Extroverts vs Introverts: എന്താണ് വ്യത്യാസങ്ങൾ?

ചില ആളുകൾ തിരക്കുള്ള സാമൂഹിക രംഗങ്ങളിൽ അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുകയും മറ്റുള്ളവർ ശാന്തമായ ധ്യാനത്തിൽ ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ബഹിർമുഖരുടെയും അന്തർമുഖരുടെയും ആകർഷകമായ ലോകത്തെക്കുറിച്ചാണ് ഇതെല്ലാം!

ബഹിർമുഖരും അന്തർമുഖരും എന്നതിനെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ കുറച്ച് സമയം ചിലവഴിക്കുക, നിങ്ങൾ മനുഷ്യന്റെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകളുടെ ഒരു നിധി കണ്ടെത്തുകയും നിങ്ങളുടെയും മറ്റുള്ളവരുടെയും ഉള്ളിലെ ശക്തിയെ അൺലോക്ക് ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.

ഈ ലേഖനത്തിൽ, ബഹിർമുഖരും അന്തർമുഖരും തമ്മിലുള്ള പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങൾ നിങ്ങൾ പഠിക്കും, ആരെങ്കിലും ഒരു അന്തർമുഖനാണോ അതോ ബഹിർമുഖനാണോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ആംബിവെർട്ടാണോ എന്ന് എങ്ങനെ പറയാമെന്നും. കൂടാതെ, അന്തർമുഖനാണെന്ന അപകർഷതാ കോംപ്ലക്സ് മറികടക്കാൻ ചില ഉപദേശങ്ങൾ.

പുറംലോകം vs അന്തർമുഖർ — *ബഹിർമുഖരും അന്തർമുഖരും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ | ചിത്രം: Freepik*

ഉള്ളടക്ക പട്ടിക

അന്തർമുഖരും ബഹിർമുഖരും എന്താണ്?
Extroverts vs Introverts പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങൾ
അന്തർമുഖനും ബഹിർമുഖനുമായ ഒരു വ്യക്തി എന്താണ്?
Extroverts vs Introverts: എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ മികച്ച പതിപ്പ് ആകാം
താഴത്തെ വരി

അന്തർമുഖരും ബഹിർമുഖരും എന്താണ്?

ബാഹ്യ-അന്തർമുഖ സ്പെക്ട്രം വ്യക്തിത്വ വ്യത്യാസങ്ങളുടെ ഹൃദയഭാഗത്താണ്, വ്യക്തികൾ സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങളോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു, അവരുടെ ഊർജ്ജം റീചാർജ് ചെയ്യുന്നു, മറ്റുള്ളവരുമായി ഇടപഴകുന്നു എന്നിവയെ സ്വാധീനിക്കുന്നു.

Myers-Briggs Type Indicator-ൽ, MBTI extrovert vs introvert എന്നത് Extroversion (E), Introversion (I) എന്നിങ്ങനെ വിശദീകരിച്ചത് വ്യക്തിത്വ തരത്തിന്റെ ആദ്യ മാനത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ബഹിർഗമനം (E): ബഹിർമുഖരായ ആളുകൾ മറ്റുള്ളവരുടെ അടുത്ത് ആസ്വദിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, അവർ പലപ്പോഴും സംസാരിക്കുന്നവരും പുറത്തേക്ക് പോകുന്നവരുമാണ്.
അന്തർമുഖർ (I): മറുവശത്ത്, അന്തർമുഖരായ വ്യക്തികൾ തനിച്ചോ ശാന്തമായ ക്രമീകരണങ്ങളിലോ സമയം ചിലവഴിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഊർജ്ജം നേടുന്നു, ഒപ്പം പ്രതിഫലനവും സംരക്ഷിതവുമാണ്.

അന്തർമുഖൻ vs എക്‌സ്‌ട്രോവർട്ട് ഉദാഹരണങ്ങൾ: ഒരു നീണ്ട പ്രവൃത്തി ആഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം, അന്തർമുഖനായ ഒരാൾ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം പോകാനോ ചില പാർട്ടികളിൽ പങ്കെടുക്കാനോ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. നേരെമറിച്ച്, ഒരു അന്തർമുഖന് തനിച്ചായിരിക്കുമ്പോഴോ വീട്ടിലായിരിക്കുമ്പോഴോ ഒരു പുസ്തകം വായിക്കുമ്പോഴോ ഒരു വ്യക്തിഗത ഹോബി ചെയ്യുമ്പോഴോ സുഖം തോന്നിയേക്കാം.

