तनावपूर्ण र द्रुत-गतिको वातावरणमा, एक भन्दा बढी अवसरहरूमा निर्णय लिने क्रममा तपाईंको कुञ्जीमा भर पर्नु उपयोगी हुन्छ।
तर, कहिले लागू गर्ने भनेर थाहा पाउँदा सहज सोच कठिन छ। यो के हो र तपाईले यसलाई कसरी काम गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने कुरा बुझ्दा तपाईलाई राम्रो नतिजाका साथ उत्कृष्ट निर्णयहरू गर्न दिनेछ।
थप अन्तर्दृष्टिहरू प्राप्त गर्न डुब्नुहोस्
विषयसूची
सफ्ट स्किलहरू विकास गर्ने बारे थप सुझावहरू
| सहज सोचको विपरीत के हो? | प्रतिस्पर्शी |
| 'Intuitive Thinking' शब्दको आविष्कार कसले गरेका हुन् ? | हेनरी बर्गसन |
| कहिले थियो शब्द 'सहज सोच' फेला पर्यो? | 1927 |
राम्रो संलग्नता उपकरण खोज्दै हुनुहुन्छ?
उत्तम लाइभ पोल, क्विज र खेलहरूका साथ थप रमाईलो थप्नुहोस्, सबै AhaSlides प्रस्तुतीकरणहरूमा उपलब्ध छन्, तपाईंको भीडसँग साझेदारी गर्न तयार छन्!
🚀 नि:शुल्क साइन अप गर्नुहोस्☁️
सहज सोच भनेको के हो?
कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईं घरको प्लेटमा उभिएको पेशेवर बेसबल खेलाडी हुनुहुन्छ। पिचरले हावा उठाउँछ र तपाइँमा फास्टबल फ्याँक्छ। तपाईंसँग प्रतिक्रिया गर्न एक सेकेन्ड विभाजित छ - सचेत विचारको लागि समय छैन!
तर केहि अचम्मको हुन्छ - तपाईको शरीरलाई थाहा छ के गर्ने। कुनै तर्क बिना, तपाइँको हात स्थिति मा स्विंग र क्र्याक! तपाईंले एक उत्तम हिट पाउनुहुन्छ।
त्यो अन्तरदृष्टि कहाँबाट आयो? तपाईंको अन्तर्ज्ञान।
गहिरो तल, तपाईंको मस्तिष्कको केही भागले पिचरको गति, बल स्पिन, इत्यादि जस्ता सूक्ष्म संकेतहरू पहिचान गर्यो र अभ्यास र विगतका खेलहरूमा हजारौं प्रतिनिधिहरूको आधारमा कसरी प्रतिक्रिया दिने भनेर ठ्याक्कै थाहा थियो।
त्यो कार्यमा सहज सोच हो। यसले हामीलाई लगभग तुरुन्तै समृद्ध अनुभवहरूमा ट्याप गर्न र कुनै पनि जानाजानी तर्क बिना "गट निर्णयहरू" गर्न अनुमति दिन्छ।
जस्तै कि क्रूज इन टप गनले एयर कम्ब्याटमा सही चालहरू महसुस गर्छ वा निओले म्याट्रिक्स कोड नबुझेको देख्छ।
सबै भन्दा राम्रो भाग? अन्तर्ज्ञान प्रतिक्रियाहरूको लागि मात्र होइन - यो अन्तर्दृष्टि र सिर्जनाको लागि पनि एक महाशक्ति हो।
ती "अहा!" बुझाइका क्षणहरू वा नवीन समाधानहरू प्रायः हाम्रो अन्तर्ज्ञानबाट बुलबुला हुन्छन् तर्कले तिनीहरूलाई पूर्ण रूपमा व्याख्या गर्न सक्नु अघि।
4 प्रकारको सहज सोच के हो?
