ഈ 4 അവബോധജന്യമായ ചിന്താ തരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന സാധ്യതയിലെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും

പിരിമുറുക്കവും വേഗതയേറിയതുമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ, ഒന്നിലധികം അവസരങ്ങളിൽ തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ ഊഹത്തെ ആശ്രയിക്കുന്നത് സഹായകമാണ്.

പക്ഷേ, എപ്പോൾ പ്രയോഗിക്കണമെന്ന് അറിയുന്നത് അവബോധജന്യമായ ചിന്ത തന്ത്രപരമാണ്. അത് എന്താണെന്നും അത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കാമെന്നും മനസിലാക്കുന്നത് നല്ല ഫലങ്ങളോടെ മികച്ച തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.

കൂടുതൽ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ ലഭിക്കാൻ ഡൈവ് ചെയ്യുക

ഉള്ളടക്ക പട്ടിക

• എന്താണ് അവബോധജന്യമായ ചിന്ത?
• 4 തരം അവബോധജന്യമായ ചിന്തകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
  • വൈജ്ഞാനിക അവബോധം
  • സ്വാധീനമുള്ള അവബോധം
  • വിശകലന അവബോധം
  • ഉൾച്ചേർത്ത അവബോധം
• അവബോധജന്യമായ ചിന്തകൾ നല്ലതോ ചീത്തയോ?
• കൂടുതൽ അവബോധജന്യമായ ചിന്തകനാകാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
• താഴത്തെ വരി
• പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ

സോഫ്റ്റ് സ്കില്ലുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള കൂടുതൽ നുറുങ്ങുകൾ

• തന്ത്രപരമായ ചിന്താ കഴിവുകൾ
• തന്ത്രപരമായ ചിന്തകന്റെ ഉദാഹരണങ്ങൾ

എന്താണ് അവബോധജന്യമായ ചിന്ത?

നിങ്ങൾ ഹോം പ്ലേറ്റിൽ നിൽക്കുന്ന ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ബേസ്ബോൾ കളിക്കാരനാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. പിച്ചർ കാറ്റടിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നേരെ ഒരു ഫാസ്റ്റ്ബോൾ എറിയുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് പ്രതികരിക്കാൻ ഒരു നിമിഷമുണ്ട് - ബോധപൂർവമായ ചിന്തയ്ക്ക് സമയമില്ല!

എന്നാൽ അത്ഭുതകരമായ എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുന്നു - എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അറിയാം. ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ സ്ഥാനത്തേക്ക് നീങ്ങുകയും പൊട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു! നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മികച്ച ഹിറ്റ് ലഭിക്കും.

ആ ഉൾക്കാഴ്ച എവിടെ നിന്ന് വന്നു? നിങ്ങളുടെ അവബോധം.

ആഴത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങൾ പിച്ചറിന്റെ ചലനം, ബോൾ സ്പിൻ മുതലായവ പോലുള്ള സൂക്ഷ്മമായ സൂചനകൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞു, പരിശീലനത്തിലും കഴിഞ്ഞ ഗെയിമുകളിലും ആയിരക്കണക്കിന് ആവർത്തനങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി കൃത്യമായി എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്ന് അറിയാമായിരുന്നു.

അത് പ്രവർത്തനത്തിലെ അവബോധജന്യമായ ചിന്തയാണ്. സമ്പന്നമായ അനുഭവങ്ങൾ തൽക്ഷണം ടാപ്പുചെയ്യാനും ബോധപൂർവമായ യുക്തിയില്ലാതെ "ഉറപ്പുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ" എടുക്കാനും ഇത് ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ടോപ്പ് ഗണ്ണിലെ ക്രൂയിസിന് എയർ കോംബാറ്റിലെ ശരിയായ ചലനങ്ങൾ എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു അല്ലെങ്കിൽ നിയോ മാട്രിക്സ് കോഡ് മനസ്സിലാക്കാതെ കാണുന്നത് പോലെ.

മികച്ച ഭാഗം? അവബോധം പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് മാത്രമല്ല - അത് ഉൾക്കാഴ്ചയ്ക്കും സൃഷ്ടിയ്ക്കും ഒരു മഹാശക്തിയാണ്.

അവർ "ആഹാ!" യുക്തിക്ക് പൂർണ്ണമായി വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയുന്നതിന് മുമ്പ്, മനസ്സിലാക്കാനുള്ള നിമിഷങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നൂതനമായ പരിഹാരങ്ങൾ പലപ്പോഴും നമ്മുടെ അവബോധത്തിൽ നിന്ന് കുമിളകളാകുന്നു.

4 തരം അവബോധജന്യമായ ചിന്തകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

അവബോധജന്യമായ ചിന്തയെ പൊതുവെ 4 തരങ്ങളായി തരംതിരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഓരോന്നിനും പ്രത്യേക സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ ഏത് തരത്തിലുള്ള അവബോധജന്യമായ ചിന്തകനാണ്?🤔

വൈജ്ഞാനിക അവബോധം

വൈജ്ഞാനിക വെല്ലുവിളികളുമായുള്ള അനുഭവത്തിലൂടെ നാം അറിയാതെ പഠിച്ച പാറ്റേണുകളും അനുമാനങ്ങളും ആക്‌സസ് ചെയ്യുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ദ്രുത സ്കീമ പൊരുത്തപ്പെടുത്തലിനും വിധിന്യായങ്ങൾക്കും ഇത് അനുവദിക്കുന്നു. വ്യാകരണ പാറ്റേണുകൾ തൽക്ഷണം തിരിച്ചറിയൽ, സങ്കീർണ്ണമായ പ്രശ്‌നപരിഹാരം, പരിചിതമായ പാറ്റേണുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു ഗണിത പ്രശ്‌നത്തിനുള്ള ഉത്തരം അല്ലെങ്കിൽ അപകടസാധ്യത/വിശ്വാസ്യത വിലയിരുത്തൽ എന്നിവ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

സ്വാധീനമുള്ള അവബോധം

കുടൽ വികാരങ്ങൾ എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഈ തരം അവബോധങ്ങളെ നയിക്കാൻ വികാരങ്ങളെയും വികാരങ്ങളെയും കൂടുതൽ ആശ്രയിക്കുന്നു.

ബോധപൂർവമായ യുക്തിയില്ലാതെ കാര്യങ്ങൾ ശരിയാണെന്ന് തോന്നുകയോ നമ്മെ അസ്വസ്ഥരാക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം. വ്യക്തിപരമായ വിധിന്യായങ്ങൾ, വഞ്ചന കണ്ടെത്തൽ, വികാരങ്ങൾ ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ധാർമ്മിക/ധാർമ്മിക തീരുമാനങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ഇത് ഉൾപ്പെടുന്നു.

വിശകലന അവബോധം

ഒരു നൈപുണ്യത്തിലോ ഡൊമെയ്‌നിലോ വർഷങ്ങളായി വിപുലമായ ആലോചനാപരവും യാന്ത്രികവുമായ പഠനത്തിൽ നിന്ന് വികസിക്കുന്നു.

വിദഗ്ധർക്ക് സങ്കീർണ്ണമായ സാഹചര്യങ്ങളെ അവബോധപൂർവ്വം വ്യാഖ്യാനിക്കാനും ഉചിതമായി പ്രതികരിക്കാനും കഴിയും. മാസ്റ്റർ ചെസ്സ് കളിക്കാർ, വിദഗ്ധരായ ഫിസിഷ്യൻമാർ, അവരുടെ മേഖലയിൽ ആഴത്തിലുള്ള അനുഭവപരിചയമുള്ള മറ്റ് പ്രൊഫഷണലുകൾ എന്നിവ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഉൾച്ചേർത്ത അവബോധം

മസ്കുലർ, പ്രൊപ്രിയോസെപ്റ്റീവ്, സെൻസറി പഠനത്തെ ആശ്രയിക്കുന്നു.

ശാരീരിക പരിശീലനത്തിലൂടെയും ചലനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സാമൂഹിക അനുഭവങ്ങളിലൂടെയും വികസിക്കുന്നു. ഏകോപന വൈദഗ്ധ്യം, ബാലൻസ്, മുഖഭാവം, ശരീരഭാഷ മുതലായവയിലൂടെ വാചികമല്ലാത്ത വൈകാരിക/സാമൂഹിക സൂചനകൾ വ്യാഖ്യാനിക്കൽ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ഈ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു.

ചിലതും ഉൾപ്പെടുന്നു:

• സാമൂഹിക അവബോധം - ബോധപൂർവമായ യുക്തിയില്ലാതെ സാമൂഹിക ചലനാത്മകത, മാനദണ്ഡങ്ങൾ, ഇടപെടലുകൾ എന്നിവ അവബോധപൂർവ്വം മനസ്സിലാക്കാനുള്ള കഴിവിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അത് സ്വാധീനിക്കുന്ന മേഖലകളിൽ വികാരങ്ങളെ വ്യാഖ്യാനിക്കുക, പെരുമാറ്റങ്ങൾ പ്രവചിക്കുക, ബന്ധങ്ങളും അധികാര ഘടനകളും വിവേചിച്ചറിയൽ, ഗ്രൂപ്പ് സ്വാധീനങ്ങൾ/ഗതികതകൾ എന്നിവ മനസ്സിലാക്കൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

• ജനറേറ്റീവ് അവബോധം - വ്യത്യസ്‌ത തരം വിവരങ്ങൾ അവബോധപൂർവ്വം സമന്വയിപ്പിച്ച് പുതിയ ആശയങ്ങൾ, നൂതനതകൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പുതിയ രീതിയിൽ കാണുക. കണ്ടുപിടുത്തം, നൂതനമായ രൂപകൽപന, തകർപ്പൻ ശാസ്ത്രീയ സിദ്ധാന്തങ്ങൾ, കല/മാനവികതകളിലെ അപ്രതീക്ഷിത കാഴ്ചപ്പാടുകൾ എന്നിവ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

നാല് തരങ്ങളും വേഗത്തിലുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകുന്നു, അത് ബോധപൂർവ്വം ആക്‌സസ് ചെയ്യാൻ മന്ദഗതിയിലാകും. അവ പലപ്പോഴും ഇടപഴകുകയും ചെയ്യുന്നു - കോഗ്നിറ്റീവ് പാറ്റേണുകൾ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള അനുഭവ പഠനത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഫലപ്രദമായ പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം. ഏത് തരത്തിലുള്ള അവബോധവും ഫലപ്രദമായി വികസിപ്പിക്കുന്നത് പുതിയ അനുഭവങ്ങളിലേക്കും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന പഠനത്തിലേക്കും നമ്മെത്തന്നെ നിരന്തരം തുറന്നുകാട്ടുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

അവബോധജന്യമായ ചിന്തകൾ നല്ലതോ ചീത്തയോ?

അവബോധജന്യമായ ചിന്ത ഇരുതല മൂർച്ചയുള്ള വാളാണ്. വിപുലമായ അനുഭവത്തിലൂടെ വൈദഗ്ധ്യം നേടിയെടുക്കുമ്പോൾ അത് വളരെ പ്രയോജനപ്രദമായിരിക്കും, എന്നാൽ തെളിവുകളുടെ അടിസ്ഥാനമില്ലാത്ത ഉയർന്ന തീരുമാനങ്ങളെ ആശ്രയിക്കുമ്പോൾ അത് അപകടകരമാണ്.

അവബോധജന്യമായ ചിന്തയുടെ സാധ്യമായ നേട്ടങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• വേഗത - അവബോധം വളരെ അനുവദിക്കുന്നു പെട്ടെന്നുള്ള തീരുമാനമെടുക്കൽ സമയം പരിമിതമാകുമ്പോൾ. ഇത് പ്രയോജനകരമാകും.
• അനുഭവത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ - അവബോധം അനുഭവത്തിന്റെ അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള പാഠങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, അത് ഉപയോഗപ്രദമായ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ നൽകുന്നു.
• സർഗ്ഗാത്മകത - അവബോധം പുതിയ കണക്ഷനുകളും നൂതനമായ, ബോക്‌സിന് പുറത്തുള്ള ആശയങ്ങളും സുഗമമാക്കിയേക്കാം.
• പ്രാരംഭ ഊഹങ്ങൾ - കൂടുതൽ പര്യവേക്ഷണത്തിനും മൂല്യനിർണ്ണയത്തിനുമുള്ള ഒരു ആരംഭ പോയിന്റായി അവബോധജന്യമായ വികാരങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കും.

അവബോധജന്യമായ ചിന്തയുടെ പോരായ്മകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പക്ഷപാതങ്ങൾ - ആങ്കറിംഗ് പോലുള്ള വൈജ്ഞാനിക പക്ഷപാതങ്ങൾക്ക് അവബോധത്തിന് വിധേയമാണ്, വിധികളെ വളച്ചൊടിക്കുന്ന ഹ്യൂറിസ്റ്റിക്‌സ്, ഇൻ-ഗ്രൂപ്പ് ഫേവറിറ്റിസം എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്നു.
• അസാധുവായ പാറ്റേണുകൾ - അവബോധജന്യമായ പാറ്റേണുകൾ ശരിയായ തെളിവുകളേക്കാൾ കാലഹരണപ്പെട്ടതോ തെറ്റായതോ അല്ലെങ്കിൽ ഒറ്റത്തവണയുള്ളതോ ആയ മുൻകാല അനുഭവങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാകാം.
• ന്യായീകരണം - അവബോധജന്യമായ ചിന്തകളെ അവയുടെ കൃത്യതയെക്കുറിച്ച് നിഷ്പക്ഷമായി അന്വേഷിക്കുന്നതിനുപകരം ന്യായീകരിക്കാനുള്ള ഒരു സഹജവാസനയുണ്ട്.
• വിശദാംശങ്ങളേക്കാൾ സമഗ്രത - പ്രധാനപ്പെട്ട സൂക്ഷ്മതകളെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ വിശാലമായ തീമുകളിൽ അവബോധം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
• സംതൃപ്തി - വികാരങ്ങളുമായി മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിന് അനുകൂലമായ ബോധപൂർവമായ ന്യായവാദത്തെ അവബോധം നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തിയേക്കാം.

കൂടുതൽ അവബോധജന്യമായ ചിന്തകനാകാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

കൂടുതൽ അവബോധജന്യമായ ചിന്തകനാകാനുള്ള ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ. കാലക്രമേണ, ഈ തന്ത്രങ്ങൾ വൈവിധ്യമാർന്നതും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നതുമായ എക്സ്പോഷറിലൂടെയും വഴക്കത്തോടെ ചിന്തിക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ അവബോധജന്യമായ ചിന്തയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു:

• നിങ്ങളുടെ ഫീൽഡിൽ വിപുലമായ അനുഭവം നേടുക. നിങ്ങൾ തുറന്നുകാണിച്ച പാറ്റേണുകൾ അറിയാതെ തിരിച്ചറിയുന്നതിൽ നിന്നാണ് അവബോധം ഉണ്ടാകുന്നത്. തുടർച്ചയായി സ്വയം വെല്ലുവിളിക്കുക.
• ശ്രദ്ധയും സ്വയം അവബോധവും പരിശീലിക്കുക. വിധിയില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളും ഊഹങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കുക. കാലക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ അവബോധത്തെ കൂടുതൽ വിശ്വസിക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കും.
• വ്യത്യസ്ത ചിന്തകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. ബന്ധമില്ലാത്ത ആശയങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുക. വ്യാപകമായി മസ്തിഷ്കപ്രവാഹം. അവബോധം പുതിയ രീതികളിൽ ആശയങ്ങളെ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു.
• പ്രശ്നപരിഹാര സമയത്ത് ഇടവേളകൾ എടുക്കുക. ഇൻകുബേഷൻ നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സിൽ നിന്ന് അവബോധങ്ങളെ പ്രസരിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. നടക്കാൻ പോകൂ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് അലഞ്ഞുതിരിയട്ടെ.
• മെറ്റാകോഗ്നിഷൻ വികസിപ്പിക്കുക. മുൻകാല അവബോധങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുക - എന്താണ് കൃത്യമായത്, എന്തുകൊണ്ട്? നിങ്ങളുടെ അവബോധജന്യമായ ശക്തികളെക്കുറിച്ച് സ്വയം-അറിവ് ഉണ്ടാക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ/പകൽ സ്വപ്നങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇവയ്ക്ക് ലോജിക്കൽ മാനദണ്ഡങ്ങൾക്ക് പുറത്ത് അവബോധജന്യമായ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകാൻ കഴിയും.
• നിങ്ങളുടെ വൈദഗ്ധ്യത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ഡൊമെയ്‌നുകൾ പഠിക്കുക. നോവൽ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അവബോധജന്യമായ അസോസിയേഷനുകൾക്കും പ്രശ്നപരിഹാര കോണുകൾക്കും ഇന്ധനം നൽകുന്നു.
• ഗട്ട് പ്രതികരണം ഒഴിവാക്കൽ ഒഴിവാക്കുക. അവ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കൂടുതൽ പരിശോധനയ്‌ക്ക് അവസരം നൽകുക.

താഴത്തെ വരി

അവബോധജന്യമായ ചിന്ത, ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ന്യായവാദത്തേക്കാൾ വേഗതയേറിയ, ഉപബോധമനസ്സിന്റെ പാറ്റേൺ തിരിച്ചറിയൽ, വികാരങ്ങൾ, അനുഭവം എന്നിവയെ ആശ്രയിക്കുന്നു. പരിശീലനത്തിലൂടെ, ഏതാണ്ട് ആറാം ഇന്ദ്രിയം പോലെ പ്രവർത്തിക്കാൻ നമുക്ക് നമ്മുടെ അവബോധത്തെ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ കഴിയും - ഏത് സാഹചര്യത്തിലും നമ്മെ അതിശയിപ്പിക്കുന്ന പ്രശ്‌നപരിഹാരകരാക്കുന്നു.

പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