് എംപ്ലോയി വെൽനസ് പ്രോഗ്രാമുകൾ. ശാരീരികവും മാനസികവും വൈകാരികവും സാമ്പത്തികവുമായ ആരോഗ്യം ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ വിവിധ വശങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള വിവിധ തന്ത്രങ്ങളും പ്രവർത്തനങ്ങളും ഈ പ്രോഗ്രാമുകൾ സാധാരണയായി ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. 

7 ജീവനക്കാരുടെ വെൽനസ് പ്രോഗ്രാമുകളുടെ പ്രധാന സവിശേഷതകൾ

ജീവനക്കാരുടെ വെൽനസ് പ്രോഗ്രാമുകളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ഘടകങ്ങൾ ഓർഗനൈസേഷൻ്റെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ബജറ്റ്, തൊഴിൽ ശക്തി ജനസംഖ്യാശാസ്ത്രം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടാം, എന്നാൽ പൊതുവായ സവിശേഷതകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• ആരോഗ്യ വിദ്യാഭ്യാസവും അവബോധവും: പോഷകാഹാരം, വ്യായാമം, സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെൻ്റ്, രോഗ പ്രതിരോധം തുടങ്ങിയ വിഷയങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന വർക്ക്ഷോപ്പുകൾ, സെമിനാറുകൾ, വാർത്താക്കുറിപ്പുകൾ, ഓൺലൈൻ ഉറവിടങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ ജീവനക്കാർക്ക് അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് അറിവുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് വിവരങ്ങളും ഉറവിടങ്ങളും നൽകുന്നു.

• ശാരീരികക്ഷമതയും ശാരീരിക പ്രവർത്തനവും: ഓൺ-സൈറ്റ് ഫിറ്റ്‌നസ് സൗകര്യങ്ങൾ, വ്യായാമ ക്ലാസുകൾ, നടത്തം അല്ലെങ്കിൽ റണ്ണിംഗ് ഗ്രൂപ്പുകൾ, സബ്‌സിഡിയുള്ള ജിം അംഗത്വങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള പതിവ് വ്യായാമത്തിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലും ഏർപ്പെടാനുള്ള അവസരങ്ങൾ ജീവനക്കാർക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

• പോഷകാഹാരവും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണവും: ജോലിസ്ഥലത്ത് പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണ ഓപ്ഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്തുകൊണ്ട് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, പോഷകാഹാര കൗൺസിലിംഗിലേക്കോ കോച്ചിംഗിലേക്കോ പ്രവേശനം നൽകുകയും പാചക പ്രദർശനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ വെല്ലുവിളികൾ സംഘടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.

• ആരോഗ്യ സ്ക്രീനിംഗും പ്രിവന്റീവ് കെയറും: ആരോഗ്യപരമായ അപകടസാധ്യതകൾ നേരത്തേ തിരിച്ചറിയാനും പരിഹരിക്കാനും ജീവനക്കാരെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഓൺ-സൈറ്റ് ഹെൽത്ത് സ്ക്രീനിംഗ്, പ്രതിരോധ ആരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ, വാക്സിനേഷനുകൾ എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

• മാനസികാരോഗ്യവും സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെൻ്റും: സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും മാനസിക ക്ഷേമം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, മറ്റ് മാനസികാരോഗ്യ വെല്ലുവിളികൾ എന്നിവ പോലുള്ള ആശങ്കകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും ജീവനക്കാരെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് സഹായവും വിഭവങ്ങളും നൽകുന്നു. ഇതിൽ കൗൺസിലിംഗ് സേവനങ്ങൾ, മൈൻഡ്ഫുൾനസ് വർക്ക്ഷോപ്പുകൾ, ധ്യാന സെഷനുകൾ, എംപ്ലോയി അസിസ്റ്റൻസ് പ്രോഗ്രാമുകളിലേക്കുള്ള (ഇഎപി) പ്രവേശനം എന്നിവ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.