ബന്ധപ്പെട്ട:

Extroverts vs Introverts പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങൾ

അന്തർമുഖനാണോ അതോ ബഹിർമുഖനാണോ നല്ലത്? സത്യം പറഞ്ഞാൽ, ഈ ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ചോദ്യത്തിന് ശരിയായ ഉത്തരം ഇല്ല. ഓരോ തരത്തിലുള്ള വ്യക്തിത്വവും ബന്ധങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിലും ജോലി ചെയ്യുന്നതിലും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിലും വ്യതിരിക്തമായ സവിശേഷതകളും ശക്തിയും ബലഹീനതയും നൽകുന്നു.

ബഹിർമുഖരും അന്തർമുഖരും തമ്മിലുള്ള പ്രാഥമിക വ്യത്യാസങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. നമ്മുടെ ബന്ധങ്ങൾ, തൊഴിൽ സാഹചര്യങ്ങൾ, വ്യക്തിഗത വളർച്ച എന്നിവയെ എങ്ങനെ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുന്നു എന്നതിനെ അത് ആഴത്തിൽ സ്വാധീനിക്കും.

Extroverts vs Introverts താരതമ്യ ചാർട്ട്

ഒരാളെ അന്തർമുഖനോ ബഹിർമുഖനോ ആക്കുന്നത് എന്താണ്? ബഹിർഗമനവും അന്തർമുഖത്വവും തമ്മിലുള്ള ചില പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങൾ ഇതാ.

	എക്‌സ്ട്രോവർട്ടുകൾ	അന്തർമുഖർ
ഊർജത്തിന്റെ ഉറവിടം	ബാഹ്യ ഉത്തേജകങ്ങളിൽ നിന്ന് ഊർജ്ജം നേടുക, പ്രത്യേകിച്ച് സാമൂഹിക ഇടപെടലുകൾ, ഇടപഴകുന്ന ചുറ്റുപാടുകൾ.	ഒറ്റയ്ക്കോ ശാന്തവും സമാധാനപരവുമായ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ സമയം ചെലവഴിച്ചുകൊണ്ട് അവരുടെ ഊർജ്ജം റീചാർജ് ചെയ്യുക.
സാമൂഹിക സമ്പര്ക്കം	ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമാകുന്നത് ആസ്വദിക്കുകയും വിശാലമായ സുഹൃദ് വലയം നേടുകയും ചെയ്യുക	അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളുടെ ഒരു ചെറിയ സർക്കിളുമായി അർത്ഥവത്തായ കണക്ഷനുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
ഇഷ്ടപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങൾ	സമ്മർദത്തെ നേരിടാൻ മറ്റുള്ളവരുമായി സംസാരിക്കുകയും ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.	സന്തുലിതാവസ്ഥ കണ്ടെത്താൻ ഏകാന്തതയും ശാന്തമായ പ്രതിഫലനവും തേടിക്കൊണ്ട് ആന്തരികമായി സമ്മർദ്ദം പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ പ്രവണത കാണിക്കുക
സമ്മർദ്ദം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു	റിസ്ക് എടുക്കാനും പുതിയ അനുഭവങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാനും തുറന്നിരിക്കുന്നു.	തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിൽ ജാഗ്രതയും ആലോചനയും
റിസ്ക് എടുക്കുന്ന സമീപനം	സാമൂഹിക പരിപാടികളും ടീം സ്‌പോർട്‌സും ആസ്വദിക്കൂ, സജീവമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുക	ഏകാന്ത പ്രവർത്തനങ്ങളിലും ആത്മപരിശോധനാ ഹോബികളിലും ഏർപ്പെടുക
ചിന്താ പ്രക്രിയ	ചർച്ചയിലൂടെയും ആശയവിനിമയത്തിലൂടെയും പലപ്പോഴും ചിന്തകളെയും ആശയങ്ങളെയും ബാഹ്യവൽക്കരിക്കുക	അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ പങ്കിടുന്നതിന് മുമ്പ് ആന്തരികമായി പ്രതിഫലിപ്പിക്കുകയും വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക
നേതൃത്വ ശൈലി	ഊർജ്ജസ്വലരായ, പ്രചോദനാത്മകമായ നേതാക്കൾ, ചലനാത്മകവും സാമൂഹികവുമായ റോളുകളിൽ അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുന്നു	ഉദാഹരണത്തിലൂടെ നയിക്കുക, കേന്ദ്രീകൃതവും തന്ത്രപരവുമായ നേതൃത്വ സ്ഥാനങ്ങളിൽ മികവ് പുലർത്തുക.