सहज सोचलाई सामान्यतया ४ प्रकारमा वर्गीकृत गरिन्छ, प्रत्येकमा फरक विशेषताहरू हुन्छन्। तपाई कस्तो प्रकारको सहज चिन्तक हुनुहुन्छ?🤔
संज्ञानात्मक अन्तर्ज्ञान
यसमा हामीले संज्ञानात्मक चुनौतिहरूसँग अनुभव मार्फत अनजाने रूपमा सिकेका ढाँचाहरू र निष्कर्षहरू पहुँच गर्न समावेश गर्दछ।
यसले द्रुत स्कीमा मिलान र निर्णयहरूको लागि अनुमति दिन्छ। उदाहरणहरूमा तुरुन्तै व्याकरण ढाँचाहरू पहिचान गर्ने, जटिल समस्या समाधान गर्ने, परिचित ढाँचाहरूमा आधारित गणित समस्याको जवाफ वा जोखिम/विश्वसनीयताको मूल्याङ्कनहरू समावेश छन्।
प्रभावकारी अन्तर्ज्ञान
पेट भावना पनि भनिन्छ। यो प्रकार अन्तर्ज्ञान मार्गदर्शन गर्न भावनाहरु र भावनाहरु मा अधिक निर्भर गर्दछ।
कुराहरूले सही महसुस गर्न सक्छ वा सचेत तर्क बिना हामीलाई असहज बनाउन सक्छ। यो पारस्परिक निर्णयहरू, छल पत्ता लगाउने, र नैतिक/नैतिक निर्णय लिने जस्ता चीजहरूमा संलग्न छ जहाँ भावनाहरूले भूमिका खेल्छ।
विश्लेषणात्मक अन्तर्ज्ञान
सीप वा डोमेनमा वर्षौंदेखि व्यापक विचारशील र स्वचालित सिकाइबाट विकास हुन्छ।
विशेषज्ञहरूले सहज रूपमा जटिल परिस्थितिहरूको व्याख्या गर्न र उचित प्रतिक्रिया दिन सक्छन्। उदाहरणहरूमा मास्टर चेस खेलाडीहरू, विशेषज्ञ चिकित्सकहरू, र उनीहरूको क्षेत्रमा गहिरो अनुभव भएका अन्य पेशेवरहरू समावेश छन्।
मूर्त अन्तर्ज्ञान
मांसपेशी, प्रोप्रियोसेप्टिभ र संवेदी सिकाइमा निर्भर गर्दछ।
शारीरिक अभ्यास र आन्दोलनमा आधारित सामाजिक अनुभवहरू मार्फत विकास हुन्छ। समन्वय कौशल, सन्तुलन, अनुहारको अभिव्यक्ति, शारीरिक भाषा, आदि मार्फत गैर-मौखिक भावनात्मक/सामाजिक संकेतहरू व्याख्या गर्ने जस्ता कुराहरू यस श्रेणीमा पर्छन्।
केहि पनि समावेश छन्:
- सामाजिक अन्तर्ज्ञान - सचेत तर्क बिना सामाजिक गतिशीलता, मानदण्डहरू, र अन्तरक्रियाहरू सहज रूपमा बुझ्ने क्षमतालाई बुझाउँछ। यसले प्रभाव पार्ने क्षेत्रहरूमा भावनाहरूको व्याख्या, व्यवहार भविष्यवाणी, विवेकी सम्बन्ध र शक्ति संरचनाहरू, र समूह प्रभावहरू/गतिशीलताहरू सेन्सिङ समावेश छन्।
- जेनेरेटिभ इन्ट्युशन - विभिन्न प्रकारका जानकारीलाई सहज रूपमा संश्लेषण गरेर नयाँ विचारहरू, आविष्कारहरू वा समस्याहरू नयाँ तरिकामा देख्ने। उदाहरणहरूमा आविष्कार, नवीन डिजाइन, सफलताको वैज्ञानिक सिद्धान्त, र कला/मानवतामा अप्रत्याशित परिप्रेक्ष्यहरू समावेश छन्।
सबै चार प्रकारले छिटो अन्तर्दृष्टि प्रदान गर्दछ जुन होशियारी पहुँच गर्न ढिलो हुन सक्छ। र तिनीहरू प्रायः अन्तरक्रिया गर्छन् - संज्ञानात्मक ढाँचाहरूले प्रभावकारी प्रतिक्रियाहरू ट्रिगर गर्न सक्छन् जसले लामो अवधिमा अनुभवात्मक शिक्षालाई असर गर्छ। प्रभावकारी रूपमा कुनै पनि प्रकारको अन्तर्ज्ञान विकास गर्नाले आफूलाई निरन्तर नयाँ अनुभवहरू र प्रतिबिम्बित सिकाइमा पर्दाफास गर्नमा भर पर्छ।
के सहज विचारहरू राम्रो वा खराब छन्?