• പുകവലി നിർത്തലിനുള്ള പിന്തുണയും ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ക്ഷേമവും: പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനോ ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗ പ്രശ്‌നങ്ങൾ മറികടക്കുന്നതിനോ ജീവനക്കാരെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രോഗ്രാമുകൾ നടപ്പിലാക്കുന്നു. ഈ സംരംഭങ്ങളിൽ പുകവലി നിർത്തൽ പിന്തുണ ഗ്രൂപ്പുകൾ, നിക്കോട്ടിൻ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ തെറാപ്പിയിലേക്കുള്ള പ്രവേശനം, രഹസ്യാത്മക കൗൺസിലിംഗ് സേവനങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം.

• സാമ്പത്തിക ക്ഷേമം: തങ്ങളുടെ സാമ്പത്തികം ഫലപ്രദമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള അറിവും വിഭവങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് ജീവനക്കാരെ ശാക്തീകരിക്കുക. വിരമിക്കൽ ആസൂത്രണം, ഡെറ്റ് മാനേജ്മെൻ്റ് തന്ത്രങ്ങൾ, ബജറ്റിംഗ് വർക്ക്ഷോപ്പുകൾ, മൊത്തത്തിലുള്ള സാമ്പത്തിക സാക്ഷരത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള സാമ്പത്തിക ഉപദേഷ്ടാക്കളിലേക്കോ ഉറവിടങ്ങളിലേക്കോ ഉള്ള പ്രവേശനം എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ജോലിസ്ഥലത്തെ ജീവനക്കാർക്കുള്ള വെൽനസ് പ്രോഗ്രാമുകളുടെ 13 ശ്രദ്ധേയമായ നേട്ടങ്ങൾ 

ജീവനക്കാർക്കുള്ള വെൽനസ് പ്രോഗ്രാമിൽ നിന്ന് കമ്പനികൾക്കും വ്യക്തികൾക്കും പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് വ്യക്തമാണ്. ഇന്നത്തെ ബിസിനസ്സ് ലാൻഡ്‌സ്‌കേപ്പിൽ അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുന്ന ഒരു കമ്പനിയുടെ കാതൽ ജീവനക്കാരനാണ്. ആളുകൾ പലപ്പോഴും പറയുന്നതുപോലെ, സന്തോഷമുള്ള ഒരു തൊഴിലാളി സന്തോഷകരമായ ഉപഭോക്തൃ അനുഭവം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യം: ജോലിസ്ഥലത്തെ വെൽനസ് പ്രോഗ്രാമുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് ജീവനക്കാരെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് വേണ്ടിയാണ്. പതിവ് വ്യായാമം, പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കൽ, പ്രതിരോധ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പരിശോധനകൾ എന്നിവ പോലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് അവർ പിന്തുണയും വിഭവങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

മെച്ചപ്പെട്ട ക്ഷേമം: ഈ പ്രോഗ്രാമുകൾ മാനസികാരോഗ്യത്തിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. അവർ ജീവനക്കാരെ സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും മനഃസാന്നിധ്യം പരിശീലിക്കാനും ആവശ്യമെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ കൗൺസിലിംഗ് ആക്സസ് ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങളും തന്ത്രങ്ങളും നൽകുന്നു, ഇവയെല്ലാം സന്തോഷകരമായ മനസ്സിനും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിനും സഹായിക്കുന്നു.

ഉൽ‌പാദനക്ഷമത വർദ്ധിച്ചു: ജീവനക്കാർ അവരുടെ ഏറ്റവും മികച്ചതായി തോന്നുമ്പോൾ, അവർ അവരുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പ്രകടനം നടത്തുന്നു. ജീവനക്കാർക്ക് അവരുടെ ജോലികൾ ഫലപ്രദമായി നേരിടാൻ ആവശ്യമായ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ഊർജ്ജം ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിലൂടെ വെൽനസ് പ്രോഗ്രാമുകൾക്ക് ഉൽപ്പാദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

കുറഞ്ഞ അഭാവങ്ങൾ: ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും പ്രതിരോധ ആരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ നൽകുന്നതിലൂടെയും, ജോലിസ്ഥലത്തെ വെൽനസ് പ്രോഗ്രാമുകൾ ജീവനക്കാർ എടുക്കേണ്ട അസുഖ ദിവസങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം വർക്ക്ഫ്ലോയിൽ തടസ്സങ്ങൾ കുറയുകയും പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ മികച്ച തുടർച്ചയുമാണ്.

