တကယ်မတွေးဘဲနဲ့ သင့်နေ့စဉ်အလုပ်တွေကို ဖြတ်ပြေးနေတာကို သင်ကိုယ်တိုင် ဖမ်းမိဖူးပါသလား။ တူညီတဲ့လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေကို ကျင့်သုံးပြီး အိပ်ချိန်မှာ အဲဒါတွေကို သင်လုပ်နိုင်သလို ခံစားရပါသလား။ အဲဒါက ကျေနပ်အားရမှုရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်ပဲ။
Complacency သည် လုပ်ငန်းခွင်များစွာတွင် ကုန်ထုတ်စွမ်းအား၊ ဆန်းသစ်တီထွင်မှုနှင့် အလုပ်အကိုင်ကျေနပ်မှုတို့အတွက် အသံတိတ်လူသတ်သမားဖြစ်သည်။
ထို့ကြောင့် ဤဆောင်းပါးတွင် လက္ခဏာများကို ဆန်းစစ်လေ့လာပါမည်။ လုပ်ငန်းခွင်မှာ ကျေနပ်မှုကျော်လွှားရန် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် အကြံဉာဏ်များ ပေးဆောင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ငန်းခွင်ဘဝများကို ပိုမိုပြည့်စုံပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိအောင် မည်သို့လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ကို စတင်ကြည့်ရှုကြပါစို့။
မာတိကာ
- အလုပ်ခွင်မှာ ကျေနပ်မှုဆိုတာ ဘာလဲ။
- အလုပ်ခွင်မကျေနပ်မှု နှင့် ဝန်ထမ်း အဆင်မပြေမှုကြား ကွာခြားချက်များ
- လုပ်ငန်းခွင်မှာ မကျေနပ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းများ
- လုပ်ငန်းခွင်တွင် ကျေနပ်မှုလက္ခဏာများ
- အလုပ်ခွင်မကျေမနပ်ဖြစ်မှုကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။
- နောက်ဆုံးထင်မြင်ချက်များ
- ေမးေလ့ရွိသည့္ေမးခြန္းမ်ား
ကျေနပ်အားရမှုသည် နောက်ဆုံးတွင် တစ်ဦး၏လုပ်ငန်းအရည်အသွေးနှင့် အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုလုံး၏ စွမ်းဆောင်ရည်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ပုံ- Freepikအလုပ်အကြံဉာဏ်များနှင့်အတူ AhaSlides
- အလုပ်တွင် ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမားရေးကို မြှင့်တင်ရန် အကောင်းဆုံး နည်းလမ်း 11 ခု
- Internal Communication Strategy ကျွမ်းကျင်ရမည်။
သင့်ဝန်ထမ်းများနှင့် ဆက်ဆံပါ။
ငြီးငွေ့စရာကောင်းတဲ့ ဦးတည်ချက်အစား နေ့သစ်ကို ပြန်လည်ဆန်းသစ်ဖို့ ပျော်ရွှင်စရာမေးခွန်းတစ်ခုကို စတင်လိုက်ရအောင်။ အခမဲ့ စာရင်းသွင်းပြီး သင်လိုချင်သည့်အရာကို နမူနာပုံစံ ဒစ်ဂျစ်တိုက်မှ ရယူပါ။
the တိမ်တိုက်များသို့အမည်မသိ အကြံပြုချက်များဖြင့် သင့်အဖွဲ့ကို အချင်းချင်း ဆက်သွယ်ပြောဆိုပါ။ AhaSlidesအလုပ်ခွင်မှာ ကျေနပ်မှုဆိုတာ ဘာလဲ။
အလုပ်ခွင်တွင် ကျေနပ်မှုဆိုသည်မှာ မည်သည့်အခြေအနေမျိုးကိုမဆို ရည်ညွှန်းသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ လက်ရှိအလုပ်အခြေအနေနှင့် အဆင်ပြေလွန်းသည်ဟု ခံစားရပြီး တုံ့ဆိုင်းသွားခြင်း၊ လှုံ့ဆော်မှုကင်းမဲ့ခြင်းနှင့် စိန်ခေါ်မှုအသစ်များကို လက်ခံရန် တွန့်ဆုတ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။ကျေနပ်နေသောဝန်ထမ်းများသည် ၎င်းတို့၏အရည်အချင်းများကို မွမ်းမံပြင်ဆင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များရရှိရန် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုများကို ရှာဖွေခြင်းမရှိဘဲ အလုပ်တွင် စိတ်ကျေနပ်မှုအနည်းငယ်သာရရှိနိုင်ပါသည်။
၎င်းသည် နောက်ဆုံးတွင် တစ်ဦး၏အလုပ်၏ အရည်အသွေးနှင့် အဖွဲ့ သို့မဟုတ် အဖွဲ့အစည်း၏ အလုံးစုံကုန်ထုတ်စွမ်းအားနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
အလုပ်ခွင်မကျေနပ်မှု နှင့် ဝန်ထမ်း အဆင်မပြေမှုကြား ကွာခြားချက်များ
ဒီတော့ ကျေနပ်မှုဟာ ခွဲထွက်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာလား။ အဖြေက မဟုတ်ဘူး ။ ဤသည်မှာ သင့်ဝန်ထမ်းများအား ကျေနပ်အားရမှု သို့မဟုတ် သဘောထားကွဲလွဲခြင်းသို့ ကျဆင်းသွားခြင်းရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးမည့် အဓိကသော့ခြားနားချက်အချို့ဖြစ်သည်။
| ဝန်ထမ်းတွေ ကျေနပ်တယ်။ | စိတ်ပျက်လက်ပျက်န်ထမ်း |
| လက်ရှိ အခြေအနေကို ကျေနပ်ပြီး အဆင်ပြေပါစေ။ | အလုပ်မှာ အဆင်မပြေသလို လက်ရှိအခြေအနေနဲ့လည်း မပျော်ဘူး။ |
| အပြောင်းအလဲများကို တွန်းလှန်ပြီး အစိုးမရသော အလုပ်များကို မလိုလားပါ။ | လုပ်ငန်းခွင်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အပြောင်းအလဲတွေကို လိုလားပါတယ်။ |
| ဖြစ်ပျက်နေသော သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ ပြဿနာများကို သတိမပြုနိုင်ပါ။ | သူတို့ရဲ့ စိတ်အားထက်သန်မှု မရှိတာကို သတိပြုမိပြီး သူတို့လုပ်တဲ့အရာကို စိတ်အားထက်သန်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။ |
လုပ်ငန်းခွင်မှာ ကျေနပ်မှုဆိုတာ ဘာလဲ။လုပ်ငန်းခွင်တွင် ကျေနပ်မှုဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများ
လုပ်ငန်းခွင်တွင် ကျေနပ်အားရမှုကို ဖြစ်စေသော အချက်များစွာရှိသည်။ အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းအချို့မှာ-
1/ ကျရှုံးမှာကြောက်တယ်။
ဝန်ထမ်းအချို့သည် ကျရှုံးခြင်း သို့မဟုတ် အမှားလုပ်မိမည်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းကြောင့် ၎င်းတို့၏ သက်တောင့်သက်သာဇုန်မှ ထွက်ခွာရန် ငြင်းဆန်ကြသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့အတွက် အပျက်သဘောဆောင်သော အမှားများပြုလုပ်သည့် အတိတ်အတွေ့အကြုံများ သို့မဟုတ် ပြီးပြည့်စုံမှုကို ဖိအားများစွာပေးသည့် အလုပ်ယဉ်ကျေးမှုကဲ့သို့ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။
ရလဒ်အနေဖြင့် ဝန်ထမ်းများသည် ၎င်းတို့အား ကျရှုံးရန် ခွင့်မပြုဟု ယုံကြည်ကြပြီး စွန့်စားရန် တွန့်ဆုတ်မှုများ ဖြစ်စေသည်။
2/ ယုံကြည်မှုလွန်ကဲခြင်း။
ယုံကြည်မှုလွန်ကဲသောဝန်ထမ်းများသည် ကျေနပ်အားရမှုဖြစ်လာနိုင်ပြီး ၎င်းတို့သည် အပိုကြိုးစားအားထုတ်ရန်မလိုအပ်ဘဲ သို့မဟုတ် စိန်ခေါ်မှုအသစ်များကို လုပ်ဆောင်ရန်မလိုအပ်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ ၎င်းသည် စေ့ဆော်မှုကင်းမဲ့ခြင်း၊ သင်ယူရန်နှင့် တိုးတက်ရန် တွန့်ဆုတ်ခြင်းနှင့် လုပ်ငန်းခွင်တွင် အပြောင်းအလဲများကို လက်ခံခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
3/ အလုပ်မှာ ပျင်းတယ်။
ဝန်ထမ်းများသည် နည်းလမ်းတစ်ခုတည်းကို အသုံးပြု၍ ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ဆောင်မှုများကို ပြီးမြောက်စေရန် တွန်းအားပေးခံရသည့်အခါတွင် စိတ်အားထက်သန်မှု ဆုံးရှုံးကာ ကျေနပ်မှုဖြစ်လာကာ ၎င်းတို့၏အလုပ်တွင် လွတ်လပ်မှု သို့မဟုတ် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စေရန် တွန်းအားပေးမခံရပေ။
အလုပ်မှာ ငြီးငွေ့တာက အလုပ်ခွင်မှာ စိတ်ကျေနပ်မှု ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဓာတ်ပုံ- freepik4/ အသိအမှတ်ပြုမှုနှင့် တိုးတက်မှုအခွင့်အလမ်းများ နည်းပါးခြင်း။
တန်ဖိုးနည်းခြင်း သို့မဟုတ် တန်ဖိုးထားမှုနည်းပါးခြင်းတို့ကို ခံစားနေကြသည့်ဝန်ထမ်းများသည် ကျေနပ်အားရမှုနှင့် အပိုအားထုတ်မှုတွင်ပါဝင်ရန် လှုံ့ဆော်မှုကင်းမဲ့မှုဆီသို့ ဦးတည်သွားစေနိုင်သည်။ အလုပ်ကြိုးစားသော်လည်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျသည့်ခံစားချက်ကို အထောက်အကူဖြစ်စေသည့် အသိအမှတ်ပြုမှုသည် ရရန်ခက်ခဲကြောင်း သူတို့သဘောပေါက်ပေမည်။
ထို့အပြင် ဝန်ထမ်းများသည် ကုမ္ပဏီတွင် တိုးတက်မှု သို့မဟုတ် တိုးတက်မှုအခွင့်အလမ်းများအတွက် နေရာမရှိသောအခါ၊ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏အခန်းကဏ္ဍတွင် ရပ်တန့်သွားပြီး ထူးချွန်ရန် တွန်းအားများ ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ထိတွေ့ဆက်ဆံမှု၊ ကုန်ထုတ်စွမ်းအား နည်းပါးခြင်းနှင့် ကျေနပ်အားရမှုတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
5/ စီမံခန့်ခွဲမှုညံ့ဖျင်းခြင်း။
စီမံခန့်ခွဲမှုညံ့ဖျင်းခြင်းသည် လုပ်ငန်းခွင်တွင် ကျေနပ်မှုဖြစ်စေသည့် အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြတ်သားသော မျှော်လင့်ချက်များ သို့မဟုတ် ရည်ရွယ်ချက်ရှိခြင်းမရှိဘဲ၊ ဝန်ထမ်းများသည် ၎င်းတို့၏ အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရန် စိတ်အားထက်သန်မှု ကင်းမဲ့သွားကာ လှုံ့ဆော်မှုကင်းမဲ့သွားနိုင်သည်။
ထို့အပြင် ညံ့ဖျင်းသော စီမံခန့်ခွဲမှုသည် ဝန်ထမ်းများအား ထောက်ပံ့မှုမပြုဟု ခံစားရသည့် ရန်လိုသောအလုပ်ယဉ်ကျေးမှုကို အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် မန်နေဂျာများအပေါ် ယုံကြည်မှုမရှိသလို၊ စွန့်စားမှုယူရန် သို့မဟုတ် အကြံဉာဏ်သစ်များ တင်သွင်းရန် တွန့်ဆုတ်ခြင်းမရှိပါ။
လုပ်ငန်းခွင်တွင် ကျေနပ်မှုလက္ခဏာများ
မန်နေဂျာများနှင့် အလုပ်ရှင်များသည် အလုပ်တွင် ကျေနပ်မှုရှိသော အောက်ပါလက္ခဏာများကို သတိထားသင့်သည်-
1/ အလုပ်အရည်အသွေး ညံ့ဖျင်းခြင်း။
စိတ်ကျေနပ်သောဝန်ထမ်းတစ်ဦးသည် အလုပ်တစ်ခုကို အစွမ်းကုန်ပြီးမြောက်ရန် လိုအပ်သောအချိန် သို့မဟုတ် အားထုတ်မှုကို မလျှော့နိုင်ပါ။ ၎င်းတို့သည် "လုံလောက်သည်" မျှသာ တစ်ခုခုလုပ်ရန် ကျေနပ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် အနည်းငယ်မျှသော လိုအပ်ချက်များနှင့် ပြည့်မီနိုင်သည်။ ဤအရည်အသွေးညံ့ဖျင်းသောအလုပ်သည် ဖောက်သည်များ၏စိတ်ကျေနပ်မှုကို လျော့ကျစေပြီး ကုမ္ပဏီ၏ဂုဏ်သိက္ခာကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်ကိုလည်း မစိုးရိမ်ကြပါ။
ထို့အပြင် အရည်အသွေးကောင်းမွန်သောအလုပ်မလိုအပ်သောကြောင့်၊ ကျေနပ်မှုမရှိသောဝန်ထမ်းများသည် ၎င်းတို့၏အလုပ်အမှားအယွင်းများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် သို့မဟုတ် လိုအပ်သည့်စံနှုန်းများနှင့်ကိုက်ညီကြောင်း သေချာစေရန်အတွက် အချိန်မယူနိုင်ဘဲ၊ ၎င်းသည် အဖွဲ့၏အောင်မြင်မှု၏အလုံးစုံအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်စေသည်။
2/ တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းမရှိခြင်း။
ဝန်ထမ်းများသည် အကြံဉာဏ်သစ်များ တီထွင်ရန် သို့မဟုတ် ချဉ်းကပ်မှုအသစ်များ ပြုလုပ်ရန် တွန်းအားပေးခြင်း သို့မဟုတ် လှုံ့ဆော်ခြင်း မရှိသည့်အခါ၊ ၎င်းတို့သည် လက်ရှိအခြေအနေနှင့် ပျင်းရိငြီးငွေ့လာနိုင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် အဖွဲ့အစည်း၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုထိခိုက်စေနိုင်သည့် လုပ်ငန်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများကို အမှီမလိုက်ဘဲ ဆန်းသစ်တီထွင်ရန် စိန်ခေါ်မှုဖြစ်ကြောင်း တွေ့ရှိရမည်ဖြစ်သည်။
ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ အဖွဲ့အစည်းများသည် တိုးတက်မှုနှင့် တိုးတက်မှုဆိုင်ရာ အခွင့်အလမ်းများကို လက်လွတ်ခံခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့၏ ပြိုင်ဘက်များနောက်သို့ ကျဆင်းသွားမည့် အန္တရာယ်ရှိသည်။
ဥပမာအားဖြင့်၊ ဝန်ထမ်းတစ်ဦးသည် ခေတ်မမီသော နည်းပညာ သို့မဟုတ် နည်းလမ်းများကို အသုံးပြုပါက၊ သူသည် တတ်နိုင်သလောက် ထိရောက်မှု သို့မဟုတ် အကျိုးဖြစ်ထွန်းမှု မရှိနိုင်ပါ။ ၎င်းသည် ကုမ္ပဏီ၏အမြတ်အစွန်းကို ထိခိုက်စေပြီး အချိန်နှင့် အရင်းအမြစ်များကို ဖြုန်းတီးစေသည်။
စိတ်အားထက်သန်မှု မရှိခြင်းက ဝန်ထမ်းများကို ကျေနပ်စေသည်။ ပုံ- freepik၃/ ပြောင်းလဲရန် ဝန်လေးခြင်း။
ဝန်ထမ်းများသည် စိတ်ကူးသစ်များ၊ နည်းလမ်းများ၊ သို့မဟုတ် နည်းပညာများကို မလိုချင်သောအခါတွင် ပြောင်းလဲရန် တွန့်ဆုတ်ခြင်းသည် အလုပ်ခွင်တွင် ကျေနပ်မှု၏ ဘုံလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဖွဲ့အစည်း၏တိုးတက်မှုနှင့် အောင်မြင်မှုအတွက် လိုအပ်သည့်တိုင် ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်မှုကို ၎င်းတို့က အဆင်ပြေနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် အဆင်ပြေနိုင်ပေမည်။
ဝန်ထမ်းများသည် အပြောင်းအလဲကို တွန်းလှန်သောအခါတွင်၊ ၎င်းသည် အဖွဲ့အစည်းအတွင်း တိုးတက်မှုနှင့် တိုးတက်မှုကို အဟန့်အတားဖြစ်စေနိုင်ပြီး၊ ဝန်ထမ်းများသည် ဖြေရှင်းချက်အသစ်များကို ရှာဖွေခြင်းထက် အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်ခြင်းထက် လက်ရှိလုပ်ငန်းခွင်ကို ကာကွယ်ရန် ပိုမိုအာရုံစိုက်နိုင်သောကြောင့် အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ မသန့်ရှင်းသော အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးနိုင်သည်။