Extroverts vs Introverts സവിശേഷതകൾ വിശദീകരിച്ചു

എക്‌സ്‌ട്രോവർട്‌സ് vs ഇൻട്രോവർട്‌സ് ആശയവിനിമയ ശൈലികൾ

ആശയവിനിമയ ശൈലികളിൽ അന്തർമുഖരും പുറംലോകവും എങ്ങനെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു?

അപരിചിതരെ സുഹൃത്തുക്കളാക്കി മാറ്റുന്നതിനുള്ള ഒരു സമ്മാനം എക്‌സ്‌ട്രോവേർട്ടുകൾക്ക് എങ്ങനെ ഉണ്ടെന്ന് എപ്പോഴെങ്കിലും ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അവരുടെ മികച്ച ആശയവിനിമയ കഴിവുകളും സമീപിക്കാവുന്ന സ്വഭാവവും ചുറ്റുമുള്ളവരുമായി ഒരു തൽക്ഷണ ബന്ധം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. സ്വാഭാവികമായും ടീം കളിക്കാർ, അവർ സഹകരിച്ചുള്ള പരിതസ്ഥിതികളിൽ അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുന്നു, അവിടെ ആശയങ്ങൾ മസ്തിഷ്കപ്രവാഹവും പരസ്പരം ഊർജ്ജസ്വലതയും സർഗ്ഗാത്മകതയെ ഉണർത്തുന്നു.

അന്തർമുഖർ മികച്ച ശ്രോതാക്കളാണ്, അവരെ അവരുടെ സുഹൃത്തുക്കൾക്കും പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കും പിന്തുണയുടെ തൂണുകളാക്കി മാറ്റുന്നു. അവർ അർത്ഥവത്തായ ബന്ധങ്ങളെ വിലമതിക്കുകയും പരസ്പരം ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, അവിടെ അവർക്ക് ഹൃദയംഗമമായ സംഭാഷണങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാനും പങ്കിട്ട താൽപ്പര്യങ്ങൾ ആഴത്തിലുള്ള തലത്തിൽ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനും കഴിയും.

ചിലരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, സാമൂഹിക ഇടപെടലുകൾ വികാരങ്ങളുടെ ഒരു ഭ്രമണപഥമാണ്, ഉത്കണ്ഠയും അസ്വസ്ഥതയും ഉളവാക്കുന്നു. ഇതൊരു തടസ്സമായി തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ നമുക്കെല്ലാവർക്കും മനസ്സിലാക്കാനും സഹാനുഭൂതി നൽകാനും കഴിയുന്ന ഒരു പ്രതിഭാസമാണിത്. സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ ഏതെങ്കിലും ഒരു വ്യക്തിത്വത്തിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്നതല്ല എന്നതാണ് സത്യം.

ചില പുറംലോകത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഈ ഉത്കണ്ഠ ഒരു നിശ്ശബ്ദ കൂട്ടാളിയായി വർത്തിച്ചേക്കാം, സാമൂഹിക ഒത്തുചേരലുകളുടെ ബഹളങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒരു സംശയത്തിന്റെ മന്ത്രവാദം. നാവിഗേറ്റുചെയ്യാനും പൊരുത്തപ്പെടുത്താനും പഠിക്കുന്ന പുതിയ സാമൂഹിക ഭൂപ്രകൃതികളിലേക്ക് കടക്കുമ്പോൾ പുറംലോകം സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയുടെ വെല്ലുവിളികൾ സ്വീകരിച്ചേക്കാം.