വളർത്തിയ ടീം വർക്ക്: വെൽനസ് സംരംഭങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും ഗ്രൂപ്പ് പ്രവർത്തനങ്ങളും വെല്ലുവിളികളും ഉൾപ്പെടുന്നു, അത് പൊതുവായ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ ജീവനക്കാരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് സഹപ്രവർത്തകർക്കിടയിൽ സൗഹൃദവും കൂട്ടായ പ്രവർത്തനവും വളർത്തുന്നു, ബന്ധങ്ങളും മനോവീര്യവും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.

മെച്ചപ്പെട്ട ജീവനക്കാരുടെ സംതൃപ്തി: ഉയർന്ന തൊഴിൽ സംതൃപ്തിയിലേക്കും കൂടുതൽ നല്ല തൊഴിൽ അന്തരീക്ഷത്തിലേക്കും നയിക്കുന്ന തങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തിനായി നിക്ഷേപിക്കുന്ന തൊഴിലുടമകളെ ജീവനക്കാർ വിലമതിക്കുന്നു.

പ്രതിഭയുടെ ആകർഷണവും നിലനിർത്തലും: സമഗ്രമായ ആരോഗ്യ പരിപാടികൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത് മികച്ച പ്രതിഭകളെ ആകർഷിക്കുന്നതിനും അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിനും സന്തോഷത്തിനുമുള്ള കമ്പനിയുടെ പ്രതിബദ്ധതയെ അഭിനന്ദിക്കുന്ന വിദഗ്ധരായ ജീവനക്കാരെ നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

പോസിറ്റീവ് കമ്പനിയുടെ പ്രശസ്തി: ജീവനക്കാരുടെ ക്ഷേമത്തിന് മുൻഗണന നൽകുന്ന ഓർഗനൈസേഷനുകൾ അവരുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലും ഉപഭോക്താക്കൾക്കിടയിലും ശക്തമായ പ്രശസ്തി ഉണ്ടാക്കുന്നു, തങ്ങളെ കരുതലും ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളതുമായ തൊഴിലുടമകളായി ചിത്രീകരിക്കുന്നു.

സമ്മർദ്ദം കുറച്ചു: വെൽനെസ് സംരംഭങ്ങൾ ജീവനക്കാർക്ക് സമ്മർദ്ദം ഫലപ്രദമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഉപകരണങ്ങളും വിഭവങ്ങളും നൽകുന്നു, ഇത് സമ്മർദ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങളുടെ താഴ്ന്ന നിലകളിലേക്കും മെച്ചപ്പെട്ട മാനസിക ക്ഷേമത്തിലേക്കും നയിക്കുന്നു.

മെച്ചപ്പെട്ട തൊഴിൽ-ജീവിത ബാലൻസ്: വഴക്കമുള്ള തൊഴിൽ ക്രമീകരണങ്ങളും വ്യക്തിഗത ക്ഷേമ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുള്ള പിന്തുണയും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന വെൽനസ് പ്രോഗ്രാമുകൾ ജീവനക്കാരെ അവരുടെ ജോലി ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളും വ്യക്തിജീവിതവും തമ്മിൽ മികച്ച സന്തുലിതാവസ്ഥ കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള സംതൃപ്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

മെച്ചപ്പെട്ട ജീവനക്കാരുടെ ബന്ധങ്ങൾ: വെൽനസ് പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത് ജീവനക്കാർക്കിടയിൽ ബന്ധം വളർത്തുകയും ഒരു പിന്തുണാ ശൃംഖല സൃഷ്ടിക്കുകയും ജോലിസ്ഥലത്ത് ടീം വർക്കും സഹകരണവും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

മെച്ചപ്പെട്ട ജീവനക്കാരുടെ പ്രതിരോധശേഷി: സഹിഷ്ണുത കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന വെൽനസ് സംരംഭങ്ങൾ, ജോലിസ്ഥലത്തും വ്യക്തിപരമായ ജീവിതത്തിലും വെല്ലുവിളികളെയും തിരിച്ചടികളെയും നന്നായി നേരിടാൻ ജീവനക്കാരെ സഹായിക്കുന്നു.

