17 Logħob ta' Taħriġ tal-Moħħ Għall-Memorja Biex Jissupercharge Recall Tiegħek

Looking for

logħob tat-taħriġ tal-moħħ għall-memorja? Inti lest li tagħti lill-memorja tiegħek workout qawwi? F'dinja mimlija tagħbija żejda ta 'informazzjoni, huwa kruċjali li żżomm il-funzjonijiet ta' moħħok f'daqqa.

F'dan blog post, konna kkurati lista ta 17-il logħob tat-taħriġ tal-moħħ għall-memorja li mhux biss huwa pjaċevoli iżda wkoll xjentifikament ippruvat li jtejjeb il-kapaċitajiet konjittivi tiegħek. Kemm jekk int student li qed tfittex eżamijiet tal-ass jew xi ħadd li jfittex li jibqa' mentalment b'aġilità, dawn il-logħob tat-taħriġ tal-memorja huma ċ-ċavetta tiegħek għal moħħ aktar qawwi u ffukat.

Tabella tal-kontenut

Logħob li jsaħħaħ il-moħħ

X'inhuma Brain Training Games Għall Memorja?

Il-logħob tat-taħriġ tal-moħħ għall-memorja huma attivitajiet divertenti u impenjattivi magħmula biex isaħħu l-qawwa tal-moħħ. Jgħinu biex itejbu tipi differenti ta 'memorja, bħal memorja għal żmien qasir, memorja fit-tul, memorja ta' ħidma, u memorja spazjali. Dawn il-logħob jaħdmu billi jħeġġu moħħok biex joħloq konnessjonijiet ġodda, li hija xi ħaġa li tista 'tagħmel tul ħajtek.

L-għan ewlieni ta 'dawn il-logħob huwa li tisfida u teżerċita l-memorja tiegħek b'diversi modi. Meta tilgħabhom regolarment, tista 'tinnota benefiċċji bħal li tiftakar l-affarijiet aħjar, tkun aktar iffukat, u jkollok moħħ b'mod ġenerali aktar qawwi. Allura, huwa simili li tagħti moħħok workout tajjeb biex iżżommu fl-aqwa forma!

Logħob Ħieles ta' Taħriġ tal-Moħħ Għall-Memorja

Hawn huma xi logħob ta' taħriġ tal-moħħ b'xejn għall-memorja li tista' tesplora:

1/ Lumożità

Lumosity - Logħob tat-taħriġ tal-moħħ għall-memorja

Lumositàjispikka bħala pjattaforma popolari li toffri firxa diversa ta 'logħob tal-moħħ li jimmira l-memorja, l-attenzjoni, u s-soluzzjoni tal-problemi. Is-sbuħija ta 'Lumosity tinsab fl-adattabilità tagħha - tfassal il-logħob għal-livell tal-ħiliet tiegħek, u tiżgura esperjenza ta' taħriġ personalizzata u effettiva.

Billi jidħlu fl-attivitajiet ta' Lumosity b'mod regolari, l-utenti jistgħu jimbarkaw fuq avventura konjittiva, jisfidaw u jtejbu l-funzjonijiet tal-memorja b'mod impenjattiv u aċċessibbli.

2/ Eleva

televajieħu approċċ olistiku għall-kundizzjoni konjittiva, li jiffoka mhux biss fuq il-memorja iżda wkoll fuq il-komprensjoni tal-qari, il-kitba u l-ħiliet fil-matematika. Il-pjattaforma toffri logħob iddisinjat speċifikament biex ittejjeb il-memorja u l-abbiltajiet konjittivi ġenerali.

L-interface faċli għall-utent ta' Elevate u l-eżerċizzji varjati jagħmluha għażla ideali għal individwi li qed ifittxu li jagħtu spinta lill-aspetti multipli tal-akutezza mentali tagħhom filwaqt li jgawdu minn kors ta' taħriġ personalizzat.