അന്തർമുഖരും, അവരുടെ സമാധാനപരമായ പ്രതിഫലനങ്ങളിൽ നിഴൽ വീഴ്ത്തുന്നത് വിധിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയമോ അസഹ്യതയോ കണ്ടെത്തിയേക്കാം. അതേ സമയം, അന്തർമുഖർക്ക് സൗമ്യവും പിന്തുണ നൽകുന്നതുമായ ചുറ്റുപാടുകളിൽ ആശ്വാസം കണ്ടെത്താം, ധാരണയുടെ ആലിംഗനത്തിൽ വിരിഞ്ഞുനിൽക്കുന്ന ബന്ധങ്ങൾ.

നിങ്ങൾ ഒരു അന്തർമുഖനാണോ അതോ ബഹിർമുഖ വ്യക്തിയാണോ? — *ഒരു ബഹിർമുഖനാണോ അന്തർമുഖനാണോ നല്ലത്? | ചിത്രം: Freepik*

എക്‌സ്‌ട്രോവർട്‌സ് vs ഇൻട്രോവേർട്ട്സ് ഇന്റലിജൻസ്

ബുദ്ധിയുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, ഒരു അന്തർമുഖൻ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബഹിരാകാശ സ്വഭാവം ഒരാളുടെ ബൗദ്ധിക കഴിവുകളെ അന്തർലീനമായി നിർണ്ണയിക്കുന്നു എന്നത് ഇപ്പോഴും ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

എക്‌സ്‌ട്രോവർട്ടുകൾക്ക് ബുദ്ധിയുമായി ശക്തമായ ബന്ധമുണ്ടെന്ന് കരുതിയിരുന്നു. എന്നാൽ 141 കോളേജ് വിദ്യാർത്ഥികളിൽ നടത്തിയ ഗവേഷണം, കല മുതൽ ജ്യോതിശാസ്ത്രം, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ വരെയുള്ള ഇരുപത് വ്യത്യസ്ത വിഷയങ്ങളിൽ അന്തർമുഖർക്ക് ബഹിർമുഖരേക്കാൾ ആഴത്തിലുള്ള അറിവ് ഉണ്ടെന്നും ഉയർന്ന അക്കാദമിക് പ്രകടനവും ഉണ്ടെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തി.

കൂടാതെ, അവർ തങ്ങളുടെ ബുദ്ധിയെ എങ്ങനെ വ്യത്യസ്തമായി പ്രകടിപ്പിക്കാമെന്നും നാം ശ്രദ്ധിക്കണം.

ഗവേഷണം അല്ലെങ്കിൽ എഴുത്ത് പോലുള്ള സുസ്ഥിരമായ ശ്രദ്ധയും ഏകാഗ്രതയും ആവശ്യമായ ജോലികളിൽ അന്തർമുഖർ മികവ് പുലർത്തിയേക്കാം. അവരുടെ ചിന്താശേഷിയുള്ള സ്വഭാവം സങ്കീർണ്ണമായ ആശയങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും വലിയ ചിത്രം കാണാനും അവരെ പ്രാപ്തരാക്കും.
എക്‌സ്‌ട്രോവർട്ടുകളുടെ സോഷ്യൽ ഇന്റലിജൻസ് സങ്കീർണ്ണമായ സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങൾ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാനും ടീം വർക്കും സഹകരണവും വളർത്താനും അവരെ അനുവദിക്കുന്നു. ചലനാത്മകമായ പരിതസ്ഥിതികളിൽ പെട്ടെന്നുള്ള ചിന്തയും പൊരുത്തപ്പെടുത്തലും തീരുമാനങ്ങളെടുക്കലും ആവശ്യമായ റോളുകളിൽ അവർ മികവ് പുലർത്തിയേക്കാം.

ജോലിസ്ഥലത്തെ എക്‌സ്‌ട്രോവേർട്ടുകൾ vs അന്തർമുഖർ

ജോലിസ്ഥലത്ത്, ബഹിർമുഖരും അന്തർമുഖരും വിലപ്പെട്ട ജീവനക്കാരാണ്. വ്യക്തികൾ ബഹുമുഖങ്ങളാണെന്നും വൈവിധ്യമാർന്ന വ്യക്തിത്വങ്ങൾ സർഗ്ഗാത്മകത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നും ഓർക്കുക. പ്രശ്നപരിഹാരം, മൊത്തത്തിൽ ടീം ഫലപ്രാപ്തി.

ഇമെയിലുകളിലൂടെയോ വിശദമായ റിപ്പോർട്ടുകളിലൂടെയോ, അവരുടെ വാക്കുകൾ ശ്രദ്ധാപൂർവം പരിഗണിക്കാൻ കഴിയുന്ന രേഖാമൂലം സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിൽ അന്തർമുഖർക്ക് കൂടുതൽ സുഖം തോന്നിയേക്കാം.

എക്‌സ്‌ട്രോവർട്ടുകൾ ടീമുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുകയും സഹപ്രവർത്തകരുമായി ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ പലപ്പോഴും വൈദഗ്ധ്യമുള്ളവരുമാണ്. ഗ്രൂപ്പ് പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാൻ അവർ കൂടുതൽ ചായ്‌വുള്ളവരായിരിക്കാം തലച്ചോറ്സെഷനുകൾ.

ഫലപ്രദമായ ഒരു മാനേജ്‌മെന്റ് സമീപനത്തിൽ, ഉൽപ്പാദനക്ഷമമായ ഒരു തൊഴിൽ അന്തരീക്ഷവും മൊത്തത്തിൽ അവർ എത്ര അന്തർമുഖരും ബഹിർമുഖരും ആണെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു പരിശോധനയോ വിലയിരുത്തലോ നടത്താവുന്നതാണ്. ജോലി സംതൃപ്തി.

ഞാൻ അന്തർമുഖനാണോ അതോ ബഹിർമുഖനാണോ - AhaSlides ഉപയോഗിച്ചുള്ള ജോലിസ്ഥലത്തെ ക്വിസുകൾ

അന്തർമുഖനും ബഹിർമുഖനുമായ ഒരു വ്യക്തി എന്താണ്?

“ഞാൻ അന്തർമുഖനും ബഹിർമുഖനുമാണ്, അല്ലേ?” എന്ന ചോദ്യവുമായി നിങ്ങൾ മല്ലിടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഉത്തരങ്ങൾ ഞങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ചു! നിങ്ങൾ ഒരു അന്തർമുഖനും ബഹിർമുഖനുമാണെങ്കിൽ, വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല.

അന്തർമുഖനും ബഹിർമുഖനും ഇടയിൽ എവിടെയോ — ഒരു വ്യക്തിക്ക് അന്തർമുഖനായ ബാഹ്യ വ്യക്തിത്വമുള്ളതായി കാണുന്നത് സാധാരണമാണ് | ചിത്രം: Freepik

ആംബിവെർട്ടുകൾ

രണ്ട് വ്യക്തിത്വ തരങ്ങളുടെയും വശങ്ങൾ സംയോജിപ്പിച്ച്, ബഹിരാകാശത്തിനും അന്തർമുഖത്വത്തിനും ഇടയിലുള്ള ഒരു പാലം പോലെ, ആംബിവേർട്ട്സ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന മധ്യഭാഗത്ത് എവിടെയെങ്കിലും പലരും വീഴുന്നു. അവർ വഴക്കമുള്ളവരും പൊരുത്തപ്പെടുന്നവരുമായ ആളുകളാണ്, സാഹചര്യത്തിനും സന്ദർഭത്തിനും അനുസരിച്ച് മുൻഗണനകളും സാമൂഹിക സ്വഭാവവും മാറ്റുന്നു എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല ഭാഗം.

അന്തർമുഖരായ എക്‌സ്‌ട്രോവർട്ടുകൾ

സമാനമായി, അന്തർമുഖനായ എക്‌സ്‌ട്രോവർട്ടും ഒരു വ്യക്തിയായി നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു, അത് പ്രാഥമികമായി ഒരു ബഹിർമുഖനായി തിരിച്ചറിയുകയും ചില അന്തർമുഖ പ്രവണതകൾ പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ വ്യക്തി സാമൂഹിക ഇടപെടലുകൾ ആസ്വദിക്കുകയും സജീവമായ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒമ്നിവെര്ത്സ്

ആംബിവെർട്ടിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഓമ്‌നിവേർട്ട് ആളുകൾക്ക് ബാഹ്യവും അന്തർമുഖവുമായ ഗുണങ്ങളുടെ താരതമ്യേന തുല്യമായ സന്തുലിതാവസ്ഥയുണ്ട്. ഇരുലോകങ്ങളിലെയും ഏറ്റവും മികച്ചത് ആസ്വദിച്ച്, സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങളിലും ഏകാന്തതയുടെ നിമിഷങ്ങളിലും അവർക്ക് സുഖവും ഊർജ്ജസ്വലതയും അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും.