4/ သတ်မှတ်ရက်ကို လွဲချော်ပြီး အမှားလုပ်ပါ။
ကျေနပ်နေသောဝန်ထမ်းများသည် သတိလက်လွတ်ဖြစ်သွားနိုင်ပြီး အရေးကြီးသော သတ်မှတ်ရက်များကို လွတ်သွားစေနိုင်သည် သို့မဟုတ် အမှားများပြုလုပ်နိုင်သည်။ အာရုံစူးစိုက်မှု မရှိခြင်းသည် အလုပ်ခွင်တွင် ကျေနပ်မှု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
ငြိမ့်ညောင်းလာသောအခါ ဝန်ထမ်းများသည် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုကို ဆုံးရှုံးနိုင်ပြီး အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို အားစိုက်ထုတ်မှုနှင့် အာရုံစိုက်မှု ကင်းမဲ့သွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သတ်မှတ်ရက်နှောင်းပိုင်းတွင် သို့မဟုတ် အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို သိရှိမှုအားနည်းခြင်းကြောင့် အမှားအယွင်းဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေသည် အချိန်အကြာကြီးဆက်သွားပါက ကုမ္ပဏီ၏ အလုံးစုံစွမ်းဆောင်ရည်ကို လျော့ကျသွားစေနိုင်သည်။
၅/ သူတပါးကို အပြစ်တင်ပါ။
အမှားများ သို့မဟုတ် ကျရှုံးမှုအတွက် အခြားသူများကို အပြစ်တင်ခြင်းသည် အလုပ်ခွင်တွင် ကျေနပ်မှု၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ငြိုငြင်သောဝန်ထမ်းများသည် မကြာခဏ တာဝန်ခံမှုမရှိကြပြီး ၎င်းတို့၏တာဝန်များကို ထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းမရှိသည့်အပြင် ပြဿနာများအတွက် အခြားသူများကို အပြစ်တင်ရန် အလားအလာပိုများသည်။ ၎င်းသည် အဖွဲ့၀င်များအကြား ယုံကြည်မှုနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု အားနည်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
အပြစ်တင်ခြင်းသည် အဖွဲ့၀င်များကြားတွင် ယုံကြည်မှုနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု အားနည်းစေနိုင်သည်။အလုပ်ခွင်မကျေမနပ်ဖြစ်မှုကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။
ကျေနပ်အားရမှုကို တားဆီးခြင်းသည် အပြုသဘောဆောင်ပြီး အကျိုးဖြစ်ထွန်းသော အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
1/မိမိကိုယ်ကိုအသိပေးလေ့ကျင့်ခြင်း။
ဝန်ထမ်းများသည် ၎င်းတို့၏ အတွေးအမြင်များ၊ စိတ်ခံစားမှုများနှင့် အပြုအမူများကို ပိုမိုသိရှိနားလည်လာစေရန် ကူညီပေးခြင်းဖြင့်၊ ၎င်းတို့၏ အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်နိုင်ပြီး တိုးတက်ရန် လိုအပ်နိုင်သည့် နယ်ပယ်များကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ကာ ၎င်းတို့၏ ကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် တာဝန်ယူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
လုပ်ငန်းခွင်တွင် မိမိကိုယ်မိမိ သတိရှိအောင် ပျိုးထောင်ရန် နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ ချဉ်းကပ်နည်းတစ်ခုမှာ သတိပဋ္ဌာန် သို့မဟုတ် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးကို လေ့ကျင့်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ပေးခြင်း ဖြစ်သည်။ နောက်တစ်ချက်မှာ မိမိကိုယ်မိမိ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းနှင့် မိမိကိုယ်ကို အကဲဖြတ်ခြင်းအတွက် ပုံမှန်အခွင့်အလမ်းများ ပေးဆောင်ရန်၊
2/ ဆန်းသစ်တီထွင်မှုနှင့် တီထွင်ဖန်တီးမှုကို အားပေးပါ။
ဝန်ထမ်းများသည် စွန့်စားမှုယူရန်နှင့် အခွင့်အလမ်းသစ်များကို လိုက်စားရန် အခွင့်အာဏာခံစားရသည့် အထောက်အကူဖြစ်စေသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးစဉ်တွင် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုကို တန်ဖိုးထားသည့် ယဉ်ကျေးမှုကို ဖန်တီးခြင်းသည် ကျေနပ်မှုကို ဟန့်တားရန် သော့ချက်ဖြစ်သည်။
ဝန်ထမ်းများသည် အကြံဉာဏ်သစ်များနှင့် ချဉ်းကပ်မှုများ ပေါ်ပေါက်လာစေရန် တွန်းအားပေးခံရသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် ပိုင်ဆိုင်မှုနှင့် ရည်ရွယ်ချက်ရှိသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် လုပ်ငန်းတွင် စေ့ဆော်မှုနှင့် စေ့ဆော်မှုများ ပိုမိုရရှိလာပါသည်။ ၎င်းသည် ဝန်ထမ်းများအား ရည်မှန်းချက်များနှင့် မှတ်တိုင်အသစ်များရရှိရန် အာရုံစိုက်ထားခြင်းဖြင့် ကျေနပ်မှုကို ဟန့်တားရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ထို့ကြောင့် စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများအနေဖြင့် စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကို တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စေရန် ပုံမှန်အခွင့်အရေးများ ပေးသင့်ပါသည်။ အဖွဲ့အစည်းအဝေးများ, အသင်းအဆောက်အအုံဒါမှမဟုတ် ဉီးနှောက်လှုံဆော်မှုအစီအစဉ်များ. ၎င်းတို့သည် ဝန်ထမ်းများအား ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် ချဉ်းကပ်မှုအသစ်များ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများ၊ နည်းပညာများ၊ သို့မဟုတ် အခြားသော အရင်းအမြစ်များအပါအဝင် အကြံဉာဏ်သစ်များနှင့် ပရောဂျက်များကို လိုက်လျှောက်ရန် ဝန်ထမ်းများအား အရင်းအမြစ်များနှင့် ပံ့ပိုးပေးနိုင်သည်။
3/ ပုံမှန်တုံ့ပြန်ချက်ပေးပါ။
ပုံမှန်တုံ့ပြန်ချက်သည် ဝန်ထမ်းများအား ၎င်းတို့၏ အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များကို နားလည်ရန်၊ တိုးတက်မှုအတွက် နယ်ပယ်များကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် လှုံ့ဆော်မှုများကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင်ယူမှုနှင့် ကြီးထွားလာရန် အာရုံစူးစိုက်မှုကို ပြန်လည်ရရှိရန်နှင့် လှုံ့ဆော်မှုကို ပြန်လည်ရရှိရန် ကူညီပေးနိုင်သောကြောင့် ၎င်းသည် ဝန်ထမ်းများအတွက် အထူးအရေးကြီးပါသည်။
ထိရောက်သော တုံ့ပြန်ချက်ပေးရန် နည်းလမ်းအချို့မှာ စစ်ဆေးမှု၊ စွမ်းဆောင်ရည် ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း သို့မဟုတ် တစ်ဦးချင်းအစည်းအဝေးများဖြစ်သည်။ တုံ့ပြန်ချက်သည် တိကျသော၊ အပြုသဘောဆောင်သော၊ လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာဖြစ်ကြောင်း သေချာစေရန် အရေးကြီးသည်။ ၎င်းတွင် ဝန်ထမ်းများ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့် တိုးတက်မှုအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် လမ်းညွှန်မှုနှင့် ပံ့ပိုးမှုများ ပေးဆောင်နိုင်သည့် တိကျသောဥပမာများပေးဆောင်ခြင်းတွင် ပါဝင်နိုင်သည်။
4/ ကောင်းမွန်သောစွမ်းဆောင်ရည်ကို အသိအမှတ်ပြုပြီး ဆုချပါ။
စွမ်းဆောင်ရည်ကောင်းများကို အသိအမှတ်ပြုပြီး ဆုချခြင်းသည် လုပ်ငန်းခွင်တွင် ကျေနပ်မှုကို တားဆီးရန် ထိရောက်သော နည်းဗျူဟာတစ်ခုဖြစ်သည်။ တန်ဖိုးထားမှုနှင့် တန်ဖိုးထားမှုတို့ကို ခံစားရသော ဝန်ထမ်းများသည် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် ပါဝင်ပတ်သက်နိုင်ခြေ ပိုများပြီး အလုပ်တွင် ကျေနပ်မှုဖြစ်ရန် အလားအလာနည်းသည်။
လုပ်ငန်းများသည် အဖွဲ့အစည်းအဝေးများ သို့မဟုတ် တစ်ဦးချင်းစကားပြောဆိုမှုများတွင် ချီးမွမ်းခြင်းနှင့် အသိအမှတ်ပြုခြင်းကို ပေးဆောင်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ဘောနပ်စ်များ၊ ပရိုမိုးရှင်းများ သို့မဟုတ် အခြားမက်လုံးများကို ကမ်းလှမ်းနိုင်သည်။ ဤဆုလာဘ်များသည် သီးခြားစွမ်းဆောင်ရည်ပန်းတိုင်များ သို့မဟုတ် မှတ်တိုင်များနှင့် ဆက်စပ်နိုင်ပြီး ဝန်ထမ်းများအား အကောင်းဆုံးကြိုးစားရန် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပါသည်။
နောက်ဆုံးထင်မြင်ချက်များ
အလုပ်ခွင်ကျေနပ်မှု သည် ဝန်ထမ်းတစ်ဦးအတွက်သာမက ကုမ္ပဏီတစ်ခုလုံး၏ ကုန်ထုတ်စွမ်းအား၊ စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် အောင်မြင်မှုအပေါ် သိသာထင်ရှားသော သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ ဒါကြောင့် ဒီဆောင်းပါးကို မျှော်လင့်ပါတယ်။ AhaSlidesသင့်အား ကျေနပ်အားရမှုအား ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ကြည့်ရှုနိုင်စေသည့်အပြင် လုပ်ငန်းခွင်တွင် ကျေနပ်မှုကို တားဆီးရန် သင်အသုံးပြုနိုင်သည့် ဗျူဟာများကို ပေးထားသည်။
ပြီးတော့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ တီထွင်ဖန်တီးမှုတွေကို နေ့တိုင်း အားပေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ အများသူငှာ နမူနာပုံစံစာကြည့်တိုက်!
ေမးေလ့ရွိသည့္ေမးခြန္းမ်ား
တစ်စုံတစ်ယောက် ကျေနပ်နေလျှင် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။
ငြိမ့်ညောင်းသောလူသည် အခြေအနေမသေချာသော်လည်း အခြေအနေတစ်ခုနှင့်ပတ်သက်၍ ဘာမှလုပ်ရန်မလိုအပ်သောကြောင့် ကျေနပ်ပျော်ရွှင်နေတတ်ပါသည်။
လုပ်ငန်းခွင်မှာ စိတ်ကျေနပ်မှုကို ဘယ်လိုရှောင်ရှားမလဲ။
မိမိကိုယ်မိမိ သိရှိနားလည်တတ်အောင် သင်ကြားပေးပြီး ကုမ္ပဏီ၏တန်ဖိုးများကို မြှင့်တင်ကာ သင်ရောက်ရှိခဲ့သည့် အခြေအနေမှန်များကို အမှန်အတိုင်းပြောပြမည့်သူများနှင့် သင့်ကိုယ်သင် ဝန်းရံပေးပါ။
အလုပ်ခွင်မကျေမနပ်ဖြစ်ရခြင်းက ဘာတွေလဲ။
လူတွေက အရာအားလုံးကို လျစ်လျူရှုဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တဲ့အတွက် အခွင့်အာဏာရမယ့်အစား စွမ်းအားမဲ့သလို ခံစားရတယ်။
Tags: အလုပ်နေရာ
