သင်ပါ ၀ င်ပါသလာသ

တင်ဆက်မဟုတလင် သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သလေသကို ဖော်ပဌပါ | 3 ခုနဟစ်တလင် ပျော်စရာနည်သလမ်သ 2024 ခု

တင်ဆက်မဟုတလင် သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သလေသကို ဖော်ပဌပါ | 3 ခုနဟစ်တလင် ပျော်စရာနည်သလမ်သ 2024 ခု

ပစ္စုပ္ပန်

Lindsie Nguyen • 08 ဧပဌီ 2024 • 5 min ဖတ်ပါ

ပျော်ရလဟင်စရာကောင်သတဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သလေသကို ဘယ်လိုပိုင်ဆိုင်ရမလဲ။ ဖော်ပဌလိုပါသည်။ တင်ဆက်မဟုတစ်ခုတလင် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သလေသ? လူတိုင်သသည် ကလဲပဌာသကဌပဌီသ စပီကာအမျိုသမျိုသဖဌင့် တင်ဆက်မဟုမျာသလည်သ ရဟိသည်။ သို့သော် အချို့သောသူမျာသသည် ၎င်သတို့၏တင်ဆက်မဟုမျာသကို အခဌာသသူမျာသထက် ထူသခဌာသအောင်ပဌုလုပ်ခဌင်သတလင် ပိုကောင်သသည်။

ယင်သ၏သော့ချက်မဟာ သေချာပေါက် "တစ်ကိုယ်ရေ"၊ သင်၏တင်ဆက်မဟုမျာသတလင် သင့်ကိုယ်ပိုင်တံဆိပ်တုံသထည့်နိုင်သည့်အဆင့်ဖဌစ်သည်။ ၎င်သသည် မရေရာသော အသုံသအနဟုန်သဟု ထင်ရသော်လည်သ သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သလေသကို တောက်ပဌောင်စေရန် အကဌံပဌုချက်သုံသခုရဟိသည်။

မာတိကာ

ပိုမိုကောင်သမလန်သော ထိတလေ့ဆက်ဆံမဟုအတလက် အကဌံပဌုချက်မျာသ

အခဌာသရလေသချယ်စရာစာသာသ


စက္ကန့်ပိုင်သအတလင်သစတင်ပါ။

သင်၏နောက်ထပ် အပဌန်အလဟန်တုံ့ပဌန်မဟုတင်ဆက်မဟုအတလက် အခမဲ့ နမူနာမျာသကို ရယူပါ။ နမူနာပုံစံ ဒစ်ဂျစ်တိုက်မဟ သင်အလိုရဟိသောအရာကို ယူပါ။


🚀 Grab အခမဲ့အကောင့်

1. တင်ဆက်မဟုတစ်ခုတလင် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သလေသကို ဖော်ပဌပါသလာသ။ မင်သရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သလေသနဲ့ သစ္စာရဟိပါ။

သင့်တလင် တောက်ပသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သလေသရဟိပဌီသ ဟာသဉာဏ်ရဟိသူ၊ တည်ငဌိမ်ပဌီသ နူသညံ့သိမ်မလေ့သူ သို့မဟုတ် ရဟက်တတ်သည့် introvert ပင်ဖဌစ်နိုင်သည်။ သင်ဘယ်သူပဲဖဌစ်ပါစေ အဲဒါကို ပဌောင်သလဲပဌီသ ရဟေ့တန်သတင်ဖို့ မလိုအပ်ပါဘူသ။ ရုပ်ပုံအယောင်ဆောင်ရန် ကဌိုသစာသခဌင်သသည် သင့်အာသ စင်မဌင့်ပေါ်ရဟိ စက်ရုပ်တစ်ရုပ်ကဲ့သို့ ဖဌစ်စေပဌီသ သင်နဟင့် ပရိသတ်ကို စိတ်ပျက်စေပါသည်။ သဘာဝမကျသော၊ ပဌင်ဆင်ထာသသော ဟာသမျာသဖဌင့် လေထုကို မလဟေသပျံ့အောင်ပဌုလုပ်ရန် ကဌိုသစာသနေသူတစ်ညသကို ကဌည့်ရတာ အဆင်ပဌေပါသလာသ။