മെച്ചപ്പെടുത്തിയ സർഗ്ഗാത്മകതയും പുതുമയും: ശാരീരികമായും മാനസികമായും നല്ല നിലയിലുള്ള ജീവനക്കാർ ക്രിയാത്മകമായി ചിന്തിക്കാനും പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് നൂതനമായ പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും സാധ്യതയുണ്ട്, ഇത് സ്ഥാപനത്തിനുള്ളിൽ തുടർച്ചയായ പുരോഗതിക്കും വളർച്ചയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു.

വിജയകരമായ എംപ്ലോയി വെൽനസ് പ്രോഗ്രാമുകൾ നടപ്പിലാക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

ആരോഗ്യകരവും കൂടുതൽ ഇടപഴകുന്നതുമായ തൊഴിൽ ശക്തിയെ പരിപോഷിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വിജയകരമായ ജീവനക്കാരുടെ വെൽനസ് പ്രോഗ്രാം സൃഷ്ടിക്കാൻ ഈ നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

• ജീവനക്കാരുടെ ഇടപെടൽ: പ്രോഗ്രാമിനായി ആശയങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്നതിന് ജീവനക്കാരുമായി ഒരു വെൽനസ് ബ്രെയിൻസ്റ്റോമിംഗ് സെഷൻ നടത്തുക, അവരുടെ ഇൻപുട്ട് സംരംഭത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

• നേതൃത്വ പിന്തുണ: വെൽനസ് പ്രോഗ്രാമിൻ്റെ നേട്ടങ്ങളും കമ്പനി ലക്ഷ്യങ്ങളുമായുള്ള വിന്യാസവും അവതരിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് മുതിർന്ന നേതൃത്വത്തിൻ്റെ അംഗീകാരം നേടുക.

• സമഗ്രമായ സമീപനം: ക്ഷേമത്തിൻ്റെ എല്ലാ വശങ്ങളും അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നതിനായി യോഗ ക്ലാസുകൾ, മാനസികാരോഗ്യ ശിൽപശാലകൾ, സാമ്പത്തിക ആരോഗ്യ സെമിനാറുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള വൈവിധ്യമാർന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക.

• ഫലപ്രദമായ ആശയ വിനിമയം: ലഭ്യമായ വിഭവങ്ങളെ കുറിച്ച് എല്ലാ ജീവനക്കാരെയും അറിയിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഇമെയിൽ, ഇൻട്രാനെറ്റ്, പോസ്റ്ററുകൾ എന്നിവ വഴി വ്യക്തമായ അറിയിപ്പുകളോടെ പ്രോഗ്രാം സമാരംഭിക്കുക.

• തുടർച്ചയായ മൂല്യനിർണ്ണയം: സാധാരണ സർവേകളിലൂടെ ഫീഡ്‌ബാക്ക് ശേഖരിക്കുകയും ജീവനക്കാരുടെ ഇൻപുട്ടും ഇടപഴകൽ നിലയും അടിസ്ഥാനമാക്കി പ്രോഗ്രാം ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് പങ്കാളിത്ത നിരക്ക് ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.

• അംഗീകാരവും അഭിനന്ദനവും: നിലവിലുള്ള പങ്കാളിത്തവും വിജയവും പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിന് ഗിഫ്റ്റ് കാർഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പൊതു പ്രശംസ പോലുള്ള റിവാർഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ജീവനക്കാരുടെ ആരോഗ്യ നേട്ടങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക.

