Хортой ажлын орчны 7 шинж тэмдэг ба өөрийгөө хамгаалах шилдэг зөвлөмжүүд

Ажлын

Астрид Транс 23 долдугаар сар, 2025 9 мин уншсан

А-д байгаа гэдгээ яаж мэдэх вэ ажлын хортой орчин? Хортой ажлын орчноос гарах нь зөв үү? Шийдвэрлэх 7 шийдлийн хамт 7 дохиог шалгацгаая.

Хортой ажлын орчин нь зөв байх нь үр дүн юм муу менежмент. Энэ нь ажилчид болон байгууллагын аль алинд нь олон сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Хортой ажлын орчны талаар суралцах нь ажил олгогч болон ажилчдад үүнийг даван туулах илүү сайн стратеги болон эрүүл ажлын байрыг сайжруулах. Хордлого нь зөвхөн оффисуудад төдийгүй эрлийз ажилд ч тохиолддог.

Хэрэв та эдгээр асуултын хариултыг хайж байгаа бол энэ нийтлэл танд чухал зөвлөмжийг өгөх болно.

Гарчиг

хортой ажлын орчны шинж тэмдэг
Эх сурвалж: Shutterstock

Хортой ажлын орчин гэж юу вэ?

MIT Sloan Management-ийн судлаачдын хийсэн судалгаа энэ тухай харуулж байна 30 сая америкчууд ажлын байраа хортой гэж үздэг бөгөөд энэ нь 1 ажилчин тутмын 10-ээс доошгүй нь ажлын орчиндоо хортой байдаг гэсэн үг юм.

Үүнээс гадна, тухай Британичуудын 70% хортой ажлын соёлыг мэдэрсэн гэдгээ хүлээн зөвшөөр. Хортой ажлын орчин нь өчүүхэн асуудал байхаа больж, өнөө үед жижиг бизнес эрхлэгчдээс эхлээд томоохон корпорациуд хүртэл бүх компанийн хамгийн их санаа зовдог асуудал болоод байна. 

Хортой ажлын орчин үр дүнтэй манлайлал, ажлын загвар, нийгмийн хэм хэмжээ дутагдаж байгаа үед. Энэ нь таны үнэт зүйл, итгэл үнэмшилтэй зөрчилдөх үед. Хортой ажлын байран дахь ажилчид стресст орж, шатаж, ажлаасаа гарах магадлал өндөр байдаг. Энэ нь ажилчдын сэтгэцийн эрүүл мэндэд нөлөөлж, бүтээмж, ёс зүйд ихээхэн нөлөөлдөг.

Зарим тодорхой салбарууд бусдаасаа илүү хортой бөгөөд маркетинг, PR, зар сурталчилгааны 88% нь ажлын хамгийн муу соёл болж, 86% нь байгаль орчин, хөдөө аж ахуйн салбар, 81% нь эрүүл мэндийн салбар, 76% нь буяны болон сайн дурын үйл ажиллагаа болж байна. ажил.

Үүний зэрэгцээ шинжлэх ухаан, эм зүй (46%), үл хөдлөх хөрөнгө, барилга байгууламж (55%), хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл, интернет (57%) нь хөдөлмөрийн хор хөнөөл багатай гэж Их Британид төвтэй онлайн принтерийн Instanprint мэдээлжээ.

Хортой ажлын орчныг илтгэх 7 шинж тэмдэг

Их Британид төвтэй онлайн принтерийн шуурхай принтерийн 1000 гаруй Их Британийн ажилтантай хийсэн судалгаагаар хортой ажлын орчин дахь гол улаан туг болон хорт шинж чанарууд нь дээрэлхэх (46%), идэвхгүй түрэмгий харилцаа холбоо (46%), бүлэглэл (37%) байдаг. , ахмад настнуудын өрөөсгөл (35%), хов жив, цуурхал (35%), харилцаа холбоо муу (32%) гэх мэт.

Түүгээр ч зогсохгүй манлайлал, ёс зүйгүй зан авир, ажлын дизайн зэрэг нь ажлын хортой орчинд нөлөөлдөг гэж үздэг.

Тэгэхээр хортой ажлын орчин гэж юу байх вэ? Энд бид хордлогын хамгийн түгээмэл 7 шинж тэмдгийг нэгтгэж, сонгохыг хичээж, танд хортой, хор хөнөөлтэй ажлын соёлыг мэдэрч байсан эсэхээ тодорхойлоход тусална.

1-р тэмдэг: Та ажлын харилцаа муутай байна

Та өөрт байгаа эсэхээ мэдэхийн тулд өөрөөсөө хэдэн асуулт асууж болно ажлын харилцаа муу, гэх мэт: Хамтран ажиллагсад тань таныг хүндэлдэг үү? Тэд таны амжилтыг чин сэтгэлээсээ үнэлдэг үү? Та хамт олонтойгоо нийгмийн холбоотой гэж боддог уу? Хэрэв хариулт нь үгүй ​​бол энэ нь таны ажлын харилцаа таны бодсон шиг тийм ч сайн биш байгааг анхааруулж байна. Цочмог ажлын соёлд илэрхий шинж тэмдэг нь дэгжин зан, өрөөсгөл, дээрэлхэх, дэмжлэггүй байх явдал юм. Та багийнхаа дунд ганцаараа, тусгаарлагдсан байдаг.

№2 тэмдэг: Таны менежер эсвэл удирдагч хортой манлайлал эзэмшдэг

Багаар ажиллах өнгө аясыг тогтоох, компанийн соёлыг төлөвшүүлэхэд удирдагчид чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв танай удирдагч дараах шинж чанартай бол та ажлын байраа өөрчлөх талаар бодох хэрэгтэй: Тэд эрх мэдлээ урвуулан ашиглаж, бусдын зардлаар ажилчдыг зорилгоо биелүүлэхийг албаддаг. Тэд хамаатан садан, талцал, дагалдагчдыг шударга бус урамшуулал, шийтгэлээр хэт их хамгаалдаг байх магадлалтай. Үүнээс гадна тэд сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан муутай, ажилчдын санал хүсэлтийг үл тоомсорлодог, өрөвдөх сэтгэлгүй, өөрт үнэнч бус хүмүүсийг дутуу үнэлдэг.

3-р тэмдэг: Та ажил амьдралын тэнцвэргүй байдалтай тулгарч байна

Хортой ажлын орчинд та ажил амьдралын тэнцвэргүй байдлаас болж сэтгэлээр унаж, шатах магадлал өндөр байдаг. Та олон цагаар, олон цагаар, уйгагүй ажиллах хэрэгтэй. Танд өөртөө болон хайртай хүмүүстээ цаг зав байдаггүй. Та хатуу тогтоосон хугацаандаа маш завгүй байгаа тул таны эрүүл мэнд муудаж байх шиг байна. Та ажлын уян хатан цагийг шаардах эсвэл гэр бүлийнхээ чухал арга хэмжээнд оролцох эрхгүй. Мөн цаг хугацаа өнгөрөх тусам та ажиллах урам зоригоо алддаг.

Тэмдгийн №4: Мэргэжлийн өсөлт хөгжилтийн орон зай байхгүй

Ажлын байр улам дордож, илүү хортой болох тусам сурч, хөгжих боломжийг олоход хэцүү байдаг. Танд илүү шаргуу ажиллах шалтгаан байхгүй, энэ нь a эцсийн ажил. Таны ажил олгогчид танд хамаагүй. Таны дагаж мөрдөх сайн загвар байхгүй. Та салбартаа илүү мэргэшсэн, туршлагатай болсон ч одоо хийж байгаа зүйл чинь өмнөх хоёр жилийнхтэй ижил байна. Эдгээр жишээнүүд нь таныг ахиж дэвшихгүй эсвэл маш хурдан дээшлэхгүйн дохио байж болно. 

5-р тэмдэг: Хамтран ажиллагсад чинь нийгмийн хортой хэм хэмжээг харуулдаг

Хамтран ажилладаг хүн чинь новш шиг аашилж, хэзээ ч цагтаа амждаггүй, аман болон үгээр түрэмгийлдэг байхыг харвал тэднийг дараах байдлаар жагсааж болно. үйл ажиллагааны бус зан үйл. Нэмж дурдахад, танай багийн хамтрагч ёс зүйгүй үйлдэл хийх эсвэл танай хэлтсийн зарим ажилчид ажлаа дуусгахын тулд бохир заль мэх хийсэн тохиолдолд та маш болгоомжтой, бүрэн сэрэх хэрэгтэй. Хамтран ажиллагсад тань таны ажлыг үнэлж, менежерүүдийн өмнө чамайг муухай харагдуулдаг.

Тэмдэг №6: Компанийн зорилго, үнэт зүйлс тодорхойгүй байна

Хэрэв танай компанийн зорилго, үнэт зүйлс таныхтай зөрчилдөж байгаа бол энэ нь ажлын хортой орчинг илтгэж болзошгүй тул өөрийн мэдрэмжээ сонс. Заримдаа та карьераа зөв замаар явж байгаа эсвэл энэ нь таны дагаж мөрдөх хамгийн тохиромжтой ажлын байрны соёл гэдгийг ойлгоход цаг хугацаа шаардагддаг. Хэрэв та шаргуу хөдөлмөрлөсөн ч байгууллагын үнэт зүйлстэй зөрчилдсөн хэвээр байгаа бол ажлаа орхиж, илүү сайн боломжийг олох цаг болжээ. 

Тэмдэглэгээ №7: Та ажлын үр дүнгүй загвараас болж стресст орсон байна

Тодорхой бус ажил үүргийн талаар өөрийгөө эргэлзэж, хариуцлага хүлээхийг бүү зөвшөөр. Олон хортой ажлын орчинд та бусдаас илүү ажиллах шаардлагатай эсвэл ажлын шаардлагаар ижил цалин авдаг, эсвэл ажлын загварт тодорхойлогдоогүй тул бусад алдаануудад буруутгагдах тохиолдол гардаг.

Хортой ажлын орчинд өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ

Хортой ажлын орчны шалтгаан нь компаниас хамаарч өөр өөр байдаг. Хортой ажлын соёлын үндсийг ойлгож, эдгээр хоруу чанарыг тодорхойлж, арилгах замаар ажил олгогчид хэрэгжүүлэх шийдвэр гаргах боломжтой. соёлын хоргүйжүүлэх, эсвэл ажилчид ажлаасаа гарах талаар дахин бодож болно.

хортой ажлын орчны шинж тэмдэг
Хортой ажлын орчинтой хэрхэн харьцах вэ - Эх сурвалж: Shutterstock

Ажилчдын хувьд

  • Юуг өөрчилж болох, юуг өөрчилж болохгүйг өөртөө сануул
  • Хил хязгаар тогтоож, "үгүй" гэж хэлэх хүчийг сур
  • Хамтран ажиллагсад, менежерүүдтэйгээ ярилцах замаар асуудал, зөрчилдөөнийг шийдвэрлэхийг хичээ

Ажил олгогчдын хувьд

Эрүүл ажлын орчны 10 шинж тэмдэг

Эрүүл ажлын орчин нь байгууллагын доторх таатай нөхцөл, дадал зуршлыг илтгэдэг хэд хэдэн шинж тэмдгээр тодорхойлогддог. Эрүүл ажлын орчны шинж тэмдгүүд энд байна.

  1. Нээлттэй харилцаа холбоо: Ажилчид өөрсдийн бодол санаа, санаа зовж буй зүйл, санаагаа чөлөөтэй илэрхийлэхэд нээлттэй, ил тод харилцааны соёл байдаг. Харилцаа холбоо нь байгууллагын бүх түвшинд чөлөөтэй дамжиж, хамтын ажиллагаа, үр дүнтэй багаар ажиллахад тусалдаг.
  2. Хүндэтгэл ба итгэлцэл: Эрүүл ажлын орчинд харилцан хүндэтгэл, итгэлцэл чухал. Ажилтнууд хамтран ажиллагсад болон удирдлагууддаа үнэлэгдэж, үнэлэгдэж, итгэл үнэмшилтэй байдаг. Хүндэтгэсэн харилцаа нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд хувь хүмүүс сөрөг үр дагавраас айхгүйгээр санал бодлоо илэрхийлэх сэтгэл зүйн аюулгүй байдлын мэдрэмж байдаг.
  3. Ажил, амьдралын тэнцвэрт байдал: Байгууллага нь ажил, амьдралын тэнцвэрт байдлын ач холбогдлыг хүлээн зөвшөөрч, ажил, хувийн амьдралын тэнцвэрт байдлыг хангахад ажилтнуудаа дэмждэг. Ажилчдад ажлын ачааллаа зохицуулах, ядрахаас зайлсхийх, сайн сайхан байдлаа нэн тэргүүнд тавихад туслах бодлого, арга барил, нөөц бололцоо бий.
  4. Ажилчдын хөгжил: Ажилчдын хөгжил, өсөлтөд анхаарал хандуулдаг. Байгууллага нь сургах, суралцах, албан тушаал ахих боломжийг олгодог. Менежерүүд ажилчдынхаа мэргэжлийн хөгжлийг идэвхтэй дэмжиж, шинэ ур чадвар, мэдлэг олж авахад нь тусалж, ажил үүргээ амжилттай биелүүлдэг.
  5. Хүлээн зөвшөөрөх ба талархал: Ажилчдын оруулсан хувь нэмрийг эрүүл ажлын орчинд үнэлж, үнэлдэг. Амжилт, амжилт, онцгой амжилтыг тэмдэглэх механизмууд бий. Тогтмол санал хүсэлт, бүтээлч хүлээн зөвшөөрөлт нь ажилчдыг урамшуулж, ажлын эерэг уур амьсгалыг бий болгоход тусалдаг.
  6. Хамтын ажиллагаа ба багаар ажиллах: Хамтран ажиллахыг дэмжиж, багаар ажиллахыг эрхэмлэдэг. Ажилтнууд хамтран ажиллах, санал бодлоо хуваалцах, бие биенийхээ давуу талыг ашиглах боломжтой. Хамтарсан зорилгод хүрэхийн тулд нөхөрлөл, хамтын хүчин чармайлт байдаг.
  7. Эрүүл ажил амьдралын интеграцчлал: Байгууллага нь бие бялдар, оюун ухаан, сэтгэл санааны эрүүл мэндийг дэмжих нөөцийг санал болгож, сайн сайхан байдлын цогц хандлагыг дэмждэг. Эрүүл мэндийн хөтөлбөр, ажлын уян хатан зохицуулалт, стрессийн менежментийн нөөцөд хандах зэрэг санаачилга нь ажил амьдралын эрүүл нэгдэлд хувь нэмэр оруулдаг.
  8. Шударга байдал ба тэгш байдал: Эрүүл ажлын орчин нь шударга, тэгш байдлыг хангадаг. Гүйцэтгэлийн үнэлгээ, албан тушаал ахих, урамшуулахтай холбоотой тодорхой, ил тод бодлого, үйл ажиллагаа байдаг. Ажилтнууд тэднийг ялгаварлан гадуурхах, давуу эрх олгохгүйгээр шударгаар харьцдаг гэж боддог.
  9. Эерэг манлайлал: Байгууллага дахь удирдагчид манлайллын эерэг зан үйлийг жишээ болгон харуулдаг. Тэд багдаа урам зориг, урам зориг өгч, тодорхой чиглэл өгч, үлгэр жишээгээр удирддаг. Тэд ажилчдаа идэвхтэй сонсож, хөгжлийг нь дэмжиж, эерэг, хүртээмжтэй ажлын соёлыг бий болгодог.
  10. Бага эргэлт, өндөр оролцоо: Эрүүл ажлын орчинд ажилчдын эргэлт ерөнхийдөө бага байдаг нь ажилтнууд сэтгэл ханамжтай, байгууллагад тууштай ажиллаж байгааг харуулж байна. Ажилтнууд өөрсдийн хүчин чармайлтаа идэвхтэй хийж, ажилдаа сэтгэл ханамжтай байгааг мэдэрдэг тул оролцоо өндөр байна.

Эдгээр тэмдгүүд нь ажилчдын сайн сайхан байдал, сэтгэл ханамж, бүтээмж, байгууллагын амжилтыг дээшлүүлдэг эрүүл ажлын орчинг бүрдүүлэхэд хамтдаа хувь нэмэр оруулдаг.

Доод шугам

Цаг хугацаа өнгөрөхөд ажлын хортой орчин нь бизнесийн гүйцэтгэлд ихээхэн хохирол учруулж болзошгүй. "Бэхтэй нягт холбоотой зүйл нь хар өнгөтэй болно; Ойролцоох гэрэл нь гэрэлтэх болно". Ажилчдын хувьд үйл ажиллагааны доголдол, хортой манлайлалаар дүүрэн газар илүү сайн байх нь хэцүү байдаг. Хүн бүр эрүүл, үр өгөөжтэй ажлын байранд байх эрхтэй. 

Ref: дотоод | MIT Sloan Management тойм | MarketWatch | Хүний нөөцийн мэдээ