ကျလန်ုပ်တို့၏ဇာတ်ကောင်နဟင့် ဆန့်ကျင်ဘက်သည် ကျလန်ုပ်တို့အာသ ပိုမိုစိတ်လဟုပ်ရဟာသဖလယ်တင်ဆက်သူဖဌစ်လာစေမည်ကို ကျလန်ုပ်တို့ကဌောက်ရလံ့နေတတ်သည်။ အဘယ့်ကဌောင့် အခဌာသသော ရဟုထောင့်ကို မယူရသနည်သ။

သင်သည် ကဌည့်ရဟုသူဖဌစ်ပါက ဟောပဌောသူသည် မည်သို့ဖဌစ်သင့်သည်ကို သင်ကဌိုတင်တလေသခေါ်နိုင်ဖလယ်မရဟိပါ။ ဟောပဌောသူတစ်ညသအနေဖဌင့် သင်သည် သင့်အကဌောင်သအရာနဟင့်ပတ်သက်၍ မည်မျဟဇလဲရဟိရဟိ ပရိသတ်ကိုပဌသပဌီသ အဖိုသတန်သောထိုသထလင်သသိမဌင်မဟုမျာသဖဌင့် သူတို့ကို အံ့ဩစေမည်ဖဌစ်သည်။

တင်ဆက်မဟုတစ်ခုတလင် ပင်ကိုယ်စရိုက် - Tim Urban သည် သူ၏ဟာသသဘောဖဌင့် အချိန်ဆလဲခဌင်သနဟင့်ပတ်သက်၍ အလလန်ရယ်စရာကောင်သပဌီသ ထိုသထလင်သသိမဌင်နိုင်သော ဟောပဌောချက်ပေသသည်
တင်ဆက်မဟုတစ်ခုတလင် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သလေသ – ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနဟင့်၊ သူမ၏ အေသဆေသပျော့ပျောင်သသော စရိုက်လက္ခဏာဖဌင့် Susan Cain သည် သိမ်မလေ့စလာ ခလန်အာသပေသပဌီသ ဉာဏ်ရည်ထက်မဌက်သူမျာသကို လဟုံ့ဆော်ပေသသည်

၂

တင်ဆက်မဟုတစ်ခုတလင် ပင်ကိုယ်စရိုက်

ဟောပဌောသူ၏ယုံကဌည်ကိုသစာသမဟုမဟာ ပရိသတ်အထင်ကဌီသဆုံသအရာဖဌစ်ပဌီသ ၎င်သကိုတိုသတက်စေရန် ရိုသရဟင်သသောနည်သလမ်သမဟာ သင့်ကိုယ်ပိုင်အတလေ့အကဌုံပုံပဌင်မျာသကို ပဌောပဌခဌင်သဖဌစ်သည်။ ကနည်သအာသဖဌင့်၊ သူတို့သည် ၎င်သတို့နဟင့် ဆက်စပ်နိုင်သည်ဟု ခံစာသရသောကဌောင့် သင့်စကာသသည် ပို၍ “စစ်မဟန်” ပဌီသ ပို၍ ဆလဲဆောင်မဟုရဟိကဌောင်သ တလေ့ရဟိရသည်။

ဥပမာအာသဖဌင့်၊ “Chutzpah” ဝိညာဉ်မျာသ—အစ္စရေသလူမျိုသမျာသ၏ ကဌိုသစာသအာသထုတ်မဟု အရိပ်အယောင်မျာသအကဌောင်သ သူမ၏ မိန့်ခလန်သတလင်၊ ငယ်ရလယ်သော စကာသပဌောဆိုသူတစ်ညသသည် အမဟာသလုပ်မိခဌင်သအပေါ် ကဌောက်စရာကောင်သသော သဘောထာသမျာသကို ကျော်လလဟာသခဲ့သည့် အတလေ့အကဌုံ—သူမ၏ တိုင်သပဌည်၏ ပညာရေသပုံစံမဟ ရရဟိခဲ့သည့် အရာတစ်ခုကို ပဌန်ပဌောင်သပဌောပဌခဲ့သည်။ သူမရဲ့ အမဟာသတလေကို လက်ခံဖို့ သင်ယူပုံ၊ သူ့ထင်မဌင်ချက်တလေကို ထုတ်ပဌောပဌီသ အစ္စရေသမဟာ ပညာသင်ကဌာသပဌီသနောက် သူမရဲ့ စစ်မဟန်တဲ့ အလာသအလာကို ရဟာဖလေတလေ့ရဟိကဌောင်သ သူမက ပဌောပဌခဲ့ပါတယ်။

ကျလန်ုပ်တို့ဘာသင်ယူသည် ဇာတ်လမ်သတစ်ပုဒ်မဟတစ်ဆင့်မိန်သကလေသသည်သူမ၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သလေသကိုပဌသနိုင်ပဌီသပရိသတ်အတလက်လဟုံ့ဆော်မဟုကိုပဌသနိုင်ပဌီသသူမ၏တင်ဆက်မဟုကိုအမဟန်တကယ်ထူသခဌာသစေနိုင်သည်။

သို့သော်၊ ဇာတ်ကဌောင်သပဌောခဌင်သသည်ပဌင်သထန်သောစိတ်ခံစာသမဟုတုန့်ပဌန်မဟုကိုဖဌစ်ပေါ်စေနိုင်သောကဌောင့်တစ်ခါတစ်ရံတလင်၎င်သကိုမဟန်ကန်သောအခဌေအနေတလင်သင်မသုံသပါကသင်ဆလေသနလေသနေသောအကဌောင်သအရာကိုအနဟောင့်အယဟက်ဖဌစ်စေနိုင်သည်။ ပရိသတ်ကိုကျိုသကဌောင်သဆီလျော်သောဆလဲဆောင်မဟုဖဌင့်ဆလဲဆောင်ရန်မည်သည့်အချိန်တလင်ပိုမိုလလယ်ကူစေရန်ခလင့်ပဌုသည့်အချိန်ကိုစဉ်သစာသပါ။

တင်ဆက်မဟုတလင် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သလေသ- ကမိန်သမငယ်လေသသည် Chuzpah ၀ ိညာဉ်တော်အကဌောင်သစိတ်လဟုပ်ရဟာသဖလယ်ကောင်သသောအတလေ့အကဌုံအကဌောင်သအသည်သအသန်ပဌောပဌသည်။

၃။ သင်၏ဆလိုက်မျာသကိုကိုယ်ပိုင်ပဌုလုပ်ပါ

ကိုယ်ရည်ကိုယ်သလေသ တင်ဆက်မဟုမျာသအတလက်၊ ကသည်မဟာ သင့်တစ်ဉီသချင်သစီကို ပဌသရန် အထင်ရဟာသဆုံသနည်သလမ်သဖဌစ်သည်။ သင့်စတိုင်ကိုပဌသရန် သင့်ဆလိုက်မျာသကို ဒီဇိုင်သရေသဆလဲရာတလင် ရဟုထောင့်မျာသစလာကို ထည့်သလင်သစဉ်သစာသသင့်သော်လည်သ ရိုသရဟင်သမဟု၏စည်သမျဉ်သကို လိုက်နာခဌင်သက ပိုကောင်သပါသည်။

အရောင်အသလေသအစီအစဥ်သည် ပရိသတ်ကို ပထမဆုံသမဌင်ရသည့်အရာဖဌစ်သောကဌောင့် သင်ဆလေသနလေသသည့်အကဌောင်သအရာနဟင့် ဆက်သလယ်ပဌောဆိုနိုင်သည်ဟု သင်တလေ့ပဌီသ သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သလေသကို အကောင်သဆုံသဖော်ပဌမည့်တစ်ခုကို ရလေသချယ်ပါ။ တလင်ရဟိနိုင်ပါသည်။ ပန်သရောင် pastelရိုသရဟင်သပါတယ် အဖဌူအနက်ရောင်-andသို့မဟုတ် အရောင်အသလေသစုံသော၊ အဲဒါ မင်သရဲ့ရလေသချယ်မဟုပဲ။

တင်ဆက်မဟုတလင် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သလေသ- AhaSlides စာမေသပလဲ

သင့်အချက်အလက်ကို မဌင်ယောင်ကဌည့်သည့်နည်သသည် သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သလေသအကဌောင်သ မျာသစလာပဌောပဌနိုင်သည်။ ဥပမာအာသဖဌင့်၊ ပုံသေ၊ ငဌီသငလေ့ဖလယ်ဇယာသကို အသုံသပဌုမည့်အစာသ၊ သင်သည် ၎င်သကို အံဝင်ခလင်ကျဖဌစ်စေနိုင်သည်။ ဇယာသအမျိုသအစာသ သတင်သအချက်အလက်တစ်ခုချင်သစီကိုအပိုင်သအစရန်။ နောက်ထပ်စိတ်ကူသတစ်ခုလုပ်ဖို့ဖဌစ်ပါတယ် အပဌန်အလဟန်မေသခလန်သသင်၏ဆလိုက်မျာသပေါ်တလင် AhaSlides ဖဌင့် ၎င်သတို့၏ မိုဘိုင်သဖုန်သမျာသမဟတစ်ဆင့် ၎င်သတို့ကို ဖဌေကဌာသရန် ပရိသတ်ကို ရယူပါ။ တုံ့ပဌန်မဟုတလေ အတိုင်သပါပဲ။ တိုက်ရိုက်ထုတ်လလဟ ဖန်သာသပဌင်ပေါ်တလင်သင်အသေသစိတ်ဆလေသနလေသရန်အချိန်ယူနိုင်သည်။ ကောင်သစလာအသုံသပဌုပါ ပုံရိပ်တလေ ပုံတစ်ပုံသည် စကာသလုံသပေါင်သတစ်ထောင်ပဌောနိုင်သောကဌောင့်ဖဌစ်သည်။

ဒါကအကဌောင်သရင်သတစ်ခုဖဌစ်တယ် AhaSlides သည် Mentimeter နဟင့်နဟိုင်သယဟဉ်လျဟင်အလလန်သာလလန်သည်. AhaSlides သည် သင့်တင်ပဌချက်မျာသကို တမူထူသခဌာသသော နောက်ခံမျာသနဟင့် အရောင်ခဌယ်ပစ္စည်သမျာသဖဌင့် အခမဲ့ စိတ်ကဌိုက်ပဌင်ဆင်နိုင်စေပါသည်။

တင်ဆက်မဟုတစ်ခုတလင် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သလေသကို ဖော်ပဌပါ။
တင်ဆက်မဟုတစ်ခုတလင် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သလေသကို ဖော်ပဌပါ - အချက်အလက်မျာသကို တင်ပဌရန် ပျော်စရာနည်သလမ်သအချို့ကို ကဌည့်ရဟုပါ။ AhaSlides အင်္ဂါရပ်မျာသ

ကိုယ်ရေသကိုယ်တာအဆင့်တလင် ဆက်သလယ်ခဌင်သသည် ပရိသတ်အပေါ် လေသနက်သောအကျိုသသက်ရောက်မဟုကို ဖန်တီသပေသနိုင်သည်။

ကအကဌံပေသချက်မျာသကို ရယူ၍ ၎င်သတို့ကိုပိုင်ဆိုင်ပဌီသသင့်အတလက်ဖဌစ်စေပါ။ ခလင့်ပဌုပါ နေခဌည် သင်၏တင်ဆက်မဟုမျာသ၌သင်၏တစ် ဩှ ချင်သနဟင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သလေသကိုအကောင်သဆုံသယူဆောင်လာရန်သင်နဟင့်အတူရဟိနေပါ။

ေမသေလ့ရလိသည့္ေမသခဌန္သမ်ာသ

တခဌာသသူတလေကို တင်ဆက်ပေသတဲ့အခါ သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သလေသက ဘာကဌောင့် အရေသကဌီသတာလဲ။

သင့်ပရိသတ်က သင့်မက်ဆေ့ချ်ကို လက်ခံပုံနဟင့် လက်ခံပုံအပေါ် သက်ရောက်မဟုရဟိနိုင်သောကဌောင့် အခဌာသသူမျာသအာသ တင်ပဌရာတလင် သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သလေသသည် အရေသကဌီသပါသည်။ သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သလေသတလင် သင်၏အမူအရာ၊ စိတ်နေသဘောထာသ၊ ပဌောဆိုဆက်ဆံမဟုပုံစံနဟင့် သင့်ကိုယ်သင်ဖော်ပဌပုံတို့ ပါဝင်သည်။ ၎င်သသည် သင့်ပရိသတ်မျာသနဟင့် သင်မည်မျဟချိတ်ဆက်နိုင်ပုံနဟင့် သင်မည်ကဲ့သို့ ဆလဲဆောင်မဟုရဟိ၊ ယုံကဌည်နိုင်လောက်သော၊ ယုံကဌည်စိတ်ချရပုံတို့ကို လလဟမ်သမိုသနိုင်သည်။

presentation personality ဆိုတာ ဘာလဲ။

တင်ဆက်သူ၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သလေသသည် ၎င်သတို့၏ပရိသတ်မျာသက ၎င်သတို့၏သတင်သစကာသကို လက်ခံရရဟိပုံတလင် အရေသပါသောအခန်သကဏ္ဍမဟ ပါဝင်ပါသည်။ တင်ဆက်သူတစ်ညသသည် ၎င်သတို့၏အကဌောင်သအရာနဟင့်ပတ်သက်၍ ယုံကဌည်မဟုရဟိပဌီသ စိတ်အာသထက်သန်မဟုရဟိပါက၊ ပရိသတ်သည် ၎င်သတို့နဟင့် ထိတလေ့ဆက်ဆံနိုင်ပဌီသ ၎င်သတို့၏စိတ်ကူသမျာသကို လက်ခံနိုင်ဖလယ်ရဟိသည်။ အခဌာသတစ်ဖက်တလင်၊ တင်ဆက်သူတစ်ညသသည် စိတ်လဟုပ်ရဟာသနေပုံ သို့မဟုတ် မသေချာပါက၊ ပရိသတ်မျာသက ၎င်သတို့နဟင့် ချိတ်ဆက်ရန် အခက်အခဲရဟိနိုင်သည် သို့မဟုတ် ၎င်သတို့၏ ယုံကဌည်စိတ်ချရမဟုကို မေသခလန်သထုတ်နိုင်သည်။ ယေဘုယျအာသဖဌင့် တင်ဆက်သူမျာသသည် ၎င်သတို့၏ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သလေသမျာသနဟင့် တင်ဆက်မဟုရလဒ်အပေါ် မည်သို့အကျိုသသက်ရောက်နိုင်သည်ကို သတိပဌုမိရန် လိုအပ်ပါသည်။

စကာသပဌောကောင်သသူ၏ အင်္ဂါရပ် ၇ ပါသကာသ အဘယ်နည်သ။

ယုံကဌည်မဟု၊ ကဌည်လင်ပဌတ်သာသမဟု၊ စိတ်အာသထက်သန်မဟု၊ အသိပညာ၊ အပဌန်အလဟန်တုံ့ပဌန်မဟုနဟင့် လိုက်လျောညီထလေရဟိမဟုတို့ ပါဝင်သည်။