Өдрийн нэг мөр: урам зоригийн өдөр тутмын 68 тун

Өглөөг эхлүүлэх сэдэл хайж байна уу? "Өдрийн нэг мөр" яг ийм зүйлийг санал болгодог бөгөөд энэ нь гүн мэргэн ухаан, урам зориг, эргэцүүлэлтийг нэг өгүүлбэрт багтаах боломжийг олгодог. Энэхүү блог нийтлэл нь таны хувийн урам зориг өгөх эх сурвалж бөгөөд анхааралтай сонгогдсон нийтлэл юм 68 жагсаалт "Өдрийн нэг мөр" сэдэвт долоо хоногийн өдөр бүр. Танд даваа гаригаа эхлүүлэхэд түлхэц хэрэгтэй юу, Лхагва гаригийг даван туулах тэсвэр хатуужил, эсвэл Баасан гарагт талархах мөч хэрэгтэй байна уу, бид таныг энэ аянд нэгдэхийг урьж байна. 

Таны өдөр тутмын амьдралыг шинэ өндөрлөгт гаргах "Өдрийн нэг мөр" жагсаалтыг олж мэдээрэй.

Гарчиг

• Даваа гараг - Долоо хоногийг хүчтэй эхлүүлж байна
• Мягмар гараг - Сорилтуудыг удирдах
• Лхагва гараг - Тэнцвэрийг олох
• Пүрэв гараг - Өсөлтийг хөгжүүлэх
• Баасан гараг - Амжилтуудыг тэмдэглэж байна
• Түлхүүр Takeaways
• Өдрийн нэг мөр бодлын тухай түгээмэл асуултууд

"Өдрийн нэг мөр"-ийн тойм

Даваа гараг - Долоо хоногийг хүчтэй эхлүүлж байна

Даваа гариг ​​бол шинэ долоо хоногийн эхлэл, шинэ эхлэлийг тавих боломжийг бэлэгддэг. Энэ өдөр бидэнд ирэх долоо хоногийн үр бүтээлтэй, сэтгэл хангалуун байх үндэс суурийг тавих шинэ эхлэлийг бэлэглэж байна. 

Даваа гарагийн шинэ боломжуудыг хүлээн авч, сорилт бэрхшээлийг тууштай даван туулахад урам зориг өгч, долоо хоногийн үлдсэн хугацаанд өнгө аясыг нь тогтооход тань урам зориг өгөх "Өдрийн нэг мөр" жагсаалтыг энд оруулав.

1.  "Даваа гараг бол шинээр эхлэхэд тохиромжтой өдөр." - Тодорхойгүй.
2. "Өнөөдөр бол шинэ эхлэл, бүтэлгүйтлээ амжилт, уй гашуугаа асар их ашиг болгон хувиргах боломж юм." - Ог Мандино.
3. “Пессессист хүн бүх боломжийн бэрхшээлийг үздэг. Өөдрөг хүн аливаа бэрхшээл болгонд боломжийг хардаг. ” - Уинстон Черчилль.
4. "Чамайг авъяас чадвар биш хандлагаас чинь өндрөөр тодорхойлно." - Зиг Зиглар.
5. "Хэрэв та сэтгэл хангалуун унтах гэж байгаа бол өглөө бүр шийдэмгий босох ёстой." - Жорж Лоример.
6. "Хамгийн хэцүү алхам бол үргэлж эхний алхам юм." - зүйр цэцэн үг.
7. "Өглөө бүр миний амьдралыг энгийн нэгэн адил болгох урилга байсан бөгөөд би Байгаль өөрөө гэмгүй гэж хэлж болно." - Генри Дэвид Торо.
8. "Даваа гарагийг амралтын өдрүүдийнхээ үргэлжлэл биш харин долоо хоногийн эхлэл гэж бод." - Үл мэдэгдэх 
9. "Хэн ч буцаж очоод цоо шинэ эхлэлийг хийж чадахгүй ч хэн ч одооноос эхэлж цоо шинэ төгсгөлийг хийж чадна." - Карл Бард.
10. “Шилдэг байх нь ур чадвар биш. Энэ бол хандлага юм." - Ральф Марстон.
11. Өнөөдрийн ололт бол өчигдрийн боломжгүй зүйл байсан." – Роберт Х.Шуллер. 
12. "Хэрэв та үүнийг хийхээр шийдсэн бол амьдралаа өөрчилж чадна." - C. Жеймс.
13. “Өчүүхэн үйлдэлдээ хүртэл зүрх сэтгэл, оюун ухаан, сэтгэлээ зориул. Энэ бол амжилтын нууц." - Свами Сивананда.
14. "Хийж чадна гэж итгэх юм бол ажилынхаа талд орно." - Теодор Рузвельт.
15. "Хийж байгаа зүйл чинь өөрчлөлт авчирч байгаа мэт аашил. Тийм болно” - Уильям Жеймс.
16. "Амжилт нь эцсийнх биш, алдаа нь үхэл биш юм: энэ нь үргэлжлүүлэн тоолох зориг юм" гэжээ. - Уинстон Черчилль.
17. “Асуулт нь хэн намайг зөвшөөрөхгүй байгаа юм; намайг хэн зогсоох нь тэр." - Айн Рэнд.
18. “Та амжилтанд хүрэхийг хүсч байвал л амжилтанд хүрч чадна; Та бүтэлгүйтэхээс татгалзахгүй л бол бүтэлгүйтэж магадгүй." - Филиппос. 
19.  "Хэн ч буцаж очоод цоо шинэ эхлэлийг хийж чадахгүй ч хэн ч одооноос эхэлж цоо шинэ төгсгөлийг хийж чадна." - Карл Бард.
20. "Таны зорилго, зорилго хоёрын хоорондох цорын ганц зүйл бол яагаад ийм амжилтанд хүрч чадахгүй байгаагаа та өөрөө хэлэх болно." - Жордан Белфорт.

Мягмар гараг - Сорилтуудыг удирдах

Мягмар гараг нь ажлын долоо хоногт өөрийн гэсэн ач холбогдолтой бөгөөд үүнийг ихэвчлэн "чухал өдөр.” Энэ өдөр бид долоо хоногийн дундуур үргэлжилсэн сорилтуудтай тулгарч, үүрэг хариуцлагаа ухамсарлах өдөр юм. Гэсэн хэдий ч Мягмар гараг нь эдгээр саад бэрхшээлийг даван туулахад өсөлт, уян хатан байх боломжийг олгодог.

Таныг үргэлжлүүлэн, хүчирхэг хэвээр байхад урамшуулахын тулд бидэнд хүчирхэг байна Танд зориулсан "Өдрийн нэг мөр" жагсаалт:

1. "Хэцүү бэрхшээлийг даван туулах нь хожсон боломж юм." - Уинстон Черчилль.
2. "Бэрхшээл бэрхшээл нь амьдралыг сонирхолтой болгодог бөгөөд тэдгээрийг даван туулах нь амьдралыг утга учиртай болгодог." – Жошуа Ж.Марин.
3. “Хүч чадал таны хийж чадах зүйлээс ирдэггүй. Энэ нь таны хэзээ нэгэн цагт чадахгүй гэж бодож байсан зүйлээ даван туулсаны үр дүнд бий болдог." - Рикки Рожерс.
4. "Саад тотгорууд бол зорилгоосоо нүдээ салгахад хардаг аймшигтай зүйл юм." – Хенри Форд.
5. "Хэцүү байдлын дунд боломж байдаг." -Альберт Эйнштейн.
6. “Эр зориг үргэлж архирдаггүй. Заримдаа эр зориг бол өдрийн төгсгөлд "Маргааш дахин оролдоно" гэсэн намуухан хоолой юм." - Мэри Энн Радмахер.
7. "Амьдрал бол 10% нь бидэнд юу болж байна, 90% бид түүнд хэрхэн ханддаг вэ" – Чарльз Р.Свиндолл.
8. "Саад тотгор их байх тусмаа түүнийг даван туулах алдар суу." - Мольер.
9. "Асуудал бүхэн бэлэг бөгөөд асуудалгүй бол бид өсөхгүй." - Энтони Роббинс.
10. "Хийж чадна гэж итгэх юм бол ажилынхаа талд орно." - Theodore Roosevelt
11. “Сэтгэлдээ байгаа айдасдаа бүү түлх. Зүрх сэтгэлдээ байгаа мөрөөдөлдөө хөтлөгтүн." – Рой Т. Беннетт.
12. “Таны одоогийн нөхцөл байдал таныг хаашаа явж болохыг тодорхойлохгүй; Тэд зөвхөн хаанаас эхлэхээ л тодорхойлдог." - Нидо Кубейн.
13. "Маргаашийг ухамсарлах цорын ганц хязгаарлалт бол өнөөдрийн бидний эргэлзээ байх болно." – Франклин Д. Рузвельт.
14. "Амжилт нь эцсийнх биш, бүтэлгүйтэл нь үхэлд хүргэдэггүй: Үргэлжлүүлэх эр зориг чухал." - Уинстон Черчилль.
15. "Амьдрал бол шуурга өнгөрөхийг хүлээх биш харин бороонд бүжиглэж сурах явдал юм." - Вивиан Грин.
16. "Өдөр бүр сайн биш байж болох ч өдөр бүр сайн зүйл байдаг." - Тодорхойгүй.
17. "Сайн зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх тусам сайн зүйл сайжирдаг." - Абрахам Хикс.
18. "Хэцүү үе хэзээ ч үргэлжлэхгүй, харин хатуу хүмүүс үргэлжлэх болно." – Роберт Х.Шуллер.
19. "Ирээдүйг урьдчилан таамаглах хамгийн сайн арга бол түүнийг бий болгох явдал юм." - Питер Дракер.
20. "Долоо дордож найм сэхнэ." - Японы зүйр үг.

Лхагва гараг - Тэнцвэрийг олох

Лхагва гариг ​​нь ихэвчлэн ядрах мэдрэмж, удахгүй болох амралтын өдрийг хүсэх мэдрэмжтэй ирдэг. Энэ бол ажил, хувийн амьдралаа зохицуулахад хэтэрхий их санагдах үе юм. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй! Лхагва гараг бидэнд тэнцвэрийг олох боломжийг олгодог. 

Өөрийгөө халамжлах, анхаарал халамж тавих, ажил амьдралын эрүүл тэнцвэрт байдлыг дэмжихийн тулд бид танд дараах энгийн зүйлийг сануулъя.

1. "Өөртөө анхаарал халамж тавих үед та амьдралынхаа бүхий л талбарт өөрийнхөө хамгийн сайн хувилбар болж харагдана." - Тодорхойгүй.
2. "Тэнцвэр бол тогтвортой байдал биш, харин амьдрал таныг түлхэхэд дасан зохицох чадвар юм." - Тодорхойгүй.
3. "Аз жаргал бол эрүүл мэндийн дээд хэлбэр юм." - Далай лам.
4. "Амьдралын бүхий л талбарт тэнцвэрийг олж, тэнцвэрт байдлын гоо сайхныг хүлээн ав." – А.Д.Пози.
5. "Чи бүгдийг хийж чадахгүй, гэхдээ та хамгийн чухал зүйлийг хийж чадна. Тэнцвэрээ олоорой." - Мелисса МакКрири.
6. "Чи өөрөө ч энэ орчлонгийн бүх хүмүүсийн адил таны хайр, хайрыг хүртэх ёстой." - Будда.
7. "Хамгийн түрүүнд өөрийгөө хайрла, тэгвэл бусад бүх зүйл нэг шугаманд ордог." - Люсиль бөмбөг.
8. "Таны өөртэйгөө харьцах харьцаа таны амьдралын бусад бүх харилцааны өнгө аясыг тодорхойлдог." - Тодорхойгүй.
9. "Өөрийгөө олох хамгийн сайн арга бол бусдад үйлчлэхээ алдах явдал юм." - Махатма Ганди.
10. "Аз жаргал бол эрчим хүчний асуудал биш харин тэнцвэр, дэг журам, хэмнэл, зохицол юм." - Томас Мертон.

Пүрэв гараг - Өсөлтийг хөгжүүлэх

Пүрэв гариг ​​нь хувийн болон мэргэжлийн өсөлтөд ихээхэн ач холбогдолтой юм. Ажлын долоо хоногийн төгсгөлд байрладаг энэ нь ахиц дэвшлийг эргэцүүлэн бодох, ололт амжилтыг үнэлэх, цаашдын хөгжлийн үе шатыг тогтоох боломжийг олгодог. Өсөлтийг хөгжүүлж, зорилгодоо хүрэх өдөр. 

Тасралтгүй суралцах урам зориг, сайжруулах боломжийг эрэлхийлэхийн тулд бид танд "Өдрийн нэг мөр"-ийн жагсаалтыг санал болгож байна.

1. "Таны хийж чадах хамгийн том хөрөнгө оруулалт бол өөртөө байдаг." - Уоррен Баффет.
2. "Агуу ажил хийх цорын ганц арга зам бол хийж буй зүйлээ хайрлах явдал юм." - Стив Жобс.
3. “Өөртөө болон байгаа бүхэндээ итгэ. Таны дотор ямар нэгэн саад бэрхшээлээс илүү агуу зүйл байгааг мэдэж аваарай." – Кристиан Д.Ларсон.
4. "Өсөлт нь зовлонтой боловч харьяалагдахгүй газар гацах шиг зовлонтой биш." - Тодорхойгүй.
5. “Амжилтанд хүрсэн хүмүүс авьяастай байдаггүй; Тэд зүгээр л шаргуу хөдөлмөрлөж, дараа нь санаатайгаар амжилтанд хүрдэг." - GK Nielson.
6. "Өчигдөр байснаасаа илүү байхыг хичээх ёстой цорын ганц хүн бол чиний өмнөх хүн юм." - Үл мэдэгдэх
7. "Агуу хүмүүсийн төлөө явахын тулд сайныг өгөхөөс бүү ай" – Жон Д.Рокфеллер.
8. “Хамгийн том эрсдэл бол эрсдэл хүлээхгүй байх явдал юм. Хурдан хувьсан өөрчлөгдөж буй дэлхий ертөнцөд эрсдэлд орохгүй байх нь бүтэлгүйтэх баталгаатай цорын ганц стратеги юм." - Марк Зукерберг.
9. "Амжилтанд хүрэх зам үргэлж баригдаж байдаг." - Лили Томлин
10. “Цаг бүү хар; хийдэг зүйлээ хий. Үргэлжлүүл.” - Сэм Левенсон.

Баасан гараг - Амжилтуудыг тэмдэглэж байна

Амралтын өдөр ирэхийг илтгэдэг Баасан гарагийг ихэвчлэн хүлээлт, сэтгэл догдлон хүлээж авдаг. Энэ нь долоо хоногийн турш хийсэн ололт амжилт, ахиц дэвшлийн талаар эргэцүүлэн бодох цаг юм.

Доорх эдгээр хүчирхэг ишлэлүүд нь том, жижиг байсан ч хүрсэн амжилтаа хүлээн зөвшөөрч, үнэлэхийг бидэнд сануулж байна. 

1. “Аз жаргал бол зөвхөн мөнгөтэй байх явдал биш; Энэ нь амжилтын баяр баясгалан, бүтээлч хүчин чармайлтын догдлолд оршдог." – Франклин Д. Рузвельт.
2. "Та өөрийнхөө амьдралыг магтаад, тэмдэглэх тусам амьдралд илүү их тэмдэглэх болно." - Опра Уинфри.
3. "Бяцхан зүйлийг тэмдэглэ, учир нь та нэг өдөр эргэж хараад тэд том зүйл байсныг ухаарч магадгүй." - Роберт Браулт.
4. "Аз жаргал бол үр дүн биш сонголт юм." - Ральф Марстон.
5. "Чиний хамгийн том аз жаргал бол танд аз жаргал шаардлагагүй гэдгийг мэдэх явдал юм." - Уильям Сароян.
6. "Аз жаргалын нууц нь дуртай зүйлээ хийхдээ биш, харин хийж буй зүйлдээ дуртай байх явдал юм." – Жеймс М.Барри.
7. “Аз жаргал нь гадаад нөхцөл байдлаас хамаардаггүй; Энэ бол дотоод ажил." - Тодорхойгүй.
8. “Таны ололт амжилт бол зүгээр нэг чухал үе биш; Тэд бол аз жаргалаар дүүрэн амьдралын гишгүүр юм." - Тодорхойгүй.

Түлхүүр Takeaways

"Өдрийн нэг мөр" нь өдөр тутмын урам зориг, урам зориг, эргэцүүлэн бодох хүчирхэг хэрэгсэл болдог. Бид долоо хоногоо эрч хүчтэй эхлүүлэх, сорилт бэрхшээлийг даван туулах, тэнцвэрээ олох, өсөлтийг хөгжүүлэх, ололт амжилтаа тэмдэглэхийг эрэлхийлдэг ч эдгээр нэг загвар нь биднийг ахиц дэвшилд шаардлагатай түлшээр хангадаг.

-ийн онцлогуудыг ашигласнаар AhaSlides, та "Өдрийн нэг мөр"-ийн тусламжтайгаар интерактив, динамик туршлагыг бий болгож чадна. AhaSlides нь ишлэлийг интерактив үзүүлэн болгон хувиргах боломжийг танд олгоно тохируулсан загварууд болон интерактив шинж чанарууд, үзэгчдийг хэлэлцүүлэгт татан оролцуулж, санал хүсэлтийг цуглуулж, хамтын ажиллагааг дэмжинэ. 

Өдрийн нэг мөр бодлын тухай түгээмэл асуултууд

Энэ өдрийн нэг лайнер юу гэж боддог вэ? 

Нэг өдрийн бодол санаа нь урам зориг, урам зориг, эргэцүүлэлтийг санал болгодог товч бөгөөд нөлөө бүхий мэдэгдлийг хэлнэ. Энэ нь хүмүүсийг өдрийн турш өөдрөг болгож, чиглүүлэх зорилготой хүчирхэг мессежийг багтаасан товч хэллэг эсвэл өгүүлбэр юм.

Энэ өдрийн хамгийн сайхан бодол аль нь вэ? 

Тухайн өдрийн хамгийн сайн бодол нь хувь хүний ​​хүсэл сонирхол, хэрэгцээ шаардлагаас шалтгаалдаг тул хүн бүрт өөр өөр байж болно. Гэсэн хэдий ч бид танд санал болгож буй өдрийн хамгийн сайн бодлыг энд оруулав.

• "Маргаашийг ухамсарлах цорын ганц хязгаарлалт бол өнөөдрийн бидний эргэлзээ байх болно." – Франклин Д. Рузвельт.
• "Амжилт нь эцсийнх биш, бүтэлгүйтэл нь үхэлд хүргэдэггүй: Үргэлжлүүлэх эр зориг чухал." - Уинстон Черчилль.
• “Шилдэг байх нь ур чадвар биш. Энэ бол хандлага юм." - Ральф Марстон.

Бодлогын хамгийн сайн шугам юу вэ?

Бодлогын үр дүнтэй шугам бол товч, утга учиртай, эргэцүүлэн бодох, сэтгэлгээ, зан төлөвт эерэг өөрчлөлт оруулах хүчтэй байх явдал юм. Энд танд хэрэгтэй байж болох зарим ишлэл байна:

• “Сэтгэлдээ байгаа айдасдаа бүү түлх. Зүрх сэтгэлдээ байгаа мөрөөдөлдөө хөтлөгтүн." – Рой Т. Беннетт.
• “Таны одоогийн нөхцөл байдал таныг хаашаа явж болохыг тодорхойлохгүй; Тэд зөвхөн хаанаас эхлэхээ л тодорхойлдог." - Нидо Кубейн.
• "Маргаашийг ухамсарлах цорын ганц хязгаарлалт бол өнөөдрийн бидний эргэлзээ байх болно." – Франклин Д. Рузвельт.