അടിവരകൾ

ചുരുക്കത്തിൽ, ആരോഗ്യകരവും ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതുമായ ഒരു തൊഴിൽ ശക്തിയെ പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നതിന് ജീവനക്കാരുടെ ആരോഗ്യ പരിപാടികൾ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ക്ഷേമത്തിൻ്റെ വിവിധ വശങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യം, ജോലി സംതൃപ്തി, നിലനിർത്തൽ നിരക്ക് എന്നിവയ്ക്ക് അവർ സംഭാവന നൽകുന്നു. ഈ പ്രോഗ്രാമുകളിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്നത് ഒരു മികച്ച ബിസിനസ്സ് തീരുമാനം മാത്രമല്ല, ജീവനക്കാരുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള വിജയത്തിനും സന്തോഷത്തിനുമുള്ള പ്രതിബദ്ധത പ്രകടമാക്കുന്നു.

🚀 കൂടുതൽ പ്രചോദനത്തിനായി, എല്ലാവർക്കും രസകരമായ അവാർഡുകൾ നൽകി ഇവൻ്റുകൾ അവസാനിപ്പിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക. ചേരുക AhaSlides ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സൗജന്യമായി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാൻ! ഇടപഴകൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വെൽനസ് ക്വിസുകൾ, ടീം വെല്ലുവിളികൾ, വെർച്വൽ യോഗ സെഷനുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള ആശയങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.

പതിവ്

എന്താണ് ഒരു നല്ല ആരോഗ്യ പരിപാടി?

ഒരു ശക്തമായ വെൽനസ് പ്രോഗ്രാം ജീവനക്കാരെ അവരുടെ ആരോഗ്യവും സന്തോഷവും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. വ്യായാമ ക്ലാസുകൾ, സ്ട്രെസ്-റിലീഫ് സെഷനുകൾ, പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇത് നൽകുന്നു. പ്രോഗ്രാം ഇടപഴകുന്നതും ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതും ഓർഗനൈസേഷൻ്റെ മൂല്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതുമായിരിക്കണം. ആത്യന്തികമായി, പോസിറ്റീവ് കമ്പനി സംസ്കാരം വളർത്തിയെടുക്കുമ്പോൾ അവരുടെ ക്ഷേമത്തിന് മുൻഗണന നൽകാൻ ഇത് ജീവനക്കാരെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.

ജോലിസ്ഥലത്തെ ക്ഷേമത്തിൻ്റെ അളവുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ജോലിസ്ഥലത്തെ ക്ഷേമത്തിൻ്റെ ഏഴ് അളവുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ശാരീരികം: വ്യായാമം, പോഷകാഹാരം, ഉറക്കം എന്നിവയിലൂടെ ആരോഗ്യകരമായ ശരീരം നിലനിർത്തുക.
• വൈകാരികം: വികാരങ്ങളെ ഫലപ്രദമായി മനസ്സിലാക്കുകയും കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.
• സാമൂഹികം: ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുകയും പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• സാമ്പത്തികം: ധനകാര്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യലും പണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കലും.
• തൊഴിൽ: ജോലിയിൽ നിവൃത്തിയും വളർച്ചയും കണ്ടെത്തും.
• ബുദ്ധിജീവി: തുടർച്ചയായ പഠനവും പ്രശ്‌നപരിഹാരവും.
• പരിസ്ഥിതി: സുരക്ഷിതവും പിന്തുണ നൽകുന്നതുമായ തൊഴിൽ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുക.

• ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ ഉദാഹരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിന് കൂട്ടായി സംഭാവന ചെയ്യുന്ന വെൽനസ് വശങ്ങളുടെ ചില ജനപ്രിയ ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇതാ.

• ശാരീരികം: വ്യായാമം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം, ഉറക്കം, പ്രതിരോധ പരിചരണം.
• മാനസികം: മൈൻഡ്ഫുൾനെസ്, തെറാപ്പി, സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെൻ്റ്, ഹോബികൾ.
• വൈകാരികം: സ്വയം അവബോധം, ബന്ധങ്ങൾ, ആവിഷ്‌കാരം, പിന്തുണ.
• സാമൂഹികം: പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ഗ്രൂപ്പുകൾ, സന്നദ്ധപ്രവർത്തനം, അതിരുകൾ, കണക്ഷനുകൾ.
• ആത്മീയം: ഉദ്ദേശ്യം, പ്രകൃതി, വിശ്വാസങ്ങൾ, സമൂഹം, പ്രചോദനം.

Ref: