नोकरी सोडण्याचे कारण | 10 मध्ये 2025+ सामान्य कारणे

काम

जेन एनजी 22 जुलै, 2025 10 मिनिट वाचले

नोकरी सोडण्याची वैयक्तिक कारणे शोधत आहात? नोकरी सोडणे हा प्रत्येकासाठी आव्हानात्मक निर्णय असू शकतो. तथापि, नवीन संधी शोधण्यासाठी आम्ही आमच्या सध्याच्या नोकऱ्या का सोडल्या याची अनेक कारणे आहेत.

कदाचित हे कारण असेल की करिअरच्या प्रगतीसाठी यापुढे संधी नाहीत किंवा आम्ही यापुढे कामाच्या वातावरणात समाधानी नाही. काहीवेळा, कारण आपल्या आरोग्याची स्थिती किंवा कुटुंब आणि प्रियजनांबद्दलची चिंता देखील असू शकते. कारण काहीही असो, नोकरी सोडणे सोपे नसते आणि त्यासाठी खूप तयारी करावी लागते.

त्यामुळे, जर तुम्हाला तुमचे स्पष्टीकरण देण्यात अडचण येत असेल नोकरी सोडण्याचे कारण अशा प्रश्नांसह संभाव्य नियोक्त्याला "तू तुझी पूर्वीची नोकरी का सोडलीस?", हा लेख तुम्हाला उत्तर उदाहरणांसह दहा सूचना देईल.

अनुक्रमणिका

नोकरी सोडण्याची शीर्ष 10 कारणे

लोक त्यांच्या नोकर्‍या का सोडतात याची शीर्ष 10 सर्वात सामान्य कारणे येथे आहेत.

#१. करिअरच्या प्रगतीच्या संधी शोधणे

करिअर वाढीच्या संधी शोधणे हे नोकरी सोडण्याचे सर्वात सामान्य कारण आहे. 

जर कर्मचार्‍यांना वाटत असेल की त्यांची सध्याची स्थिती त्यांची कौशल्ये, ज्ञान आणि अनुभव विकसित करण्यासाठी पुरेशी संधी देत ​​नाही, तर नवीन संधी शोधणे त्यांना नवीन क्षमतांमध्ये प्रवेश करण्यास मदत करू शकते. 

याव्यतिरिक्त, नवीन नोकरी शोधणे देखील त्यांना त्यांच्या करिअरमधील निष्क्रियता आणि गतिरोध टाळण्यास मदत करते. त्याच जुन्या स्थितीत राहण्याऐवजी आणि काहीही बदललेले नाही, नवीन संधी त्यांना पुढे जाण्यास आणि नवीन ध्येय साध्य करण्यात मदत करू शकतात.

नोकरी सोडण्याचे हे तुमचे कारण असल्यास, तुम्ही खालील उदाहरणे नोकरी सोडण्याचे कारण म्हणून मुलाखतीला उत्तर देऊ शकता:

  • "मला कंपनीच्या उद्दिष्टांमध्ये महत्त्वपूर्ण योगदान देताना वैयक्तिक आणि व्यावसायिक वाढीसाठी संधी उपलब्ध करून देणारा रोजगार शोधत आहे. मला माझ्या पूर्वीच्या नोकरीत काम करताना आनंद वाटत असला तरी, मला वाटले की मी तेथे उपलब्ध असलेल्या आव्हाने आणि संधींना मागे टाकले आहे. आता मी नवीन स्थितीची आवश्यकता आहे जी मला माझी कौशल्ये विकसित करण्यास आणि नवीन यशासाठी कार्य करण्यास अनुमती देईल.

#२. करिअरचा मार्ग बदलणे

नोकरी सोडण्याचे हे खरोखरच सकारात्मक कारण आहे. कारण लोकांसाठी करिअर शोधणे सोपे नाही. त्यामुळे, एखाद्या कर्मचाऱ्याला ते ज्या क्षेत्रात किंवा उद्योगात काम करत आहेत त्यात त्यांना स्वारस्य नाही हे कळायला काही वेळ लागू शकतो आणि करिअरचा वेगळा मार्ग शोधण्याचा निर्णय घेऊ शकतो.

हे लक्षात आल्यावर, कर्मचारी नवीन उद्दिष्टे आणि आकांक्षा साध्य करू शकतात. नोकरी सोडण्याचे हे कारण आहे जेणेकरून ते नवीन क्षेत्रात किंवा इतर व्यवसायात नवीन कौशल्ये आणि ज्ञान विकसित करण्यासाठी शिकणे किंवा प्रशिक्षण घेणे सुरू ठेवू शकतात.

मुलाखतीसाठी येथे एक उदाहरण उत्तर आहे:

  • "मी माझी पूर्वीची नोकरी सोडली कारण मी एक नवीन आव्हान आणि माझ्या करिअरच्या मार्गात बदल शोधत होतो. काळजीपूर्वक विचार आणि आत्म-चिंतन केल्यानंतर, मला जाणवले की माझी आवड आणि शक्ती वेगळ्या क्षेत्रात आहे आणि मला करिअर करायचे आहे. माझ्या ध्येय आणि आकांक्षांशी जुळवून घेणारी माझी कौशल्ये आणि अनुभव या नवीन भूमिकेत आणण्याच्या आणि अर्थपूर्ण प्रभाव पाडण्याच्या संधीबद्दल मी उत्साहित आहे.

#३. पगार आणि लाभांबाबत असंतोष

पगार आणि फ्रिंज बेनिफिट्स हे कोणत्याही नोकरीचे आवश्यक भाग मानले जातात. 

जर एखाद्या कर्मचाऱ्याचा पगार जीवनासाठी आवश्यक खर्च (राहण्याचा खर्च, आरोग्यसेवा किंवा शिक्षणाचा खर्च) पूर्ण करण्यासाठी पुरेसा नसेल किंवा कर्मचाऱ्यांना वाटत असेल की त्यांना त्यांच्या समवयस्क किंवा श्रमिक बाजाराच्या तुलनेत योग्य मोबदला दिला जात नाही, तर ते असमाधानी वाटू शकतात आणि चांगल्या फायद्यांसह उच्च वेतनासह नवीन नोकऱ्या शोधू इच्छित आहात.

उमेदवारांसाठी येथे एक नमुना मुलाखत उत्तर आहे:

  • माझ्या आधीच्या कंपनीत मला माझा वेळ खूप आवडला असला तरी, माझा पगार आणि फायदे माझ्या अनुभव आणि पात्रतेशी विसंगत होते. याविषयी मी माझ्या व्यवस्थापकाशी अनेक चर्चा केल्या, परंतु दुर्दैवाने, कंपनी अधिक स्पर्धात्मक भरपाई पॅकेज देऊ शकली नाही. माझ्या करिअरच्या विकासासाठी कोणीतरी वचनबद्ध असल्याने, मला माझ्या क्षमतेची योग्य भरपाई देणाऱ्या इतर संधींचा शोध घेणे आवश्यक आहे. मी आज येथे येण्यास उत्सुक आहे कारण मला विश्वास आहे की ही कंपनी वाढीची क्षमता देते आणि कंपनीला तिचे ध्येय साध्य करण्यात मदत करण्यासाठी मी माझ्या कौशल्याचे योगदान देण्यास उत्सुक आहे."

#४. उच्च शिक्षण घेणे

जर कर्मचार्‍यांना वाटत असेल की अतिरिक्त मेजर घेणे किंवा उच्च पदवी मिळवणे त्यांना त्यांचे करियर विकसित करण्यात मदत करेल, त्यांचे करियर विकसित होण्याच्या शक्यता वाढतील किंवा त्यांना आवडत असलेल्या गोष्टी करू शकतील, ते तसे करण्याचा निर्णय घेऊ शकतात. 

जर नोकरी सोडण्याचे हे कारण असेल, तर तुम्ही मुलाखतीला खालीलप्रमाणे उत्तर देऊ शकता:

  • "माझी कौशल्ये आणि ज्ञान सुधारण्यासाठी मी उच्च शिक्षण घेण्यासाठी माझी पूर्वीची नोकरी सोडली आहे. मला विश्वास आहे की शिकत राहणे, स्पर्धात्मक राहणे आणि उद्योगातील नवीनतम ट्रेंड आणि पद्धतींसह अद्ययावत राहणे महत्त्वाचे आहे. शाळेत परत जाणे केवळ मला मदत करत नाही. माझ्या कारकिर्दीत प्रगती केली परंतु माझ्या भावी नियोक्त्यांसाठी अधिक योगदान देण्यास मला सक्षम केले."

#5 -नोकरी सोडण्याचे कारण - उत्तम काम-जीवन संतुलन

शारीरिक आरोग्य किंवा मानसिक आरोग्य यासारख्या वैयक्तिक कारणांसाठी नोकरी सोडणे वाजवी असू शकते. कारण कामावर बराच वेळ घालवल्याने कर्मचाऱ्याच्या वैयक्तिक जीवनावर परिणाम होऊ शकतो, त्यामुळे तणाव निर्माण होतो आणि बर्नआउट. यामुळे उत्तम काम-जीवन संतुलनासह नवीन नोकरी शोधण्याची इच्छा निर्माण होऊ शकते, कारण यामुळे कामाचे आरामदायक वातावरण निर्माण होण्यास मदत होते आणि कर्मचाऱ्यांना त्यांच्या जीवनाची गुणवत्ता सुधारण्यास मदत होते.

अधिक चांगली नोकरी कर्मचार्‍यांना त्यांच्या कुटुंबासह, मित्रांसह आणि छंदांसह वेळ घालवण्यास अनुमती देईल आणि तरीही कामाच्या आवश्यकता पूर्ण करू शकेल.

आरोग्याच्या कारणास्तव नोकरी सोडण्याचे कसे स्पष्ट करावे असा प्रश्न तुम्हाला पडू शकतो. मुलाखतीसाठी येथे एक उदाहरण उत्तर आहे:

  • "माझ्या मागील भूमिकेत, मी संध्याकाळ आणि आठवड्याच्या शेवटी, सतत जास्त तास काम करत असे, ज्यामुळे मी निरोगी काम-जीवन संतुलन राखू शकलो नाही. आणि मला माहित होते की दीर्घकाळात यशस्वी होण्यासाठी, मला माझे वैयक्तिक जीवन आणि कल्याण यांना प्राधान्य देणे आवश्यक आहे. काम-जीवन संतुलनाला महत्त्व देणारी कंपनी शोधणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे हे समजून घेण्यासाठी मी थोडा वेळ घेतला. यामुळेच मी या भूमिकेत पोहोचलो - मला असे दिसते की ही कंपनी तिच्या कर्मचाऱ्यांच्या कल्याणाची काळजी घेते. म्हणून मी यामध्ये माझे कौशल्य आणि अनुभव योगदान देण्यास उत्सुक आहे."

#6 -नोकरी सोडण्याचे कारण - खराब व्यवस्थापन

एखाद्या संस्थेतील खराब व्यवस्थापनामुळे कर्मचार्‍यांच्या प्रेरणा स्तरावर परिणाम होऊ शकतो आणि कर्मचार्‍यांनी सध्याच्या नोकर्‍या सोडण्याचे हे प्रमुख कारण आहे.

जेव्हा एखाद्या संस्थेमध्ये खराब व्यवस्थापन पद्धती सर्रासपणे चालू असतात, तेव्हा ते कर्मचाऱ्यांची प्रेरणा आणि उत्साह कमी करू शकतात, अपरिहार्यपणे खराब कार्यप्रदर्शनास कारणीभूत ठरतात आणि त्यांना त्यांच्या नोकरीच्या जबाबदाऱ्यांबद्दल अतृप्त आणि असमाधानी वाटू शकते.

नोकरी सोडण्याचे हे तुमचे कारण असल्यास, तुम्ही खालील उदाहरणाप्रमाणे मुलाखतीला उत्तर देऊ शकता:

  • माझा विश्वास आहे की कोणत्याही संस्थेच्या यशासाठी एक मजबूत आणि सहाय्यक व्यवस्थापन संघ महत्त्वपूर्ण आहे आणि दुर्दैवाने, माझ्या पूर्वीच्या नोकरीत असे नव्हते. म्हणूनच कर्मचाऱ्यांचे मूल्य आणि गुंतवणूक करण्यासाठी प्रतिष्ठा असलेल्या कंपनीत सामील होण्याच्या संधीबद्दल मी उत्साहित आहे."

#७. अस्वस्थ कामाचे वातावरण

कर्मचार्‍यांना थकवा येण्याचे आणि नोकरी सोडण्याची गरज असण्याचे एक अस्वास्थ्यकर कामाचे वातावरण हे मुख्य कारण आहे.

अस्वास्थ्यकर कामाच्या वातावरणामध्ये विषारी कार्य संस्कृती, सहकाऱ्यांशी किंवा व्यवस्थापनाशी विषारी संबंध किंवा इतर नकारात्मक घटकांचा समावेश असू शकतो ज्यामुळे तणाव किंवा अस्वस्थता, चिंता किंवा तणाव निर्माण होतो - ते कर्मचाऱ्यांच्या मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यावर परिणाम करतात.

शिवाय, जर कर्मचाऱ्यांना त्यांच्या कामाबद्दल उत्साह आणि उत्साह वाटत नसेल तर त्यांच्या कामगिरीवर परिणाम होऊ शकतो. त्यामुळे, त्यांना कामाच्या वातावरणात समस्येवर उपाय सापडत नाही किंवा कामाच्या ठिकाणी मानसिक आरोग्य सुधारू शकत नाही, तर नोकरी सोडणे हा एक चांगला पर्याय असू शकतो.

नोकरी सोडण्याचे हे तुमचे कारण असल्यास, तुम्ही खालील उदाहरणाप्रमाणे मुलाखतीला उत्तर देऊ शकता:

  • "ठीक आहे, मला आढळले की माझ्या आधीच्या कंपनीत कामाचे वातावरण फारसे निरोगी नव्हते. यामुळे खूप तणाव निर्माण झाला आणि मला कामावर उत्पादक आणि प्रेरित होणे कठीण झाले. मला सकारात्मक आणि आदरयुक्त कामाच्या वातावरणाची कदर होती आणि मला वाटले. की माझ्यासाठी पुढे जाण्याची आणि माझ्या मूल्ये आणि विश्वासांशी अधिक जुळणारी कंपनी शोधण्याची वेळ आली आहे."
प्रतिमा: फ्रीपिक

#८. कौटुंबिक किंवा वैयक्तिक कारणे

कौटुंबिक किंवा वैयक्तिक कारणे नोकरी सोडण्याचे मुख्य कारण असू शकतात. 

उदाहरणार्थ, ज्या कर्मचार्‍यांना बाळ आहे किंवा एखाद्या प्रिय व्यक्तीची आरोग्य समस्या आहे ज्यांना विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे त्यांना राजीनामा द्यावा लागेल. याव्यतिरिक्त, काही कर्मचारी नवीन प्रदेशात स्थलांतरित होऊ शकतात किंवा दुसर्‍या देशात स्थलांतरित होण्याची योजना आखू शकतात, ज्यासाठी त्यांना नवीन नोकरी शोधण्याची आवश्यकता असू शकते. 

कधीकधी, एखाद्या कर्मचाऱ्याचे वैयक्तिक जीवन आव्हानात्मक असू शकते, जसे की घटस्फोटातून जाणे, एखाद्या प्रिय व्यक्तीच्या नुकसानास सामोरे जाणे, कौटुंबिक तणाव अनुभवणे किंवा इतर मानसिक आरोग्य घटक जे त्यांना कामापासून विचलित करू शकतात किंवा त्यांच्यावर दबाव आणू शकतात. वैयक्तिक समस्या सोडवण्यासाठी सोडण्याचा निर्णय.

येथे एक आहे

नोकरी सोडण्याचे हे तुमचे कारण असल्यास, तुम्ही खालील उदाहरणाप्रमाणे मुलाखतीला उत्तर देऊ शकता:

  • "मी काही वैयक्तिक कारणांमुळे [तुमच्या कारणामुळे] माझी पूर्वीची नोकरी सोडली आणि मला खात्री करायची होती की मी आमच्या कुटुंबासाठी सर्वोत्तम वातावरण प्रदान करू शकेन. दुर्दैवाने, माझा पूर्वीचा नियोक्ता रिमोट काम किंवा पर्यायांसह कोणतीही लवचिकता देऊ शकत नाही. हा एक कठीण निर्णय होता, पण त्या वेळी मला माझ्या कुटुंबाच्या गरजांना प्राधान्य द्यायचे होते.
प्रतिमा: फ्रीपिक

#९. कंपनी पुनर्रचना किंवा आकार कमी करणे

जेव्हा एखादी कंपनी पुनर्रचना किंवा आकार कमी करते, तेव्हा यामुळे कंपनीच्या कार्यपद्धतीत आणि संसाधनांचे पुनर्वलोकन यामध्ये बदल होऊ शकतो, काहीवेळा कर्मचार्‍यांची संख्या कमी करणे किंवा विद्यमान नोकरीच्या पदांमध्ये बदल करणे.

या बदलांमुळे दबाव आणि अस्थिरता निर्माण होऊ शकते आणि कर्मचाऱ्यांना त्यांची नोकरी गमावणे किंवा त्यांच्या कौशल्य आणि आवडीशी जुळत नसलेल्या नवीन पदावर जाणे यासारख्या समस्यांना तोंड द्यावे लागते.

म्हणून, नोकरी सोडणे हे कंपनी सोडण्याचे एक चांगले कारण आहे आणि नवीन संधी शोधण्यासाठी आणि करिअर आणि वैयक्तिक कल्याणावर होणारे नकारात्मक परिणाम टाळण्याचा एक वाजवी पर्याय आहे.

मुलाखतीसाठी येथे एक उदाहरण उत्तर आहे:

  • कंपनीच्या पुनर्रचनेमुळे मी माझी पूर्वीची नोकरी सोडली ज्यामुळे माझे स्थान काढून टाकले गेले. हे सोपे नव्हते, कारण मी अनेक वर्षे कंपनीत होतो आणि माझ्या सहकाऱ्यांसोबत माझे मजबूत संबंध निर्माण झाले होते. तथापि, मला समजले की कंपनीला स्पर्धात्मक राहण्यासाठी कठोर निर्णय घ्यावे लागतील. माझ्या अनुभवाने आणि कौशल्याने, मी नवीन आव्हाने आणि तुमच्या संघाची मौल्यवान संपत्ती बनण्यासाठी संधी शोधण्यास उत्सुक आहे."

#१०. नोकरकपातीची लाट

कधीकधी नोकरी सोडण्याचे कारण पूर्णपणे स्वेच्छेने नसते तर एखाद्या व्यक्तीच्या नियंत्रणाबाहेरील परिस्थितीमुळे असते. त्यापैकी एक म्हणजे कंपनीतील टाळेबंदी. 

त्यानुसार फोर्ब्सचा टाळेबंदी ट्रॅकर, 120 हून अधिक मोठ्या यूएस कंपन्यांनी गेल्या वर्षी मोठ्या प्रमाणात टाळेबंदी केली, जवळपास 125,000 कर्मचारी कमी केले. आणि केवळ युनायटेड स्टेट्समध्येच नाही तर जगभरातील टाळेबंदीची लाट अजूनही चालू आहे.

टाळेबंदीचे कर्मचारी नवीन संधींसाठी त्यांच्या सध्याच्या नोकर्‍या सोडणे निवडू शकतात. त्यांना असे वाटू शकते की संस्थेसोबत राहिल्याने त्यांच्या करिअरच्या मार्गाला धोका निर्माण होऊ शकतो, विशेषत: जर आकार घटवण्याच्या व्यायामानंतर स्थिरता नसेल.

मुलाखतीसाठी येथे एक उदाहरण उत्तर आहे:

  • "माझ्या पूर्वीच्या कंपनीत मी कामावरून काढून टाकण्याच्या लाटेचा एक भाग होतो. तो एक आव्हानात्मक काळ होता, परंतु मी माझ्या करिअरच्या उद्दिष्टांवर विचार करण्यासाठी त्याचा उपयोग केला आणि माझ्या कौशल्य संच आणि आवडीनुसार नवीन संधी शोधण्याचा निर्णय घेतला. मी आहे. माझा अनुभव आणि कौशल्ये एका नवीन संघात आणण्यासाठी आणि त्यांच्या यशात योगदान देण्यासाठी उत्सुक आहे."

लोकांना त्यांची नोकरी सोडण्यापासून कसे रोखायचे

  1. स्पर्धात्मक भरपाई आणि फायदे पॅकेजेस ऑफर करा जे उद्योग मानकांवर किंवा त्याहून अधिक आहेत.
  2. सकारात्मक कार्यस्थळ संस्कृती तयार करा जे मुक्त संवाद, सहयोग आणि परस्पर आदर यांना महत्त्व देते. 
  3. कर्मचाऱ्यांना संधी द्या नवीन कौशल्ये शिकणे, प्रशिक्षण कार्यक्रमांना उपस्थित राहणे आणि त्यांच्या भूमिकांमध्ये नवीन आव्हाने स्वीकारणे. 
  4. तुमच्या कर्मचार्‍यांचे यश ओळखा आणि साजरे करा बोनस, जाहिराती आणि इतर प्रकारची ओळख देऊन.
  5. लवचिक वेळापत्रक, घरातून कामाचे पर्याय आणि इतर फायदे ऑफर करा जे कर्मचार्यांना त्यांचे काम आणि वैयक्तिक जीवन संतुलित करण्यास मदत करते. 
  6. फीडबॅक गोळा करण्यासाठी नियमित कर्मचारी सर्वेक्षण करा आणि सुधारण्यासाठी क्षेत्रे ओळखा.

अंतिम विचार

एखादे कर्मचारी आपली नोकरी सोडण्याचे निवडण्याची अनेक कारणे असू शकतात, ही एक सामान्य घटना आहे आणि नियोक्ते हे समजतात. जोपर्यंत तुम्ही तुमची कारणे स्पष्टपणे आणि सकारात्मकपणे मांडू शकता, तोपर्यंत तुम्ही तुमच्या करिअरच्या विकासात सक्रिय आणि धोरणात्मक आहात हे दाखवू शकते.