3/ Peak - Logħob tal-moħħ u Taħriġ

Għal dawk li qed ifittxu esperjenza komprensiva ta 'taħriġ tal-moħħ, Peakjipprovdi firxa ta’ logħob li jimmira l-memorja, il-ħiliet lingwistiċi, l-aġilità mentali, u s-soluzzjoni tal-problemi. Dak li jiddistingwi lil Peak huwa n-natura adattiva tiegħu - il-pjattaforma taġġusta d-diffikultà bbażata fuq il-prestazzjoni tiegħek, u toħloq pjan ta 'taħriġ personalizzat.

Kemm jekk inti Bidu jew trejner tal-moħħ b'esperjenza, Peak joffri ambjent dinamiku u impenjattiv biex ittejjeb il-memorja u l-kapaċitajiet konjittivi tiegħek.

4/ CogniFit Brain Fitness

CogniFitjispikka bil-logħob tiegħu ddisinjat xjentifikament li jimmira li jtejjeb diversi funzjonijiet konjittivi, b'enfasi speċifika fuq it-titjib tal-memorja. Il-pjattaforma tieħu approċċ personalizzat, billi tfassal eżerċizzji skont is-saħħiet u d-dgħufijiet individwali.

Billi jidħlu fis-sett ta' logħob tal-moħħ ta' CogniFit, l-utenti jistgħu jibdew vjaġġ immirat biex isaħħu l-ħiliet tal-memorja tagħhom, appoġġjati minn prinċipji xjentifiċi.

5/ BrainBashers

Jekk qed tfittex taħlita ta’ eżerċizzji divertenti u edukattivi biex iżżomm moħħok attiv, BrainBashershuwa l-post biex tesplora. Din il-pjattaforma toffri kollezzjoni ta' puzzles u logħob tal-memorja li jisfidaw diversi ħiliet konjittivi.

Minn puzzles tal-loġika għal sfidi tal-memorja, BrainBashers jipprovdi firxa diversa ta 'attivitajiet adattati għal individwi ta' kull età li qed ifittxu li jżommu moħħ attiv u b'aġilità.

👉 Ittrasforma t-taħriġ tradizzjonali tiegħek f'mumenti divertenti u ta' involviment b'dawn Logħob interattiv għal sessjonijiet ta' taħriġ.

6/ Tisliba

Tislibahuma brain teasers klassiċi li jisfidaw il-memorja u l-ħiliet lingwistiċi. Billi jsolvu ħjiel biex jimlew il-kliem li jintersetaw, il-plejers jidħlu f'workout mentali li jtejjeb il-vokabularju, ir-rikonoxximent tal-mudelli, u t-tifkira. Is-soluzzjoni regolari tat-tisliba tista’ tiffoka l-memorja billi teħtieġ l-irkupru ta’ informazzjoni maħżuna fiċ-ċentri tal-lingwa tal-moħħ.

7/ Jigsaw Puzzles

Jigsaw puzzlesjoffru workout tal-moħħ viżwali u spazjali. L-assemblaġġ ta 'biċċiet imxerrda biex tinħoloq immaġni koerenti jeħtieġ li jfakkar il-memorja ta' forom u mudelli.

Din l-attività ssaħħaħ il-funzjonijiet konjittivi relatati mal-memorja viżwali-spazjali u s-soluzzjoni tal-problemi. Jigsaw puzzles jistimulaw il-moħħ billi jħeġġu biex jgħaqqad flimkien l-informazzjoni, irawwem memorja u konċentrazzjoni mtejba.

8/ Sudoku

Sudokuhuwa puzzle bbażat fuq in-numri li jisfida r-raġunament loġiku u l-memorja. Il-plejers jimlew grid bin-numri, u jiżguraw li kull ringiela u kolonna jkun fiha kull ċifra. Din il-logħba teżerċita memorja ta' ħidma hekk kif il-plejers jiftakru n-numri u jqiegħduhom strateġikament.

Il-logħob regolari tas-Sudoku mhux biss itejjeb il-memorja numerika iżda jippromwovi wkoll il-ħsieb loġiku u l-attenzjoni għad-dettall.

Logħob ta' Taħriġ tal-Moħħ Għall-Adulti

Hawn huma xi logħob tat-taħriġ tal-moħħ għall-memorja għall-adulti:

1/ Dakim BrainFitness

Dakim BrainFitnessjipprovdi sett ta' logħob tal-moħħ iddisinjat speċifikament għall-adulti. Il-logħob ikopri firxa ta’ oqsma konjittivi, inklużi l-memorja, l-attenzjoni u l-lingwa. B'interface faċli għall-utent, Dakim BrainFitness għandu l-għan li jagħmel it-taħriġ konjittiv aċċessibbli u pjaċevoli.

2/ Età tal-Moħħ: Taħriġ ta' Konċentrazzjoni (Nintendo 3DS)

Brain Age hija serje ta' logħob żviluppati minn Nintendo, u l-edizzjoni ta' Concentration Training tiffoka fuq it-titjib tal-memorja u l-konċentrazzjoni. Jinkludi diversi eżerċizzji biex jisfida moħħok u jipprovdi feedback dwar il-progress tiegħek.

3/ BrainHQ

BrainHQhija pjattaforma onlajn għat-taħriġ tal-moħħ iddisinjata biex ittejjeb il-funzjonijiet konjittivi. Żviluppata minn newroxjentisti, il-pjattaforma toffri varjetà ta 'eżerċizzji mmirati lejn il-memorja, l-attenzjoni u s-soluzzjoni tal-problemi.

BrainHQ jadatta għall-prestazzjoni individwali, u jipprovdi sfidi personalizzati biex iżomm il-moħħ involut. B'approċċ xjentifiku għall-idoneità tal-moħħ, l-utenti jistgħu jgawdu firxa diversa ta 'attivitajiet immirati lejn it-titjib tal-benessri konjittiv ġenerali.

4/ Newron Ferħan

Neuron kuntentihija pjattaforma ta 'taħriġ konjittiv li tgħaqqad ix-xjenza u d-divertiment. Li joffri varjetà ta 'logħob u attivitajiet, Happy Neuron jimmira l-memorja, il-lingwa, u l-funzjonijiet eżekuttivi.

Il-pjattaforma tenfasizza approċċ pjaċevoli għat-taħriġ tal-moħħ, li jagħmilha adattata għall-utenti ta 'kull età. B'firxa diversa ta 'eżerċizzji, Happy Neuron iħeġġeġ lill-utenti biex iżommu moħħhom attiv u impenjat għal saħħa konjittiva mtejba.

Logħob ta' Taħriġ tal-Memorja Għat-Tfal

Logħob tat-Taħriġ tal-Moħħ Għall-Memorja għat-Tfal mhux biss huma divertenti iżda għandhom ukoll rwol kruċjali fit-titjib tal-ħiliet konjittivi u ż-żamma tal-memorja. Hawn huma xi Logħob ta' Taħriġ tal-Moħħ għall-Memorja involviment adattat għat-tfal:

1/ Tqabbil tal-Kard tal-Memorja

Oħloq sett ta 'karti li jaqblu b'pari ta' stampi wiċċ l-isfel. It-tfal jdawru żewġ karti f'dawran, jippruvaw isibu pari li jaqblu. Il-memorja viżwali u l-konċentrazzjoni jistgħu jittejbu permezz ta 'din il-logħba.

2/ Simon Jgħid: Edizzjoni Memorja

Kif tilgħab: Agħti kmandi billi tuża l-format "Simon jgħid", bħal "Simon jgħid li tmiss imnieħrek." Żid twist tal-memorja billi tinkorpora sekwenzi ta 'azzjonijiet. It-tfal għandhom jiftakru u jirrepetu s-sekwenza b'mod korrett. Din il-logħba ttejjeb il-memorja tas-smigħ u sekwenzjali.

3/ Bini tal-Istorja bl-Oġġetti

Poġġi ftit oġġetti bl-addoċċ quddiem it-tifel. Ħallihom josservaw l-oġġetti għal żmien qasir. Wara, staqsihom biex jiftakru u jirrakkontaw storja qasira li tinvolvi dawk l-oġġetti. Din il-logħba tistimula l-kreattività u l-memorja assoċjattiva.

4/ Tqabbil ta' Pari b'Birm

Oħloq sett ta 'karti b'pari li jaqblu, iżda żid twist uniku. Pereżempju, minflok ma tqabbel stampi identiċi, qabbel oġġetti li jibdew bl-istess ittra. Din il-varjazzjoni tinkoraġġixxi l-flessibilità konjittiva u l-assoċjazzjoni tal-memorja.

Logħob tat-taħriġ tal-moħħ għall-memorja. Immaġni: freepik

5/ Memorja tal-Kulur u tal-Disinn

Uri serje ta 'oġġetti kkuluriti jew oħloq mudell bl-użu ta' blokki kkuluriti. Ħalli lit-tfal josservaw il-kuluri u l-arranġament, imbagħad staqsihom biex jirreplikaw il-mudell mill-memorja. Din il-logħba ssaħħaħ ir-rikonoxximent tal-kulur u l-memorja tal-mudell.

>> Relatati: 17+ Logħob Divertenti biex tilgħab fil-Klassi | Għall-Gradi Kollha

Teħid ta 'Ħlas Ewlenin

L-involviment f'logħob tat-taħriġ tal-moħħ għall-memorja mhux biss joffri esperjenza pjaċevoli iżda jservi wkoll bħala investiment siewi fil-benessri konjittiv.

kif tuża l-karatteristika tal-ordni korretta għall-attività tal-ingaġġ tal-klassi tal-istudenti — *Jgħolli t-Taħriġ tal-Moħħ b'Attivitajiet Interattivi*

Fit-tfittxija biex tiffoka moħħok u ttejjeb il-funzjoni konjittiva, AhaSlidestippreżenta ruħha bħala għodda siewja. B'differenza min-natura statika tal-kwizzijiet u l-flashcards tradizzjonali, AhaSlides jagħti nifs il-ħajja fit-tagħlim permezz elementi interattivi. Iddawwar is-sessjonijiet ta’ studju tiegħek fi stħarriġ involviment, kwizzijiet ħajjin, jew sessjonijiet ta’ brainstorming kollaborattivi. Anke jekk m'intix sofistikat fit-teknoloġija, AhaSlides jagħmilha aċċessibbli u pjaċevoli ma mudelli ddisinjati minn qabelgħal diversi formati ta’ tagħlim. Ejja nesploraw!

FAQs

Il-logħob tat-taħriġ tal-moħħ itejjeb il-memorja?

Iva. L-involviment fil-logħob tat-taħriġ tal-moħħ intwera li jtejjeb il-memorja billi jistimula funzjonijiet konjittivi u jippromwovi n-newroplastiċità, il-kapaċità tal-moħħ li jadatta u jifforma konnessjonijiet ġodda.

Liema logħob iħarreġ il-memorja tiegħek?

Sudoku, Tisliba, Jigsaw puzzles, Lumosity, Elevate, Peak.

Kif nista' nħarreġ moħħi għall-memorja?

Ilgħab logħob tat-taħriġ tal-moħħ: Agħżel logħob li jimmira lejn l-aspetti speċifiċi tal-memorja li trid ittejjeb.
Irqad biżżejjed: L-irqad huwa kruċjali għall-konsolidazzjoni tal-memorja.
Eżerċizzju regolarment: L-eżerċizzju jista 'jtejjeb il-funzjoni konjittiva u l-memorja.
Kul dieta sana: Dieta sana b'ħafna frott, ħaxix, u qamħ sħaħ tista 'tsaħħaħ is-saħħa tal-moħħ.
Sfida lilek innifsek: Ipprova affarijiet ġodda u tgħallem ħiliet ġodda biex iżżomm moħħok attiv.
Immedita: Il-meditazzjoni tista 'ttejjeb l-attenzjoni u l-attenzjoni, li tista' tibbenefika l-memorja.

Ref: Tajjeb ħafna | Tabilħaqq | Ġenituri tagħna