सहज सोच भनेको दोधारे तरवार हो। यो अत्यधिक लाभदायक हुन सक्छ जब विशेषज्ञता व्यापक अनुभव को माध्यम बाट निर्माण गरिएको छ, तर खतरनाक जब एक प्रमाण को आधार को अभाव उच्च दांव निर्णयहरु को लागी निर्भर गर्दछ।
सहज सोचका सम्भावित लाभहरू समावेश छन्:
- गति - अन्तर्ज्ञान धेरै को लागी अनुमति दिन्छ द्रुत निर्णय लिने जब समय सीमित छ। यो लाभदायक हुन सक्छ।
- अनुभवमा आधारित अन्तर्दृष्टि - अन्तर्दृष्टिले अनुभवको अचेतन पाठहरू समावेश गर्दछ, जसले उपयोगी परिप्रेक्ष्यहरू प्रदान गर्न सक्छ।
- रचनात्मकता - अन्तर्ज्ञानले नयाँ जडानहरू र अभिनव, बाहिर-द-बक्स विचारहरू सहज बनाउन सक्छ।
- प्रारम्भिक हन्चहरू - सहज पेट भावनाहरूले थप अन्वेषण र प्रमाणीकरणको लागि सुरूवात बिन्दुको रूपमा कार्य गर्न सक्छ।
सहज सोचका सम्भावित कमजोरीहरू समावेश छन्:
- पूर्वाग्रहहरू - अन्तर्ज्ञान संज्ञानात्मक पूर्वाग्रहहरू जस्तै एन्करिङ, प्रभावित हेरिस्टिक्स र इन-समूह पक्षपातीहरूको लागि संवेदनशील हुन्छ जसले निर्णयहरू घटाउँछ।
- अमान्य ढाँचाहरू - सहज ढाँचाहरू अप्रचलित, गलत वा एकल-अफ विगतका अनुभवहरूमा आधारित हुन सक्छन्।
- औचित्य - निष्पक्षतापूर्वक तिनीहरूको शुद्धता जाँच गर्नुको सट्टा सहज विचारहरूलाई औचित्य साबित गर्ने प्रवृत्ति छ।
- विस्तारमा होलिज्म - अन्तर्ज्ञानले महत्त्वपूर्ण सूक्ष्मताहरूको सावधानीपूर्वक विश्लेषण गर्नुको सट्टा फराकिलो विषयवस्तुहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्दछ।
- आत्मसन्तुष्टि - अन्तर्ज्ञानले भावनाको साथ जाने पक्षमा जानाजानी तर्कलाई निरुत्साहित गर्न सक्छ।
थप सहज चिन्तक बन्नका लागि सुझावहरू
यहाँ थप सहज विचारक बन्नको लागि केही सुझावहरू छन्। समय बित्दै जाँदा, यी रणनीतिहरूले विविध, प्रतिबिम्बित एक्सपोजर र लचिलो ढंगले सोचाइ मार्फत तपाईंको सहज सोचलाई बलियो बनाउँछ:
- आफ्नो क्षेत्रमा व्यापक ह्यान्ड्स-अन अनुभव प्राप्त गर्नुहोस्। अन्तर्ज्ञान तपाईलाई उजागर गरिएको कुरामा अनजाने ढाँचाहरू पहिचान गर्नबाट आउँछ। निरन्तर आफैलाई चुनौती दिनुहोस्।
- मानसिकता र आत्म-जागरूकता अभ्यास गर्नुहोस्। निर्णय बिना आफ्नो पेट भावना र hunches ध्यान दिनुहोस्। समय बित्दै जाँदा, तपाईंले आफ्नो अन्तर्ज्ञानलाई अझ बढी विश्वास गर्न सिक्नुहुनेछ।
- भिन्न सोचलाई प्रोत्साहित गर्नुहोस्। असम्बन्धित अवधारणाहरू बीचको सम्बन्ध बनाउनुहोस्। व्यापक रूपमा मंथन गर्नुहोस्। अन्तर्ज्ञानले नयाँ तरिकामा विचारहरू जोड्छ।
- समस्या समाधानको समयमा ब्रेक लिनुहोस्। इन्क्युबेशनले तपाईंको अवचेतन दिमागबाट अन्तर्ज्ञानलाई सतहमा ल्याउन अनुमति दिन्छ। हिड्न जानुहोस् र आफ्नो दिमाग घुम्न दिनुहोस्।
- मेटाकोग्निसन विकास गर्नुहोस्। विगतका अन्तर्वार्ताहरू विश्लेषण गर्नुहोस् - के सही थियो र किन? आफ्नो सहज शक्तिको आत्म-ज्ञान निर्माण गर्नुहोस्।
- आफ्नो सपना/दिवास्वप्नहरूमा ध्यान दिनुहोस्। यसले तार्किक मानदण्डहरू बाहिर सहज ज्ञान प्रदान गर्न सक्छ।
- तपाईंको विशेषज्ञता भन्दा फरक डोमेनहरू अध्ययन गर्नुहोस्। उपन्यास जानकारीले तपाइँको सहज संगत र समस्या समाधान गर्ने कोणहरूलाई इन्धन गर्दछ।
- पेट प्रतिक्रिया खारेजबाट बच्नुहोस्। हन्चहरूलाई खारेज गर्नु अघि थप परीक्षाको साथ मौका दिनुहोस्।
तल रेखा
सहज सोचाइ चरण-दर-चरण तर्क भन्दा छिटो, अवचेतन ढाँचा पहिचान, भावना र अनुभवमा निर्भर गर्दछ। अभ्यासको साथ, हामी हाम्रो अन्तर्ज्ञानलाई छैठौं इन्द्रिय जस्तै काम गर्न तालिम दिन सक्छौं - हामीलाई कुनै पनि परिदृश्यमा उत्कृष्ट समस्या समाधानकर्ता बनाउँदै।
प्राय : सोधिने प्रश्नहरू
सहज चिन्तकहरूले के गर्छन्?
सहज चिन्तकहरू मुख्यतया तिनीहरूको आन्द्राको भावना, अनुभव मार्फत पहिचान गरिएका निहित ढाँचाहरू, र समस्याहरूको नजिक पुग्दा, निर्णयहरू गर्दा, र आफैलाई व्यक्त गर्दा कडा तार्किक विश्लेषणको सट्टा, भिन्न विचारहरूलाई सहज रूपमा जडान गर्ने क्षमतामा निर्भर हुन्छन्।
सहज सोचको उदाहरण के हो?
सहज सोचलाई चित्रण गर्ने एउटा उदाहरण समावेश छ: चेस ग्रान्डमास्टरले सबै सम्भावनाहरूको सचेत विश्लेषण नगरीकन उत्कृष्ट अर्को चाललाई तुरुन्तै पहिचान गर्ने। तिनीहरूको अन्तर्ज्ञान विशाल अनुभवमा आधारित छ, वा एक अनुभवी डाक्टरले सूक्ष्म संकेतहरू र "अनुभूति" को आधारमा बिरामीमा अपरिचित लक्षणहरूको कारण पत्ता लगाउने गर्दछ, परीक्षण परिणामहरूले अझै व्याख्या नगरे पनि।
यो तार्किक वा सहज हुन राम्रो छ?
तार्किक वा सहज हुनु स्वाभाविक रूपमा राम्रो छ कि छैन भन्ने कुनै सरल जवाफ छैन - दुबैमा शक्ति र कमजोरीहरू छन्। विचारलाई सामान्यतया दुई दृष्टिकोणको सन्तुलन मानिन्छ।