സെൻട്രോവർട്ടുകൾ

സാക്ക് തന്റെ പുസ്തകത്തിൽ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, അന്തർമുഖ-ബഹിർമുഖ സ്വഭാവത്തിന്റെ തുടർച്ചയുടെ മധ്യഭാഗത്ത് വീഴുന്നത് സെൻട്രോവർട്ടാണ്. നെറ്റ്‌വർക്കിംഗിനെ വെറുക്കുന്ന ആളുകൾക്കുള്ള നെറ്റ്‌വർക്കിംഗ്. അൽപ്പം അന്തർമുഖനും അൽപ്പം ബഹിർമുഖനുമായ ഒരാളെ വിവരിക്കുന്ന ഈ പുതിയ ആശയം പരാമർശിക്കേണ്ടതാണ്.

Extroverts vs Introverts: എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ മികച്ച പതിപ്പ് ആകാം

ഒരു അന്തർമുഖനോ ബഹിർമുഖനോ ആയിരിക്കുന്നതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല. ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാന വ്യക്തിത്വം മാറ്റുക അസാധ്യമാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ശീലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ ശീലങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാം, സ്റ്റെയിൻബർഗ് പറയുന്നു.

പല അന്തർമുഖർക്കും, വിജയിക്കാൻ നിങ്ങൾ ബഹിരാകാശത്തെപ്പോലെ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതില്ല. സ്വയം ആയിരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ അന്തർമുഖത്വം വളർത്തിയെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ മികച്ച മാർഗമില്ല. മികച്ച അന്തർമുഖനാകാനുള്ള 7 വഴികൾ ഇതാ:

ക്ഷമാപണം നിർത്തുക
അതിരുകൾ സജ്ജമാക്കുക
മധ്യസ്ഥത പരിശീലിക്കുക
വഴക്കം ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുക
അധിക ചെറിയ സംസാരം നടത്തുക
ചിലപ്പോൾ നിശബ്ദതയാണ് നല്ലത്
അതിലും മൃദുവായി സംസാരിക്കുക

ഒരു ബഹിർമുഖൻ ഒരു അന്തർമുഖനായി മാറുമ്പോൾ, തിരക്കുകൂട്ടുകയോ നിരാശപ്പെടുകയോ ചെയ്യരുത്, അത് പ്രകൃതിയിലെ ആരോഗ്യകരമായ മാറ്റമാണ്. പ്രത്യക്ഷത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ശബ്ദത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും മറ്റുള്ളവരുമായി ആഴത്തിലുള്ള ബന്ധം നേടാനും കൂടുതൽ സമയം ലഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ ചായ്വുള്ളവരാണ്. വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണെന്ന് നിരവധി ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, സ്വയം പരിപാലിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ജീവിതം, ജോലി, സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കിംഗ് എന്നിവ സന്തുലിതമാക്കാനുമുള്ള മികച്ച അവസരമാണിത്.

ബന്ധപ്പെട്ട:

താഴത്തെ വരി

ബഹിർമുഖത്വത്തെയും അന്തർമുഖത്വത്തെയും എതിർ ശക്തികളായി കാണുന്നതിനുപകരം, അവയുടെ വൈവിധ്യത്തെ നാം ആഘോഷിക്കുകയും ഓരോ വ്യക്തിത്വ തരവും പട്ടികയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്ന ശക്തികളെ തിരിച്ചറിയുകയും വേണം.

നേതാക്കൾക്കും തൊഴിൽദാതാക്കൾക്കും, എക്‌സ്‌ട്രോവേർട്ടുകൾ vs അന്തർമുഖർ എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ദ്രുത ക്വിസുകളുള്ള ഒരു ഓൺബോർഡിംഗ് സെഷൻ നിങ്ങളുടെ പുതിയ ജോലിക്കാരെ വിശ്രമവും സൗകര്യപ്രദവുമായ ക്രമീകരണത്തിൽ അറിയാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്. ചെക്ക് ഔട്ട് AhaSlidesകൂടുതൽ പ്രചോദനത്തിനായി ഉടൻ!

Ref: ഇൻസൈഡർ

ടാഗുകൾ: